prova Teorias e Técnicas de Massagem

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1 Atualmente, as pessoas tendem a ter uma rotina de vida muito estressante e muito dos problemas capilares são 
devido ao estresse. O terapeuta capilar além de tratar das dificuldades do couro cabeludo e do fio de cabelo, 
também influencia a autoestima. As massagens capilares são uma alternativa dentro da área da estética 
extremamente importante, pois com o tempo a pessoa volta a ter equilíbrio, diminuindo o estresse. Sobre a 
massagem capilar, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Esse estilo de massagem auxilia no crescimento saudável do fio de cabelo. 
( ) Pode ser realizada a técnica mesmo se o couro cabeludo apresentar hiperprodução da glândula sebácea. 
( ) Para ocorrer o estímulo da corrente sanguínea, recomenda-se fazer movimentos circulares com uma pressão. 
( ) Esse estilo de massagem pode ser utilizado para uma melhor penetração de ativos no fio. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
F - V - V - F. 
V - F - V - V. ✅ 
F - F - V - F. 
V - V - F - V. 
 
2 A massagem é uma prática muito antiga, e desde o seu surgimento já existiam alguns princípios para a sua 
realização. Uma das técnicas conhecidas como o mais seguro e simples para o tratamento do organismo tinha por 
objetivo o relaxamento. Qual é o método descrito no enunciado? 
Anatripsis. 
Anma. ✅ 
Ayurvédica. 
Ching. 
 
3 A massagem pode ser realizada de uma forma geral ou em alguma região específica do corpo. De uma forma 
específica podemos citar a massagem nos pés, conhecida como reflexologia podal, massagens no couro cabeludo, 
massagem facial, entre outras. Sobre os tipos de massagem específica, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A massagem capilar utiliza técnicas da massagem clássica e também realiza pressão em pontos específicos. 
II- A massagem facial é uma técnica capaz de trabalhar a musculatura do rosto e ainda suavizar as marcas de 
expressão. São utilizados movimentos vigorosos e desajustados, utilizando apenas as pontas dos dedos. 
III- A massagem capilar é uma alternativa não medicamentosa que pode ser realizada com lubrificante ou não e com 
o cabelo molhado ou seco. 
IV- Técnica indicada para pessoas que possuem fragilidade capilar e cabelos mais oleosos e quebradiços, a 
massagem capilar é realizada com manobras fortes e vigorosas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As sentenças II e IV estão corretas. 
As sentenças I, II e III estão corretas. 
As sentenças I e III estão corretas. ✅ 
As sentenças III e IV estão corretas. 
 
4 A tendência mundial é aumentar a população dos idosos, já que a expectativa de vida vem aumentando ao longo 
dos anos. No entanto, em virtude do envelhecimento, o corpo humano passa por algumas transformações tanto 
físicas quanto mentais. A massagem geriátrica é uma excelente opção para melhorar a qualidade de vida dessas 
pessoas. Com base no exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Esse estilo de massagem aumenta o interesse e o apetite do idoso. 
( ) É uma excelente alternativa para idosos com artrite, pois melhora a lubrificação das articulações. 
( ) O profissional deve tomar cuidado ao manusear a pele do idoso, pois pode acontecer de machucar. 
( ) Essa técnica de massagem estimula a circulação sanguínea e linfática, resultando também na melhora da 
qualidade da pele do idoso. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
F - V - V - F. 
F - F - V - F. 
V - F - V - V. ✅ 
V - V - F - V. 
 
5 O profissional terapeuta deve ter uma atenção necessária com relação à sua mecânica corporal para realizar os 
diferentes movimentos e manobras de massagem, uma vez que é fundamental para sua saúde e cansaço físico. 
Mediante o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A postura de guerreiro permite que o profissional faça uma alavanca com o corpo. 
( ) A postura ereta é ideal para manobras que necessitam de maior pressão. 
( ) A postura de macaco é ideal para realizar massagem na cabeça e na face. 
( ) Os pés devem permanecer fixos na postura do macaco. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
V - F - F - V. ✅ 
F - V - V - F. 
V - F - V - F. 
F - V - F - V. 
6 A gravidez é uma fase da vida acompanhada de várias mudanças, pois é um momento de grande alteração 
hormonal. A massagem durante a gravidez requer que o profissional terapeuta compreenda as alterações físicas e 
emocionais da gestante. Com base no contexto, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- Devem-se executar pontos de pressão para proporcionar o alívio da tensão muscular da gestante. 
II- Recomenda-se utilizar óleo essencial de camomila e de erva-doce durante a sessão de massagem para hidratar a 
pele e propiciar o relaxamento da gestante. 
III- Recomenda-se não alongar demasiadamente e nem massagear profundamente a gestante. 
IV- Não se deve realizar uma sessão de massagem caso a gestante esteja com enjoos ou êmese (vômitos). 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As afirmativas I e II estão corretas. 
As afirmativas II, III e IV estão corretas. 
As afirmativas III e IV estão corretas. ✅ 
As afirmativas I, II e III estão corretas. 
 
