SISTEMA 5X1 NO VOLEIBOL

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SISTEMA 5X1 NO VOLEIBOL
O sistema 5x1 é utilizado por equipes avançadas e de alto rendimento, pois faz-se necessário que os jogadores dominem suas habilidades de acordo com sua função, trata-se de um estratégia que exige conhecimento de suas etapas, pois envolve trocas, aprimoramento de suas funções e posicionamento diferenciado na defesa, ataque e recepção do saque. Neste sistema há 1 levantador, 1 oposto, 2 ponteiros, 2 centrais e 1 líbero.
 O levantador é o atleta que vai distribuir a bola para que os outros companheiros possam atacar a equipe adversária, sua principal função no jogo é a armação do ataque. 
O líbero é o principal jogador de defesa e passe e ele só pode efetuar jogadas de defesa. Ele deve recepcionar a bola e defender o ataque da equipe adversária. O líbero é o único atleta que pode entrar e sair quantas vezes foi necessário no jogo.
Os jogadores ponteiros se posicionam nas laterais da quadra e sua principais funções são defender o ataque do time adversário e realizar o ataque na entrada e saída de rede.
Os atletas centrais normalmente são os mais altos da equipe, pois são os encarregados de realizar o bloqueio do ataque da equipe adversária. Devem ser ágeis, pois são os principais responsáveis pelas bolas rápidas, que são aquelas lançadas pelo levantador com velocidade e altura baixa.
O oposto se posicionará sempre na posição oposta ao levantador, sua principal função é o ataque, por isso ele deve estar posicionado de forma a receber o passe do levantador.
Deve ser respeitado o posicionamento na diagonal, ou seja, levantador e oposto devem estar posicionados em diagonal um ao outro, ponteiros também e centrais seguem a mesma regra, conforme imagem abaixo:
Imagem 1: Levantador na posição 1, em diagonal com o oposto na posição 4, central 1 na posição 3 em diagonal com o central 2 na posição 6 e ponteiro 1 na posição 2 em diagonal com o ponteiro 2 na posição 5.
Imagem 2: Posição para o primeiro saque. Levantador na posição 1, Ponteiro 1 na posição 2 , central 1 na posição 3, oposto na posição 4, ponteiro 2 na posição 5 e líbero na posição 6 (que efetuou a troca com o central 2). O jogador que está de branco é o líbero, o qual efetuará trocas com o central durante o jogo.
Imagem 3: Posicionamento para receber o saque adversário. Neste momento ocorre a 1º rotação. 
Imagem 4: Continuação do posicionamento para receber o saque adversário: o levantador se posiciona próximo do ponteiro 2, para que ele infiltre no ponteiro e tenha as três opções de ataque, ou seja, ponteiro na saída, central pelo meio e oposto.
Imagem 5: Nesta imagem ocorre a 2º rotação. Oposto na posição 4, central posição 2, ponteiro 2 na posição 4, líbero na posição 5, levantador na posição 6 e o ponteiro 1 na posição 1.
Imagem 6: Quando ocorrer o saque, o levantador que estava na posição 6, vai ir para a posição 1, e o central e oposto farão a troca de lugares. Se a bola cair, os atletas devem voltar para sua posição de origem. 
Imagem 7: Posicionamento para recepção do saque adversário. 
Imagem 8: Nesse momento ocorre a 3º rotação. Central na posição 1, Oposto posição 2, Ponteiro 2 na posição 3, central 2 na posição 4, levantador na posição 5 e ponteiro 1 na posição 6. 
Imagem 9: Continuação da imagem 8, após saque ocorre a troca do central com o ponteiro 2, e o levantador fica na posição entre a 1 e 2 e o central 1 após sacar se posicionar na posição 5 e o ponteiro 2 fica na posição 6.
Imagem 10: Posicionamento para receber ataque da equipe adversária. 
Imagem 11: Posicionamento após a 4º Rotação.
Oposto posição 1, ponteiro 2 na posição 2, central na posição 3, levantador posição 4, ponteiro 1 na posição 5, líbero na posição 6.
Imagem 12: Após o saque, o ponteiro e líbero podem efetuar uma troca, mas não é necessário, e na rede ocorre a troca entre ponteiro e levantador.
Imagem 13: Posicionamento para receber o saque da equipe adversária. 
Imagem 14: Neste momento ocorre a 5º rotação, ponteiro 2 na posição 1, central 2 na posição 2, levantador na posição 3, ponteiro 2 na posição 4, líbero na posição 5 e oposto na posição 6.
Imagem 15: Quando o ponteiro 2 sacar, o central troca com o levantador para o bloqueio, o oposto pode trocar com o ponteiro 2. Pode atacar pela posição 1 e 2 e também pela 6, neste momento tem 4 jogadores que podem efetuar o ataque, a variação de jogadas neste momento é muito grande.
Imagem 16: Neste momento os atletas voltam para posição anterior. E se preparam para receber a bola da equipe adversária.
Imagem 17: Neste momento a equipe efetua a 6º rotação. Central 2 na posição 1, levantador na posição 2, ponteiro 2 na posição 3, central 1 na posição 4, oposto na posição 5 e ponteiro 1 na posição 6. 
Imagem: 18 
Continuação da imagem 17. O ponteiro troca de posição com o central 1 no bloqueio e troca o oposto com o central 2 após o saque.
Imagem 19: Posicionamento para receber o saque da equipe adversária. O ponteiro 1 recua um pouco e o ponteiro 2 fica ao lado dele, o líbero troca de lugar com o central para participar da jogada, o oposto fica mais atrás do lado esquerdo, central fica mais próximo da rede do lado esquerdo e o levantador do lado direito.
Imagem 20: Ocorre a rotação e voltam para a posição inicial conforme imagem 2.
O sistema de jogo 5 x 1 é o mais utilizado atualmente no voleibol de equipes avançadas e de alto rendimento. O sistema 5x1, possui vantagem por ter quatro atacantes, e pela variação de jogadas de ataque, e contra-ataque, porém os treinadores que desejam aplicar este sistema devem treinar até o limite máximo do atleta, para que memorizem e possam efetuar as trocas naturalmente.
Referências:
MACIEL, Ronaldo. Voleibol: sistema de jogo 5 x 1. Efdeportes, 2011. Disponível em https://www.efdeportes.com/. Acesso em 24 mai. 2020. 
LÉCIO, André. O que é o sistema 5x1?. Seu esporte Brasil, 2015. Disponível em https://seuesportebrasil.blogspot.com/. Acesso em 24 mai. 2020. 
 
SOLDERA, Giovani. VOLEIBOL 5X1 NA TEORIA E NA PRÁTICA. You Tube, 2020. Disponível em https://www.youtube.com/watch?v=HIzKjLVjZIA/. Acesso em 24 mai. 2020.