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RODRIGO ZAGO 1 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Bem vindo 
A sua zona de desconforto 
 
 
Qualificação em Treinamento 
funcional e Cross Training 
 
 
 
RODRIGO ZAGO 2 
 
 
Informações 
 
Seja bem-vindo(a) ao curso Treinador 
Elite Platinum da Go 21 com o seu sistema 
de progressões, baseado no treinamento 
físico funcional e CrossTraining. 
 
Se você está aqui, provavelmente está em 
busca de alavancar seus negócios ou 
procurando algo novo e atualizado nesse 
mercado bem concorrido, porém, não 
difícil. 
 
E a Go 21, apareceu para te ajudar a se 
tornar um Treinador da Elite do Brasil. 
 
Para você aproveitar ainda mais essa 
experiência e potencializar o conteúdo 
que você vai aprender nos vídeos, você 
terá ao longo dos módulos, o acesso a 
apostila de todo o treinamento, podendo 
realizar o Download em formato de Pdf. 
 
Nós estamos oferecendo algo 
transformador para sua vida profissional 
e este curso foi preparado com muito 
carinho, dedicação e cuidado para você. 
 
Aproveite essa experiência e procure tirar 
o maior proveito dela. 
 
Recados importantes 
É possível que apareçam muitas dúvidas enquanto você aprende o Sistema de 
Treinamento bem como os Bônus. Mas fique tranquilo! Você tem alguns canais à 
disposição para tirar suas dúvidas: 
 
Suporte 
 
Você também pode tirar dúvidas com o 
nosso time de suporte através do e-mail: 
go21cursos@gmail.com 
 
Comunidade secreta no Facebook 
 
Lá você pode tirar dúvidas com alunos da 
sua turma que tiverem questões 
parecidas com as suas. 
Plantões de dúvidas 
 
Faremos aulas extras respondendo as 
principais perguntas feitas por vocês 
 
 
 
mailto:go21cursos@gmail.com
 
 
RODRIGO ZAGO 3 
 
 
Estrutura do curso 
 
Módulo 0: 
Identificando seu perfil e como se posicionar 
no mercado de trabalho e Redes sociais 
 
Módulo 1: Quebrando Paradigmas 
Quebrando Paradigmas - Introdução ao 
treinamento físico funcional. 
 
Módulo 2: Conhecendo o aluno 
Detectando disfunções conhecendo o seu 
aluno: Avaliação global + Mobilidade e 
estabilidade articular 
 
Módulo 3: Preparando o aluno 
Preparando o aluno - Fases de evolução do 
sistema: da fase preparatória até a fase 4 
Módulo 4: Condicionando seu aluno 
Preparamos o aluno para ser introduzido no 
Cross Training e LPO 
 
Módulo 5: Marketing digital 
Aprenda criar campanhas no Face e Insta e 
como se posicionar gerando valor. 
 
Módulo 6: 
 Calistenia - Psicozone; 
 Posicionamento - Almeris Armiliato; 
 Bora correr _ Rodrigo Bicudo; 
 Domine suas Finanças com Luciana 
Fioux; 
 Liberação Miofascial – Rogério 
Muller. 
 
 
Calendário 
 Por mais tentador que seja assistir o 
Treinador Elite Platinum – sistema de 
progressões de uma só vez, o ideal é que você 
siga a sugestão ao lado de calendário. 
 Assim você pode pensar com atenção no 
seu negócio como empreendedor ou como 
autônomo, absorver bem cada conteúdo e 
realizar as tarefas com foco e determinação. 
 O intervalo entre uma aula e outra, 
entre um conteúdo e outro, também foi 
pensado para que você tenha a melhor 
experiência possível e que possa trabalhar 
todo o conteúdo da maneira Correta. 
 Primeira Semana 
Módulo 0 e módulo 1 
 
 Segunda e terceira semana 
Módulo 2 
 
 Quarta e quinta semana 
Módulo 3 
 
 Sexta semana 
Módulo 4 
 
 Sétima semana 
Módulo 
 
 
RODRIGO ZAGO 4 
 
 
Bem vindo ao Treinamento Platinum #0 
 
Vamos dar início ao nosso treinamento 
visando um novo rumo na sua carreira tendo 
como base 3 assuntos principais: 
 
 Treinamento físico; 
 Posicionamento; 
 Venda. 
 
