AMAPE com res

Prévia do material em texto

Questões AMAPE 
1) O senhor Agaciel é um adulto jovem, sedentário, com 40 anos de idade, fumante, possui sobrepeso, pressão arterial elevada na situação de repouso e relata dores no peito ao se esforçar. Para atendê-lo, o profissional de Educação Física deverá:
Resposta certa alternativa B Recomendar a procura de outros profissionais da saúde; atentar para o alto risco de doenças cardiovasculares; solicitar atestado médico e teste ergométrico, programar exercícios aeróbios com duração entre 20 e 60 minutos e de força dinâmica, no mínimo três vezes por semana.
Justificativa: 
2) Dona Clarinda é uma aluna hipertensa e foi realizar exercício físico na academia, porém relatou que havia utilizado um medicamento para controlar a pressão arterial da classe dos betabloqueadores, antes de ir treinar, dessa forma,qual é a maior preocupação com relação à orientação de exercício físico para a aluna?
3) 
Resposta correta opção B. Existe a preocupação com a incapacidade de tolerar grandes esforços, pois os betabloqueadores inibem a ação do sistema nervoso simpático, com isso inibindo a elevação da frequência cardíaca e consequentemente a elevação do débito cardíaco.
Justificativa: 
4) A hipertensão arterial sistêmica atinge uma a quatro pessoas, porém, por ser assintomática, muitas pessoas desconhecem a presença da mesma. Os aumentos bruscos dos níveis pressóricos podem causar diversos danos à saúde do indivíduo, inclusive levando-o a morte. O conhecimento sobre a hipertensão é de extrema importância ao profissional de educação física já que é um parâmetro de segurança utilizado para controlar a atividade física. Considerando esses dados:
 
I) A hipertensão arterial sistêmica pode ter diversas causas e acarreta numa s0 obrecarga ao sistema cardiovascular
II) A atividade física moderada auxilia na redução dos níveis pressóricos de repouso, podendo em muitos casos, ser reduzido o tratamento medicamentoso
III) Apesar de ser assintomática, o aumento repentino e brusco da pressão arterial pode causar tonturas, peso na nuca, cefaléia e turvação visual
IV) A pressão sistólica indica a resistência periférica enquanto a pressão diastólica estima o trabalho cardíaco e a tensão com a qual ela age contra as artérias
 
Estão corretos apenas os itens:
Resposta correta opção D. I, II e III
Justificativa: 
5) Ailton é hipertenso e procurou a sua academia para a realização de atividade física. O mais indicado e correto para a prescrição de exercícios físicos visando uma melhora de seus níveis pressóricos seria:
Resposta correta alternativa C. Exercícios de resistência muscular localizada de baixa intensidade e exercícios aeróbios de intensidade leve a moderada.
Justificativa: 
6) Assinale abaixo quais são fatores de risco modificáveis para a doença arterial coronariana:
Resposta correta alternativa B. Diabetes, tabagismo, hipercolesterolemia e hipertensão arterial.
Justificativa
7) A hipertensão arterial sistêmica é uma situação clínica em que ocorre o aumento sustentado dos níveis pressóricos acima dos valores considerados normais. Uma a cada quatro pessoas apresentam hipertensão, porém, por ser assintomática, muitos indivíduos desconhecem o aparecimento deste problema de saúde. É reconhecido que a atividade física traz benefícios para pessoas hipertensas. O gráfico abaixo apresenta dados com resultados de uma pesquisa sobre atividade física e pressão arterial.
 
Valores de pressão sistólica e diastólica de pacientes pré-hipertensos e hipertensos antes e após 3 meses de atividade física moderada. Valores expressos como média ±desvio padrão. (p<0,05).
Alternativa correta D. A atividade física moderada resulta em reduções dos níveis pressóricos sistólicos e diastólicos; tais reduções, mesmo sendo pequenas, trazem diminuições importantes nos riscos de acidente vascular encefálico e de doenças coronarianas.
Justificativa:.
8) O combate à obesidade, na sociedade contemporânea, vem sendo estimulado, pois o excesso de gordura e/ou de peso pode predispor a problemas de saúde como diabetes e hipertensão. No entanto, é importante lembrar que na origem da obesidade podem estar envolvidos fatores metabólicos, genéticos e comportamentais. Algumas pesquisas estão sendo realizadas e apontam para o fato de que no tecido adiposo da área abdominal foi encontrada uma anomalia em um grupo responsável pelo receptor adrenérgico beta-3, associado com a obesidade. Há suspeitas também de existirem várias diferenças nas mitocôndrias dos obesos que podem ser relacionadas à obesidade. (Adaptado de http://www.psiqweb.med.br/infantil/obesid2.html).
