PDF_Adaptação_respiratoria_exercício

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22/10/2013
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ADAPTAÇÃO 
RESPIRATÓRIA 
DURANTE O 
EXERCÍCIO
Prof. Drd. Gerson Leite
Universidade Nove de Julho
Licenciatura em Educação Física
Fisiologia do Exercício
Maior densidade capilar do músculo esquelético
VENTILAÇÃO PULMONAR
Esterno
Costelas
Diafragma
INSPIRAÇÃO EXPIRAÇÃO
Expansão 
do Tórax
Diafragma 
relaxa e é 
“puxado” 
para cima
Descreve o processo de 
movimentar e permutar o ar 
ambiente com o ar existente nos 
pulmões.
A Permuta Gasosa
�A permuta gasosa entre os Pulmões e o Sangue
é o movimento dos gases ao nível tecidual que
progridem passivamente por DIFUSÃO,
dependendo de seus gradientes de pressão.
Difusão Pulmonar— troca de oxigênio e dióxido 
de carbono entre os pulmões e o sangue;
Difusão Pulmonar
�Movimento aleatório das moléculas de uma área de
concentração elevada para uma área de menor
concentração;
� [O2] dos pulmões > [O2] sangue; 
� [CO2] sangue > [CO2] pulmões;
O SISTEMA RESPIRATÓRIO
Cavidade 
Nasal
Faringe
Laringe
Traquéia
Brônquios 
Primários
Bronquíolo
Pulmão
Capilares
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A MEMBRANA RESPIRATÓRIA
Parede Capilar
Parede Alveolar
Célula Vermelha 
no Sangue
Membrana 
Respiratória
Difusão de O2
Difusão de CO2
Célula Vermelha 
no Capilar
Alvéolo
Hemácia
Grande 
quantidade de 
Hemoglobina, que 
contem ferro (cor 
avermelhada)
PULMÃO
Músculo
Artéria 
Sistêmica
Veia 
Sistêmica
Pressão de O2 no músculo é 
menor que a do sangue.
Pressão de CO2 no músculo 
é maior que a do sangue.
Pressão de O2 no sangue é
menor que a do Pulmão.
Pressão de CO2 no sangue
é menor que a do Pulmão.
Pontos
� Processo pelo qual os gases são trocados 
pela membrana respiratória entre alvéolo e 
sangue e vice versa;
� As trocas dos gases dependem da
pressão parcial dos gases;
Difusão Pulmonar
� Os gases se movem de uma área de
maior pressão para menor pressão
� Maior Difusão Pulmonar em TREINADOS
dado o aumento no fluxo sanguíneo
pulmonar
RESPOSTA DA VENTILAÇÃO 
FRENTE AO EXERCÍCIO
Pesado
Moderado
Leve
Recuperação e concentração de lactato 
sanguíneo
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Diferença Arteriovenosa de O2
A diferença a-vO2 descreve a diferença no conteúdo em 
O2 do sangue arterial e venoso misto.
Durante o exercício esta diferença a-vO2 é aumentada já 
que o músculo passa a utilizar mais o O2.
Este aumento de consumo de oxigênio, resulta na
diminuição da concentração do oxigênio do sangue venoso.
Diferença a-vO2 frente ao exercício
Artéria Capilar Veia
Artéria Capilar Veia
R
EP
O
U
SO
R
EP
O
U
SO
EX
ER
C
ÍC
IO
EX
ER
C
ÍC
IO
Maior densidade capilar do músculo esquelético
Problemas respiratórios durante o
exercício
Dispnéia—dificuldade respiratória. Durante o exercício ela
é causada pela inabilidade para reajustar a PCO2 e H+ em
função de um mau condicionamento dos músculos
respiratórios;
Hiperventilação—aumento da ventilação que excede a
necessidade metabólica;
Manobra de Valsalva— técnica de respiração aumentando
a pressão de ar nos pulmões; Fechamento da glote
(abertura entre as cordas vocais); aumento da pressão
intra-abdominal; aumento da pressão intratorácica através
da contração forçada dos músculos respiratórios;
Limitação Respiratória na Performance
�Os músculos respiratórios usam mais que 15% do total de
oxigênio consumido durante exercícios intensos e são
mais resistentes a fadiga durante um longo tempo de
atividade comparados aos músculos da extremidade;
�Ventilação pulmonar não é um limitante da performance
em eventos máximos;
�A resistência do ar e a difusão dos gases usualmente não
limitam a performance em indivíduos normais, mas
desordens e obstruções pulmonares podem ser limitantes
da performance;
AA asmaasma éé umauma doençadoença
inflamatóriainflamatória dosdos brônquiosbrônquios ee
queque sese caracterizacaracteriza porpor tosse,tosse,
chiadochiado nono peitopeito ee faltafalta dede arar
ASMA E BRONQUITEASMA E BRONQUITE
Na crise de asma, acontecem 3 Na crise de asma, acontecem 3 
coisas:coisas:
·· InflamaçãoInflamação dodo brônquio,brônquio,
·· ContraçãoContração dada musculaturamusculatura dodo
brônquiobrônquio
·· AumentoAumento dada produçãoprodução dodo
mucomuco
TudoTudo issoisso juntojunto levaleva aosaos
seguintesseguintes SINTOMASSINTOMAS dada asmaasma::
·· TosseTosse
·· ApertoAperto nono peitopeito
·· ChiadoChiado nono peitopeito
·· FaltaFalta dede arar..