AVALIAÇÃO DE GR_2ª ARE

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AVALIAÇÃO DE GR
2. O processo pedagógico dos saltos consiste: (1 ponto)
I. Realizar sentados as diferentes formas de salto – Carpado, Grupado, Afastado;
II. Realizar em pé as diferentes formas de salto – Carpado, Grupado, Afastado;
III. Com plinto e colchão os alunos deveram saltar elevando as pernas lateralmente e cair no colchão;
IV. Deixar os alunos livres para experimentar os saltos que mais se identificou (com a atenção do professor);
V. Com plinto e colchão os alunos deverão saltar elevando as pernas, grupado, pelo plinto e parar em pé no colchão; 
VI. Com plinto e colchão os alunos deverão saltar elevando as pernas, afastadas, pelo plinto e parar em pé no colchão.
a) I, II, III IV, V, VI;
b) I, II, III, V, VI, IV;
c) III, I, II, IV, V, VI;
d) V, VI, IV, I, II, III;
e) I, III, II, V, IV, VI.
3. Sobre o vídeo da ginástica para todos, qual o nome do evento oficial e é realizado em qual período de tempo? (1 ponto)
a) Gymnaestrada: 02 em 02 anos;
b) GymGeral: 04 em 04 anos;
c) Gymnaestrada: 04 em 04 anos;
d) GymGeral: 02 em 02 anos;
e) Gymnaestrada: todos os anos.
4. Existem modalidades de ginástica, cada qual com seus limites e potencialidades. A principal característica da ginástica geral é: (1ponto)
a) Trabalhar todos os músculos do corpo humano, com vistas a preparar futuros ginastas;
b) Ser a mais adequada por utilizar movimentos conhecidos;
c) Não possuir finalidade competitiva;
d) Ser praticada por pouca gente somente os mais habilidosos;
e) Ser muito esportivizada;
f) Opção 2.
5. Com relação aos princípios básicos para as aulas de ginástica, assinale a alternativa correta: (1 ponto)
a) É importante exigir ao máximo dos seus alunos, fazendo com que aprendam os elementos propostos de forma rápida independente da idade que se trabalha e o contexto no qual estão inseridos.
b) Para o início das aulas os alunos devem se organizar de forma com que já comecem praticando os exercícios sem nenhuma preparação prévia.
c) É importante que o(a) professor(a) foque apenas o lado dominante, afinal não precisa trabalhar o outro lado que o aluno não tenha tanta habilidade.
d) O (a) professor(a) deve se atentar se o local da prática é adequado, se possível com colchões, em um piso que não seja escorregadio nem muito áspero, em um espaço que não ofereça riscos de quedas ou lesões.
e) O aluno, caso já tenha feito outra modalidade esportiva, não precisará fazer alongamentos, pois seu corpo já está desenvolvido para atividades práticas.
6. Qual o processo pedagógico da RODA?
I. Sobre o plinto com 4 andares solicitar que os alunos passem tocando no plinto e afastando as pernas;
II. Regressivamente retirando os andares do plinto, os alunos deverão passar, tocar no plinto e elevar as pernas;
III. Sobre as linhas da quadra, com as mãos no chão, o aluno deverá transpor as pernas...
IV. Sobre as linhas da quadra, os alunos deveram correr, impulsionar colocar as mãos no CHÃO e elevar as pernas; (1 ponto)
a) I,II,II,IV;
b) II, I, III, IV;
c) III, I, II, IV;
d) VI, III, II, I;
e) III, IV, I, II.
