ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO

Prévia do material em texto

1a Questão (Ref.:201904754382) Acerto: 1,0 / 1,0 
As teorias do envelhecimento observam aspectos biológicos e comportamentais. Qual é a teoria 
cujo suporte está na diminuição da função dos sistemas de controle do corpo, como o endócrino 
e o imunológico. 
 
 
Teoria com base genética. 
 Teoria do desequilíbrio gradual. 
 
Teoria da restrição calórica. 
 
Teoria do desengajamento social. 
 
Teoria dos danos de origem química. 
Respondido em 26/03/2020 18:26:58 
 
 
Gabarito 
Coment. 
 
 
 
 
2a Questão (Ref.:201904754537) Acerto: 0,0 / 1,0 
Tendo como fundamentação dados do IBGE (2002), a classificação de idoso é realizada de 
acordo com o grau de desenvolvimento do país. Assim é considerado idoso: 
 
 Idade superior a 60 anos em países em desenvolvimento, subindo para 65 anos em 
países desenvolvidos. 
 
Nenhuma das anteriores. 
 Idade superior a 65 anos em países em desenvolvimento, subindo para 70 anos em 
países desenvolvidos. 
 
Idade superior a 55 anos em países em desenvolvimento, subindo para 60 anos em 
países desenvolvidos. 
 
Depende do nível de prática de atividade física. 
Respondido em 26/03/2020 18:28:05 
 
 
Gabarito 
Coment. 
 
 
 
 
3a Questão (Ref.:201907373702) Acerto: 1,0 / 1,0 
A respeito de variáveis relacionadas à promoção da saúde, analise as afirmações a seguir: 
I. Países com maior desenvolvimento socioeconômico apresentam elevados índices de doenças 
ambientais. 
II. A expectativa de vida aumenta em países nos quais as desigualdades sociais prevalecem. 
III. Fatores socioeconômicos não estão relacionados à promoção da saúde, pois o ambiente é 
mais determinante. 
Estão corretas: 
 
 
Somente a II. 
 
Todas as opções são corretas. 
 
Somente a III. 
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
 
Somente a I. 
 Não há opções corretas. 
Respondido em 26/03/2020 18:29:57 
 
 
 
4a Questão (Ref.:201904754393) Acerto: 1,0 / 1,0 
A prática regular de atividade física promove inúmeros benefícios para a saúde do idoso. Dentre 
esses benefícios, podemos destacar, EXCETO: 
 
 
Aumento a sensibilidade a insulina. 
 Melhora do perfil lipoprotéico, com diminuição do HDL. 
 
Redução do risco de quedas. 
 
Melhora da função cognitiva. 
 
Redução em todas as causas de morte. 
Respondido em 26/03/2020 18:30:56 
 
 
Gabarito 
Coment. 
 
 
 
 
5a Questão (Ref.:201904754401) Acerto: 1,0 / 1,0 
Analise as afirmativas a seguir e escolha a opção correta: A prescrição de exercícios 
cardiorrespiratórios para idosos não é muito diferente da recomendada para adultos jovens, com 
exceção da maior necessidade de monitoração durante a prática a sinais sugestivos que esforço 
excessivo e de alguma anormalidade. ADEMAIS, inicialmente, deve-se aumentar a duração e 
somente depois a intensidade. 
 
 
Ambas são incorretas. 
 
Apenas a segunda está correta. 
 
Apenas a primeira está correta. 
 
Ambas são corretas, mas não se complementam. 
 Ambas são corretas e a segunda completa corretamente a primeira. 
Respondido em 26/03/2020 18:35:10 
 
 
Gabarito 
Coment. 
 
 
 
 
6a Questão (Ref.:201907376688) Acerto: 1,0 / 1,0 
Marque a opção que apresenta uma alteração característica da terceira idade quanto à 
composição corporal: 
 
 
Maior percentual de gordura e aumento da massa muscular. 
 
Maior densidade óssea no sexo feminino. 
 
Aumento da massa magra em ambos os sexos. 
 
Aumento da gordura subcutânea em mulheres e da massa magra em homens. 
 Menor densidade óssea em ambos os sexos, principalmente em mulheres. 
Respondido em 26/03/2020 18:42:18 
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
 
 
 
7a Questão (Ref.:201904230584) Acerto: 1,0 / 1,0 
O teste de Preensão manual, recomendado para avaliar a força de indivíduos idosos, apresenta 
as seguintes características: I) não possibilita generalizar o ganho de força para outros 
grupamentos musculares; II) relaciona a capacidade de aplicar tensão a objetos praticamente 
imóveis e com a capacidade de elevar pesos; III) relacionado com um grande número de 
atividades diárias (abrir e fechar torneiras, carregar sacolas, apertar parafusos etc); 
 
 
Somente as afirmativas I e III estão corretas 
 Somente as afirmativas II e III estão corretas 
 
As afirmativas I, II e III estão incorretas 
 
As afirmativas I, II e III estão corretas 
 
Somente as afirmativas I e II estão corretas 
Respondido em 26/03/2020 18:43:07 
 
 
Gabarito 
Coment. 
 
 
 
 
8a Questão (Ref.:201904232706) Acerto: 1,0 / 1,0 
Na elaboração de um programa de treinamento de força para idosos deve se priorizar 
 
 
Exercícios com pequena amplitude de movimento 
 Exercícios multiarticulares 
 
Exercícios pliométricos 
 
Exercícios para pequenos grupos musculares; 
 
Exercícios monoarticulares 
Respondido em 26/03/2020 18:45:20 
 
 
Gabarito 
Coment. 
 
 
 
 
9a Questão (Ref.:201904287593) Acerto: 1,0 / 1,0 
A manutenção dos níveis de flexibilidade é importante para a realização das tarefas do dia-a-dia, 
como calçar sapatos, subir escadas ou colocar e retirar objetos de prateleiras. É sabido que a 
flexibilidade é reduzida de 20 e 50% entre os 20 e 70 anos de idade. Assinale a alternativa que 
NÃO explica esta redução: 
 
 
Degeneração músculo-esquelética e dos tecidos moles; 
 Aumento na quantidade de elastina nos músculos e tecidos conectivos; 
 
Falta de atividade física; 
 
Aumento na quantidade de colágeno nos tecidos moles; 
 
Doenças como osteoartrite e osteoartrose; 
Respondido em 26/03/2020 18:45:46 
 
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
 
Gabarito 
Coment. 
 
 
 
 
10a Questão (Ref.:201907380787) Acerto: 1,0 / 1,0 
Sobre o teste "GDLAM", analise as afirmações e marque a opção verdadeira: 
 
 
O GDLAM foi proposto recentemente paramensurar a aptidão física de idosos. 
 
O teste "vestir e tirar uma camisa" avalia a força de membros superiores do idoso. 
 O teste de levantar-se e sentar-se em uma cadeira é componente do GDLAM. 
 
O teste "levantar-se da posição decúbito ventral" mensura a flexibilidade de membros 
inferiores. 
 
O teste de caminhada de 6 minutos verifica a velocidade de caminhada do idoso. 
Respondido em 26/03/2020 18:55:53 
 
 
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_avaliacao_parcial_resultado.asp?cod_hist_prova=183544192&cod_prova=3667647410&f_cod_disc=