Um grupo de estudantes, após leitura do texto, fez os seguintes comentários:
I - O obeso é o único responsável pelo seu excesso de peso, pois a falta de controle, a indolência e a gula são seus atributos principais.
II - A tendência à obesidade pode ser facilitada ou dificultada pelos aspectos culturais e comportamentais da pessoa.
III - Alterações genéticas, ausência de atividade física, comportamento alimentar alterado e inadequado podem provocar obesidade.
É cientificamente válido afirmar o que se apresenta em apenas:
Alternativa correta D. II e III
Justificativa: 
9) Em funções dos hábitos de vida da maior parte da população da sociedade moderna, estamos convivendo com uma epidemia mundial chamada obesidade. O aumento excessivo de peso pode implicar em outros problemas de saúde graves como a dislipidemia, hipertensão arterial e o diabetes tipo II. Como as causas da obesidade são multifatoriais, o tratamento também deve ser. A atividade física mostra-se extremamente importante neste processo. Qual deve ser a orientação dada pelo profissional de educação física?
Alternativa correta D. Elaborar um programa de exercícios aeróbios e resistidos, inicialmente com baixo volume e ir aumentando progressivamente para não causar nenhum tipo de lesão no aluno, especialmente as lesões ortopédicas (típicas nesta população).
Justificativa: 
10)  “A primeira dama dos Estados Unidos, Michelle Obama, aproveitou os Jogos Olímpicos de Londres, para promover uma campanha contra a obesidade. Michelle Obama divulga, desde 2010, a campanha “Let’s move” com vistas a resolver o problema da obesidade infantil. Nos EUA há hoje uma taxa de obesidade infantil que supera os 30%.” (http://www.letsmove.gov). 
No Brasil a obesidade também tem crescido exponencialmente e apresenta números bastante semelhantes aos dos Estados Unidos, país reconhecidamente como um com maiores taxas de obesidade do mundo. De que forma, os profissionais da área de saúde poderiam contribuir para o desenvolvimento de uma campanha para alertar sobre os riscos e diminuir os casos de obesidade infantil?
Alternativa correta E. Para que ocorra uma diminuição dos casos de obesidade na população é indispensável uma campanha educativa. As crianças estão numa fase em que os hábitos estão sendo formados, daí a importância de demonstrar como a atividade física, a alimentação saudável e bons hábitos de vida podem torna-los pessoas mais saudáveis.
Justificativa: 
11) O diabetes mellitus tipo I, também conhecido como “insulino dependente” é definido como uma doença metabólica causada pela ausência ou pela produção insuficiente de insulina pelas células β-pancreáticas. Após longos anos de contradição, atualmente sabe-se da importância da atividade física para pessoas diabéticas tipo I. Porém, alguns cuidados devem ser observados pelo profissional de educação física durante a prescrição e o acompanhamento de um programa de exercícios:
Alternativa correta A. Evitar realizar atividade física no pico de ação da insulina para que o aluno não apresente um quadro de hipoglicemia grave.
Justificativa: 
12) O diabetes mellitus é uma doença crônica caracterizada por metabolismo prejudicado de glicose, com o desenvolvimento (a médio e longo prazo) de complicações vasculares e neurológica. Em todos os casos da doença, a característica comum é a hiperglicemia. Pode ser classificado em quatro subclasses: tipo 1, tipo 2, tipos associados a doenças ou síndromes específicase diabetes gestacional. Das afirmativas abaixo, qual caracteriza o diabetes tipo 1?
Alternativa correta A. O diagnóstico é frequentemente feito na infância, há o risco de cetose e o tratamento deve ser com insulina.
Justificativa: 
12) O exercício físico tem sido indicado como importante tratamento não medicamentoso para os casos de diabetes.  Qual o valor do exercício realizado regularmente para a pessoa com diabetes mellitus insulino-dependente?
I. Diminuição da glicemia durante e após o exercício
II. Melhora da sensibilidade à insulina
III. Diminuição do sobrepeso/obesidade e consequente melhora do perfil lipídico
IV. Aumento da produção da insulina pelas células β pancreáticas
V. Substituição do tratamento medicamentoso pelo exercício físico regular
Estão coreto apenas os itens:
Alternativa correta B. II, IV e V 
Justificativa: 
13) Nas últimas décadas, uma constatação preocupante em muitos países é o grande aumento de casos de obesidade. Isso ocorre porque parte da população consome elevada quantidade de açúcares e de gorduras e realiza pouca atividade física.
Dentre as muitas doenças que podem se manifestar em decorrência da obesidade, uma das mais frequentes é a diabete (Diabetes mellitus).
