Psicologia Humanista Maslow e Rogers

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Psicologia Humanista: Maslow e
Rogers
ESTUDAR A PSICOLOGIA HUMANISTA ENGLOBA ENTENDER SEU SURGIMENTO, AS CRÍTICAS LANÇADAS
SOBRE A PSICANÁLISE E O BEHAVIORISMO. ESTA NOVA ESCOLA, CONSIDERADA TERCEIRA FORÇA,
SURGE PAUTADA NAS QUALIDADES E CAPACIDADES HUMANAS POR EXCELÊNCIA, TAIS COMO
CRIATIVIDADE, VALORES, AUTORREALIZAÇÃO, ENTRE OUTROS.
AUTOR(A): PROF. ARILTON MARTINS FONSECA
AUTOR(A): PROF. MARIA JOSE NUNES MACIEL
Olá alunos, nessa aula vamos aprender sobre Abordagem Humanista e seus principais colaboradores.
Durante a primeira metade do século XX as abordagens psicanalíticas e behavioristas prevaleceram na
psicologia. Na década de 1960 um grupo de psicólogos fundou a Associação de Psicologia Humanista nos
EUA. Esses profissionais viram a psicologia humanista como a “terceira força”, uma alternativa às outras
duas principais abordagens. Portanto, vamos estudar os conceitos básicos da Abordagem Humanista e seus
principais autores Rogers e Maslow.
ABORDAGEM HUMANISTA
Em 1930 o termo “psicologia humanista” foi utilizado pela primeira vez por Gordon Allport.  A
abordagem humanista é uma teoria que considera os valores humanos como fundamentais. Surgiu
nas décadas de 1960 e 1970 e continua a influenciar a psicologia nos dias atuais (SCHULTZ;
SCHULTZ, 2014).
Os principais teóricos do humanismo fizeram críticas à Psicanálise e ao comportamentalismo, os
argumentos eram que esses sistemas ofereciam uma imagem da natureza humana excessivamente limitada.
Como era possível aprender sobre as características e qualidades humanas positivas se o foco dos estudos
eram apenas o lado emocionalmente perturbado da natureza humana, como por exemplo, a neurose e a
psicose.
Os psicólogos humanistas investigavam o que tem de melhor no comportamento humano, suas forças e
virtudes.
As teorias de Maslow e Rogers enfatizam a força e a aspiração humanas; o livre-arbítrio consciente e a
realização do potencial humano. Oferecem uma ideia lisonjeira e otimista da natureza humana e descrevem
as pessoas como seres ativos e criativos, interessados em desenvolvimento e autorrealização (GLASSMAN;
HADAD, 2008).
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CARL ROGERS (1902-1987)
Carl Rogers nasceu no subúrbio da cidade de Chicago em 1902, nos Estados Unidos da América e
faleceu em 1987, aos 85 anos. Veio de uma família numerosa, ele foi o quarto de um total de seis
filhos e teve uma educação religiosa rígida. Buscou refúgio nos estudos. Aos 12 anos de idade a
família se mudou para uma fazenda a 50 km de Chicago. A vida rural despertou seu interesse pela
ciência.  Optou pela agricultura na Universidade de Wisconsin – mesma instituição de ensino que
seus pais, dois irmãos mais velhos e uma irmã haviam frequentado. No segundo ano na
Universidade abandonou os estudos científicos para se preparar para o ministério pastoral. Em seu
terceiro ano em Wisconsin foi selecionado para participar em uma conferência estudantil
internacional cristã em Pequim – China. Durante a viagem escreveu para os seus pais dizendo que
sua filosofia de vida estava mudando, que seu ponto de vista religioso havia se modificado de
fundamentalistas para liberal. Libertar-se dos hábitos familiares deixou seus pais insatisfeitos, no
entanto essa mudança trouxe independência emocional e intelectual para Rogers. Essa libertação
reforçou a opinião de Rogers de que todos os seres humanos precisam aprender a confiar em suas
próprias experiências, ideias e crenças (GLASSMAN; HADAD, 2008; SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
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Legenda: CARL ROGERS
Terapia centrada na pessoa
A teoria de Rogers tem suas raízes na psicologia humanista, ele é o autor da “Terapia Centrada na Pessoa”.
Ele desenvolveu sua teoria a partir de sua experiência no trabalho com clientes e não com o método de
pesquisas experimentais de laboratório.
