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Aprenda a Cuidar da Pele com Óleos Essenciais Puros

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APRENDA A CUIDAR DA
SUA PELE COM ÓLEOS
ESSENCIAIS PUROS
Andrea Balieiro
Rugas . Manchas . Espinhas . Olheiras
Acabe Já com:
Introdução
O objetivo desse e-book é ajudar você a saber como utilizar óleos essenciais puros para
cuidar de forma natural da sua pele, deixando-a mais macia, com melhor aparência e
rejuvenescida.
 
Não vou falar de remédios convencionais ou cosméticos, mas sim de métodos
terapêuticos utilizados no mundo todo e que possuem sua eficácia comprovada
cientificamente, melhorando a qualidade de vida de milhares de pessoas que estão
mudando seu estilo de vida, optando pela redução de químicas prejudiciais e inclusão de
elementos naturais e benéficos em seu dia a dia, inclusive que fazem bem para a pele e a
saúde como um todo.
 
Os óleos essenciais puros são muito utilizados em Spas de Beleza e Clínicas de
Massoterapia. Você vai aprender aqui, de uma forma simples, como e quais óleos
utilizar para ter o mesmo efeito de um Spa em sua pele, mas sem gastar tanto. 
1
Sumário
 
Tópico Página 
 
 
O que são Óleos Essenciais .............................................................................................. 3
Como os Óleos Essenciais Agem em nosso Corpo ........................................................ 4
Métodos de utilização dos Óleos Essenciais ................................................................... 5
Óleos Essenciais e o Cuidado com a Pele ...................................................................... 9
Óleos Essenciais para as Rugas e Marcas de Expressão ............................................. 10
Diluição dos Óleos Essenciais .......................................................................................... 11
Óleos Essenciais para Manchas ....................................................................................... 13
Óleos Essenciais para Acne (Espinhas) .......................................................................... 14
Óleos Essenciais para Olheiras ........................................................................................ 15
Guia Rápido de Outros Problemas Dermatológicos ....................................................... 16
Óleos Essenciais para Massagem .................................................................................... 17
 
BÔNUS
 
Receitas de Pomada para a Pele com Óleos Essenciais ................................................ 18
 
 
2
O que são os Óleos Essenciais?
3
Existe uma grande variedade de plantas que cobrem a Terra, com formas, tamanhos,
cores e aromas diferentes. Muitas dessas plantas contêm compostos que não
conseguem ser vistos a olho nu - pois estão dentro das raízes, flores, sementes,
cascas ou outras áreas das plantas. 
 
Esses compostos são conhecidos como óleos essenciais. Eles são altamente
concentrados, o que faz com que sejam extremamente potentes. Também classificados
como compostos aromáticos voláteis, os óleos essenciais dão à planta seu aroma, a
protegem de condições ambientais difíceis, dos insetos e até fazem parte da sua
polinização.
 
Nem todos os óleos essenciais são criados da mesma forma. A pureza de um óleo pode
mudar de acordo com a região geográfica, método de destilação, clima e outros
fatores. Além disso, não importa quão bem selecionado, cuidado e colhido tenha sido um
óleo essencial: sua qualidade pode ser preservada ou destruída durante o processo de
destilação. Por causa da atenção aos detalhes e a precisão necessária na destilação,
isso a torna uma arte, e não apenas um processo. 
 
A Destilação a Vapor é um dos métodos mais comuns de extração dos óleos essenciais.
Veja como ela funciona:
1. A água é aquecida, criando vapor
2. O vapor passa pela planta, fazendo-a
liberar o óleo
3. O óleo sobe com o vapor
4. O valor é resfriado em um condensador
5. O óleo sobe para o topo da água e é
extraído
6. A água floral é coletada para uso em
produtos de beleza e de limpeza.
 
Os óleos essenciais são envazados em embalagens de
vidro escuro, para que sejam protegidos da luz. 
 
