AOL 1 PSICOLOGIA POSITIVA

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AOL 1 PSICOLOGIA POSITIVA
RESPOSTA CERTA EM VERMELHO
Pergunta 1 
Analise a figura a seguir:
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Figura 1 - Modelo de Resiliência
O Modelo de Resiliência apresentado por Richardson (2002) compreende uma escolha consciente ou inconscientemente como forma de lidar com situações de adversidade. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a resiliência humana, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) A reintegração por perda, também chamada de resiliência performática, revela uma adaptação social em que as atitudes não estão condizentes com os valores, emoções positivas e engajamento para o indivíduo. 
II. ( ) A reintegração disfuncional implica na utilização de mecanismos como drogas, bebidas, vícios e comportamentos destrutivos em geral, como forma de lidar com as adversidades.
III. ( ) A reintegração resiliente é uma forma de lidar com a adversidade em que não há dor ou sofrimento, e sim prazer, satisfação e alegria.
IV. ( ) A reintegração por perda e a reintegração funcional são escolhas que refletem autoconhecimento, crescimento e superação. 
Agora assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Correta
1.  F, V, F, V.
2. F, F, V, V.
3. V, V, F, F.
4. V, F, V, F.
5. F, V, V, F.
 Pergunta 2 
Leia o trecho a seguir: 
“De acordo com a revisão de Baumeister e Leary (1995), os estudantes que se sentem aceitos em seus diferentes relacionamentos desenvolvem uma orientação positiva em relação à escola, aos trabalhos, atividades escolares e professores. Crianças consideradas rejeitadas pelos colegas percebem a escola de modo significativamente desfavorável, faltam muito às aulas e apresentam níveis de desempenho mais baixos, comparadas às outras crianças mais integradas. Enfatizam os autores que a rejeição é relacionada a várias modalidades de estresse emocional, incluindo a solidão, a violência e o suicídio.”
Fonte: GUIMARÃES, S.É.R; BORUCHOVITCH, E. O estilo motivacional do professor e a motivação intrínseca dos estudantes: uma perspectiva da Teoria da Autodeterminação. Revista Psicologia Reflexão e Crítica, 2004, v. 17, n. 2, pp.143-150. Disponível em: <http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0102-79722004000200002&script=sci_abstract&tlng=pt>. Acesso em: 22 fev. 2019.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado referentes à necessidade básica de pertencimento que contempla a teoria da Autodeterminação, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) Um dos fatores relacionados à necessidade básica de pertencimento é a influência de relações positivas de qualidade sobre o bem-estar do indivíduo.
II. ( ) O desenvolvimento cognitivo é o elemento-chave da necessidade básica de pertencimento.
III. ( ) A necessidade básica de pertencimento refere-se à oportunidade do indivíduo de assumir responsabilidades e de ter liberdade para realizar suas próprias atividades.
IV. ( ) Conforme a teoria da Autodeterminação, há três necessidades básicas que implicam no desenvolvimento saudável do ser humano, a necessidade de autonomia, a necessidade de competência e a necessidade de pertencimento.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Correta
1.  F, F, F, V.
2. F, F, V, V.
3. V, V, F, F.
4. V, F, V, F.
5. V, F, F, V. 
 Pergunta 3 
Sabemos que a teoria do bem-estar é composta por cinco elementos, definidos a partir dos estudos do Dr. Martin Seligman. Os cinco elementos fundamentais que compõem a teoria são: Emoção Positiva e
Engajamento, Sentido, Realizações e Relações Positivas. 
A partir dessas informações e do conteúdo estudado, relacione as experiências citadas com os elementos que compõem a teoria do bem-estar. 
1) Relação Positivas.
2) Engajamento e Emoções Positivas.
3) Realização.
4) Sentido.
( ) O trabalho voluntário realizado por um grupo de pessoas da região norte do Rio de Janeiro, além de ajudar o próximo, traz um sentimento de propósito à vida das pessoas que o realizam. 
( ) O depoimento de um atleta olímpico a respeito da atividade executada é essencialmente definido como a entrega de “corpo e alma” e presença enquanto realiza a prática esportiva, gerando muita satisfação e prazer após a sua realização. 
