MUSCULATURA DO OMBRO

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MUSCULATURA DO OMBRO 
 
DELTÓIDE
Origem: 1/3 lateral da borda anterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula .
Inserção: Tuberosidade deltóidea - úmero 
Ação: Abdução do braço, auxilia nos movimentos de flexão, extensão, rotação lateral e medial, flexão e extensão horizontal do braço. Estabilização da articulação do ombro
SUPRA-ESPINHAL
Origem: Fossa supra-espinhal - escápula
Inserção: Faceta superior do tubérculo maior do úmero 
Ação: Abdução do braço
INFRA-ESPINHAL
Origem: Fossa infra-espinhal da escápula
Inserção: Faceta média do tubérculo maior do úmero 
Ação: Rotação lateral do braço
REDONDO MENOR
Origem: 2/3 superior da borda lateral da escápula 
Inserção: Faceta inferior do tubérculo maior do úmero 
Ação: Rotação lateral e adução do braço
REDONDO MAIOR
Origem: 1/3 inferior da borda lateral da escápula e ângulo inferior da escápula 
Inserção: Crista do tubérculo menor do úmero 
Ação: Rotação medial, adução e extensão da articulação do ombro
SUBESCÁPULAR
Origem: Fossa subescapular 
Inserção: Tubérculo menor 
Ação: Rotação medial e adução do braço
 MUSCULATURA DO BRAÇO 
BÍCEPS BRAQUIAL (CABEÇA LONGA)
Origem: Tubérculo supra-glenoidal 
Inserção: Tuberosidade radial 
Ação: Flexão de cotovelo / ombro e supinação do antebraço
BÍCEPS BRAQUIAL (CABEÇA CURTA)
Origem: Processo coracóide 
Inserção: Tuberosidade radial 
Ação: Flexão de cotovelo / ombro e supinação do antebraço
BRAQUIAL ANTERIOR 
Origem: Face anterior da metade distal do úmero 
Inserção: Processo coronóide e tuberosidade da ulna 
Ação: Flexão de cotovelo
CORACOBRAQUIAL
Origem: Processo coracóide - escápula
Inserção: 1/3 médio da face medial do corpo do úmero 
Ação: Flexão e adução do braço
TRICEPS BRAQUIAL (PORÇÃO LONGA)
Origem: Tubérculo infra-glenoidal 
Inserção: Olécrano 
Ação: Extensão do cotovelo
TRICEPS BRAQUIAL ( PORÇÃO MEDIAL)
Origem: ½ distal da face posterior do úmero (abaixo do sulco radial) 
Inserção: Olécrano 
Ação: Extensão do cotovelo
TRICEPS BRAQUIAL (PORÇÃO CURTA)
Origem: ½ proximal da face posterior do úmero (acima do sulco radial) 
Inserção: Olécrano
Ação: Extensão do cotovelo
 MUSCULATURA DO ANTEBRAÇO
PRONADOR REDONDO
Origem: Epicôndilo medial do úmero e processo coronóide da ulna 
Inserção: Face lateral do 1/3 médio da diáfise do rádio 
Ação: : Pronação do antebraço e auxiliar na flexão do cotovelo
FLEXOR RADIAL DO CARPO
Origem: Epicôndilo medial (epitróclea) 
Inserção: Face anterior do 2º metacarpal 
Ação: Flexão do punho e abdução da mão
PALMAR LONGO
Origem: Epicôndilo medial 
Inserção: Aponeurose palmar e retináculo dos flexores 
Ação: Flexão do punho, tensão da aponeurose palmar e retináculo dos flexores
FLEXOR ULNAR DO CARPO
Origem: Epicôndilo medial e olécrano 
Inserção: Osso pisiforme, hamato e 5º metacarpal 
Ação: Flexão de punho e adução da mão
FLEXOR SUPERFICIAL DOS DEDO 
Origem: Epicôndilo medial, processo coronóide da ulna e ligamento colateral ulnar 
Inserção: Face anterior da falange intermédia do 2º ao 5º dedos 
