REVISÃO AV1 - Metodologia do Ensino do Voleibol

Prévia do material em texto

REVISÃO VOLEIBOL
HISTÓRICO
Criado por William G. Morgan, em 1895, no estado norte-americano de Massachussets. Inicialmente batizado como “Mintonete”.
REGRAS DO MINTONETE
Sem limite de jogadores;
Não havia rodízio de posições;
Não havia limites de toque na bola.
O ESPAÇO DO JOGO
A quadra mede 18x9 (cada lado 9x9);
Rede masculino: 2,43m de altura;
Rede feminino: 2,24m de altura;
No vôlei de praia a área de jogo mede 16x8 (cada lado 8x8).
INICIAÇÃO DO VOLEIBOL
7 a 10 anos – Aprendizagem totalmente aberta, os conteúdos são aplicados pelo professor e praticado pelos alunos, sem interferência e correções dos gestos motores;
11 a 12 anos – O ensino é parcialmente aberto, ou seja, há breves correções na técnica dos movimentos;
13 a 14 anos – O ensino é parcialmente fechado, pois inicia-se o processo de especificidade dos gestos na procura da especialização desportiva;
Após os 14 anos – Ensino totalmente fechado.
FORMAÇÃO E DESENVOLVIMENTO DE ATLETAS
1° fase – Ensinar a técnica básica;
2° fase – Aperfeiçoar o fundamento;
3° fase – Desenvolver a inteligência tática;
4° fase – Integrar o jogador a um sistema de jogo;
5° fase – Monitorar a eficiência técnica e tática do jogador.
MINIVÔLEI
Para crianças de 7 a 14 anos a fim de otimizar as condições físicas e motoras e a capacidade técnica.
Equipe com número inferior a 6 atletas;
O jogo de 3x3 é mais usual.
Base para o minivôlei (1x1) – Familiarizar com a bola;
Introdução ao minivôlei (2x2) – Preparar para o toque, a manchete e o saque por baixo;
Baby-voleibol (3x3 sem regras) – Aquisição dos gestos técnicos básicos;
Minivoleibol (4x4) – Introdução do bloqueio e da defesa, melhoria dos fundamentos e habilidades técnicas e táticas.
FUNDAMENTOS DO MINIVÔLEI
Saque (por baixo e por cima);
Recepção do saque (manchete e toque);
Levantamento (toque e manchete);
Ataque (cortada e toque);
Bloqueio (ofensivo simples e defensivo simples);
Defesa (manchete, mergulho, rolamento, toque e manchete com um dos braços).
REGRAS BÁSICAS DO VOLEIBOL
CARACTERÍSTICA DO JOGO
Cada jogada se inicia com um saque, enviando a bola por cima da rede em direção à quadra adversária. O rally prossegue até que a bola toque o solo, ou quaisquer das equipes execute uma tentativa frustrada de retornar a bola ao adversário.
O PONTO
A equipe que vencer o rally marca o ponto. Caso a equipe que recepcionou o saque naquele rally seja a vencedora, esta recebe o ponto e o direito de sacar no rally seguinte, consequentemente, cada jogador passa a posição em quadra seguinte, em sentido horário.
FORMATO DO JOGO
Para marcar um ponto – fazer a bola tocar a quadra adversária; a equipe adversária cometer falta; a equipe adversária ser penalizada.
Para vencer um set – A equipe que primeiro alcançar a marca de 25 pontos, com uma diferença mínima de 2 pontos. Em caso de empate (24x24), o jogo continua até que a diferença de 2 pontos seja atingida.
Para vencer a partida – A equipe que vencer 3 sets. No caso de empate em sets (2x2), o 5° set, de caráter decisivo, será jogado até que uma das equipes alcance a marca de 15 pontos, com uma diferença mínima de 2 pontos.
POSIÇÃO EM QUADRA
	4 3 2
	5 6 1
Saque ou defesa direita;
Saída de rede;
Meio de rede;
Entrada de rede;
Esquerda fundo ou defesa esquerda;
Meio fundo ou defesa central.
RODÍZIO 
A ordem do rodízio é formada pela formação inicial e controlada através do formulário de ordem de saque, devendo ser mantida durante todo o set.
Quando a equipe receptora ganha o direito de sacar, seus jogadores efetuam um rodízio, avançando uma posição, sempre no sentido horário.
FALTAS AO JOGAR A BOLA
Quatro toques – Quando uma equipe toda a bola quarto vezes antes de enviá-la ao adversário;
Toque apoiado – Um jogador apoia-se em um membro de sua equipe ou em qualquer estrutura/objeto dentro da área de jogo para golpear a bola;
Condução – A bola é retirada e/ou lançada; ela não é rebatida com o toque do jogador;
Dois toques – Um jogador toca a bola 2 vezes consecutivas ou toca a bola consecutivamente, várias partes de seu corpo.
INVASÃO E PENETRAÇÃO
Ao bloquear, o bloqueador poderá tocar a bola quando ela ainda está além da rede, desde que não interfira na jogada do adversário.;
É permitido penetrar no espaço adversário sob a rede, desde que isto não interfira na jogada do adversário;
SAQUE
Os jogadores devem seguir a ordem de saque registrada na papeleta de formação inicial;
Quando a equipe sacadora vence o rally, o sacador (ou o jogador que o substituiu) voltará a sacar;
Quando a equipe receptora vence o rally, esta ganha o direito de sacar e rotacionar antes de sacar;
POSTURAS BÁSICAS
Alta (bloqueio, saque, levantamento);
Média (recepção do saque, levantamento);
Baixa (defesas, defesa com queda).
