Cinesioterapia - Postura

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Alterações Posturais
Cinesioterapia
Prof. Alberto Sarkis
 
Postura
Diagnóstico Clínico Postural 
Introdução
1.1 Anatomia
Curvaturas Fisiológicas
Pilares articulares
Direção das facetas
Ligamentos
Fáscia toracolombar
Processos espinhosos
Discos intervertebrais
Costelas
Músculos
1.2 Anatomia palpatória
1.3 Biomecânica (Inclinação com rotação)
	Região cervical
Co-C3 contralateral
Abaixo de C3-C4 ipsilateral
 
	Região torácica
Inclinação lateral ipsilateral à rotação para torácica média e inferior.Movimentos associados variáveis para a torácica superior
	
Região lombar
Contralateral L1-L4
Transicional L4-L5
Ipsilateral para L5-S1
Regra para localização dos processos transversos das vértebras torácicas.
T1 -T6; T10 -T12 ( Ex: O processo transverso de T5 corresponde ao espinhoso de T4. 
T7 - T9 ( Ex: O processo transverso de T8 corresponde a dois espaços interespinhosos acima. 
Controle muscular na estabilização dinâmica da coluna
	( Controle excêntrico
	( Tônus postural
	
Dinâmica Postural
Definição 
O equilíbrio da postura
Tornozelo
joelho
quadril
tronco 
cabeça
Etiologia da dor em problemas posturais
Síndromes dolorosas relacionadas à má postura
Problemas posturais mais comuns
Lordoses
Cifoses = dorso curvo
Dorso plano
A: Postura normal
B: Postura relaxada (deslocamento da pelve anteriormente)
C: Achatamento lombar 
D: dorso plano (perda de curva torácica)
Escolioses
 
Avaliação Clínica
 
Obs: O fisioterapeuta pode utilizar os exames complementares como forma de auxiliar ao diagnóstico postural
 
Avaliação postural
( MMII
( Pelve
( Tronco
( Cintura escapular 
( Cervical
Problemas clínicos mais comuns relacionados às alterações posturais
( Dor decorrente de sobrecarga e tensão muscular
( Diminuição da ADM em regiões específicas
( Desequilíbrio de forças musculares
( Percepção sinestésica do alinhamento normal alterada
Metas gerais de tratamento e plano de assistência
Metas de tratamento			Plano de assistência
1. Aliviar a dor e tensão muscular		1. Corrigir sobrecarga postural
							Técnicas de relaxamento
							Massoterapia, pompagens,etc.
2. restaurar a ADM		2. Exercícios específicos de alongamento e flexibilidade
3. restaurar o equilíbrio muscular		3. Exercícios específicos resisti
							dos
4. Recuperar a percepção sinestésica		4. Técnicas de reforço sinestési
e controle do alinhamento normal		ca
5. Ensinar o paciente a prevenir-se 		5. Orientação ao paciente de como evitar a sobrecarga durante as AVD´s
Tratamentos Atuais
RPG//Pilates//Holffing//Isostreching//GDS//Cadeias musculares, etc...
	
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