Ação: Flexão de punho e da IFP - 2º ao 5º dedos
FLEXOR PROFUNDO DOS DEDOS
Origem: Face anterior dos ¾ proximais da ulna e do rádio e membrana interóssea 
Inserção: Face anterior da falange distal do 2º ao 5º dedos 
Ação: Flexão de punho, IFP e IFD do 2º,3°,4° e 5º dedos
FLEXOR LONGO DO POLEGAR 
Origem: Face anterior do rádio, membrana interóssea, processo coronóide da ulna e epicôndilo medial do úmero 
Inserção: Falange distal do polegar 
Ação: Flexão da IF do polegar
PRONADOR QUADRADO
Origem: ¼ da face anterior da ulna 
Inserção: ¼ da face anterior do rádio           
Ação: Pronação
EXTENSOR SUPERFICIAL DOS DEDOS
Origem: Epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: Falanges média e distal do 2º ao 5º dedos 
Ação: Extensão de punho, MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos  
EXTENSOR DO DEDO MÍNIMO 
Origem: Epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: Tendão do extensor comum para o 5º dedo  
Ação: Extensão do 5º dedo
EXTENSOR ULNAR DO CARPO
Origem: Epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: Base do 5º metacarpal 
Ação: Extensão do punho e adução da mão
ANCÔNEO
Origem: Epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: Olécrano da ulna e ¼ proximal da face posterior da diáfise da ulna  
Ação: Extensão do cotovelo
ABDUTOR LONGO DO POLEGAR
Origem: Face posterior do rádio e da ulna e membrana interóssea 
Inserção: 1ª metacarpal 
Ação: Abdução da mão e do polegar
EXTENSOR LONGO DO POLEGAR
Origem: Face posterior do rádio e membrana interóssea 
Inserção: Face dorsal da falange proximal do polegar           
Ação: Extensão do polegar
EXTENSOR CURTO DO POLEGAR
Origem: Face posterior do 1/3 médio da ulna e membrana interóssea 
Inserção: Falange distal do polegar           
Ação: Extensão do polegar
EXTENSOR DO INDICADOR 
Origem: Face posterior da diáfise da ulna e membrana interóssea 
Inserção: Tendão do extensor comum do 2º dedo           
Ação: Extensão do 2º dedo
BRAQUIRRADIAL
Origem: 2/3 proximais da crista supracondiliana lateral do úmero 
Inserção: Processo estilóide do rádio 
Ação: Flexão do cotovelo, pronação de antebraço e supinação até o ponto neutro
EXTENSOR RADIAL LONGO DO CARPO
Origem: Face lateral do 1/3 distal da crista supracondiliana do úmero 
Inserção: Face posterior do 2º metacarpal 
Ação: Extensão do punho e abdução da mão
EXTENSOR RADIAL CURTO DO CARPO
Origem: Epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: Face posterior do 3º metacarpal                
Ação: Extensão do punho
SUPINADOR
Origem: Epicôndilo lateral do úmero e ligamento colateral radial 
Inserção: Face lateral e 1/3 proximal da diáfise do rádio 
Ação: Supinação do antebraço
 MUSCULATURA DA MÃO 
ABDUTOR CURTO DO POLEGAR
Origem: Escafóide, trapézio e retináculo dos flexores 
Inserção: Falange proximal do polegar 
Ação: Abdução e flexão do polegar
FLEXOR CURTO DO POLEGAR
Origem: Trapézio, trapezóide, capitato e retináculo dos flexores 
Inserção: Falange proximal do polegar 
Ação: Flexão da MF do polegar
OPONENTE DO POLEGAR 
Origem: Trapézio e retináculo dos flexores 