Logo, você precisa primeiro conhecer um 
pouco mais do nosso trabalho, quem é a Go 
21, objetivs, missão dentre outros. 
Mas o principal objetivo desse módulo é 
identificarmos tanto o sua personalidade 
quanto a dos seus alunos. Você deve 
conhecer seus alunos para atender de 
acordo com a personalidade deles. O 
Professor Almeris Armiliato estará comigo 
nesse módulo para nos ajudar. 
 
Veremos possíveis inimigos que possam 
atrapalhar na sua vida profissional e pessoal 
e também perfis comportamentais. 
 
O objetivo da Go 21 – Treinador Elite 
 
Formar profissionais que sejam 
credenciados pela Go 21 e Ajudar 
professores e estudantes da educação física 
a terem novas oportunidades multiplicando 
o seu número de alunos, o mais rápido 
possível e sem depender da sorte ou de 
outros. 
 
Basta colocar em prática o que você vai 
aprender. 
 
Sabemos que a nossa a graduação ensina 
apenas o básico, somos treinador para 
sermos pessoas medianas, ou seja, 
medíocres. Sabendo disso, resolvemos a 
ensinar tudo que estamos aplicando no 
nosso dia a dia depois de inúmeros cursos 
realizados e anos colocando o método a 
prova no campo de batalha. 
 
Sabemos que há uma falta de cuidado com 
os alunos em academias convencionais no 
que diz respeito a postura, erros de 
movimentos e benefícios. 
 
Ajudar profissionais/colegas a criarem um 
sistema de treinamento para os seus clientes 
com o que tem de melhor e atualizado em 
treinamento físico funcional. 
 
E isso tudo associado ao Marketing digital, 
onde você vai aprender como criar 
conteúdos na internet, bem como, editar 
vídeos pelo celular e saber se posicionar de 
uma maneira que você se torne um 
especialista naquele nicho que você 
escolheu. Veremos isso em breve. 
 
 
 
RODRIGO ZAGO 5 
 
 
Sistema de treinamento testado e aprovado 
 
É um método Testado e aprovado, onde se 
encontra no campo de batalha aplicando o 
método a mais de 7 anos, errando, 
corrigindo e agora estamos repassando só o 
bom e do melhor. 
 
Já são Centenas de alunos que conseguiram 
resultados extraordinários com o nosso 
sistema de treinamento. 
 
E pela primeira vez, estamos abrindo 
oportunidades de você se tornar um 
professor credenciado pela Go 21, basta 
seguir as regras ao longo do treinamento e 
passar pelas provas que iremos elaborar. 
São promessas de emagrecimento, ganho de 
força, condicionamento físico sem o risco de 
se lesionar. Imagina chegar para um futuro 
cliente seu oferecendo a melhor 
performance da vida dele com risco de lesão 
baixíssimo? 
 
Como já disse, somos treinados a sermos 
pessoas medianas com comportamento de 
manada, onde todos fazem a mesma coisa. 
No momento que você se apresenta com 
uma metodologia nova, já testado e 
aprovado é natural que comece a aparecer 
novos alunos, uns vão indicando para os 
outros. 
 
O Segredo do Treinador Platinum 
 
A metodologia da Go 21, ou seja, Treinador 
Elite é como uma aula de natação. Você vai 
precisar da técnica para chegar em um nível 
elevado, mas sem a prática você não vai sair 
do lugar. 
 
Por isso, procure aprender um pouquinho e 
executar um pouquinho. 
Dê os primeiros passos, mesmo que eles não 
sejam perfeitos. Procure um espaço físico 
que tenha as ferramentas utilizadas no 
curso. Isso é parte do processo que vai fazer 
você ter resultados lá na frente. 
 
Aprenda que para aprender, não basta só a 
técnica, precisa praticar e muito. 
 
Comunidade secreta Facebook 
https://www.facebook.com/groups/2369387163349974/ 
Disponibilizamos um canal de comunicação 
que serve tanto para tirar dúvidas quanto 
para fornecer dicas e informações sobre o 
curso e de todo material. 
Aproveita a comunidade do Facebook, para 
compartilhar os seus resultados e conhecer 
os colegas. 
Vocês vão perceber que ao longo do 
treinamento, teremos tarefas onde terão 
que postar na comunidade como prova de 
foram feitas e concluídas. 
Só vai ser credenciado quem cumprir todas 
as tarefas e provas. 
https://www.facebook.com/groups/2369387163349974/
 
 
RODRIGO ZAGO 6 
 
 
Os 3 perfis comportamentais 
 
Responda às perguntas abaixo: 
1. Quais dos 3 perfis melhor descreve você 
atualmente? 
 
