Relatório de treinamento Nota 92

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CENTRO UNIVERSITÁRIO INTERNACIONAL- UNINTER
FABIELE LUISE ROTT
RU 1134443
RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO DE TREINAMENTO
SÃO BORJA
2019/2020
CENTRO UNIVERSITÁRIO INTERNACIONAL- UNINTER
FABIELE LUISE ROTT - RU 1134443TURMA 07/2017
RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO DE TREINAMENTO
Relatório de Estágio Supervisionado – Treinamento, apresentado ao curso de Bacharelado em Educação Física do Centro Universitário Internacional UNINTER.
São Borja
2019/2020
SUMÁRIO 
1 INTRODUÇÃO..........................................................................04
2 DESENVOLVIMENTO..............................................................05
2.1 Identificação da instituição estagiada....................................05
2.2 Missão ou valores da instituição............................................08
2.3 Descrição e análise reflexiva das atividades de estágio.......08
3 CONSIDERAÇÕES FINAIS......................................................10
4 REFERÊNCIAS........................................................................13
5 ANEXOS...................................................................................14
1. INTRODUÇÃO
Relatório de estágio supervisionado de Treinamento, disciplina do curso de Educação Física Bacharelado, constitui parte fundamental das atividades academias do curso.
O estágio supervisionado torna-se o primeiro contato dos acadêmicos com o meio em que pretendemos atuar, neste momento, podemos vivenciar as atividades vividas, os dilemas, problemas e sucessos que os gestores de academias, escolas, clubes, etc., passam em seu cotidiano. 
Além de fortalecer a teoria e a prática aprendida, podemos ter as vivências do cotidiano dos profissionais, suas dificuldades, expectativas, suas metodologias. O estágio supervisionado se torna o primeiro contato com a futura realidade do acadêmico.
A metodologia utilizada para realização do estágio supervisionado de treinamento baseia-se em aliar prática e teoria, introduzir o estagiário nas atividades da academia e incentiva a qualificação, pois aliando teoria e prática nasce a necessidade de capacitar-se e pesquisar para poder desempenhar com qualidade as atividades.
Os objetivos do estudo consistem em verificar como acontece o estágio supervisionado no curso de Educação Física Bacharelado e descrever as reflexões dos alunos e professores a respeito das experiências vividas nesse período tão importante na construção de valores, suas observações, conhecimentos e saberes adquiridos.
A articulação do estágio com o conjunto de conhecimentos do projeto pedagógico do curso deve ser um principio norteador do seu programa e das orientações realizadas pelos professores e orientadores. O estágio curricular é um imperativo da universidade comprometida com a formação de profissionais que, no exercício da reflexão, da produção intelectual e da construção do conhecimento, capacitam-se para responder aos anseios da sociedade.
O papel das teorias é iluminar e oferecer instrumentos e esquemas para análise e investigação que permitam questionar as práticas institucionalizadas e as ações dos sujeitos e, ao mesmo tempo, colocar elas próprias em questionamento, uma vez que as teorias são explicações sempre provisórias da realidade (PIMENTA e LIMA, 2004, p. 43)
 O Estágio Supervisionado, além das práticas como atividade curricular em cada disciplina, é o próprio confronto entre as várias formulações teóricas e alguns problemas com que se depara a escola. No estágio, os alunos perceberão a interdisciplinaridade necessária para a compreensão da realidade. É preciso sempre pensar a teoria como instrumento de compreensão e intervenção.
2. DESENVOLVIMENTO
2.1 Identificação da instituição estagiada
O presente estágio se realizou na academia Atlética, situada na cidade de São Borja, no Estado do Rio Grande do Sul, na fronteira oeste do estado. Localiza-se na rua Eurico Batista da Silva número 399, no centro da cidade, onde o telefone para contato é (55) 34316993. Fundada em 06/09/2000, a academia completou este ano 19 anos de trabalho na cidade, está em seu terceiro endereço onde se situa há 10 anos.
Seu horário de funcionamento é de segunda a sábado, de segunda a sexta o horário de atendimento é das 7:30h até as 11:30h e das 14h ás 22h, no sábado o horário de atendimento é das 9h até as 12h. 