Inserção: 1º metacarpal 
Ação: Oposição (flexão + adução + pronação)
ADUTOR DO POLEGAR
Origem: 2º e 3º metacarpal e capitato 
Inserção: Falange proximal do polegar 
Ação: Adução do polegar
PALMAR CURTO
Origem: Aponeurose palmar 
Inserção: Camada profunda da derme da eminência hipotenar 
Ação: Pregas transversais na região hipotenar
ABDUTOR DO DEDO MINÍMO
Origem: Pisiforme e tendão do músculo flexor ulnar do carpo 
Inserção: Falange proximal do dedo mínimo 
Ação: Abdutor do dedo mínimo
FLEXOR DO DEDO MINÍMO
Origem: Hâmulo do hamato e retináculo dos flexores 
Inserção: Falange proximal do dedo mínimo 
Ação: : Nervo Ulnar (C8 e T1) 
OPONENTE DO DEDO MINÍMO
Origem: Hâmulo do hamato e retináculo dos flexores 
Inserção: 5º metacarpal 
Ação: Oposição do mínimo
LUMBRICAIS
Origem: Tendão do músculo flexor profundo dos dedos 
Inserção: Tendão do músculo extensor dos dedos 
Ação: Flexão da MF e extensão da IFP e IFD do 2º ao 5º dedos + propriocepção dos dedos
INTERÓSSEOS PALMARES
Atuam no 2, 4º e 5º dedos  
Ação: Adução dos dedos (aproxima os dedos)
INTERÓSSEOS DORSAIS
Atuam do 2º ao 5º dedos 
Ação: Abdução dos dedos (afasta os dedos)
 
 MUSCULATURA DO QUADRIL 
GLÚTEO MÁXIMO
Origem: Linha glútea posterior do íleo, sacro, cóccix e ligamento sacrotuberoso
Inserção: Trato íleotibial da fáscia lata e tuberosidade glútea do fêmur 
Ação: Extensão e rotação lateral do quadril
GLÚTEO MÉDIO
Origem: Face externa do íleo entre a crista ilíaca, linha glútea posterior e anterio) 
Inserção: Trocânter maior
Ação: Abdução e rotação medial da coxa
GLÚTEO MÍNIMO
Origem: Asa ilíaca (entre linha glútea anterior e inferior) 
Inserção: Trocânter maior
Ação: Abdução e rotação medial da coxa.As fibras anteriores realizam flexão do quadril
PIRIFORME
Origem: Superfície pélvica do sacro e margem da incisura isquiática maior 
Inserção: Trocânter maior 
Ação:  Abdução e rotação lateral da coxa
GÊMEO SUPERIOR
Origem: Espinha isquiática
Inserção: Trocânter maior
Ação: Rotação lateral da coxa
OBTURATÓRIO INTERNO
Origem: Face interna da membrana obturatória e ísquio 
Inserção: Trocânter maior e fossa trocantérica do fêmur 
Ação: Rotação lateral da coxa
GÊMEO INFERIOR
Origem: Tuberosidade isquiática 
Inserção: Trocânter maior 
Ação: Rotação lateral da coxa
OBTURATÓRIO EXTERNO
Origem: Ramos do púbis e ísquio e face externa da membrana obturatória
Inserção: Fossa trocantérica do fêmur 
Ação: Rotação lateral da coxa
QUADRADO FEMORAL
Origem: Tuberosidade isquiática 
Inserção: Crista intertrocantérica 
Ação: Rotação lateral e adução da coxa
 MUSCULATURA DA COXA
TENSOR DA FÁSCIA LATA 
Origem: Crista ilíaca e EIAS 
Inserção: Trato íleo-tibial 
Ação: Flexão, abdução e rotação medial do quadril e rotação lateral do joelho
SARTÓRIO
Origem: Espinha ilíaca ântero-superior 
Inserção: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso) 
Ação: Flexão, abdução e rotação lateral da coxa e flexão e rotação medial do joelho
QUADRÍCEPS
Origem: Reto Anterior: Espinha ilíaca ântero-inferior
Vasto Lateral: Trocânter maior, linha áspera, linha intertrocantérica e tuberosidade glútea.
Vasto Medial: Linha áspera e linha intertrocantérica
Vasto Intermédio: 2/3 proximais da face anterior e lateral do fêmur e ½ distal da linha áspera
Inserção: Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia
Ação: Extensão do joelho e o reto femural realiza flexão do quadril. O vasto medial realiza rotação medial e o vasto lateral, rotação lateral
BÍCEPS FEMORAL (CABEÇA CURTA)
Origem: Lábio lateral da linha áspera 
Inserção: Cabeça da fíbula e côndilo lateral da tíbia
Ação: Extensão do quadril, flexão do joelho e rotação lateral da coxa
BÍCEPS FEMORAL (CABEÇA LONGA)
Origem: Tuberosidade isquiática e ligamento sacro-tuberoso 
Inserção: Cabeça da fíbula e côndilo lateral da tíbia 
Ação: Extensão do quadril, flexão do joelho e rotação lateral da coxa
SEMITENDÍNEO
Origem: Tuberosidade isquiática 
Inserção: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso) 
Ação: Extensão do quadril, flexão e rotação medial do joelho
SEMIMEMBRANÁCEO
Origem: Tuberosidade isquiática 
Inserção:  Côndilo medial da tíbia 
Ação: Extensão do quadril, flexão e rotação medial do joelho
GRÁCIL
Origem: Sínfise púbica e ramo inferior do púbis 
Inserção: Superfície medial da tuberosidade da tíbia (pata de ganso) 
Ação: Adução da coxa, flexão e rotação medial do joelho
PECTÍNEO
Origem: Eminência ílo-pectínea, tubérculo púbico e ramo superior do púbis 
Inserção: Linha pectínea do fêmur 
Ação: Flexão do quadril e adução da coxa
ADUTOR LONGO
Origem: Superfície anterior do púbis e sínfise púbica 
Inserção: Linha áspera 
Ação: Adução da coxa
ADUTOR CURTO
Origem: Ramo inferior do púbis 
Inserção: Linha áspera 
Ação: Adução da coxa
ADUTOR MAGNO
Origem: Tuberosidade isquiática, ramo do púbis e do ísquio 
Inserção: Linha áspera e tubérculo adutório 
Ação: Adução da coxa
 MUSCULATURA DA PERNA
TIBIAL ANTERIOR
Origem: Côndilo lateral da tíbia e ½ proximal da face lateral da tíbia e membrana interóssea
Inserção: Cuneiforme medial e base do 1º metatarsal 
Ação: Flexão dorsal e inversão do pé
EXTENSOR LONGO DOS DEDOS
Origem: Côndilo lateral da tíbia, ¾ proximais da fíbula e membrana interóssea
Inserção: Falange média e distal do 2º ao 5º dedos 
Ação: Extensão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos
EXTENSOR LONGO DO HÁLUX
Origem: 2/4 intermediários da fíbula e membrana interóssea 
Inserção: Falange distal do hálux 
Ação: Extensão do hálux, flexão dorsal e inversão do pé
FIBULAR TERCEIRO
Origem: 1/3 distal da face anterior da fíbula
Inserção: Base do 5º metatarsal 
Ação: Eversão do pé
FIBULAR LONGO
Origem: Cabeça, 2/3 proximais da superfície lateral da fíbula e côndilo lateral da tíbia
Inserção: 1º metatarsal e cuneiforme medial 
Ação: Flexão plantar e eversão do pé
FIBULAR CURTO
Origem: 2/3 distais da face lateral da fíbula
Inserção: Base do 5º metatarsal 
Ação: Flexão plantar e eversão do pé
GASTROCMÊNIO MEDIAL
Origem: Côndilo medial do fêmur
Inserção: Calcâneo 