( ) Aprendedor – Você ama aprender e, por 
isso, gasta boa parte do tempo aprendendo 
tudo o que pode, para só depois colocar em 
prática; 
 
( ) Festeiro – Você nãose preocupa tanto 
em saber a técnica, mas anda com quem 
sabe. Como resultado, você acaba não 
aprendendo o conteúdo nem aplicando 
aquilo que é ensinado. 
 
( ) Fazedor – Você aprende e executa ao 
mesmo tempo, aprende e implementa. 
Começa antes de estar pronto. E sabe que 
são essas ações que fazem você evoluir. 
 
 
2. Independentemente do perfil que você 
melhor se encaixou, qual deles você 
considera o melhor para o seu 
crescimento e qual deles você vai se 
esforçar para seguir? 
 
 
 
 
 
 
Os nossos maiores inimigos 
 
Inimigo Cavaleiro da Perfeição 
 
Você sempre vai ter a sensação de 
que ainda existe algo a ser aprendido 
ou melhorado, ficando preso no seu 
mundo. 
 
 
 
Feito é melhor que perfeito, ou seja, 
faça mesmo não estando perfeito, 
bote sua cara a tapa e deixa de lado 
esse pensamento ruim. 
Inimigo Sugador de tempo 
 
O que eu devo fazer para gerar o 
resultado que eu quero? 
Você deve procurar realizar 
atividades no seu dia que 
contribuam para levar você para 
mais perto do seu objetivo, ao invés 
 
 
De perder tempo com o que mantém 
você ocupado, porém pouco 
produtivo, exemplo? Netflix, Feed do 
facebook, entre outros.. 
Assista o curso e execute o passo a 
passo sem perder tempo 
 
 
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Inimigo Confundidor 
 
Se você está paralisado pela 
confusão, porque não entendeu 
algum conteúdo, procure tirar suas 
dúvidas para poder seguir adiante. 
 
Mas atenção: faça perguntas 
específicas, pois elas geram 
respostas mais certeiras. 
 
 
 
Para ajudar você, são disponibilizados 
canais onde você poderá tirar suas 
dúvidas: 
 Embaixo de cada aula, possui um 
espaço para dúvidas e 
comentários; 
 Comunidade secreta do facebook; 
 Plantões de dúvidas dentro da 
plataforma; 
 Suporte por e-mail: 
go21cursos@gmail.com 
 
 
Inimigo Terceirizador de culpa 
 
O terceirizador de culpa é aquele 
que vive procurando culpar fatores 
externos para responsabilizar 
resultados negativos. 
 
 
 
 
 
Seja o responsável pela sua vida e 
pelos seus resultados. 
É muito fácil culpar outra pessoa ou o 
mundo. Quem disse que seria fácil? 
Inimigo Comparador de velocidade 
 
Não compare seus resultados. Foque no seu negócio, nos seus alunos e 
objetivos e siga adiante. Só se compare com você mesmo. 
 
 
Descubra o seu inimigo 
 
Responda às perguntas ao lado: 
1. Quais desses inimigos já 
passaram pela sua vida, 
impedindo você de ser um 
bom profissional? 
 
 
 
2. Quais ações você vai tomar 
para derrotá-los? 
 
 
 
 
 
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Os 4 perfis comportamentais – Almeris Armiliato 
 
Ao longo da apresentação do Almeris você pode ir preenchendo o seu perfil na tabela abaixo, 
é bem simples o preenchimento, basta você colocar o percentual de cada perfil que se 
enquadre com as suas características, até preencher 100%. 
Exemplo: O meu perfil comportamental é: 
Controlador: 10% 
Analisador: 10% 
Apoiador: 20% 
Promotor: 60% 
 
Meu perfil comportamental sem como predominância, promotor. Agora, o que fazer para 
melhorar as demais? Escrevendo num papel ao longo das explicações te ajudar a identificar o 
seu perfil mais fidedigno. 
 
Controlador 
 
 
 
 
 
 
Analisador 
Promotor 
 
 
 
 
 
 
Apoiador 
 
 
 
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Posicionamento no mercado e nas redes sociais – 
Almeris Armiliato 
 
Chegou a hora de aprendermos com o mestre Almeris, a como se posicionar no mercado e nas 
redes sociais. Então preste bem atenção nessa aula fantástica.