ESTUDO DIRIGIDO BIOENERGÉTICA

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ESTUDO DIRIGIDO BIOENERGÉTICA – Com Resposta
Estudo dirigido – BIOENERGÉTICA com Resposta
1) O que você entende por bioenergética e por quê é importante o seu estudo em um Curso de Fisiologia do Exercício?
1. O que são compostos orgânicos e inorgânicos?
2. Qual a importância da organela mitocôndria no processo da bioenergética muscular?
3. O que são ligações de alta energia?
4. Como são controladas as velocidades das reações químicas que acontecem no nosso organismo? 
5. O que é a atividade de uma enzima? Quais os fatores que alteram a atividade enzimática?
6. O que significa a expressão acoplamento de reações químicas? 
7. Qual a importância da enzima lactato desidrogenase? 
8. Em relação aos substratos energéticos, ou seja, nutrientes utilizados para a obtenção de energia, responda:
a. O que são carboidratos (CH)?
b. Quais são as formas de carboidratos. Comente cada uma destas, exemplificando-as.
c. O que é glicogenólise?
d. Qual a importância do glicogênio para a realização da atividade física?
e. Um grama de CH fornece _____ kcal de energia.
f. Em relação ao metabolismo das gorduras, qual o tipo de atividade que é mais utilizada?
g. Um grama de gordura fornece _____ kcal de energia.
h. Comente os quatro grupos de gorduras, enfatizando a utilização na prática da atividade física.
i. Qual a sua opinião a respeito do colesterol no organismo do ser humano.
j. De que maneira (s) as proteínas contribuem como fonte de energia para o exercício.
k. Um grama de proteína fornece ____ kcal de energia.
l. Identifique as fontes dos substratos energéticos na nossa dieta (dê exemplos)? 
9. a. Por que o ATP (trifosfato de adenosina) é identificado como a moeda energética celular? b. Copie a estrutura química do ATP, indicando os seus três componentes químicos? c. Qual a enzima envolvida na ligação química do ATP? 
10. O que é metabolismo anaeróbio? Quais as principais fontes de produção de energia por via anaeróbia? 
11. Comente o sistema de produção de energia ATP-CP. Qual a enzima envolvida nesta reação?
12. A última Olimpíada ocorreu no ano passado, na Grécia. Quais as modalidades esportivas envolvidas que utilizam predominantemente como fonte de energia o sistema ATP-CP?
13. Esquematize a glicólise anaeróbia. 
14. Qual a importância da NAD e FAD? O que significam?
15. Como se dá a formação de ácido lático? Qual a enzima envolvida nesta reação?
16. Quantos ATP são gerados na glicólise? Em que local da célula ocorre a glicólise?
17. O jogador Cristiano Ronaldo estava na semana passada, jogando no estádio de Santiago Bernabeu, quando recebeu um lançamento na entrada da área. No momento em que ele deu o pique para fazer o gol, sentiu uma pontada na parte posterior da coxa, e caiu urrando de dor. Qual a justificativa fisiopatológica para este episódio? 
18. Defina redução e oxidação.
19. O que é metabolismo aeróbio, e qual a sua importância para a célula? 
20. Em que local da célula ocorre o ciclo de Krebs (ou ciclo dos ácidos tricarboxílicos)? Explique o processo de produção de ATP nesta etapa. 
21. Comente a cadeia respiratória e como ocorre a síntese de ATP? Em que local da célula ela ocorre? 
22. Explique o termo fosforilação oxidativa?
23. Aproveitando as olimpíadas de Londres, determine nas modalidades esportivas a baixo qual é o sistema energético predominante e o mais importante de cada uma delas.
a. Maratona
b. Futebol
c. Basquete
d. Voleibol
e. Judô
f. Arco e flecha
g. Levantamento de peso
h. Ciclismo de estrada
i. Ginástica olímpica
j. Ginástica Rítmica
k. Esgrima
l. Handebol
m. As provas de atletismo: Salto com varas, maratona, 100 metros com barreira, 800 m, salto em altura, arremesso de peso.
n. Hipismo
o. Tênis
p. Vôlei de praia
q. Saltos ornamentais
r. Taikendo
s. Provas da natação: 50 m nado livre, 400 m livre, 200 m borboleta 1500 m, maratona aquática.
Bom trabalho!!!