Rogers sugere que mudar ou aperfeiçoar a personalidade está centrado no interior da própria pessoa. De tal
modo, é a pessoa, e não o terapeuta, quem determina essa mudança.   O papel do terapeuta é assistir ou
facilitar a mudança. Rogers acreditava que somos seres racionais governados por uma percepção consciente
de nós mesmos e de nosso próprio mundo (GLASSMAN; HADAD, 2008; NOLEN-HOEKSEMA et al., 2012;
SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
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Rogers propõe que a personalidade pode ser entendida apenas a partir de nosso próprio ponto de vista,
baseada em nossas experiências subjetivas.
Tendência atualizante
Na teoria de Rogers existe a proposta de uma motivação única, inata e imprescindível que é a tendência a
atualizar e desenvolver nossa capacidade e nossos potenciais. Os potenciais vão desde os aspectos
biológicos até os psicológicos mais sofisticados do nosso ser. O objetivo principal é atualizar o self para
tornar-se o que Rogers denominou “uma pessoa em pleno funcionamento” (GLASSMAN; HADAD, 2008;
NOLEN-HOEKSEMA et al., 2012; SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
Rogers acreditava que as pessoas são motivadas por uma tendência inata de realizar, manter e aprimorar o
self. Esse impulso em direção à autorealização é parte de uma tendência atualizante maior – que abrange
todas as necessidades fisiológicas e psicológicas.
A tendência atualizante, ou tendência para a realização, segundo Rogers, começa no útero materno. É um
processo que facilita o crescimento humano por meio da diferenciação dos órgãos físicos e do
desenvolvimento do funcionamento fisiológico. É o impulso inato que reflete o desejo de crescer, de se
desenvolver e de melhorar as próprias competências (SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
Pessoa com funcionamento pleno é aquela descrita por Rogers como o ideal de crescimento intimamente
relacionada com a congruência; o crescimento saudável é caracterizado pela abertura, por um grau de
espontaneidade, de solidariedade e de autocontrole. 
Características de pessoas de pleno funcionamento:
Consciência de toda experiência, aberta a sentimentos tanto positivos como negativos;
Vigor de apreciação a todas as experiências;
Confiança em seu próprio comportamento e sentimentos;
Liberdade de escolha, sem inibições;
Criatividade e espontaneidade;
Necessidade constante de desenvolvimento, de busca da maximização do próprio potencial.
ABRAHAM MASLOW (1908-1970)
Nasceu em 1908 no bairro do Brooklyn, cidade de Nova York, nos EUA. Filho de pais imigrantes
judeus, pobres e com pouca cultura. Seu pai caminhou e pediu carona da Rússia até a Europa
Ocidental, tão grande era a vontade de chegar aos Estados Unidos. Maslow teve uma infância pobre
e bastante difícil. Morreu em 1970, aos 62 anos de idade (GLASSMAN; HADAD, 2008; SCHULTZ;
SCHULTZ, 2014).
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Legenda: ABRAHAM MASLOW
Maslow estudou na Universidade de Wisconsin, onde conheceu a psicologia comportamental de John B.
Watson. Como muitas pessoas da década de 1930, ficou encantado e acreditou que o comportamentalismo
poderia resolver todos os problemas do mundo.  Seu treinamento em psicologia experimental compreendeu
o estudo sobre a dominância e comportamento sexual em primatas (SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
Muitas influências provocavam mudança profunda no pensamento de Maslow:
Os trabalhos de Freud,
Os psicólogos da Gestalt,
O início da segunda guerra mundial,
O nascimento do seu primeiro filho.
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Maslow recebeu seu Ph.D. na Universidade de Wisconsin em 1934 e retornou para Nova Yorkcom bolsa de
pós-doutorado sob a supervisão de E. L. Thorndike na Universidade de Columbia. Em 1941, presenciou uma
parada militar, pouco depois do ataque surpresa japonês na base naval norte-americana de Pearl Harbor, no
Havaí. Essa experiência mudou sua vida e resolveu devotar-se ao desenvolvimento de uma psicologia que
pudesse tratar dos mais elevados ideais humanos (SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
Maslow trabalharia para aprimorar a personalidade humana e demonstrar que as pessoas são capazes de
exibir comportamentos melhores que:
O preconceito,
O ódio, e
A agressão.
A HIERARQUIA DAS NECESSIDADES
Maslow propôs uma hierarquia de cinco necessidades inatas que ativam e direcionam o
comportamento humano. São elas:
Fisiológicas,
Segurança,
Afiliação (pertencimento) e Amor,
Estima, e
Autorrealização.