7 A massagem capilar consiste em aplicar pressão sobre a pele do couro cabeludo com os dedos e mãos ou também 
fazendo o uso de utensílios específicos ou até mesmo eletroterápicos. Além de promover o relaxamento e auxiliar 
na redução do estresse, a massagem capilar produz outros benefícios ao couro cabeludo, porém o profissional deve 
estar atento também às contraindicações da técnica. Sobre o exposto, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- A massagem capilar aumenta a circulação sanguínea local, combatendo, dessa forma, a oleosidade do couro 
cabeludo. 
II- Muitos profissionais cabeleireiros utilizam desta técnica com o intuito de melhorar a absorção de princípios ativos 
sobre os folículos capilares. 
III- A técnica de massagem clássica no couro cabeludo utiliza pressopuntura em pontos específicos, fazendo assim 
uma estimulação energética nesses pontos e equilibrando o organismo. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As afirmativas II e III estão corretas. 
Somente a afirmativa II está correta. ✅ 
As afirmativas I e II estão corretas. 
As afirmativas I e III estão corretas. 
 
8 Existem diferentes tipos de massagem. A massagem desportiva é uma técnica que possui objetivos específicos 
para quem pratica exercícios físicos. A aplicação desse estilo de massagem requer conhecimento de alguns 
princípios básicos, somente compreendendo esses princípios o profissional pode determinar o objetivo da 
massagem. Sobre a massagem desportiva, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- A massagem desportiva só pode ser realizada em atletas profissionais. 
II- Auxilia no desempenho do atleta. 
III- Contribui para o atleta diminuir o risco de lesão. 
IV- Auxilia na recuperação da musculatura do atleta. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As afirmativas I, II e III estão corretas. 
As afirmativas II, III e IV estão corretas. ✅ 
As afirmativas I e III estão corretas. 
As afirmativas I, III e IV estão corretas. 
 
9 A prática dos diferentes tipos de massagem manual geralmente envolve a aplicação de golpes e manobras em 
diversas regiões do corpo humano, porém a escolha das diferentes manobras a serem utilizadas, serão baseadas na 
disfunção e queixas apresentadas pelo cliente. Sobre a massagem relaxante e terapêutica, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A massagem relaxante utiliza movimentos mais suaves para promover um relaxamento profundo. 
( ) Tanto a massagem relaxante quanto a terapêutica normalizam a tensão física ocasionada pela má postura. 
( ) A massagem terapêutica é indicada para tratar patologias como dores e lesões. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
V - F - V. 
F - V - V. 
V - V - F. 
V - V - V. ✅ 
 
10 A grande maioria das pessoas tem tensões musculares que não são necessariamentepatológicas e, por essa 
razão, o profissional deve juntar o útil ao agradável. No entanto, ele precisa ter conhecimento das manobras e 
técnicas que irá utilizar nos protocolos. O efeito de mobilização dos músculos e de separação dos tecidos é 
conseguido por meio da manobra de: 
Amassamento. ✅ 
Fricção. 
Deslizamento. 
Tapotamento. 
 
11 Atualmente, cada vez mais as mamães estão realizando massagem nos seus bebês, já que é uma técnica que 
oferece inúmeros benefícios. A shantala é uma técnica milenar capaz de ampliar os momentos de contato com a 
criança recém-nascida e fortalecer o vínculo entre os pais. Sobre a massagem shantala, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Ao iniciar a massagem, é preciso tranquilizar e relaxar o bebê. 
( ) A massagem nos recém-nascidos não deve ultrapassar o tempo de 15 minutos. 
( ) Recomenda-se iniciar massagem pelo tórax da criança. 
( ) O movimento mais utilizado nesse estilo de massagem é o de deslizamento. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
V - V - V - V. ✅ 
V - V - F - V. 
V - F - V - F. 
F - V - F - V. 
 
12 Atualmente, existem diferentes tipos de massagens voltadas para os mais diversos fins. Entretanto, a massagem 
é uma das terapias utilizadas desde os primórdios e o seu valor continua tão importante quanto antigamente. 
Assinale a alternativa CORRETA que apresenta o país de origem da massagem: 
França. 
China. ✅ 
Holanda. 
Índia. 
 
13 Em uma excelente avaliação estética, é fundamental que a esteticista questione de maneira aprofundada o 
cliente para descartar a existência de qualquer possibilidade de situações que possam contraindicar o procedimento 
de massagem manual. Sabemos que são várias as contraindicações. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA 
que apresenta contraindicações das massagens manuais: 
Irritabilidade, processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias e vitiligo. 
Processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias e lesões de pele recente. ✅ 
Insônia, processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias e bem-estar. 
Processos inflamatórios, infecciosos, dores de causa desconhecida, neoplasias, otite (dor de ouvido) e melhora da 
qualidade de vida. 
 
