Cinesioterapia Postura

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Alterações Posturais 
Cinesioterapia 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Prof. Alberto Sarkis 
 
 
 
 
 
Postura 
 
 
Diagnóstico Clínico Postural 
 
1. Introdução 
 
1.1 Anatomia 
 
 Curvaturas Fisiológicas 
 Pilares articulares 
 Direção das facetas 
 Ligamentos 
 Fáscia toracolombar 
 Processos espinhosos 
 Discos intervertebrais 
 Costelas 
 Músculos 
 
1.2 Anatomia palpatória 
 
1.3 Biomecânica (Inclinação com rotação) 
 
 Região cervical 
 
Co-C3 contralateral 
Abaixo de C3-C4 ipsilateral 
 
 Região torácica 
 
Inclinação lateral ipsilateral à rotação para torácica 
média e inferior.Movimentos associados variáveis 
para a torácica superior 
 
 
 
 
Região lombar 
 
Contralateral L1-L4 
Transicional L4-L5 
Ipsilateral para L5-S1 
 
Regra para localização dos processos transversos das 
vértebras torácicas. 
 
T1 -T6; T10 -T12  Ex: O processo transverso de T5 
corresponde ao espinhoso de T4. 
T7 - T9  Ex: O processo transverso de T8 
corresponde a dois espaços interespinhosos acima. 
 
Controle muscular na estabilização dinâmica da coluna 
 
  Controle excêntrico 
  Tônus postural 
 
Dinâmica Postural 
 
a) Definição 
b) O equilíbrio da postura 
 
 Tornozelo 
 joelho 
 quadril 
 tronco 
 cabeça 
 
c) Etiologia da dor em problemas posturais 
d) Síndromes dolorosas relacionadas à má postura 
 
 
 
Problemas posturais mais comuns 
 
Lordoses 
Cifoses = dorso curvo 
Dorso plano 
 
 
 
 
 
 
A: Postura normal 
B: Postura relaxada (deslocamento da pelve anteriormente) 
C: Achatamento lombar 
D: dorso plano (perda de curva torácica) 
 
 
 
 
 
 
Escolioses 
 
 
 
 
 
Avaliação Clínica 
 
 
 
Obs: O fisioterapeuta pode utilizar os exames 
complementares como forma de auxiliar ao diagnóstico 
postural 
 
 
 
 
 
Avaliação postural 
 
 MMII 
 Pelve 
 Tronco 
 Cintura escapular 
 Cervical 
 
Problemas clínicos mais comuns relacionados às 
alterações posturais 
 
 Dor decorrente de sobrecarga e tensão muscular 
 Diminuição da ADM em regiões específicas 
 Desequilíbrio de forças musculares 
 Percepção sinestésica do alinhamento normal alterada 
 
Metas gerais de tratamento e plano de assistência 
 
Metas de tratamento Plano de assistência 
 
1. Aliviar a dor e tensão muscular 1. Corrigir sobrecarga postural 
 Técnicas de relaxamento 
 Massoterapia, pompagens,etc. 
2. restaurar a ADM 2. Exercícios específicos de 
alongamento e flexibilidade 
3. restaurar o equilíbrio muscular 3. Exercícios específicos resisti 
 dos 
4. Recuperar a percepção sinestésica 4. Técnicas de reforço sinestési 
e controle do alinhamento normal ca 
 
5. Ensinar o paciente a prevenir-se 5. Orientação ao paciente de 
como evitar a sobrecarga 
durante as AVD´s 
 
Tratamentos Atuais 
 
RPG//Pilates//Holffing//Isostreching//GDS//Cadeias musculares, etc...