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Ritmo e Dança CONCEITOS: A palavra ritmo próvem do indo-europeu, Sreu(fluir) e do grego Rhytmos (medida, movimento, rima).Significa e/ ou designa tudo o que flui e o que se move no universo. O ritmo foi percebido na pré-história quando o homem notou que algo batia dentro do próprio corpo( o coração) e quis externalizá-lo. O Ritmo na vida humana A vida do homem é cercada de acontecimentos rítmicos o tempo todo. Começando na gestação, com o bater do coração, depois com outras frequências biológicas, como as do respirar, piscar os olhos, caminhar, os acontecimentos repetidos de sono e vigília. As frequências biológicas do próprio corpo foram fundamentais para as noções de tempo e a criação do relógio, bem como no desenvolvimento de artes relacionadas ao tempo, como a música, a poesia, a dança. O ritmo faz parte da vida e da natureza. Nenhum elemento vivo existe sem sua presença. Os batimentos cardíacos, o crescimento das plantas, a respiração, alimentação, o sono, tudo se faz por meio do ritmo. O desenvolvimento e o aperfeiçoamento do ritmo são muito importantes para o homem, que é um ser natural, depende dessa capacidade para viver, ou seja, necessitamos do ritmo em toda nossa atividade. DEFINIÇÕES ... Ritmo !!! “É a capacidade física explicada pelo encadeamento de tempo ou pelo encadeamento energético, pela mudança de tensão e de repouso, enfim, pela variação com repetições periódicas, estando presente em todas as modalidades esportivas”. (TUBINO, 1984) “O mesmo fluxo de vida que corre por nossas veias, noite e dia, corre pelo mundo da dança em pulsações ritmadas”. (TAGORE) “O ritmo é um princípio vital e é movimento”. (DALCROZE) “O fenômeno rítmico corporal é imprescindível como recurso educacional no desenvolvimento do ser humano”. (DALCROZE) “O ritmo é uma sucessão de movimentos ou situações que, embora não se processem com regularidade absoluta, constituem um conjunto fluente e homogêneo do tempo” (Aurélio Buarque de Holanda – Novo Dicionário da Língua Portuguesa. “O Ritmo vital é marcado por tensões e relaxamentos energêticos – sucessivos, condicionados no nosso dia-a-dia por nossa movimentação e por nosso ritmo fisiológico. Essa noção ritma instintiva, à qual se mesclam elementos sensoriais e afetivos, constitui a base de nosso senso de equilibrio e harmonia, essencial para que nos situemos no mundo e percebemos seus limites e contornos” (JEANDOT,1997) “Compreende-se como ritmo da vida diária (ritmo diário) os movimentos executados no decorrer de atividades cotidianas humanas, tais como: caminhar, cozinhar, dançar, dialogar, dirigir, dormir, escrever, ler, etc.; E entende-se como ritmo da vida profissional (ritmo profissional ) os movimentos executados no decorrer da rotina profissional do ser humano, tais como: atender, construir digitar, ensaiar, garimpar , lecionar, pilotar, vender, etc) Esses ritmos, no entanto, devem ser percebidos , refletidos e compreendidos de forma contextualizada, pois ambos se complementam, ocorrendo muitas vezes simultaneamente na vida, dependendo do estilo de vida e da cultura do ser humano. (GARCIA & HAAS,2002) Compreendem-se como ritmo da vida desportiva e da vida de lazer (ritmo desportivo e ritmo lazer) os gestos executados no decorrer de atividades físicas, independentes de serem caracterizados como cantadas, jogar basquetebol, handebol, peteca, praticar dança, ginástica natural, etc. (GARCIA&HAAS, 2002) Compreende-se como ritmo interno o ritmo do próprio ser humano, marcado pelo seu organismo , exemplo: - as suas batidas cardíacas, - o sangue correndo nas veias, Estando de acordo com sua personalidade e caráter. Ritmo Grupal Também denominado externo ou de grupo, constitui-se como sendo o ritmo do ser humano de se adaptar e vivenciar, de forma coletiva, essa qualidade, igualando-se