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Campos do Jordão 2019 ISABELLA ALVES SILVA PRISCILA DA SILVA DE LIMA LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA A OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL E FATORES ASSOCIADOS Campos do Jordão 2019 A OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL E FATORES ASSOCIADO Trabalho de obesidade infantil no brasil e fatores associados. Apresentado como requisito parcial para a obtenção de média semestral. Orientador: Prof. Gerson SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO ..................................................................................................... 3 2 DESENVOLVIMENTO ......................................................................................... 4 2.1 OBESIDADE E SOBREPESO ...................................................................... 4 2.2 OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL ............................................................ 5 3 ASPECTOS RELACIONADOS À OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL .............. 6 3.1 FATORES ASSOSSIADOS A OBESIDADE ................................................. 6 3.2 DISFUNÇÕES CRÔNICO-DEGENERATIVAS ............................................. 6 3.3 EDUCAÇÃO FÍSICA E A OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL .................... 6 3.4 PREVENÇÃO E TRATAMENTO DA OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL .. 7 4 PRIMEIROS SOCORROS ................................................................................... 8 5 CONCLUSÃO ...................................................................................................... 9 3 1 INTRODUÇÃO Pode-se afirmar que, devido o grande aumento da Obesidade Infantil no Brasil, interfere no desenvolvimento e compromete a situação nutricional da infância e da adolescência, promovendo o aumento das doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e hipertensão. Jean Piaget, psicólogo que revolucionou o modo de encarar a educação, revela que as crianças constroem o próprio aprendizado. Além disso, começam a interagir por meio de ações cognitivas concretas, ou seja, a construir estruturas lógicas sobre os objetos ao redor, inclusive com os alimentos. A facilidade de acesso à produtos ultraprocessados, como bolachas, bolos e comidas já prontas são um problema, e afeta no crescimento que deveria ser saudável, em uma criança. 4 2 DESENVOLVIMENTO A obesidade e o sobrepeso são problemas enfrentados por muitas pessoas em todo o mundo, elas podem ter varias origens como, por exemplo, má alimentação, genética. Ambas podem levar a problemas sérios de saúde como a hipertensão e diabetes. Crianças e adolescentes estão cada vez mais sedentários e com isso acaba ocasionando obesidade, estudos apontam que com o crescimento de crianças e adolescentes obesas nos últimos anos em menos de uma década a obesidade apenas no Brasil pode atingir 11,3 milhos de crianças (BBC Brasil, 2017 apud federação mundial de obesidade). 2.1 OBESIDADE E SOBREPESO O excesso de peso em um ser humano é denominado sobrepeso (excesso de peso) e obesidade (excesso de gordura). Estar com sobrepeso significa que seu peso em relação a sua idade, altura ou sexo está acima dos índices normais desse quadro, já a obesidade significa que uma pessoa tem um acúmulo excessivo de gordura sob a pele em volta de certos órgãos internos. Atletas e fisiculturistas, por exemplo, podem ter sobrepeso e não serem obesos, pelo fato de que sua musculatura permite que ele tenha um peso elevado, porém não tem uma quantia significativa de gordura. Para se ter uma relação de seu peso estar dentro ou não da faixa normal é feito um cálculo chamado IMC (índice de massa corporal). Ele é medido pela fórmula peso (em kg) /altura² (em metros) (Centers for Disease Control and Prevention - CDC, 2000). A partir dos resultados é possível classificar seu índice. Resultado Situação Abaixo de 17 Muito abaixo do peso Entre 17 e 18,49 Abaixo do peso Entre 18,5 e 24,99 Peso normal Entre 25 e 29,99 Acima do peso Entre 30 e 34,99 Obesidade I Entre 35 e 39,99 Obesidade II (severa) 5 Acima de 40 Obesidade III (mórbida) Fonte: http://www.calculoimc.com.br/tabela-de-imc/ 2.2 OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL No Brasil a principal razão do peso elevado é o consumo de alimentos industrializados e ricos em gorduras e açucares (BBC Brasil, 2017). As pessoas estão perdendo o habito de cozinhar em casa. Uma das causas é a constante rotina corrida, desse modo produtos industrializados e fast foods acabam sendo o modo de alimentação. Estudos apontam que a obesidade global saltou de 0,7% em 1975 para 5,6% em 2016, no caso de meninas, e de 0,9% em 1975 para 7,8% em 2016 para meninos (BBC Brasil,2017 APUD Lancet). Com isso cerca de 124 milhoes de crianças e adolestes na faixa de 5 a 19 anos estavam obesos em 2016. No Brasil não é diferente. Em cerca de 40 anos o nível de obesidade subiu de 0,93% para 12,7% em meninas e de 1,01% para 9,37% em meninos (BBC Brasil, 2017 apud NCD Risck Factor Collaboration). 