( ) Há estudos realizados por importantes institutos de pesquisas, indicando que ter amigos no trabalho influencia o bom clima organizacional. 
( ) O gerente de uma equipe de vendas de uma grande empresa de comunicação do Rio Grande do Sul declara que sente-se muito satisfeito quando supera sua meta mensal. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Correta
1.  3, 4, 1, 2.
2. 4, 2, 1, 3.
3. 2, 4, 3, 1.
4. 3, 1, 2, 4.
5. 2 ,1 ,4, 3.
 Pergunta 4 
Leia o trecho a seguir: 
“Em linhas gerais, a segunda onda da Psicologia Positiva (SOPP) ou Psicologia 2.0 (WONG, 2011) é caracterizada por uma abordagem mais cheia de nuances em relação aos conceitos de positivo e negativo e pelo reconhecimento da natureza fundamentalmente dialética do bem-estar.”
Fonte: CORREA, Andréa Perez; BITTENCOURT, Ana Clara; LIVRAMENTO, Renata. (Org.). ROMA, Andréia (Coord.). Psicologia Positiva – Teoria e Prática. São Paulo: Leader, 2016. p. 390.
Os movimentos mais contemporâneos da Psicologia Positiva são contemplados pela Segunda Onda da Psicologia Positiva (SOPP). A partir das informações do trecho citado e do conteúdo estudado, reflita sobre as afirmativas relativas à SOPP a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) A integração cada vez mais abrangente de fenômenos ambivalentes ditos positivos e negativos na natureza do bem-estar.
II. ( ) A consideração das emoções e fenômenos ditos negativos, que provocam sofrimento e doença, como objeto central dos estudos da Psicologia Positiva.
III. ( ) Uma perspectiva inovadora quanto à Psicologia Positiva, contemplando uma visão abrangente
IV. ( ) O esforço, o caráter, a lentidão e a rapidez são objetos centrais no estudo da Psicologia Positiva. 
V. ( ) A retomada da teoria da Felicidade Autêntica como o principal fundamento da Psicologia Positiva. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Correta
1.  V, F, V, V, F. 
2. F, V, F, F, V. 
3. V, F, V, F, F.
4. V, V, F, V, F.
5. F, F, V, F, V.
 Pergunta 5 
As pesquisadoras Emmy Wenner e Ruth Smith, em Overcoming to Odd (1992), referem-se à pesquisa realizada em Kauai, uma ilha do Havaí, avaliando “[...] que o componente-chave do efetivo coping dessas pessoas é o sentimento de confiança que o indivíduo apresenta de que os obstáculos podem ser superados, o que confirma a ênfase colocada nos componentes psicológicos individuais, de um 'algo interno', apesar das inúmeras referências feitas pelas autoras aos aspectos decorrentes de relações parentais satisfatórias e da disponibilidade de fontes de apoio social na vizinhança, escola e comunidade.” 
Fonte: YUNES, M. A. M. Psicologia positiva e resiliência: o foco no indivíduo e na família. Psicol. Estud., v. 8, n. Especial Maringá, 2003. Disponível em: <http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1413-73722003000300010>. Acesso em: 12 jun. 2019.
A partir da análise realizada pelas autoras e do estudo do conteúdo, qual a sua compreensão da conclusão da pesquisa realizada?
Correta
1.  As relações com professores e vizinhança, são fatores irrelevantes para a constituição de uma pessoa resiliente. 
2. Os traços individuais são fatores fundamentais, utilizados como estratégia para a pessoa resiliente, embora o contexto social também seja um fator importante. 
3. O meio em que crianças e jovens vivem, considerando prioritariamente a educação recebida nas escolas, é o fator mais importante para a constituição da resiliência. 
4. A resiliência é unicamente um fenômeno da personalidade individual, podendo ser avaliado totalmente por fatores biológicos e de personalidade do indivíduo.  
