slides - AULA WATSU

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HIDROMECANOTERAPIA	
Professora: Larissa Costa do Nascimento
WATSU
DEFINIÇÃO	
Técnica de relaxamento após treino físico exaustivo.
Técnica suave com profundo efeito gerando grande potencial terapêutico – é um trabalho corporal, desenvolvido com água aquecida 35 graus, onde o fisioterapeuta instrutor conduz o paciente a alongamentos, manipulações terapêuticas e movimentos rítimicos, ora livres ora, sequenciais.
Segundo Harold Dull, “a água morna é o meio de libertar o corpo, e atingir um relaxamento total”.
Criada nos anos 80 pelo terapeuta e mestre de zen shiatsu Harold Dull, transferindo as técnicas de shiatsu solo para as piscinas. Adaptando-as às águas.
Forma de trabalho flexível, e a mais cuidadosa forma de trabalho corporal. Explora a liberdade, comtempla a harmonia entre instrutor fisioterapeuta e paciente, afetando o emocional, o psicológico, o espiritual, e o físico
Iniciando
Na piscina escola um dos lados da pessoa para iniciar a sessão
Peça pra relaxar, soltar os braços
Coloque seu antebraço atrás do pescoço e o dorso da mão na região posterior do joelho da perna, mais próximo de você.
Peça que respire devagar e profundamente – 3x
Peça que incline a cabeça para trás, com a próxima inspiração, então levante a perna próxima enquanto desloca a pessoa da parede, tracionando pela cabeça em movimento circular, posicionando gentilmente a cabeça logo abaixo da região occipital, entre braço e ante-braço
Quando paciente estiver em posição horizontal, inclini-se para trás, puxando a perna próxima com intensão de levantar a perna afastada, aproximando-se da outra.
Relaxe o braço sob a cabeça, traga o segundo braço embaixo de mabas as pernas e faça uma pausa breve.
Passo a passo
Abertura
Começando na parede
Rende-se a água
Iniciando
Opção – começando por tras
Inicia-se a sessão usando linguagem que oferte escolhas e mostre respeito, induzindo o paciente a uma sensação mais confortável a para a interiorização sem receio.
Mencionando que a sessão irá terminar na parede exatamente como começou, você estará ofertando segurança ao paciente.
A técnica inicia-se com fisioterapeuta e paciente respirando juntos, posicionando o paciente em posição confortável e com nariz fora da água, ouvidos mantidos quase toda a sessão imersos, podendo ficar em contato com ar frio em alguns momentos para estimular sistema sensorial. A sessão dura 1h, levando paciente a experimentar sensações diversas de bem estar que propiciarão o auto controle e harmonização corpo/mente.
Movimentos báscos
Nível de flutuação
Dança da respiração
Balanço da respiração
Sanfona
Sanfona rotativa
Rotação de perna dentro 
Rotação de perna fora
Puxando o braço pêndulo
Embaixo da perna
Massagem no braço
Segurando a mão
Puxando para pêndulo
Embaixo da cabeça
Balanço de braço e pernas
Joelho ao tórax
Volta para a primeira
Obrigada!