Portfólio GINÁSTICA E ATIVIDADES RITMICAS CICLO 3

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CLARETIANO – REDE DE EDUCAÇÃO 
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GINÁSTICA, ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS
PORTFÓLIO - CICLO 3
MARINGÁ - PR
2019
ATIVIDADE
Dentre os componentes gímnicos, encontramos os fundamentos da ginástica, os quais são a base gestual da ginástica. Trabalhos com diferentes tipos de deslocamentos, saltos, rotações (giros e rolamentos), balanços, equilíbrios e ondas. Pérez Gallardo (1999, p. 31) sugere o trabalho com as "diferentes formas de ginástica: natural, construída, localizada, aeróbica, artística, acrobática, rítmica entre outras". Todos esses fundamentos possuem diferentes maneiras de execução (padrões de movimento) e todas elas podem variar. Essas "atitudes corporais na experiência do movimento" foram identificadas por Laban (1971), estando presentes em toda a movimentação humana, como os "fatores de movimento".
Elabore um texto de uma página discorrendo sobre: quais são estes fatores. (Não é apenas para citar e colocar os conceitos, é para elaborar um texto). (VOLP; GASPARI, 2014, p. 115).
Para desenvolver seu estudo sobre os elementos que constituem o movimento e a sua utilização, com ênfase aos aspectos psíquicos e fisiológicos, Laban baseou-se no paradigma de que o movimento humano é sempre constituído dos mesmos elementos, sendo que sua metodologia nos ensino a entender o ser humano através do movimento em diversas atividades humanas além da Educação Física, como por exemplo nas artes, na sociologia, no trabalho, dentre outros. 
É possível observar que o ser humano se movimenta para satisfazer alguma necessidade e para isso os quatro fatores do movimento abrangem as atitudes corporais na experiência do movimento. Estes fatores são: espaço, tempo, peso e fluência. 
O espaço é onde se realiza o movimento e também remete a idealizar movimentos em diversos lugares, como cozinha, rua, academia, etc. O movimento pode ser realizado para frente, para trás, para os lados e para as diagonais nos níveis médio, alto e baixo. O tempo remete a demora que se realiza o movimento onde o ritmo pode ser rápido, lento ou demorado, e também pode remeter a uma época ou momento histórico específico. O peso é a intensidade que se atribui ao movimento, podendo ser forte, fraco, leve ou pesado, e pode ser afetado pela força que a gravidade exerce sobre os corpos. A Fluência dá a ideia de movimento que tenha continuidade e a falta de fluência corresponde à interrupção do movimento. A fluência ainda pode ser desembaraçada, livre de um lado ou embaraçada, controlada do outro. 
Estes são de maneira geral os quatro fatores do movimento que são descritos por Laban e que são muito usados para o entendimento dos movimentos humanos em diferentes espaços e atividades.
REFERÊNCIAS 
FERNANDES, C. O sistema de Laban. Arte e sociedade. Disponível em: <https://http://blogdoarteesociedade.blogspot.com/>. Acesso em 20 de Outubro de 2019. 
VO LP, C. M.; GASPARI, T. C. Atividades Rítmicas e Expressivas. Batatais: Claretiano, 2014.