14 Uma das manobras utilizadas para propiciar o relaxamento muscular é executada de forma com que o tecido seja 
levantado, rolado e apertado, sendo que o ritmo do movimento costuma ser de um movimento por segundo. 
Assinale a alternativa CORRETA que apresenta a manobra descrita no enunciado: 
Fricção. 
Percussão. 
Deslizamento. 
Petrissage. ✅ 
 
15 A mão humana é um instrumento extremamente versátil, capaz de realizar diferentes manipulações. A 
massagem em idosos é uma técnica manual que fornece inúmeros benefícios físicos e emocionais. Sobre a 
massagem geriátrica, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A massagem reduz a dor e melhora a mobilidade do idoso. 
II- A massagem geriátrica melhora o quadro das veias varicosas. 
III- A massagem proporciona ao idoso uma melhor qualidade de vida. 
IV- A massagem geriátrica melhora as úlceras de decúbito, inclusive pode até evitar a formação de escarras. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As sentenças II e III estão corretas. 
As sentenças I e III estão corretas. ✅ 
As sentenças I, II e III estão corretas. 
As sentenças II e IV estão corretas. 
 
16 A massagem é uma maneira formidável de preparar uma mamãe para o nascimento de seu bebê. Durante a 
gravidez, diversos fatores poderão levar a futura mãe a tensões e desgastes tanto físicos como emocionais. Com 
relação aos benefícios da massagem no período gestacional, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- Alivia a sobrecarga nas articulações de suporte de peso e estruturas músculo-fasciais. 
II- Alivia e reduz dores no pescoço e nas costas causadas por postura inapropriada, fraqueza muscular e 
desequilíbrio. 
III- Desenvolve a consciência sensorial necessária para o processo do parto sinestesicamente. 
IV- Facilita o processo psicológico da gestação, por fortalecer o trabalho do coração, diminuir a respiração celular e 
aumentar o edema. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As afirmativas II e IV estão corretas. 
As afirmativas I e IV estão corretas. 
As afirmativas I, II e III estão corretas. ✅ 
As afirmativas II, III e IV estão corretas. 
 
17 Muitos pais, enquanto esperam a chegada do bebê, fazem cursos preparatórios para o parto. A shantala é uma 
massagem, originária da Índia, também conhecida como Massagem Ayurvédica para bebês, frequentemente 
ensinada nesses cursos preparatórios. Sobre a massagem em bebês, analise as sentenças a seguir: 
 
I- O toque aumenta o vínculo entre a mãe e o recém-nascido, garantindo ao bebê um bem-estar físico e mental. 
II- Pode-se aplicar essa técnica desde o primeiro dia de vida do recém-nascido, sendo uma ótima alternativa em dar 
boas-vindas para o bebê. 
III- Esse estilo de massagem possui ligação direta com as emoções e favorece o desenvolvimento psicomotor. 
IV- Deve-se iniciar a massagem pelos pés, sentindo distal a proximal, até o bebê se acostumar com o toque. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As sentenças I, II e IV estão corretas. 
As sentenças I e III estão corretas. ✅ 
As sentenças II e III estão corretas. 
As sentenças III e IV estão corretas. 
 
18 Independente do movimento básico de massagem que o profissional terapeuta for utilizar, todos envolvem a 
aplicação de algum tipo de pressão e requerem um conhecimento adequado. Sobre o movimento de petrissage, 
analise as afirmativas a seguir: 
 
I- Consiste em um movimento de amassar os tecidos moles do corpo humano. 
II- Uma das maneiras de executar esse movimento é pressionar e rolar a musculatura. 
III- Requer o uso das mãos, a fim de tamborilar sobre as diferentes regiões do corpo. 
IV- Esse movimento de massagem é utilizado na massagem modeladora. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As afirmativas I, II e IV estão corretas. ✅ 
As afirmativas I, II e III estão corretas. 
As afirmativas I, III e IV estão corretas. 
As afirmativas II, III e IV estão corretas. 
 
 19 Durante o período gestacional, mais precisamente no terceiro trimestre, é comum as mulheres sentirem cãibras, 
já que ocorre adaptação postural compensatória devido ao crescimento do bebê. Sobre o enunciado, o profissional 
terapeuta deve dispor de uma atenção especial para qual região corporal, a fim de amenizar as cãibras? 
Trapézio. 
Abdômen. 
Panturrilhas. ✅ 
Lombar. 
 
20 A massagem demanda consciência do que se está tocando, por isso sua aplicação necessita conhecimento básico 
de anatomia e fisiologia, assim como requer noção dos componentes da massagem. Sobre esses fatores que 
precisam ser considerados em uma massagem, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A intensidade da pressão da massagem deve ser sempre forte. 
II- A direção que a massagem for aplicada depende do tipo de movimento a ser executado. 
III- A velocidade com que a massagem é realizada determina o ritmo da massagem. 
IV- O tempo de duração da massagem varia de acordo com a análise feita da ficha de anamnese. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
As sentenças I, II e IV estão corretas. 
As sentenças I e III estão corretas. 
As sentenças II, III e IV estão corretas. ✅ 
As sentenças I e IV estão corretas.