6 3 ASPECTOS RELACIONADOS À OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL 3.1 FATORES ASSOSSIADOS A OBESIDADE Vários fatores podem ocasionar o sobrepeso ou obesidade como, por exemplo: Comer demais, vida sedentária, falta de exercícios físicos, distúrbios alimentares ou metabólicos, condições médicas como desequilíbrio hormonal, condições genéticas. 3.2 DISFUNÇÕES CRÔNICO-DEGENERATIVAS A obesidade pode trazer muitos riscos para a saúde, entre elas temos a hipertensão, diabetes e coronariana por exemplo. Também correm o risco de desenvolver depressão e outros problemas sociais além de influenciar na diminuição da expectativa de vida e faz com que a pessoa seja mais propensa a ter doenças do que teria se estivesse com o peso normal. 3.3 EDUCAÇÃO FÍSICA E A OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL Vários fatores auxiliam para que Obesidade Infantil ocorra. Entre eles estão a falta de atividade física, desportiva ou recreativa aliada a uma alimentação inadequada. O sedentarismo é definido como a falta ou a grande diminuição da atividade física. O gasto calórico semanal define se o indivíduo é sedentário ou ativo. Segundo Gutin e Barbeau (apud BOUCHARD 2003, p. 253) “a baixa atividade física leva ao ganho de peso, enquanto que o ganho de peso leva à posterior diminuição da atividade física, formando um ciclo vicioso” Crianças que não fazem atividade física regularmente gastam menos energia em relação às mais ativas, acumulando mais gordura corporal. E então é onde a Educação Física entra para combater a obesidade desde a escola. A prática de atividades físicas, aliada a uma alimentação balanceada pode ser a chave para a manutenção da saúde. As Diretrizes Curriculares da Educação Básica apresentam a cultura corporal e saúde como um elemento articulador para as aulas, 7 dando subsídios para o professor de orientar e motivar seus educandos em busca de uma vida mais saudável. 3.4 PREVENÇÃO E TRATAMENTO DA OBESIDADE INFANTIL NO BRASIL A prevenção da obesidade infantil deve iniciar já na gestação: a gestante deve ter bons hábitos alimentares e evitar excesso de ganho de peso na gravidez. O aleitamento materno é um dos pilares da prevenção de obesidade: criança amamentada no peito tem menos risco de desenvolver obesidade. A introdução de novos alimentos na infância também é tarefa importantepara evitar obesidade. Deve ser incentivada a introdução e manutenção de verduras, frutas e legumes e evitar alimentos industrializados. Há várias opções de tratamento para a obesidade infantil e o sobrepeso. Quanto maior o grau de excesso de peso, maior a gravidade da doença. Para crianças com obesidade instalada e risco de desenvolver outras doenças, a perda de peso é recomendada. O emagrecimento deve ser lento e constante, e os métodos são os mesmos adotados para adultos – ou seja, comer uma dieta saudável e praticar exercícios. E em casos graves de obesidade infantil, são prescritos uso de medicamentos e também como uma segunda opção uma cirurgia bariátrica. 8 4 PRIMEIROS SOCORROS Os primeiros socorros são procedimentos básicos de emergência que devem ser aplicados a uma pessoa em situação de risco de vida, procurando manter os sinais vitais bem como impedir o agravamento, até que a vítima receba adequada assistência. A prestação de primeiros socorros não exclui a importante avaliação de um médico, sendo de fundamental necessidade o atendimento clínico o mais breve possível. Nessa ocasião, o indivíduo que primeiro inicia o auxílio, necessita manter a calma para agir sem pânico, procedendo de forma rápida, precisa e com precaução, atento a condições que não coloquem em risco a vítima. Se caso houver uma gravidade maior, solicitar auxílio de outra pessoa mais próxima e capacitada, comunicar entidades públicas competentes (órgãos de saúde – SAMU / 192, Corpo de Bombeiro / 193 e, se for o caso, a Polícia / 190), transmitir tranquilidade e confiança e empregar os conhecimentos básicos de primeiros socorros. Em casos de, parada cardiorrespiratória, analisar o pulso e os movimentos respiratórios e se a vítima esta inconsciente, e se por habilitado, realizar compressões torácicas. Após iniciar só parar quando o socorro chegar. Em Queimadas, lavar o local com água limpa e resfriar o local com água tépida, cobrir com um pano ou gaze sem fazer pressão, ou seja, não apertar a lesão. Na fratura, caso for exposta, cubra o ferimento com gaze ou pano limpo. Em hipótese alguma tente realinhar o membro ou retornar o osso. Imobilize a região lesada com tábua, papelão ou madeira, envolvendo uma faixa. Se houver hemorragia, higienizar o local com água limpa e realizar uma leve compreensão com um pano limpo para cessar o sangramento (hemorragia). Em cortes, lavar o local com água limpa e pressionar levemente o ferimento com pano até cessar o sangramento, não utilizar soluções ou medicamentos caseiros, evita processo alérgico ou infecções. Se houver necessidade de sutura (ponto), caso o corte seja profundo, deve-se procurar uma unidade hospitalar. 9 5 CONCLUSÃO Existem vários fatores que podem ocasionar a obesidade infantil entre elas a má alimentação e o sedentarismo. Por causa da constante correria do dia-a-dia as pessoas foram obrigadas a depender de fast foods e comidas industrializadas para consumo, pela facilidade de preparo e de encontro. É extremamente importante que os pais auxiliem na correção disso, pois muitas vezes os filhos os seguem como exemplo. Muitas vezes a criança não tem a oportunidade de se exercitar por problemas financeiros ou até mesmo local apropriado, assim a escola acaba tornando o único local onde ela consegue realizar algum tipo de exercício. Desse modo o professor acaba sendo uma grande influência para a prática de exercícios e hábitos saudáveis. 10 REFERÊNCIAS Bittar, J. (2018). Sobrepeso e Obesidade: Qual a Diferença? - MundoBoaForma.com. br. Disponível em: https://www.mundoboaforma.com.br/sobrepeso-e-obesidade-qual-diferenca/. Acesso em 04 maio 2019. Cálculo IMC. (2019). Tabela de Índice de Massa Corporal - Cálculo IMC. Disponível em: http://www.calculoimc.com.br/tabela-de-imc/. Acesso em 04 maio 2019. Castro, J. Fernandes, E. Silva,D. Oliveira,R.(2018). Prevalência de sobrepeso e obesidade e os fatores de risco associados em adolescentes. Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento, v 12, ed 69, pp.84-93. EBC (2015). Prevenção da Obesidade Infantil. Disponível em: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/obesidade-infantil. Acesso em 06 de maio de 2019. Enes, C. Slater, B. (2010). Obesidade na adolescência e seus principais fatores determinantes. Revista Brasileira de Epidemiologia, 13(1), pp.163-171. FLEGAL, Katherine M. et al. Caracterizar os valores extremos do índice de massa corporal para a idade, usando os gráficos de crescimento do Centro de Controle e Prevenção de Doenças de 2000. A revista americana de nutrição clínica, v. 90, n. 5, p. 1314-1320, 2009. Gazeta do Povo. Como o envolvimento dos pais podem afetar o desenvolvimento da Obesidade na criança. Disponível em: https://www.gazetadopovo.com.br/viver-bem/saude-e-bem-estar/obesidade-infantil-o- que-fazer/. Acesso em 06 de maio de 2019. Gilberto, Derlaney. Prefeitura do Paraná (2013). Obesidade e seus agravantes: a Educação Física como possibilidade de mudança no estilo de vida dos alunos. Disponível em: http://www.diaadiaeducacao.pr.gov.br/portals/cadernospde/pdebusca/producoes_pd e/2013/2013_uepg_edfis_pdp_delaney_gilberto_chemim_junior.pdf. Acesso em 06 de maio de 2019. Guimarães, K. (2017). Brasil terá 11,3 milhões de crianças obesas em 2025, estima organização. BBC News Brasil. Disponível em <https://www.bbc.com/portuguese/geral-41588686 >. Acesso em 05 de maio de 2019. IBEIRO, Krukemberghe Divino Kirk da Fonseca. "Primeiros Socorros"; Brasil Escola. Disponível em <https://brasilescola.uol.com.br/saude/primeiros- socorros.htm>. Acesso em 05 de maio de 2019. 11 Minha Vida. Tema: Saúde. Tratamento para Obesidade Infantil. Disponível em: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/obesidade-infantil. Acesso em 06 de maio de 2019. Pereira, E. Moreira, O(2013). Importância da aptidão física relacionada à saúde e aptidão motora em crianças e adolescentes. 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