Portfólio Práticas Ciclo 2 ARQUIVO

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CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
LICENCIATURA
	Disciplina: Práticas Corporais não Convencionais e Alternativas
	Tarefa: Portfólio Ciclo 2
	
	
	Turma: DGEFL1902BHOA4O
	Parecer do Tutor: 
Atividade no Portfólio 
Objetivos 
· Conhecer o significado das Práticas Corporais Alternativas (PCAs).
· Compreender as diversidades do corpo nas várias culturas.
Distinguir as semelhanças e diferenças entre as práticas corporais tradicionais e as alternativas. 
Descrição da atividade 
Com base em todo o conteúdo apresentado até agora no CRC de Práticas Corporais Não Convencionais e Alternativas, responda às questões a seguir: 
1) Qual o significado de Práticas Corporais Alternativas (PCAs)? 
R: As práticas corporais alternativas são prática que visam que o indivíduo possa conhecer o próprio corpo, buscando o autoconhecimento, a consciência corporal e respeitando as diferenças e dificuldades. Tem com fundamental importância a romper os preconceitos.
2) Conceitue holismo e pluralidade. 
R: Holismo: tem como característica a visão do todo, não dividido em partes. Visão de que todas as partes estão interligadas e dependem umas das outras, ou seja, visão ampla dos conhecimentos.
Pluralidade: a visão de unidade e o parcial são ampliados para o todo, diversas variações um determinado fato. 
3) Cite os percussores das PCAs abordando brevemente sobre cada um deles. 
R: a) Émile Jaques-Dalcroze (Áustria, 1865-1950): uniu a música com os movimentos corporais e criou o método eurritimia, que visava desenvolver e aperfeiçoar a sensibilização corporal de atores e ginastas afim de mudar o método tradicional de formação deles.
b) François Delsarte (França, 1811-1871): acreditava na união do corpo, da mente, da alma e do movimento, criando exercícios para despertar a criatividade dos seus alunos. 
c) Wilhelm Reich (Ucrânia, 1897-1957): advindo da medicina psicanalítica sua técnica era baseada na leitura minuciosa da linguagem corporal, que chamava de análise da couraça muscular do caráter onde os indivíduos se expressavam além da boca com expressões corporais. Em seu trabalho defendia a concepção energética vindo da medicina oriental que achava muito importante para a vida saudável do indivíduo.
d) Elsa Gindler (Alemanha 1885-1961): seu método de trabalho evidenciou a importância do indivíduo ter uma consciência corporal, na percepção das sensações, na autonomia, nas vivências e nas experiências com o objetivo de um desenvolvimento global, livre, autônomo e responsável.
e) Alexander Lowen (Estados Unidos da América, 1910- 2008): teve como criação a bioenergética, onde visada compreender e aliviar as tensões musculares crônicas advindas de questões inconscientes.
f) Moshe Feldenkrais (Rússia, 1904-1984): defendia que o ritmo de vida dos indivíduos de forma acelerada atrapalhava na postura, respiração e tensões. Com isso criou o método de cura para não se realizar cirurgias e que tinha como objetivo exercícios mais lentos e espontêneos.
g) Gerda Alexander (Alemanha, 1908-1994): foi criadora da eutonia, que é um método de autocura. Tinha como visão de trabalho uma proposta pedagógica e terapêutica nas práticas corporais, que por sua vez valorizava o individuo em sua pluralidade e individualidade.
4) Por que a sistematização das PCAs exige, inicialmente, o conhecimento do próprio corpo? 
R: Por que o indivíduo precisa ter auto-conhecimento além de saber entender e respeitar as diferenças, não importando com o que as mídias sociais mostram de padrões de beleza e que levam as pessoas cada vez mais a não gostar de si mesmo por não se encaixar nesses “padrões” que tanto fogem da realidade da vida cotidiana.
5) De que maneira podemos aprender o próprio corpo nas suas várias dimensões? 
R: Aprendendo a respeitas as suas dificuldades e as diferenças. Aceitar como o nosso próprio corpo é, tanto esteticamente quanto em suas diferenças. E através das PCAs conseguimos ter essa visão de respeito e individualidade.
6) Frente ao conteúdo estudado na obra Práticas Corporais Alternativas e adotando a afirmação: “A visão dos profissionais ligados às PCAs deve ser a de que o aluno aprenda a equilibrar-se, mas também aprenda a cair e a levantar se com independência” (TERRA; LORENZETTO, 2013, p. 44.), qual é a importância de se trabalhar atividades de Práticas Corporais Alternativas nas aulas de Educação Física Escolar na atualidade? 
R: Faz-se importante o trabalho das PCAs nas aulas de educação física por que conseguimos desenvolver o nos alunos a autoconhecimento e a capacidade de realizar as tarefas sem pensar apenas em competitividade visando uma reflexão sobre os valores de cooperação, inclusão e de respeito perante as diferenças.
7) Descreva uma atividade de Ginástica Holística que possa ser aplicada em uma aula de Educação Física Escolar para a Educação Básica. © Práticas Corporais Não Convencionais e Alternativas Claretiano - Centro Universitário | 11 
R: Atividade Queimada inclusiva
A turma deverá ser dividida em duas equipes com a mesma quantidade de participantes. Cada equipe terá um campo de jogo. Ao sinal do professor o participante que esta com a bola deverá tentar queimar o adversário. A diferença da tradicional queimada é que na queimada inclusiva o aluno que for queimado não sai do jogo, somente se contabiliza a quantidade de pessoas que foram queimadas e vence a equipe que conseguir mais quantidade de pontos. Nessa aula os participantes terão como forma de aprendizado a inclusão, pois na maioria das práticas as pessoas que são dotas de menos habilidades são as primeiras a serem queimadas e ficariam muito tempo de fora só observando os demais participantes.
8) Qual é a visão de corpo de profissionais de Educação Física ligados às práticas tradicionais e competitivas e, qual é a concepção de corpo de profissionais de Educação Física ligados às práticas corporais alternativas? O que cada visão provoca na ação dos professores ao conduzir suas aulas de Educação Física Escolar? 
R:
9) A partir dos conteúdos apresentados na obra de Práticas Corporais Alternativas sobre Corpo, Holismo e na afirmação de JUHAN apud KNASTER, 1999, p. 157: A pele não é separada do cérebro, assim como a superfície de um lago não é separada de suas profundezas – são locais diferentes de um meio contínuo... O cérebro é uma única unidade funcional, do córtex às pontas dos dedos e das mãos. Tocar a superfície é agitar as profundezas (TERRA; LORENZETTO, 2013 p. 49). 
Responda: o professor de Educação Física Escolar precisa compreender seu aluno como um corpo fragmentado ou como um corpo alternativo? Justifique sua resposta. 
R: Acredito que o professor de educação física tem que ter uma visão de corpo fragmentado, isso por que durante as aulas de educação física ele pode desenvolver atividades que possam proporcionar vários conhecimentos que estimulem seus alunos nos jogos, brincadeiras e vivências corporais, inclusão e reflexões, através de uma atividade x e uma capacidade específica. 
10) Quais mudanças no ser humano podem proporcionar as danças holísticas, os jogos cooperativos, as massagens e a ginástica holística? 
R: Possibilitam mudanças nas vivências, nas reflexões de valores perante a cidadania, a inclusão, no respeito, na confiança em si mesmo, usufruindo dessa prática em benefício de melhor qualidade de vida.
REFERÊNCIAS
TERRA, Janaina Demarchi. LORENZETTO, Luiz, Alberto Práticas corporais alternativas. Batatais, SP. Claretiano, 2013.