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Temperos e ervas da culinária Mediterrânea Com André Mafra Capítulo 1 Conceito, história e aplicações Conceito, história e aplicações AULA 1 - Conhecendo o autor e o conteúdo do curso AULA 2 - O Paradigma antigo do uso das especiarias, especiarias básicas, a nova cozinha e Oriente Médio. AULA 3 - As especiarias do Shakshouka AULA 4 - Shakshouka. Capitulo 1 Capitulo 1 Aula 1 Conhecendo o autor e conteúdo do curso Aula 2 Paradigma antigo, especiarias básicas, nova cozinha e Oriente Médio Aula 2 • Ler, viajar e comer bem • A prioridade é o sabor • O que mais vale para a nossa saúde é a constância • Aprenda a condimentar de maneira adequada Objetivo Sandro Boticcelli, 1483, Banquete de Casamento Paradigma do uso das especiarias Maitri Chiquart, o cozinheiro do Duque de Sabóia em 1420 100 bois gordos, 130 carneiros, 120 porcos, 200 leitões, 60 porcos gordos, 200 cabritos e 2 mil galinhas. Além de seis mil ovos Temperos: 12 quilos de açafrão e 3 quilos de noz-moscada, além de cravo, macis, gengibre, grãos -do-paraíso, canela e pimenta Taj Mahal 1657 – Agra Caro como pimenta • Livro romano de gastronomia de Apicius De recoquinaria com 470 receitas, das quais 2/3 usavam pimenta • 1 quintal de pimenta equivalia a 127 g de ouro • 50% do conteúdo das embarcações era de pimenta-preta ‘’O vendedor de especiarias’’ D. Manuel I Trio de ferro • ALHO - Allium sativum 7 quilos= 1 escravo Pão com tomate • CEBOLA - Allium cepa Construtores de pirâmides, Nero • SAL- Cloreto de Sódio Guerras púnicas, sal-gema, sal marinho Alho, cebola e sal Ervas de Provença • A preferência por ervas locais • Não servem mais como elemento de distinção social • Expansão do cultivo pelo mundo • Alimento de colônia • Uma gastronomia de sabores discretos A nova cozinha Aula 3 As especiarias do Shakshouka Especiarias: azeite, alho, sal, páprica, harissa, cominho, coentro em grão, sal a gosto. Use o que mais gostar, mas exagere nas especiarias. Espanhol: Comino; Francês: Cumin; Inglês: Cumin; Hindi: Jíra (jeera); Turco: kimyon • Mumificação de corpos • Sempre presente nos massala • Em grão ou em pó? • Usar com parcimônia Cominho • Mescla de especiarias • Harissa marroquina – pimenta- malagueta em pó, coentro em pó, cominho e sal • Harissa indiana – pimenta vermelha em pó, alho, cominho e coentro • Palestina – (shakshouka) é possível usar azeite de oliva, pimentão, pimenta vermelha, alho, cebola, sementes de coentro, cominho, extrato de tomate, limão e sal Harissa 5 epices e Harissa Aula 4 Ingredientes: Ovos, tomate, pimentão vermelho e extrato de tomate. Especiarias: Azeite, alho, sal, páprica, harissa, cominho, coentro em grão, sal a gosto. Shakshouka Aula 4 Preparo do Shakshouka Mediterrâneo, influências e aplicações Capítulo 2 AULA 5 - Culinária mediterrânea e influências do Oriente AULA 6 - Salada de espinafre com damasco AULA 7 - Pão sírio com sumagre e finalização Conceito, história e aplicações Capitulo 2 As influências do Oriente Aula 5 • A culinária mediterrânea sofre as influências dos sabores do Oriente • Amplia utilização na culinária turca, israelense e libanesa As influências do Oriente Hagia Sofia, Istambul • Estudar especiarias é um convite a viajar e conhecer novos sabores e aromas • Cidades, mercados e bazares de todo o mundo • Os fatos históricos • que definiram nossas fronteiras e o que colocamos hoje em vnosso prato Uma viagem pelo mundo Preparo: salada de espinafre com damasco e pão sírio Aula 6 Salada de espinafre com damasco Aula 6 • Ingredientes: espinafre baby, rabanete, cebola, damasco, pão sírio e manteiga sem sal. • Especiarias: sumagre, azeite, cebola roxa, pimenta calabresa, limão siciliano e sal. Salada de espinafre com damasco Sumagre - Rhus corioria – Aula 7 • Sabor cítrico • Pão sírio com sumagre • O sumagre e finalização do prato Pão sírio com sumagre e finalização Português: zumaque Francês: Sumac Inglês: Sumac Árabe: Sammak Capítulo 3 Especiarias da berinjela e aplicação AULA 8 - Especiarias da berinjela defumada AULA 9 - Berinjela defumada com sementes de romã e ervas Capitulo 3 Especiarias da berinjela e aplicação Espanhol: Perejil; Francês: Persil; Inglês: Parsley Plantação do sítio catas de São Pedro, Ouro Fino, MG Aula 8 • Faz parte da culinária ocidental desde o tempo do romanos • Fica ótima com pepino, tomate, ovos, batata, sopas, caldos e diversos outros pratos • Sabor leve e suave ardência Salsinha - Petroselinum sativum - Espanhol: Pimienta negra, Francês: Poivre, Inglês: Black pepper Hindi: kálí mirch, Milagu (dravídica). Aula 8 • Pimenta do Malabar, Ouro negro • Yavanêshta - a preferida dos jônios ou amada dos gregos • Muito resistente, aroma sempre preservado • Pimenta em pó ou moída na hora? Pimenta-do-reino - Piper nigrum - Berinjela com romã Preparo da berinjela defumada com sementes de romã e ervas Aula 9 Culinária mediterrânea, influências e aplicações Capítulo 4 Aula 10 – Culinária mediterrânea, influência moura e especiarias Aula 11 – Gaspacho Aula 12 – Especiarias da alcachofra mediterrânea Aula 13 – Alcachofra mediterrânea Capitulo 4 Culinária mediterrânea, influências e aplicações Aula 10 Mapa da ocupação Moura na Península Ibérica Aula 10 Catedral / Mesquita de Córdoba, Espaha Espanhol: Azafrán Francês: Safran, Inglês: Saffron Hindi: Kêsar Aula 10 • Nobre como o ouro • Herança dos mouros • 600 mil pistilos • Sua aplicação gastronômica • Cúrcuma - Curcuma longa, açafrão-da-terra, Cúrcuma. Açafrão - Crocus sativus - Palácio de Alhambra , Granada, Espanha Aula 10 Espanhol: Pimiento Francês: poivron, Inglês: bell pepper Aula 10 • Nativo das Américas • Não possui ardência • Digestão • As pápricas (doce, picante, defumada) - Capsicum annum - Pimentão Secados de pimientos em Payogasta, Argentina Aula 10 Secados de pimientos em Cachi, Argentina Aula 10 Jardins da Catedral de Sevilha, Espanha Influência moura Aula 10 Influência moura (cultivo do arroz, da cana de açúcar, laranja, algodão, azeite e azeitonas). Espanhol: Albahaca; Árabe: Al-habáqa; Francês: Basilic commun Inglês: Basil Aula 10 • O manjericão miúdo, roxo e alfavaca • Como plantar e infusão • Tomate e gaspacho Manjericão - Ocimum basilicum - Gaspacho Preparo Aula 11 • Ingredientes: alcachofra, tomate, alcaparras e azeitonas • Especiarias: azeite, alho, cebola, tomilho limão, pimenta-do-reino e orégano Aula 12 Especiarias da alcachofra Alcachofra mediterrânea Preparo Aula 13
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