A academia conta atualmente com 164 alunos, divididos entre todas as atividades que a academia desempenha, destes 3 alunos possuem necessidades especiais, e 2 destas são gestantes, ambas no primeiro trimestre de gestação.
O presente estágio realizou-se no período de 14/10/2019 até o dia 14/11/2019, devido aos horários de trabalho que sofrem modificação a cada mês os dias de estágio foram modificados na prática, algo que não gerou danos ao aproveitamento do estágio.
A Academia Atlética oferta a comunidade diversas modalidades, treinamento funcional, musculação livre e personal trainer, kangoo jumps, jump, pilates e aulas de krav maga, além de ofertar para todos os alunos de qualquer modalidade nas quartas feiras a tarde aulas de abdômen.
A equipe da academia é composta por seis profissionais, a proprietária é a professora responsável pela academia chama-se Patrícia, formada há 20 anos e com especialização em abordagens multidisciplinares em pilates, além de realizar diversos cursos de aprimoramento, é a responsável pela turma de pilates e de kangoo jumps. Seu maior sonho é ter local próprio, já que o local é alugado, crescer e melhorar a estrutura da academia.
O professor Cristiano é formado há oito anos, trabalha desde sua formação com a professora Patrícia, e possui especialização em metodologia do ensino da educação física, ele é o responsável pelas salas de musculação e aulas de funcional. Seu sonho como profissional é conseguir mais espaço e expandir a atividade de treinamento funcional, criar um espaço de cross trainer.
Há três estagiários de educação física, são eles, Taiana, que está no sexto semestre do curso, está na academia há dois anos. Seu objetivo como estagiária é obter o máximo de conhecimento e no futuro como profissional já formada atuar junto á gestantes e puérperas com um treinamento mais individualizado. O professor Gabriel, está no segundo semestre da faculdade de educação física, e faz parte da academia há um ano. Seu objetivo na academia como estagiário é de adquirir conhecimento e no futuro após sua formação pretende se especializar em treinamento desportivo. O estagiário Marcos está no quinto semestre da faculdade e faz parte da equipe há um ano. Seu objetivo é terminar a graduação em Bacharelado e complementar com a licenciatura e se profissionalizar em áreas de personal trainer e nutrição para atletas. Todos os estagiários da academia atuam diretamente com os alunos sempre sob a supervisão do professor Cristiano (CREF 18688/RS) e da professora Patrícia (CREF 0117576/RS) . 
A academia conta com uma ótima estrutura, possui uma recepção, duas salas de musculação amplas e bem arejadas, uma área destinada ao treinamento funcional, e uma área destinada as aulas de kangoo jumps, funcional e aulas de abdômen. As salas de musculação contam com um número bom de maquinas e equipamentos, todos em uso e em condições de uso, possui esteiras, bicicletas e elípticos para realização de exercícios aeróbico. Possui banheiro feminino e masculino, porém não possui chuveiro. Possui bicicletário, na frente da academia e é de fácil acesso. Há estacionamento na frente da academia.
Os profissionais são muito satisfeitos no ambiente de trabalho, os alunos são motivados diariamente para a prática de exercícios, são incentivados á cuidar do corpo e ganhar não apenas boa forma física mas também qualidade de vida e amor a atividade física.
A academia tem um sistema de comunicação muito bom com os alunos, através de grupos de watssap e redes sociais, onde os alunos são incentivados diariamente para irem á academia se exercitar.
Há um cuidado muito meticuloso com os alunos, onde alunos que possuem, apresentam ou relatam algum distúrbioalimentar são encaminhados para uma nutricionista com quem a academia tem parceria.
Alunos que possuem indicação de fisioterapia também são encaminhados para um profissional indicado pela academia. 
A gestão da academia é a cargo da professora e proprietária Patrícia, que conta com o apoio de todos para a resolução de todos os problemas e contratempos.