Com relação à diabete, é correto afirmar que é uma doença:
Alternativa correta E. Causada pela elevada taxa de glicose no sangue, atingindo níveis superiores a 120 mg/100 mL, o que dificulta a absorção da glicose pelas células dos túbulos renais e acarreta, consequentemente, sua eliminação pela urina.
Justificativa:.
14) Adolescentes: mais altos, gordos e preguiçosos
A oferta de produtos industrializados e a falta de tempo têm sua parcela de responsabilidade no aumento da silhueta dos jovens. “Os nossos hábitos alimentares, de modo geral, mudaram muito”, observa Vivian Ellinger, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), no Rio de Janeiro. Pesquisas mostram que, aqui no Brasil, estamos exagerando no sal e no açúcar, além de tomar pouco leite e comer menos frutas e feijão.
Outro pecado, velho conhecido de quem exibe excesso de gordura por causa da gula, surge como marca da nova geração: a preguiça, “Cem por cento das meninas que participam do Programa não praticavam nenhum esporte”, revela a psicóloga Cristina Freire, que monitora o desenvolvimento emocional das voluntárias.
Você provavelmente já sabe quais são as consequências de uma rotina sedentária e cheia de gordura. “E não é novidade que os obesos têm uma sobrevida menor”, acredita Claudia Cozer, endocrinologista da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica. Mas, se há cinco anos os estudos projetavam um futuro sombrio para os jovens, no cenário atual as doenças que viriam na velhice já são parte da rotina deles. “Os adolescentes já estão sofrendo com hipertensão e diabete”, exemplifica Claudia.
DESGUALDO, P. Revista Saúde. Disponível em: http://saude.abril.com.br.
Sobre a relação entre os hábitos da população adolescente e as suas condições de saúde, as informações apresentadas no texto indicam que:
Alternativa Correta A. A falta de atividade física somada a uma alimentação nutricionalmente desequilibrada constitui um fator relacionado com o aparecimento de doenças crônicas entre os adolescentes.
Justificativa:
15) Até recentemente acreditava-se que o tecido adiposo tinha apenas a função de armazenar lipídios, servindo como uma reserva energética. No entanto, novas pesquisas vêm mudando essa idéia, ao revelar que os adipócitos têm importante participação nos mecanismos que regulam a concentração de glicose no sangue. Essa atuação recém descoberta do tecido adiposo também está relacionada ao diabetes melito tipo 2. Os novos estudos revelaram que os adipócitos produzem e liberam no sangue dezenas de diferentes fragmentos de proteínas que agem como hormônios ou agentes inflamatórios (citocinas) e regulam a ação da insulina nos outros tecidos. Quando a captação de glicose pelo adipócito é impedida, por exemplo, ocorre resistência à insulina no tecido muscular. Já o maior uso de glicose no tecido adiposo leva a um aumento significativo da sensibilidade à insulina e da tolerância à glicose no tecido muscular. Os estudos comprovam, portanto, a associação entre obesidade e diabetes.
("Ciência Hoje", v. 40, junho de 2007. [Adapt.].)
Com base no texto e em seus conhecimentos, é correto afirmar que:
Alternativa correta E. Alterações nas funções de captação de glicose pelas células musculares e adiposas interferem na ação da insulina, podendo promover o desenvolvimento de diabetes tipo 2. Essa doença se caracteriza pela diminuição da sensibilidade dos receptores de insulina nas membranas das células musculares e adiposas, diminuindo sua capacidade de absorver a glicose do sangue.
Justificativa: 
16) Estudos epidemiológicos demonstram que no ano de 2020 a população de pessoas acima de 65 anos aumentará 82%. Já no Brasil, em 1996, tínhamos 7,6 milhões de idosos e até 2020 esse número irá aumentar 16 vezes. De acordo com estimativas do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a população brasileira de idosos será igual à de jovens aproximadamente em 2050.
Fonte: http://www.portaldoenvelhecimento.org.br/artigos/artigo1604.htm
Quais as possíveis explicações para a mudança observada na pirâmide etária?
Alternativa correta B. O avanço da medicina, novos medicamentos e estilo de vida mais saudável contribuem para o aumento da expectativa de vida, além da menor taxa de fecundidade entre os jovens.
Justificativa: 
17) É importante considerar na elaboração de um programa de exercício para o idoso:
Alternativa correta C. A transição do repouso para o exercício e o aumento de cargas devem ser mais lentos e graduais para evitar fadiga.
Justificativa: 
18) Com relação ao envelhecimento funcional, podemos afirmar que:
Alternativa correta D. Ocorre redução de 10% na taxa metabólica entre início da fase adulta e terceira idade.