Curiosidades:
Um vidro de 5 ml cabe, aproximadamente, 85 gotas de
óleo essencial.
1 vidro de 15 ml de Óleo Essencial de Limão = 45
limões
1 vidro de 15 ml de Óleo de Lavanda = 13,6 kg de
Lavanda
3 toneladas de material vegetal é necessário para se
produzir 1 litro de óleo essencial de Melissa.
Como os Óleos Essenciais agem em nosso corpo?
4
Os óleos essenciais fazem parte do sistema imunológico das plantas. Cientistas
descobriram que ele é muito parecido com o nosso sistema imunológico, e através de
experiências comprovadas, verificou-se grande eficácia na regeneração das células
mortas ou doentes dos seres humanos. 
 
Em momentos de baixa imunidade, infecções, vírus e bactérias, as células afetadas
geralmente sofrem de baixa oxigenação, o que favorece o surgimento ou evolução das
doenças e sintomas. Enquanto os remédios agem de uma forma emergencial e
superficial, os óleos essenciais conseguem penetrar a célula e estimular a
oxigenação, fazendo com que aconteça uma regeneração ainda mais rápida e
duradoura.
Assim, ao adquirir uma dermatite por exemplo, uma pessoa possui a capacidade de se
recuperar 70% mais rápido usando os óleos essenciais certos.
 
Para chegarem às células, recebem essa primeira instrução do cérebro, como
demonstrado a seguir:
Métodos de Utilização dos Óleos Essenciais
5
Uso Aromático
 
Em um difusor: Adicione 3 a 4 gotas na água para aromatizar o ambiente.
 
Inalação: Pingue 3 gotas do Óleo Essencial em suas mãos, e coloque-as em forma de
concha próximo ao nariz, inspirando fundo por 30 segundos.
Métodos de Utilização dos Óleos Essenciais
6
Uso Tópico
 
Alguns óleos podem ser utilizados sobre a pele, massageando a área afetada, ou de uma
forma geral, aplicando sobre os pulsos, nuca e planta dos pés. Veja nas imagens abaixo
quais áreas estimulamos na massagem dos pés, mãos e orelhas com óleos essenciais.
 
Para uma melhor absorção e para peles mais sensíveis, os óleos essenciais devem ser
diluídos em um óleo vegetal, como óleo de coco por exemplo. A proporção de diluição
será explicada mais adiante.
 
ATENÇÃO: Evite a área dos olhos. Como são concentrados, vão arder. Caso aconteça
acidentalmente, passe óleo vegetal em abundância e sentirá o alívio imediato.
Métodos de Utilização dos Óleos Essenciais
7
Mapa de Reflexologia das Mãos
Pontos para estimular em massagens:
Mapa de Reflexologia das Orelhas:
Métodos de Utilização dos Óleos Essenciais
8
Uso Interno
 
Alguns óleos podem ser ingeridos puros, na água, em sucos, chás e até em alimentos,
mel e xaropes. A proporção é 1 gota para cada 120 ml de líquido. 
 
É importante que a escolha dos óleos essenciais seja cautelosa, pois os óleos
essenciais devem ser 100% puros e naturais, nunca sintéticos, para o uso interno
com segurança.
 
A empresa dōTERRA possui uma Certificação Internacional que garante a segurança ao
fazer uso interno dos óleos indicados. Essa certificação (CPTG) garante a Pureza e Grau
Terapêutico dos Óleos Essenciais e eles estão presentes em mais de 40 países,
incluindo recentemente o Brasil.
Óleos Essenciais e o Cuidado com a Pele
9
Nossa pele precisa de um cuidado especial, afinal ela é o maior órgão do nosso corpo,
reveste e assegura grande parte das relações entre o meio interno e o externo. Além
disso, atua na defesa e colabora com outros órgãos para o bom funcionamento do
organismo, como no controle da temperatura corporal.
 
Poluição, uso de cosméticos, maquiagem e demais produtos podem causar problemas
como ressecamento e até envelhecimento precoce.
 
Existem diversos óleos essenciais que são hidratantes e regenerativos, ajudando a
pele a ter mais vitalidade, uma melhor textura, viçosidade e aspecto rejuvenescido.
 
Puros, diluídos em óleo vegetal ou até mesmo misturado ao seu creme preferido, os
óleos essenciais

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