A teoria de Maslow estabelece que as necessidades mais básicas devem ser satisfeitas antes de as
necessidades mais elevadas se tornarem importantes – por isso a pirâmide – com as necessidades mais
básicas na parte de baixo. Quanto mais se sobre na pirâmide, mais avançadas as necessidades e mais
variável sua expressão. A autorrealização, diferentemente das outras necessidades, não é desencadeada por
uma falta, mas orientada para o crescimento pessoal (GLASSMAN; HADAD, 2008; NOLEN-HOEKSEMA et
al., 2012; SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
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Legenda: PIRâMIDE DAS NECESSIDADES DE MASLOW
Maslow descreveu essas necessidades como instintóides, às quais conferia um componente hereditário. No
entanto, elas podem ser influenciadas ou anuladas pelo aprendizado, pelas expectativas sociais e pelo medo
de desaprovação. Embora venhamos dotados dessas necessidades ao nascer, os comportamentos que
efetuamos para satisfazê-las são aprendidos, e portanto, sujeitos a variação de uma pessoa para outra
(GLASSMAN; HADAD, 2008; NOLEN-HOEKSEMA et al., 2012; SCHULTZ; SCHULTZ, 2014).
Essas necessidades são dispostas ordenadamente da Mais Forte à Mais Fraca. As necessidades inferiores
têm de ser pelo menos parcialmente satisfeitas antes que as superiores se tornem influentes. Por exemplo,
pessoas famintas não sentem impulso para satisfazer a necessidade de Estima, que está num nível mais
alto; estão preocupadas em satisfazer a necessidade fisiológica de comida, e não em obter aprovação e
estima dos outros.
É apenas quando têm alimento e abrigo adequados e quando as necessidades inferiores restantes estão
satisfeitas que elas ficam motivadas pelas necessidades de classificação mais alta na hierarquia. Não somos
impulsionados por todas as necessidades ao mesmo tempo. Geralmente, apenas uma dominará, qual delas
será vai depender de quais outras tiverem sido satisfeitas.
Características das necessidades:
Quanto mais inferior for na hierarquia, mais poder, força e prioridade terão.
As superiores são mais fracas e surgem mais tarde na vida.
As fisiológicas e de segurança emergem na infância.
As de afiliação e de estima aparecem na adolescência.
A de autorrealização surge apenas na meia-idade.
Como as necessidades superiores são menos importantes para a sobrevivência real, sua satisfação pode ser
postergada.
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O fracasso em satisfazer uma necessidade superior não produz uma crise, mas o fracasso em satisfazer
uma necessidade inferior, sim.
A satisfação de necessidades superiores é benéfica psicologicamente e leva ao contentamento, à felicidade
e à realização.
A satisfação de necessidades superiores requer melhores circunstâncias externas (sociais econômicas e
políticas).
NECESSIDADES FISIOLóGICAS
Necessidade de ar quando está se afogando;
Quando ficamos muito tempo sem comer;
Quando ficamos muito tempo sem dormir;
Uma vez que essa necessidade tenha sido satisfeita, ela não será mais impulsionada por ela.
NECESSIDADES DE SEGURANçA
Maslow acreditava que são impulsos importantes para bebê e adultos neuróticos;
Adultos emocionalmente saudáveis em geral têm suas necessidades de segurança satisfeitas, uma
condição que requer estabilidade, proteção e ausência de medo e ansiedade;
Em bebês e crianças é visível o comportamento de necessidade de segurança;
Adultos aprendem maneiras de inibir suas reações a situações perigosas.
NECESSIDADES DE AFILIAçãO (PERTENCIMENTO)
E AMOR
Podem ser expressas por meio de um relacionamento próximo com um amigo, amante ou
companheiro, ou relações sociais formadas no interior de um grupo.
Devido às mudanças da vida moderna, essa necessidade está se tornando   cada vez mais difícil de
ser satisfeita. Pois mudamos de escola, trabalho e comunidade com frequência.
Uma forma de suprir essa dificuldade é associando-se a uma igreja, um clube, sala de bate papo na
internet, voluntariado.
NECESSIDADES DE ESTIMA
Quando nos sentimos amados podemos nos ver impulsionados por duas formas de necessidade de
estima:
Auto estima (nosso amor próprio), sob a forma de sentimento de autovalorização.
Por parte das outras pessoas sob a forma de status, reconhecimento ou sucesso social.
A satisfação dessa necessidade faz com que nos sintamos confiantes de nossa força, valor e
adequação;
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Na falta, nos sentimos inferiores, desamparados e com pouca confiança para lidar com a
realidade.