5. As relações positivas com familiares são a principal condição para a aprendizagem da resiliência. 
 Pergunta 6 
Leia o trechoa seguir:
“Velocidade: quanto mais rápida, quanto mais material tiver automatizado, mais a pessoa sabe sobre a tarefa. Lentidão: os processos voluntários e árduos da realização, como o planejamento, refinamento, verificação de erros e criatividade. Quanto maior a velocidade, mais conhecimento, e, portanto, mais tempo para essas funções executivas serem usadas. Ritmo de aprendizagem: com que velocidade as novas informações podem ser depositadas no banco do conhecimento automático, permitindo ainda mais tempo para os processos executivos lentos”. 
Fonte: SELIGMAN, Martin E.P. Florescer: uma nova compreensão sobre a natureza da felicidade e bem estar. Rio de Janeiro: Objetiva, 2011. p. 129. 
A GARRA, uma nova teoria da Inteligência, baseada no elemento realização da teoria do bem-estar, considera o esforço como um dos fatores relevantes para a inteligência, além disso, discute a importância do caráter, lentidão e rapidez em seu contexto. A partir dessas informações e do conteúdo estudado, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
I. ( ) A nova teoria da Inteligência preconiza que as funções executivas, como resolução de problemas e criatividade, devem ser treinadas para serem desenvolvidas com rapidez. 
II. ( ) A virtude da lentidão deve ser o principal fator considerado na execução de qualquer atividade cognitiva.
III. ( ) Os processos executivos devem ser realizados utilizando mais a virtude da lentidão. 
IV. ( ) Para o desenvolvimento da nova inteligência, um fator importante é automatizar atividades o máximo possível. 
V. ( ) Tanto a rapidez quanto a lentidão são processos importantes para o desenvolvimento da inteligência. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:  
Correta
1.  F, V, V, F, F.
2. V, F, F, V, V.
3. F, V, F, F, V.
4. F, F, V, V, V.
5. V, F, F, V, F.
 Pergunta 7 
Leia o excerto a seguir: 
“[...] creio que o foco da Psicologia Positiva deveria ser não o de estudar as emoções (e até mesmo comportamentos) positivas, mas sim as emoções funcionais, essas sim vistas como aquelas que trazem bons resultados aos indivíduos, ainda que tratem de emoções negativas. Creio ser esse talvez o principal desafio para a Psicologia Positiva no futuro. Precisamos aprofundar nossos estudos no que tange a SOPP para quem sabe podermos entrar em uma terceira onda da Psicologia Positiva, na qual a dicotomia entre positivo e negativo não seja realidade.”
Fonte: CORREA, Andréa Perez; BITTENCOURT, Ana Clara; LIVRAMENTO, Renata (Org.). ROMA, Andréia (Coord.). Psicologia Positiva – Teoria e Prática. São Paulo: Leader, 2016. 
Conforme o texto, verificamos a orientação da Segunda Onda da Psicologia Positiva (SOPP) em incluir as emoções negativas nos estudos da Psicologia Positiva. Assim, e considerando os conteúdos estudados no livro da disciplina, analise as afirmativas a seguir sobre os princípios básicos da SOPP.
I. A avaliação é um princípio que considera a classificação por prioridade quanto à influência das emoções positivas no indivíduo. 
II. O princípio da convalescência compreende que fenômenos relativos a emoções, construtos e comportamentos podem conter elementos positivos e negativos em sua constituição.
III. A complementariedade sustenta que o bem-estar relaciona a conciliação de estados divididos, dessa forma, bem-estar e mal-estar estão relacionados. 
IV. Tanto a convalescência como a avaliação priorizam as emoções positivas como mais importantes para o ser humano. 
Está correto apenas o que se afirmar em: 
Correta
1.  I e II.
2. I e IV.
3. III e IV.
4. I e III.
5. II e III.
 Pergunta 8 
Leia o trecho a seguir: 
“A segunda deficiência na teoria da felicidade autêntica é que a satisfação com a vida ocupa um lugar privilegiado demais na mensuração da felicidade. Na teoria da felicidade autêntica, a felicidade é operacionalizada segundo o critério principal de satisfação com a vida, uma medida de autoavaliação amplamente pesquisada que questiona, numa escala de 1 a 10, o quanto você está satisfeito com sua vida, indo desde o muito infeliz (com pontuação 1) até o ideal (10)”.  
Fonte: SELIGMAN, Martin E.P. Florescer: uma nova compreensão sobre a natureza da felicidade e bem estar. Rio de Janeiro: Objetiva, 2011. p. 24.
A partir do conteúdo estudado e de pesquisas realizadas sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir. 
I. Um dos fatores que contrapõem a teoria da Felicidade Autêntica é o foco na satisfação com a vida, que sofre influência do estado de ânimo e do humor. 
II. A teoria do bem-estar é oposta à teoria da Felicidade Autêntica e considera a satisfação com a vida um fator irrelevante para a felicidade e bem-estar. 
III. A teoria do bem-estar considera outros dois elementos, além de classificá-los a partir de três propriedades, de modo a complementar a teoria da Felicidade Autêntica. 
IV. A teoria da Felicidade Autêntica passa a ser totalmente invalidada, considerando que o estado de ânimo interfere nos resultados das pesquisas realizadas.
Está correto apenas o que se afirma em: 
Correta
1.  I e II.
2. II e IV.
3. I e IV.
4. I e III.
5. II e III.
 Pergunta 9 
Leia o trecho a seguir:
“[...] quando estamos satisfeitos com as nossas escolhas profissionais, o florescimento acontece. A sensação de felicidade aumenta e isso influencia positivamente os relacionamentos, aumentando o engajamento nos projetos profissionais e a vida passa a ter mais sentido.”
Fonte: CORREA, Andréa Perez; BITTENCOURT, Ana Clara; LIVRAMENTO, Renata (Org.). ROMA, Andréia (Coord.). Psicologia Positiva – Teoria e Prática. São Paulo: Leader, 2016, p. 131.
Conforme os estudos realizados sobre a Psicologia Positiva, é possível considerar que muitas teorias, elementos e abordagens remetem à afirmação desse trecho. Considerando essas informações e o conteúdo estudado, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) No contexto profissional não há demanda para o desenvolvimento e a aplicação da resiliência.
II. ( ) A orientação às motivações intrínsecas indica caminhos profissionais que contemplam a satisfação e realização.
III. ( ) As relações positivas são, na maior parte das vezes, irrelevantes para as relações profissionais.  
IV. ( ) O engajamento nas atividades profissionais implica em ter bem-estar no trabalho. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a alternativa correta:
Correta
1.  F, V, V, F.
2. V, V, F, V.
3. F, V, F, V.
4. F, F, V, V.
5. V, F, V, V.
 Pergunta 10 
Leia o trecho a seguir: 
“A base inicial para a Teoria da Autodeterminação é a concepção do ser humano como organismo ativo, dirigido para o crescimento, desenvolvimento integrado do sentido do self e para integração com as estruturas sociais. Nesse empenho evolutivo estaria incluída a busca de experiências com atividades interessantes para alcançar os objetivos de: a) desenvolver habilidades e exercitar capacidades; b) buscar e obter vínculos sociais; e c) obter um sentido unificado do self por meio da integração das experiências intrapsíquicas e interpessoais.”
Fonte: GUIMARÃES, S.É.R; BORUCHOVITCH, E. Perspectiva da Teoria da Autodeterminação. Psicologia Reflexão e Crítica, 2004, Rio Grande do Sul, v. 17, n. 2, pp. 143-150. Disponível em: <http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0102-79722004000200002&script=sci_abstract&tlng=pt>. Acesso em: 22 fev. 2019.
Com base nos conceitos estudados na teoria da Autodeterminação, verificamos que as motivações extrínsecas são dirigidas por fatores externos e podem ser classificas de acordo com seus reguladores; a partir desses fatos, analise os reguladores a seguir e associe-os com suas respectivas características.
1) Desmotivação. 
2) Regulação externa.
3) Regulação introjetada. 
4) Regulação identificada.
( ) Realiza-se algo no momento, com o foco de obter algo no futuro, referente a uma motivação intrínseca.
( ) O comportamento ou a ação diante de um contexto externo é inexistente.
( ) Há uma ação para que não haja punições.
( ) O comportamento emitido está relacionadoao sentimento de culpa.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Correta
 2, 4, 3, 1.
 1, 3, 4, 2.
 3, 4, 1, 2.
 3, 1, 2, 4.
 4, 1, 2, 3.