Projeto de Intervenção - UNIP

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UNIP - UNIVERSIDADE PAULISTA
CURSO SUPERIOR DE SERVIÇO SOCIAL
VANESSA DA SILVA FIGUEIREDO RA: 1660789
PROJETO DE INTERVENÇÃO PROFISSIONAL
Tema: Atividade Física na Terceira Idade.
Supervisor Acadêmico Supervisor de Campo
Cícera Juliana Pereira Bernardo Nágila Martins da Silva 
Polo Sousa – PB
2018
APRESENTAÇÃO
O projeto tem como tema a Acessibilidade do Idoso à prática de atividade física, no CRAS (Centro de Referência da Assistência Social) do município de São José de Piranhas – PB, situada na Rua Osvaldo Pinheiro, centro.
O intuito é fazer a inclusão social com os idosos por meio da prática de ginástica semanalmente, colocando a saúde em primeiro lugar. Além disso, a realização de encontros temáticos voltados a danças, ginásticas adaptadas, brincadeiras e palestras.
O projeto também visa tornar o espaço em que os idosos se encontram ambientes mais sociáveis, dinâmicos e atrativos para esse público.
Com o tempo, tem-se uma perda significativa de todas as capacidades motoras, tais como: flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora e força. Além disso, também ocorre uma grande perda da massa muscular e óssea, resultando assim em um aumento da gordura corporal. A atividade física na terceira idade entra como um elemento indispensável para retardar o processo de envelhecimento.
JUSTIFICATIVA
O foco do projeto é estimular a terceira idade a ter qualidade de vida ativamente, participando de projetos sociais que auxiliam na saúde física e mental, aprimorando a coordenação motora.
O CRAS é uma unidade de proteção social básica do SUAS (Sistema Único de Assistência Social), e tem por objetivo prevenir a ocorrência de situações de vulnerabilidade e riscos sociais. Esse acolhimento é essencial aos usuários através de programas sociais, fortalecendo a proteção de vínculos das famílias, o que tende a diminuir o isolamento social porque aumenta a proximidade com outras pessoas, elevando também a auto estima, a confiança e aceitação da imagem que o idoso possui de si mesmo, trazendo o bem-estar geral.
OBJETIVOS
Objetivo Geral:
Resgatar e valorizar o idoso, visando suas ações e experiências, através da participação social, juntamente com os representantes do CRAS.
Objetivos Específicos:
Integrar o idoso ao meio por seu papel produtivo;
Combater o isolamento e a depressão;
Promover atividades físicas da população da terceira idade;
Realizar eventos e palestras sobre a importância da atividade física e da saúde.
PÚBLICO ALVO
Idosos da terceira idade que residem na mesma cidade do CRAS;
Estimular a prática de exercícios físicos para a população da faixa etária acima de 50 anos.
METAS A ATINGIR
Aumentar o número de idosos nas atividades físicas, que necessitam da importância dessas atividades, para melhor qualidade de vida e como meio de diversão para sair da rotina. Além disso, desenvolver caminhos para prevenções de doenças ocorridas na terceira idade e para diminuir a exclusão dos idosos na sociedade ativa.
METODOLOGIA
O profissional da área terá a responsabilidade de passar da melhor forma possível seus conhecimentos profissionais à terceira idade, visando despertar seu interesse pela atividade física para promover a saúde e o bem-estar. As atividades com os idosos visam também a melhorar a saúde física e mental.
RECURSOS
Recursos Humanos:
Dinâmica de grupo;
Ginástica e alongamento;
Reuniões;
Danças;
Palestras;
Oficinas de trabalhos manuais.
Recursos Materiais:
Som;
Cabo de Vassoura;
Bambolê;
Bola;
Elásticos;
Cartazes.
PARCEIROS OU INSTITUIÇÕES APOIADORAS
Prefeitura Municipal de São José de Piranhas – PB.
AVALIAÇÃO
Monitoramento todas as terças e quintas feiras;
Frequência;
Número de idosos atendidos;
Avaliação.
CRONOGRAMA DE EXECUÇÃO
	MÊS
	DIAS
	HORÁRIO
	LOCAL
	ATIVIDADES
	Setembro
a
Outubro
	Segunda
	16:00 h
às
17:00 h
	CRAS
(C.R.S.S)
	Ginástica,
Alongamento,
Danças e
Oficinas
	
	Terça
	
	
	
	
	Quinta
	
	
	
ORÇAMENTO
O material a ser utilizado é disponibilizado pela Prefeitura Municipal, junto ao CRAS.
REFERÊNCIAS
A Importância da Atividade Física na Terceira. Disponível em <https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/idiomas/a-importancia-da-atividade-fisica-na-terceira-idade/18853>. Acesso em 14 de novembro de 2018.
CRAS realiza trabalho de atividade física para idosos. Disponível em <https://www.sulinfoco.com.br/cras-realiza-trabalho-de-atividade-fisica-para-idosos/>. Acesso em 18 de novembro de 2018.
 ANEXOS
ANEXO A: Fortalecimento de vínculos. Um método que está ajudando muitos idosos a ter qualidade de vida e ganho de resistência física.
 
ANEXO B: Aulas de ginástica com a professora Magna.