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Adaptação Gradual à Água na Natação

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Adaptação:
Atividade: adaptação à água, de forma gradual com o intuito de evitar um trauma de água para com o aluno.
Objetivo: Familiarizar-se ao novo ambiente e promover o gosto pelas aulas de natação, promovendo os primeiros contatos com a água de forma prazerosa.
Desenvolvimento: O desenvolvimento desta atividade se inicia:
Com o auxilio do professor, o aluno sentará na borda da piscina com as pernas dentro d’água sem movimentá-las;
Ainda com o aluno sentado na borda da piscina, ele movimentará as pernas com o auxilio do professor;
Sem o auxilio do professor agora o aluno terá que repetir o mesmo movimento sozinho, porém com o professor dentro da piscina;
Em decúbito ventral, de frente para a piscina, o aluno colocará as mãos dentro da água e fará movimentos circulares;
O mesmo movimento (em decúbito ventral) o aluno deverá jogar água no próprio rosto;
Com o auxilio do professor, o aluno descerá a escada entrando na piscina;
O aluno se deslocará pela piscina segurando as mãos do professor, afim de conhecer o meio que irá trabalhar;
O aluno dará uma volta na piscina segurando na borda. 
Materiais: Nestas atividades não foram necessárias o uso de materiais, somente o auxilio do professor. Porém caso deseje usar algum material, pode-se usar uma prancha, assim o aluno começará a sentir as variações de resistência da água.
Avaliação: Com uma atividade mais elaborada, o aluno deverá utilizar as atividades que foi aprendido. A atividade busque o tesouro consiste em o professor colocar pequenas bolas que flutuam na piscina e propor o aluno a ir buscar sozinho, andando dentro da piscina.

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