portanto, ao movimento do grupo. Basicamente relacionado com o que ocorre em nível exterior, modificando, muitas vezes, o ritmo interior do ser humano. É também denominado ritmo coletivo. - uma companhia de dança ensaiando uma obra coreográfica; - os jogadores de defesa preparando-se para se defenderem dos atacantes; - alunos realizando provas de vestibular,etc. Exemplos: - Uma equipe de Ginástica Rítmica (GR) vai participar da seletiva para as Olimpiadas numa prova de conjunto com o aparelho bola. Ritmo Mecânico Esse ritmo caracteriza por ser um movimento uniforme, isto é, não apresenta variações, modificações, transformações. É um ritmo bem determinado, pois é “basicamente” o ritmo caracteristico das máquinas. Exemplos: - O ritmo das máquinas de lavar e secar roupa; - O ritmo das maquinas de tear; - O ritmo do motor de automoveis; - O ritmo dos robôs utilizados nas montagens dos automoveis. Ritmo Disciplinado Esse ritmo se caracteriza por ser um condicionamento pré determinado. Exemplo: A ordem unida, utilizada para o ensinamento da marcha do quartel ( a Infantaria estabelece 120 passos por minuto); esse ritmo é pré estabelecido, devendo os soldados condicionarem-se ao mesmo. Ritmo Natural Esse ritmo é considerado como sendo o ritmo do crescimento, dos fenômenos de natureza animal, vegetal e universal (âtomico e astrônomico). Exemplo: - O ciclo de vida do ser humano. Sua evolução é claramente visualizada através das fases do desenvolvimento humano: infancia, adolescencia, maturidade e terceira idade; O crescimento das arvores, o aflorar das flores, a força e a suavidade das ondas do mar, a ordem das estações do ano, o movimento dos astro e planetas,etc. Ritmo Espontâneo Esse ritmo se caracteriza a partir das reações de espontaneidade do ser humano, tanto de crianças e adolescentes quanto de adultos e idosos; provém, portanto , de um gesto “natural” que ocorre em razão de uma determinada situação esperada ou inesperada. Exemplos: Uma criança de três anos esta brincando na sala com uma boneca de pano; ao escutar uma música ela começa a se movimentar, a dançar. Ritmo Refletido Esse ritmo se manifesta a partir da reflexão sobre a métrica, que significa medida do ritmo. Exemplos: - Um coreografo escolhe, para seu próximo espetaculo de dança-teatro, uma trilha sonora, composta basicamente de músicas de percussão. Antes de começar a montar a coreografia para a sua Companhia, estuda minuciosamente a trilha sonora na expectativa de elaborar movimentos e temas que vão ao encontro da natureza musical que confere originalidade ao espetaculo. - Um músico , interpretando um clássico da MPB. Objetivos de estudar o ritmo - Proporcionar a descoberta ou (re)descoberta do próprio corpo e de suas possibilidades de movimento; - Desenvolver o ritmo natural de cada um; - Desenvolver a criatividade, chegando à conquista do estilo pessoal; - Possibilitar o trabalho em grupo, despertando o sentido de cooperação, solidariedade, comunicação, liderança, entrosamento; - Promover o desenvolvimento do aspecto cognitivo do ser humano, por meio da percepção de diferentes estímulos. FUNÇÕES: - Facilitar a aprendizagem motora; - Auxiliar a incorporação técnica dos movimentos; - Estimular a atividade do executante; - Determinar a qualidade do movimento; - Facilitar e permitir a vivência total do movimento; Incentivar a economia de trabalho (esforço) (físico e cognitivo),retardando a fadiga e melhorando o resultado; - Permitir melhor domínio do movimento; Produzir prazer; Reforçar a memória; Facilitar a liberdade de movimento; - Aperfeiçoar a coordenação Facilitar a expressão total e autêntica. Facilitar a realização do movimento com naturalidade; Disciplinar e criar hábitos e atitudes; Aperfeiçoar a coordenação; Apoiar a determinaçãoda beleza. Bom dia !
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