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Workshop – Bacharelados - Avaliação do Workshop -Trabalho focado - como aumentar a sua produtividade Atividade anterior Próxima atividade Iniciado em segunda, 14 Out 2019, 23:18 Estado Finalizada Concluída em segunda, 14 Out 2019, 23:55 Tempo empregado 37 minutos 9 segundos Notas 5,0/5,0 Comentários Prezado (a) Acadêmico (a) Conforme a nova metodologia se você atingiu 60% ou mais receberá nota total neste workshop. A porcentagem de 60% equivale ao acerto de no mínimo três das cinco questões. Parabéns. Parte superior do formulário Questão 1 Correto Marcar questão Texto da questão A capacidade de realizar um bom nível de produtividade no trabalho está se tornando cada vez mais raro, isso porque como vimos em nosso workshop, existem muitas opções de distração que temos no cardápio da vida conectada. Neste sentido, considerando o que foi estudado neste workshop, qual é a chave para você aumentar a sua produtividade e se tornar excelente em qualquer trabalho que você faça. Assinale a alternativa correta. Escolha uma: a. Redes sociais. b. Equipe complementar. c. Trabalho focado. d. Sociedade. e. Interdependência. Feedback A resposta correta é: Trabalho focado.. Questão 2 Correto Marcar questão Texto da questão Deep Work possui a seguinte tradução para o português. Assinale a alternativa correta: Escolha uma: a. Trabalho manual. b. Trabalho temporário. c. Trabalho sob pressão. d. Trabalho sem foco. e. Trabalho focado. Feedback A resposta correta é: Trabalho focado.. Questão 3 Correto Marcar questão Texto da questão Quando você realiza tarefas comuns no dia a dia, como escovar os dentes, tomar banho ou arrumar a cama, sente que está focado somente naquilo? 100% ali naquele momento presente? Ou você sente que está fazendo as coisas no “piloto automático” e fica pensando no que tem que fazer, com a mente divagando? Não sei qual foi a sua resposta, mas o fato é que a maior parte das pessoas se identifica mais com o segundo caso, porque a nossa mente é cheia de distrações. ESCOLA CONQUER. Mindfulness: o que é, quais os benefícios e como praticar. 2018. Disponível em: https://escolaconquer.com.br/mindfulness-o-que-e-quais-os-beneficios-e-como-praticar/ . Acesso em 03 out. 2019. A respeito da meditação produtiva e a sua importância para a produtividade e o trabalho focado, analise as sentenças a seguir: I. O objetivo da meditação produtiva é aproveitar um período em que se está ocupado fisicamente, mas não mentalmente, para focar sua atenção em um assunto específico. PORQUE II. Ajuda a resolver questões a serem solucionadas por nossa mente, sendo necessário que você mantenha o foco no assunto em questão e não desvie sua mente para outros ‘caminhos’. Assinale a alternativa correta: Escolha uma: a. As sentenças são verdadeiras e a II é uma complementação da I. b. A sentença II é falsa e a II é verdadeira. c. As sentenças são falsas. d. A sentença I é verdadeira e a II é falsa. e. As sentenças são verdadeiras, mas a II não é uma complementação da I. Feedback A resposta correta é: As sentenças são verdadeiras e a II é uma complementação da I.. Questão 4 Correto Marcar questão Texto da questão Leia o trecho a seguir: Em um mundo com recursos que nos distraem facilmente, algumas ferramentas e dicas se espalham para que o ser humano consiga tornar-se mais produtivo. Desse modo, uma das dicas, destacadas no livro “Trabalho Focado – como ter sucesso em um mundo distraído” é alternar longos períodos de isolamento com períodos de ‘tempo livre’ para que possamos nos concentrar em outro lugar. Assinale a alternativa que apresenta a filosofia que abrange a dica destacada no trecho acima. Escolha uma: a. Filosofia Monástica b. Filosofia da Habilidade Técnica c. Filosofia Bimodal d. Filosofia Jornalística e. Filosofia Rítmica Feedback A resposta correta é: Filosofia Bimodal. Questão 5 Correto Marcar questão Texto da questão Atenção residual é o processo em que a mente das pessoas mantém o seu subconsciente em uma tarefa anterior quando elas iniciam uma nova. Uma fórmula simples de evitar atenção residual é a seguinte: trabalho de alta qualidade é igual ao resultado da multiplicação do tempo gasto pela intensidade do foco. Cal, o autor do livro Deep Work, chama nomeia esta fórmula por Lei. Assinale a alternativa correta quanto a qual lei corresponde à fórmula apresentada: Escolha uma: a. Lei da Respiração b. Lei do Trabalho focado c. Lei da tecnologia de distração disponível d. Lei da Produtividade e. Lei do Isolamento total Feedback A resposta correta é: Lei da Produtividade. Parte inferior do formulário Terminar revisão
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