DESLOCAMENTOS
Lateral – Direita e esquerda, realiza de lado, sem cruzamento dos pés e sem impulsão, utilizada em deslocamentos curtos e sem mudar a postura;
Cruzado – Direita e esquerda, com alternância dos pés, utilizada para percorrer distâncias maiores e sem mudar a postura;
Misto – Lateral e cruzado, sem mudar a postura;
Corridas – Direita, esquerda, diagonal, frente e trás; usadas com passos pequenos e rápidos com a finalidade de cobrir distâncias maiores;
Saltos – Sem ou com deslocamentos, para alcançar bolas altas e distantes.
FUNDAMENTOS
Ofensivos:
Cortada
Saque
Levantamento
Defensivos:
Bloqueio
Recepção
Defesa
SAQUE
Saque por baixo;
Saque por cima;
Saque lateral;
Saque lateral por baixo (jornada nas estrelas);
Saque em suspensão (viagem ao fundo do mar).
MANCHETE
Fundamento mais utilizado para a recepção de saques e para defesa de bolas cortadas.
Manchete de frente;
Manchete lateral;
Manchete com queda;
Manchete invertida.
TOQUE
Toque com apoio;
Toque em suspensão.
BLOQUEIO
É a defesa de uma cortada realizada junto à rede (sópos jogadores de ataque podem realizá-los).
TIPOS DE BLOQUEIO - AÇÃO
Bloqueio defensivo – Utilizado por jogadores que possuem alcance inferior ao do atacante adversário. As palmas das mãos são voltadas pra cima e não invadem a quadra adversária. Tem como principal função amortecer o ataque adversário, facilitando a recuperação de bola.
Bloqueio ofensivo – Utilizado por jogadores que possuem alcance superior ao do atacante adversário. As palmas das mãos são direcionadas para baixo e invadem a quadra adversária. Tem como principal função interceptar e enviar a bola ao solo da equipe adversária.
TIPOS DE BLOQUEIO – DESLOCAMENTOS
Passada lateral (para deslocamentos curtos);
Passada cruzada (para deslocamentos longos);
Passada mista (para deslocamentos longos).
TIPOS DE BLOQUEIO - MARCAÇÃO
Marcação aberta – Utilizada contra equipes que atacam pelas extremidades (posições 2 e 4);
Marcação fechada – Utilizada contra equipes que atacam mais pelo meio (posição 3);
Acompanhamento ou ataque – Utilizado para seguir o atacante adversário (o bloqueador acompanha a corrida do atacante). 
DEFESA
Defesas de ataque;
Coberturas de bloqueios;
Proteções ao ataque;
Recepções de saques fortes;
Bola de graça.
TIPOS DE DEFESA
Defesa em pé, utilizando manchete;
Manchete invertida;
Alta, com as mãos espalmadas acima da cabeça;
Uma das mãos;
Pés;
Rolamentos;
Mergulho frontal ou lateral.
O LÍBERO
Atleta especializado nos fundamentos realizados no fundo da quadra (posições 1, 6 e 5). O líbero deve usar uniforme diferente dos demais, não pode ser capitão, nem atacar, bloquear ou sacar. Só pode realizar levantamentos de toque do fundo da quadra. Caso esteja pisando sobre a linha de ataque ou sobre a área de ataque, deverá executar somente levantamentos de manchete; caso execute toque por cima, o ataque deverá ser executado com a bola abaixo do bordo superior da rede.
SISTEMA 6X0
Todos os jogadores executam todas as funções. O jogador que está na posição 3 é responsável pelo levantamento. É o sistema mais indicado para alunos em iniciação, pois todos podem jogar em todas as posições.LINHAS DE CORRESPONDÊNCIA
São linhas imaginárias (transversal e longitudinal) que orientam o posicionamento dos jogadores antes da bola ser golpeada pelo sacador.
ARMAÇÃO PARA REEPÇÃO DO SAQUE
Recepção em W:
Identificar o jogador da posição 3;
Recuar os jogadores das posições 2 e 4;
Avançar até uma posição adequada o jogador da posição 6;
Intercalar o jogador da posição 5 entre os jogadores das posições 4 e 6;
Intercalar o jogador da posição 1 entre os jogadores das posições 2 e 6;
Ajustar a recepção para que fique em forma de W;
Identificar a corrida para o ataque dos jogadores das posições 2 e 4.
SISTEMA 4X2
Temos o sistema 4x2 sem infiltração (mais simples) e o sistema 4x2 com infiltração (mais complexo). Nas equipes de base é utilizado o 4x2 sem infiltração, que é mais apropriado por dois motivos:
Desenvolve um maior número de levantadores;
Não depende exclusivamente de um único levantador, como ocorre no 5x1.
PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS
São sempre 2 atacantes na rede;
Sempre 1 levantador na rede;
Jogadores da mesma característica em posições opostas;
Facilidade para obtenção no equilíbrio de ataque;
Carga aproximadamente igual para os levantadores;
Pode ser usado por jogadores de equipes e níveis varados.
***Levantadores e atacantes sempre devem ficar em diagonal; as posições (1,4), (2,5) e (3,6) são as posições das diagonais.