2.2 Missão ou valores da instituição
MISSÃO
Incentivar a prática de atividade física proporcionando qualidade de vida, buscando a melhoria contínua e o aumento da auto- estima em prol da felicidade de nossos clientes.
Visão
Ser referência no ramo oferecendo aos nossos clientes, parceiros e colaboradores um ambiente agradável com excelência no atendimento e relacionamento, fazendo com que nossos clientes sintam prazer e amor pela atividade física.
Valores
Satisfação e fidelização dos clientes
Valorização e respeito
Excelência com simplicidade
Ética
Dedicação e atenção
Profissionalismo
Foco em resultados
Continuidade no processo
2.3 Descrição e análise das atividades
O presente estágio realizado na Academia Atlética, sob supervisão da professora Patrícia foi muito enriquecedor,foram desenvolvidas todas as atividades relacionadas a treinamento muscular e aeróbico.
Vai levar para o estágio, e mais tarde para o exercício da cidadania e da profissão, mais dúvidas do que certezas, mais interrogações, do que verdades prontas e acabadas, mais desafios do que modelos; rejeitando o estágio e a atividade profissional como algo pronto, a ser repetido, e assumindo-os como algo que a cada momento se inventa e se cria, é que se pode construir uma nova realidade, uma nova prática, a partir do que se vê, se tem, e da reflexão de todos esses elementos (COELHO, 1987, p.12).
Foi realizado primeiramente a observação e caracterização do público atendido. Após realizada a familiarização com os aparelhos de musculação e aparelhos aeróbicos que a academia conta. 
Após estas etapas sempre sob supervisão, foram realizadas as atividades de orientação, e execução de exercícios voltados ao treinamento muscular e aeróbico diretamente com os usuários da academia.
Durante as atividades foi possível vivenciar situações de adaptação do treino proposto, seja por vontade do aluno, por alguma restrição de movimento ou simples desejo dos alunos. Cada aluno busca um objetivo, que variam desde busca por corpos definidos, fuga do sedentarismo até por orientação médica.
3. CONSIDERAÇÕES FINAIS
O presente estágio, voltado ao treinamento foi o mais interessante de realizar, extremamente prático e entusiasmante. A equipe que trabalha na academia foi muito acolhedora e auxiliou com dicas e incentivo a ingressar no mercado de trabalho após a conclusão do curso.
Uma estrutura ampla e diversificada, aliada a uma equipe treinada e satisfeita com o trabalho que realizam proporciona ao estagiário uma experiência positiva e recompensadora.
Os alunos da academia foram receptivos a presença de uma estagiária e se mostraram satisfeitos com o auxilio prestado.
O estágio supervisionado de treinamento mostra ao acadêmico o futuro que o espera, como os profissionais atuam após a formação, seus dilemas e contradições. Possibilita aos acadêmicos um norte de qual área se tem mais familiarização e prazer em realizar. Ao acadêmico realizar todas as atividades relacionadas ao estágio podemos nos motivar para buscar aperfeiçoamento após a formação, em alguma área que possa ter se identificado durante os períodos de estágio.
Configura-se como um momento específico da formação profissional que proporciona ao discente uma maior aproximação com o trabalho profissional através da sua inserção no espaço socioinstitucional objetivando capacitá-lo para o exercício da futura profissão. Possui, portanto, uma dimensão formadora na qual se desenvolve um treinamento em serviço para uma ação profissional, e nele, sejam dadas, aos discentes, condições e oportunidades para as necessárias mediações entre a ação empírica e os conceitos e referências teóricas “acumuladas” (PROJETO PEDAGÓGICO, 1999, p.17).
É um momento valioso para a vida acadêmica e profissional, parte fundamental da formação profissional. Momento de afirmação da escolha feita. Se torna gratificante realizar as atividades que escolhemos desempenhar por toda vida profissional.
							
PLANO DE AÇÃO OU PLANO DE ATIVIDADES
A- IDENTIFICAÇÃO
Nome do aluno: Fabiele Luise Rott	
RU:1134443
Nome do local de estágio: Academia Atlética
Endereço do local de estágio: Cidade de São Borja-Rua Eurico Batista da Silva, 399, centro da cidade.
