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07/04/2020 Resultados – Cursos – antonio pereira da cruz – EAD Faveni
https://ava.faveni.edu.br/members/30979899869/course/course-results/?action=165539 1/3
AVALIAÇÃO CAPACITAÇÃO- NUTRIÇÃO APLICADA AO EXERCÍCIO
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
Com treinamentos de resistência, pode haver um aumento na densidade capilar dos
músculos treinados. Além de fornecer oxigênio, nutrientes e hormônios, a
microcirculação remove calor e produtos metabólicos dos tecidos. Há estudos utilizando
microscopia eletrônica que mostram que em atletas treinados, a densidade de capilares é
cerca de ______________________ maior do que em pessoas não treinadas. Essa
relação era aproximadamente igual à diferença na tomada máxima de oxigênio
observada entre esses dois grupos.
Complete a afirmativa:
Resposta Marcada :
40%
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
 Existem dois mecanismos primários pelos quais novas fibras podem ser formadas. No
primeiro, fibras grandes podem se dividir em duas ou mais fibras menores. No segundo,
células satélite podem ser ativadas. Células satélite são “stem cells” (células-tronco)
miogênicas envolvidas na regeneração do músculo esquelético. Quando você danifica,
estira ou exercita as fibras musculares, células satélite são ativadas. Células satélite
proliferam e dão origem a novos mioblastos. Estes novos mioblastos podem tanto se
fundir com fibras já existentes quanto se fundir com outros mioblastos para formar novas
fibras.
Esta afirmação é:
Resposta Marcada :
Verdadeira
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TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
Na dieta típica americana os vegetais contribuem com 34% do consumo diário de lipídios
enquanto 66% são de origem animal. Em média as pessoas nos Estados Unidos
consomem 10% das calorias totais como ácidos graxos saturados. A relação entre ácidos
graxos saturados e o risco de doenças coronárias faz com que médicos e nutricionistas
sugiram a substituição na dieta de ao menos uma parcela dos ácidos graxos saturados
por insaturados. No presente é prudente que não mais que 10% da energia total sejamos
consumidas na forma de ácidos graxos saturados.
Esta afirmação é:
Resposta Marcada :
Falsa
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
Aminoácidos conhecidos como condicionalmente essenciais são aqueles que se tornam
indispensáveis sob certas condições clínicas. Acredita-se que a cisteína, e possivelmente
a tirosina pode ser condicionalmente essencial em crianças prematuras. A arginina pode
se tornar indispensável em indivíduos mal-nutridos, sépticos ou em recuperação de lesão
ou cirurgia.
Esta afirmação se refere:
Resposta Marcada :
A proteína
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
 A creatina quinase (CK ou CPK) é uma enzima encontrada no músculo e cérebro.
Normalmente o nível de CK na circulação sanguínea é baixo. Níveis elevados indicam
tanto dano muscular ou cerebral. Sendo existem alguns tipos de CK. EXCETO:
Resposta Marcada :
Ck-II ou BM, produzido principalmente pelo músculo liso.
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
A contração muscular voluntária envolve uma “cadeia de comando” do cérebro às pontes
cruzadas de actina-miosina. A fadiga pode ocorrer como resultado de rompimento de
qualquer local da cadeia de comando. A fadiga pode ser descrita tanto como central
como periférica. A fadiga central está tipicamente associada com a ausência de
motivação, transmissão espinhal danificada ou recrutamento das unidades motoras
danificado.
Resposta Marcada :
Verdadeira
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O ___________ é um mineral importante na iniciação dos sinais dos nervos e ações que
levam ao movimento nos músculos. Nós temos uma baixa nas reservas de sódio no
organismo ao transpirarmos quando praticamos alguma atividade física. Complete:
Resposta Marcada :
Sódio
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
As vitaminas atuam em importantes rotas metabólicas ou atuam como antioxidantes ou
hormônios, exceto:
Resposta Marcada :
Transferência de 3 carbonos: folato, cobalamina, biotina e K.
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
Atualmente todas as competições internacionais têm atletas que utilizam drogas para
melhorar as performances atléticas competitivas. As dopagens além de viciar a ética no
desporto não põem em risco a sua saúde. Então a dopagem pode ser definida como o
consumo de substâncias que aumentam de maneira artificial o rendimento esportivo e
que podem prejudicar a saúde do esportista. Esta afirmativa encontra-se:
Resposta Marcada :
Incorreta
TOTAL DE PONTOS: 1PONTOS RECEBIDOS  1
São drogas que afetam o SNC e que podem ser obtidas do chocolate (teobromina), chá
(teofilina), café (cafeína), denominadas metilxantinas por sua estrutura química.
Refere-se a:
Resposta Marcada :
Estimulantes
Total