NECESSIDADES DE AUTORREALIZAçãO
Autorrealização é a necessidade mais elevada na hierarquia de Maslow;
Depende da realização e cumprimento máximos de nossos potencias, talentos e capacidade.
Ainda que uma pessoa tenha satisfeitas todas as outras necessidades na hierarquia, se não estiver
autorrealizada, ficará impaciente, frustrada e descontente.
“um músico precisa compor; um pintor, pintar; um poeta, escrever (...) para, enfim ficarem em paz”
(Maslow, 1970).
Condições para satisfazer a necessidade de
Autorrealização
Temos de estar livres de restrições impostas pela sociedade e por nós mesmo;
Não podemos nos distrair com necessidades de ordem inferior;
Temos de estar seguros de nossa autoimagem, de nossos relacionamentos com os outros e ser capazes de
amar e de ser amados;
Temos de possuir um conhecimento realista de nossos pontos fortes e fracos, virtudes e vícios.
Necessidades Cognitivas
Maslow propôs um segundo conjunto de necessidades inatas: as necessidades cognitivas – conhecer e
entender. A necessidade cognitiva de conhecer é mais forte que a de entender. É necessário ser satisfeita a
necessidade de conhecer, pelo menos parcialmente, antes que a de entender possa emergir. Essas
necessidades surgem no final da primeira infância e início da meninice e são expressas pelas crianças como
uma curiosidade natural.
 
O Estudo dos Autorrealizadores
Segundo Maslow, as pessoas autorrealizadoras diferem das outras em termos de sua motivação básica.
Maslow propôs um tipo diferente de motivação para autorrealizadores chamada metamotivação. O prefixo
meta significa depois ou além. Metamotivação, consequentemente, indica algo além da ideia de motivação
da psicologia tradicional (GLASSMAN; HADAD, 2008; NOLEN-HOEKSEMA et al., 2012; SCHULTZ;
SCHULTZ, 2014).
METAMOTIVAçãO:
Metamotivação - a  motivação de autorrealizadores, que envolve o ato de maximizar o potencial
pessoal, em vez de esforçar-se por um objetivo particular. 
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ATIVIDADE FINAL
De acordo com a "Teoria da Hierarquia de Necessidades" proposta por 
Abraham Maslow, assinale a alternativa  correta, em relação a ordem
das hirarquias – da  base da pirâmide ao topo.  
A. Afiliação e Amor, Fisiológicas, Autorrealização, Estima  e Segurança
B. Fisiológicas,Segurança, Afiliação e Amor, Estima  e Autorrealização
C. Fisiológicas,  Estima,  Afiliação e Amor, Segurança,  Autorrealização
D. Autorrealização,  Fisiológicas,  Afiliação e Amor, Segurança e Estima
A abordagem Humanista despontou nas décadas de 1960 e 1970 e
continua a influenciar a psicologia atualmente, Abraham Maslow e Carl
Rogers são autores importantes dessa corrente teórica.  Assinale
a alternativa correta em relação ao humanismo. 
A. Os psicólogos humanistas investigavam o comportamento e aplicam
técnicas experimentalistas. 
B. É um sistema de pensamento no qual os interesses nos valores humanos
são primordialmente importantes.
C. O modelo humanista se pautou nas doenças e problemas humanos como
base para o desenvolvimento da teoria.
D. Não são consideradas as virtudes humanas, principalmente o livre-
arbítrio, a força e a aspiração.
 
A teoria desenvolvida por Rogers foi a partir de experiências no
trabalho com clientes e não com o método de pesquisas experimentais
de laboratório. A mudança ou aperfeiçoamento da personalidade está
centrado no interior da própria pessoa. Essa teoria ficou conhecida
como? Assinale a alternativa correta.
A. Terapia Cognitivo Comportamental
B. Funcionalismo
C. Terapia centrada na pessoa
D. Teoria do apego
REFERÊNCIA
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GLASSMAN, W. E.; HADAD, M. Psicologia abordagens atuais. 4ª ed. Porto Alegre: Artmed, 2008.
NOLEN-HOEKSEMA, S.; FREDRICKSON, B. L.; LOFTUS, G. R.; WAGENAAR, W. A. Atkinson & Hilgard
Introdução à psicologia. 15ª ed. São Paulo: CENGAGE Learning, 2012.
SCHULTZ, D. P.; SCHULTZ, S. E. Teorias da personalidade. 2ª ed. São Paulo: CENGAGE Learning, 2014.
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