Justificativa: 
19) O fortalecimento dos músculos abdominais (oblíquo, transverso e reto), além de melhorar a postura, auxilia no movimento de expiração forçada. Esses benefícios são especialmente importantes para indivíduos asmáticos
PORQUE
Durante uma crise, a dificuldade do asmático ocorre na inspiração e se esse indivíduo tiver músculos abdominais fortalecidos é maior a chance de passar por uma crise de forma mais amena.
Assinale a opção correta acerca dessas afirmações:
Alternativa correta B. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
Justificativa: 
20) Os distúrbios respiratórios são cada vez mais comuns na população mundial, especialmente em função do alto nível de poluentes encontrados no ar das grandes metrópoles. Os indivíduos asmáticos sofrem muito com essa condição do ar que respiramos. A atividade física é, atualmente, indicada para essa população com o intuito de melhorar a qualidade de vida delas; porém também pode causar o broncoespasmo induzido pelo exercício (BIE) se não forem tomados alguns cuidados. Para uma atividade física segura, o profissional de educação física deve tomar algumas precauções. Das alternativas abaixo, assinale a que contém uma afirmativa INCORRETA na conduta deste profissional:
Alternativa Correta E. Uma queda de 10 a 15% no fluxo expiratório máximo é um valor pequeno e não apresenta riscos de BIE, portanto o educador físico pode liberar o aluno para o início da atividade.
Justificativa: 
21) Durante o período gestacional, a mulher sofre alterações em diversos sistemas. Essas alterações iniciam-se logo nas primeiras semanas de gestação e geralmente causam leve incômodo à gestante. As alterações de pressão arterial materna seguida de tontura e mal estar que ocorrem no primeiro trimestre tem como possíveis causas:
Alternativa correta A. Aumento do volume sanguíneo materno, vasodilatação periférica acentuada.
Justificativa: 
22) Analise as asserções abaixo:
Durante a prática de exercício, a mulher deve evitar exercício prolongados em decúbito dorsal a partir do 5º. mês de gestaçãoPORQUE
 O peso do útero, pode comprimir a veia cava suficientemente para causar hipotensão à gestante e diminuir o suprimento de oxigênio e nutrientes para o bebê
Assinale a opção correta acerca dessas afirmações:
Alternativa correta E. As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
Justificativa: 
23) A atividade física no período gestacional é amplamente recomendada, entretanto existem atividades indicadas e atividades contra indicadas para esse período. De acordo com as alterações que ocorrem no organismo da gestante, podemos dizer que o respectivo exercício demonstrado na imagem é:
 
Fonte: http://corpoacorpo.uol.com.br/categoria.php?dir=blogs/mulher-de-corpo&pagina=2
Alternativa correta C. Um exercício correto que auxilia no fortalecimento da musculatura do períneo e do glúteo, entretanto não deve ser executado por tempo prolongado porque pode causar hipotensão à gestante por comprimir a veia cava.
Justificativa:
24) A terapia antirretroviral (TARV) é um avanço na medicina que possibilitou o aumento da expectativa e da qualidade de vida para pessoas infectadas pelo vírus HIV/Aids, entretanto a TARV pode apresentar efeitos adversos. Alguns desses efeitos podem causar um mal estar (físico e psicológico) tão grande que muitas pessoas deixam de utilizar o medicamento. O exercício físico pode contribuir para minimizar tais efeitos. Qual das alternativas abaixo NÃO condiz com os efeitos adversos causados pela TARV.
Alternativa correta E. Perda de memória de curto prazo.
Justificativa: 
25) O treinamento de pessoas soropositivas para o vírus HIV ou para pessoas com AIDS deve levar em conta a condição do sistema imunológico, os efeitos adversos e as características individuais de cada aluno. Analise as afirmativas abaixo e indique o treinamento/exercício ideal para o paciente com HIV/Aids:
Alternativa B. Treinamento combinado com exercícios resistidos e aeróbios, além de alongamento, sempre com cargas leves a moderadas.
Justificativa:
26) O período de gestação altera a condição funcional da mulher, por isso durante esse período a prática de atividade física deve visar:
Alternativa B. O bem estar físico, psicológico e emocional da gestante atenuando a redução da capacidade funcional causada pelo processo de gestação.
Justificativa: 
27) O HIV (Vírus da Imunodeficiência Humana) é o causador da AIDS. Em relação a este vírus podemos afirmar que é composto de:
Alternativa correta C. RNA e ataca os linfócitos.
Justificativa: 
28) São consideradas contra-indicações absolutas para a prática de exercícios físicos na gravidez:
Alternativa correta A. Sangramento uterino, trabalho de parto pré-termo e insuficiência placentária.
Justificativa: 
29) Com relação ao envelhecimento funcional, podemos afirmar que:
Alternativa correta D. Ocorre redução de 10% na taxa metabólica entre início da fase adulta e terceira idade.
Justificativa: