Sistema Cardiovascular II

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Fisiologia do Exercício – Sistema Cardiovascular
 2012.01 – Profª Viviany Gandra
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
  Pressão Arterial (PA)
- PA = DC X resistência periférica total
- estiramento e subsequente recuo da parede aórtica
- Repouso
- Exercício
		- Moderado
		- Intenso
- Recuperação
Fisiologia do Exercício – Sistema Cardiovascular
 2012.01 – Profª Viviany Gandra
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
  Pressão Arterial (PA)
- Repouso
Sístole (contração) – 120 mmHg
		- estiramento da aorta
Diástole (relaxamento) – 70 / 80 mmHg
		- recuo elástico natural da aorta
		- semilunar (fecha a passagem)
- artérias “endurecidas / quase obstruídas” – resistência periférica excessiva: 
		- 300 X 120 mmHg
Fisiologia do Exercício – Sistema Cardiovascular
 2012.01 – Profª Viviany Gandra
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
  Hipertensão
- sobrecarga crônica à função cardiovascular
- Insuficiência cardíaca congestiva (se não tratada)
- miocárdio fraco
- vasos em fase de degeneração
		- obstrução do fluxo sanguíneo
		- rompimento do vaso (ex: AVC)
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
 
Fisiologia do Exercício – Sistema Cardiovascular
 2012.01 – Profª Viviany Gandra
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
  Pressão Arterial (PA)
- Exercícios
Rítmicos
		- dilatação dos vasos dos mm ativos
		- contração / relaxamento rítmicos e alternados
		- aumento do fluxo sanguíneo
Moderados
		- PS aumenta nos primeiros minutos
		- PD não se altera
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
  Pressão Arterial (PA)
- Exercícios
Intenso
		- elevam drasticamente a PA
		- a força muscular contínua, comprime as arteríolas
		- a carga de trabalho do miocárdio aumenta o risco para hipertensos e indivíduos com coronariopatias preexistentes
Fisiologia do Exercício – Sistema Cardiovascular
 2012.01 – Profª Viviany Gandra
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
  Pressão Arterial (PA)
- Exercícios
	≠ entre MMSS e MMII
“As menores massa muscular e árvore vascular dos MMSS oferecem maior resistência ao fluxo sangüíneo que as regiões maiores e mais vascularizadas do segmento inferior do corpo.”
McArdle
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 2012.01 – Profª Viviany Gandra
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Unidade IV – Sistema Cardiovascular
  Pressão Arterial (PA)
- Recuperação
	
Após uma sessão de exercício contínuo de intensidade leve à moderada, a PA sistólica cai abaixo dos níveis de pré-exercício (cerca de 12h) nos indivíduos normais e hipertensos.
- Várias sessões durante o dia??????
Fisiologia do Exercício – Sistema Cardiovascular
 2012.01 – Profª Viviany Gandra
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	“Não há limites para o que um homem pode fazer ou até aonde pode chegar se ele não se importar com quem vai ficar com os louros da conquista”
Frase predileta de Mikhail Gorbatchev