Ação: Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo
GASTROCMÊNIO LATERAL
Origem:  Côndilo lateral do fêmur 
Inserção: Calcâneo
Ação: Flexão do joelho e flexão plantar do tornozelo
SÓLEO
Origem: 1/3 intermédio da face medial da tíbia e cabeça da fíbula 
Inserção: Calcâneo (tendão dos gastrocnêmios)
Ação:
PLANTAR DELGADO
Origem: Côndilo lateral do fêmur 
Inserção: Calcâneo 
Ação: Auxilia o tríceps sural
POPLÍTEO
Origem: Côndilo lateral do fêmur
Inserção: Linha solear da face posterior da tíbia 
Ação: Flexão e rotação medial do joelho
FLEXOR LONGO DOS DEDOS
Origem: Face posterior da tíbia 
Inserção: Falanges distais do 2º ao 5º dedo 
Ação: Flexão plantar e inversão do tornozelo, flexão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos
FLEXOR LONGO DO HALÚX
Origem: 2/3 distais da face posterior da fíbula e membrana interóssea 
Inserção: Falange distal do hálux 
Ação: Flexão do hálux, flexão plantar e inversão do tornozelo
TIBIAL POSTERIOR
Origem: Face posterior da tíbia e 2/3 proximais da fíbula e membrana interóssea 
Inserção: 3 cuneiformes (medial , médio e lateral), cubóide, navicular e base do 2º ao 4º metatarsais 
Ação: Flexão plantar e inversão do pé
 MUSCULATURA DO PÉ
ABDUTOR DO HÁLUX
Origem: Calcâneo
Inserção: Falange proximal do hálux
Ação: Flexão e abdução do hálux
FLEXOR CURTO DO HÁLUX
Origem: Cubóide e cuneiforme lateral 
Inserção: Falange proximal do hálux 
Ação: Flexão da MF do hálux
ADUTOR DO HÁLUX
Origem:  2º, 3º e 4º metatarsais
Inserção: Falange proximal do hálux 
Ação:  Adução do hálux
ABDUTOR DO MÍNIMO
Origem: Calcâneo 
Inserção: Falange proximal do 5º dedo
Ação: Abdução do 5º dedo
FLEXOR CURTO DO MÍNIMO
Origem: Cubóide
Inserção: Falange proximal do 5º dedo
Ação: Flexão da MF do 5º dedo
OPONENTE DO MÍNIMO
Origem: Cubóide 
Inserção: 5º metatarso
Ação: Adução do 5º metatarso
EXTENSOR CURTO DOS DEDOS
Origem: Calcâneo 
Inserção: Tendão do 2º, 3º e 4º extensor longo dos dedos
Ação: Extensão do 2º ao 4º dedos
EXTENSOR CURTO DO HÁLUX
Origem: Calcâneo
Inserção: Falange proximal do hálux
Ação: Extensão do hálux
FLEXOR CURTO DOS DEDOS
Origem: Calcâneo e aponeurose plantar
Inserção: Falange intermédia do 2º ao 5º dedos
Ação:  Flexão da IFP e IFD do 2º ao 5º dedos
QUADRADO PLANTAR
Origem: Calcâneo
Inserção: Tendões do flexor longo dos dedos
Ação: Flexão da MF, IFP e IFD do 2º ao 5º dedos
LUMBRICAIS
Origem: Tendão do flexor longo dos dedos
Inserção: Tendão do extensor longo dos dedos e falange proximal do 2º ao 5º dedo
Ação: Flexão da MF e propriocepção
INTERÓSSEOS PLANTARES 
Origem: Borda medial do 3º ao 5º metarsos 
Inserção: Borda medial das falanges proximais do 3º ao 5º dedos
Ação: Aproximação (Adução) dos dedos e flexão das MF
INTERÓSSEOS DORSAIS
Origem: Entre os ssos metatársicos
Inserção: Bases das falanges proximais do 2º ao 4º dedos e tendões dos extensores longos dos dedos
Ação: Afastamento (Abdução) dos dedos e flexão das MF