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Curso 2020.1 FUNDAMENTOS DA NUTRIÇÃO [EAD20] Teste 2020-1S - CLIQUE AQUI PARA ACESSAR A PROVA N2 (A5) Iniciado 09/06/20 09:57 Enviado 09/06/20 10:16 Status Completada Resultado da tentativa 10 em 10 pontos Tempo decorrido 18 minutos Instruções Caso necessite a utilização do "EXCEL" clique no link ao lado -----------> excel.xlsx Resultados exibidos Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários · Pergunta 1 1 em 1 pontos A alimentação desordenada é caracterizada por um padrão alimentar anormal. Distúrbios alimentares incluem a alimentação desordenada e outros critérios específicos. Distúrbios alimentares são causados por uma rede complexa de fatores, inclusive fatores socioculturais, genéticos e psicológicos preexistentes. Os distúrbios alimentares mais comuns são _________________, _________________, __________________. Distúrbios alimentares são tratados de forma mais eficaz com uma equipe multidisciplinar de psicólogos, médicos e nutricionistas registrados. A recuperação completa leva tempo, mas é possível, especialmente se o distúrbio é tratado nos estágios iniciais. As palavras que melhor completam as lacunas são: Resposta Selecionada: e. anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno da alimentação compulsiva. Resposta Correta: e. anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno da alimentação compulsiva. · Pergunta 2 1 em 1 pontos O MyPlate é uma Ferramenta que retrata cinco grupos de alimentos usando um diagrama visual familiar de uma refeição, uma mesa posta. Quais são esses cinco grupos retratados? Resposta Selecionada: e. Verduras / Frutas / Grãos / Proteínas / Produtos Lácteos Resposta Correta: e. Verduras / Frutas / Grãos / Proteínas / Produtos Lácteos · Pergunta 3 1 em 1 pontos Alimentar-se corretamente é importante em todas as fases do ciclo de vida, especialmente na terceira idade. Nutrientes como fibra, vitaminas e minerais em alimentos integrais e pouco processados ajudam a prevenir doenças crônicas. Os antioxidantes encontrados em produtos de origem vegetal também protegem o organismo contra radicais livres, que prejudicam células, incluindo as cerebrais. Pesquisas preliminares sugerem que, durante um estilo de vida saudável, uma dieta variada à base de vegetais e repleta de fitonutrientes, fibra e nutrientes essenciais é a melhor defesa alimentar contra os problemas e as doenças crônicas associadas ao envelhecimento. São exemplos de doenças relacionadas com o envelhecimento: Resposta Selecionada: e. Doenças cardíacas e Doença de Alzheimer Resposta Correta: e. Doenças cardíacas e Doença de Alzheimer · Pergunta 4 1 em 1 pontos A localização da gordura corporal é tão importante quanto a quantidade de gordura na determinação de risco para a saúde. A obesidade central, ou seja, o excesso de gordura ao redor da cintura, versus gordura ao redor das nádegas, quadris e coxas aumenta o risco de doença cardíaca, diabetes e hipertensão. A obesidade central se dá por conta do armazenamento de muita gordura __________ (a gordura ao redor dos órgãos em seu peito e estômago e acima dos quadris) ao redor da cintura. Outro tipo de gordura, chamada gordura _________, é a gordura embaixo de sua pele. As palavras que melhor completam as lacunas são, respectivamente: Resposta Selecionada: b. Visceral e subcutânea Resposta Correta: b. Visceral e subcutânea · Pergunta 5 1 em 1 pontos As necessidades energéticas são únicas para cada indivíduo, e são compostas de seu metabolismo basal, do efeito térmico do alimento e das calorias necessárias para alimentar suas atividades físicas. A relação correta de números e letras é: I - A quantidade de energia que o corpo gasta para atender às suas necessidades fisiológicas. II - A quantidade de calorias que o corpo usa para digerir, absorver, metabolizar e armazenar alimentos. III - A quantidade de gasto de energia durante a atividade física e por algum período depois que a atividade é interrompida. A – Gasto de energia relacionada ao exercício B – Efeito térmico do alimento C – Taxa de metabolismo basal Resposta Selecionada: e. I-C; II-A; III-B Resposta Correta: e. I-C; II-A; III-B · Pergunta 6 1 em 1 pontos Devido suas funções biológicas, devemos consumir uma quantidade determinada de gordura, dando preferência para os tipos de gordura mais benéficas e limitando ou evitando gorduras relacionadas a doenças. São exemplo de gordura benéficas: Resposta Selecionada: c. Gorduras mono e poli-insaturadas Resposta Correta: c. Gorduras mono e poli-insaturadas · Pergunta 7 1 em 1 pontos Depois de uma refeição repleta de carboidratos, o sangue é inundado de ________(I). Para diminuir o nível de glicose no sangue, o pâncreas libera o hormônio ________(II) no sangue. A insulina ajuda a orientar a captação de glicose pelas células e também determina se ela será usada imediatamente como energia ou armazenada para uso posterior. Quando as células precisam de combustível, a insulina estimula a conversão da glicose em ________(III). As palavras que melhor completam as lacunas (I), (II) e (III) são respectivamente: Resposta Selecionada: d. (I) Glicose, (II) insulina e (III) energia. Resposta Correta: d. (I) Glicose, (II) insulina e (III) energia. · Pergunta 8 1 em 1 pontos 1- Após a digestão das proteínas, os aminoácidos são absorvidos e compõem o pool de aminoácidos. Desse pool, serão mobilizados os aminoácidos para (I)__________________, (II)_______________ e (III)_________________. As palavras que melhor completam as lacunas (I), (II) e (III) são respectivamente: Resposta Selecionada: b. (I) renovação proteica, (II) formação de hormônios e (III) fornecimento de energia Resposta Correta: b. (I) renovação proteica, (II) formação de hormônios e (III) fornecimento de energia · Pergunta 9 1 em 1 pontos Os dissacarídeos podem ser criados a partir dos monossacarídeos. Com base nesse princípio assinale verdadeiro (V) ou falso (F) para as afirmações abaixo: ( ) Quando a glicose e a frutose se unem, o dissacarídeo glicose, ou açúcar de mesa, é formado ( ) Quando duas unidades de glicose se juntam, o dissacarídeo sacarose é criado. ( ) Quando a glicose e a galactose se juntam, o dissacarídeo lactose é criado. Resposta Selecionada: b. F, F e V Resposta Correta: b. F, F e V · Pergunta 10 1 em 1 pontos O cálcio é um dos minerais mais abundantes na natureza e é encontrado em tudo, desde pérolas a cascas de ovo. O cálcio também é o mineral mais abundante no organismo. Mais de 99% do cálcio do organismo está localizado nos ossos e nos dentes. Assinale a alternativa incorreta sobre cálcio: Resposta Selecionada: d. O cálcio é parte da proteína hemoglobina nas hemácias e da proteína mioglobina nos músculos. Resposta Correta: d. O cálcio é parte da proteína hemoglobina nas hemácias e da proteína mioglobina nos músculos.