B- PÚBLICO-ALVO, ÁREA E/OU SETOR DA INTERVENÇÃO
Professores dos diferentes segmentos e alunos da academia.
C- OBJETIVO GERAL DA INTERVENÇÃO (APENAS 1)
Implantar o sistema 4.0 atendimento na rotina dos alunos através dos professores e estagiários.
C- OBJETIVO GERAL DA INTERVENÇÃO (APENAS 1)
Implantar o sistema 4.0 atendimento na rotina dos alunos através dos professores e estagiários. Sistema já existente porém sem utilização na academia.
D- OBJETIVOS ESPECÍFICOS DA INTERVENÇÃO (MÍNIMO 3 E MÁXIMO 5)
Explicar e orientar para os professores e estagiários sobre o programa e o que ele propõe, demonstrando a sua importância;
Conscientizar aos alunos no momento do início das atividades da academia com as planilhas do 4.0 em mãos para melhor entendimento dos alunos; Sobre os 4 pilares do programa, Técnica, intensidade, objetivos e frequência;
Orientar o fluxo de funcionamento da academia, visando familiarizar o aluno com o ambiente, maquinário, modos do programa e consequências de sua utilização. 
E- AÇÃO OU ATIVIDADES A SEREM EXECUTADAS
Mostrar aos professores e estagiários que podemos melhorar sempre no nosso atendimento ao aluno, explicar ao aluno no momento da inscrição e avaliação física, o folder sobre o programa 4.0 já existente na academia mas sem rotina de uso, que o primeiro passo para um bom treinamento é ajustar a técnica, corrigir a intensidade e explicar a frequência dos exercícios, orientando que o aluno deve caminhar em direção ao seu objetivo, e estar ao lado do aluno acompanhando-o em cada trajeto do seu objetivo. 
Para que o aluno se familiarize e veja que conquistar seus objetivos não é algo impossível, mas que apenas demanda atitudes conjuntas para atingir o sucesso com seu treinamento.
O custo financeiro para este plano de ação consiste apenas nas planilhas utilizadas, e no tempo gasto para explicar o programa aos alunos.
Realizaremos a aplicação e explicação do programa no momento da inscrição do aluno, após sua avaliação física, na recepção da academia, local estratégico para que o aluno preste atenção e não se distraia com as pessoas e movimento da academia.
Será realizado por toda equipe, professores e estagiários.
F ANEXO FICHA DO PROGRAMA 4.0
4. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICA
COELHO, I. M. A universidade e a realidade social – especificidade da prática nos cursos nos de Graduação. Conferência proferida no Seminário Regional sobre estágio-Centro-Oeste e sudeste, Cuiabá, no dia 21.10.86 e no Seminário Regional sobre estágio Curricular – Norte/Nordeste, em Natal, no dia 29.10.86.
PIMENTA, Selma Garrido; LIMA, Maria Socorro Lucena. Estágio e Docência. São Paulo: Cortez, 2004. Acesso em 12/02/2020 ás 19:35 horas
PINTO, R. M. F. Estágio e Supervisão: um desafio teórico-prático do Serviço Social. São Paulo: Puc/nemes,1997. Acesso em 02/01/2020 ás 21:36 horas
 PROJETO PEDAGÓGICO. Curso de Serviço Social da UFRN, Natal: 1999. Acesso em 02/01/2020 ás 22 horas 
file:///C:/Users/Philco/Downloads/Estgio.pdf Acesso em 02/01/2020 ás 23horas
file:///C:/Users/Philco/Downloads/Estgio.pdf Acesso em 02/01/2020 ás 21horas
http://dspace.bc.uepb.edu.br/jspui/handle/123456789/21303 Acesso em 10/01 /2020 ás 18:43 horas
https://www.riuni.unisul.br/bitstream/handle/12345/5664/tcc%20Gabriela%20Marcon.pdf?sequence=9&isAllowed=y Acesso em 21/01/2020 ás 22:40 horas 
ANEXOS
Fotos da academia, estrutura, placas de informação e fichas de treinamento.
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