8. Sobre as modalidades gináticas:
I. As ginásticas Artísticas, acrobática e localizada são ginásticas competitivas;
II. As ginásticas de condicionamento físico são aquelas presentes nas academias e na preparação de atletas;
III. A Roda ginástica, o tumbling e o rope skipping são modalidades competitivas, mas não fazem parte da FIG;
IV. A Ginástica Artística masculina, Artística feminina, Rítmica, Aeróbica e Acrobática e Trampolim são as modalidades competitivas regulamentadas pela FIG;
Assinale o que for correto: (1 ponto)
a) Somente as alternativas I, II e III estão corretas.
b) Somente as alternativas II, III e IV estão corretas.
c) Somente as alternativas I e II estão corretas.
d) Somente as alternativas I, III e IV estão corretas.
e) Todas as alternativas estão corretas.
9. Segundo BROCHADO(2005) a parada de mão pode ser considerada o exercício básico e a mais importante da GA (Ginástica Artística). Assim como a quadrupedia é essencial para a criança ter condições de aproveitar todas as possibilidades de desenvolvimento motor que a GA oferece... um bom domínio da parada de mãos é essencial para a evolução na GA.
· Marque a questão que descreve a parada de mão com suporte dos colegas:
a) O aluno deverá estar agachado com dois auxiliares com um de cada lado segurando-o com as duas mão no quadril e impedindo com o joelho que os ombros se projetem para frente. Os auxiliares elevarão o quadril do executante e este estenderá as pernas levando-as a vertical; Daí retorna a posição inicial sempre com a condução dos dois auxiliares;
b) Faz-se um movimento no plano sagital, flexionando a articulação do quadril sobre o eixo transversal do corpo com semi-flexão do joelho da perna anterior;
c) Inclinar o tronco a frente, flexionando as articulações do quadril sobre o eixo transversal do corpo com semi-flexão do joelho da perna anterior;
d) Apoiar as mãos no solo à largura dos ombros, lançando a perna de trás para o alto, com o joelho em extensão, sendo que a outra perna será lançada imediatamente após a primeira unindo-se a ela na vertical, completamente estendidas, e com os pés em flexão plantar;
e) A cabeça deverá ficar alinhada ao tronco. A posição deverá ser mantida por 2 segundos em equilíbrio estático e depois o ginasta poderá descer as pernas alternadamente estendidas em direção ao solo.
Com auxílio: O aluno deverá estar agachado, com dois auxiliares colocados um de cada lado; segurando-o com as duas mãos no quadril e impedindo-o com os joelhos que os ombros se projetem para frente. Os auxiliares elevarão o quadril do executante e este estenderá as pernas, levando-as à vertical. Daí retorna à posição inicial, sempre com a condução dos dois auxiliares.
10. Sobre as posições do corpo relacione as colunas:
I. Posição Carpada;
II. Posição Afastada;
III. Posição Grupada;
IV. Posição Estendida.
(IV) Posição em que os seguimentos estão alinhados;
(I) Posição em que se tem a flexão do tronco a frente aproximando as duas pernas estendidas;
(III) Flexão do quadril simultânea com os joelhos, com a aproximação destes ao tronco;
(II) Postura em que ocorre o afastamento das pernas estendidas de forma lateral ou longitudinal. Pode ou não ter flexão do quadril.
Assinale a sequência correta:
a) IV, I, III, II;
b) II, I, IV, III;
c) III, II, IV, I;
d) II, IV, I, III.
11. Sobre o vídeo: Ginástica para todos é mostrado vários movimentos de equilíbrio. Quais são eles? (1 ponto)
a) Roda, Rondada, Rolamento e Saltos;
b) Rolamentos, Paradas, Saltos e Equilíbrios;
c) Ponte, Reversão e Reversão Invertida;
d) Saltos, Saltitos e Ponte.
12. Qual o processo pedagógico da trave de equilíbrio?
I. Andar sobre as linhas da quadra e ao comando do professor realizar o movimento de avião;
II. Andar sobre as linhas da quadra sem pisar fora da linha;
III. Andar sobre as linhas da quadra e ao comando do professor realizar os saltos;
IV. Subir na trave de equilíbrio e experimentar a forma de andar;
V. Subir na trave de equilíbrio e realizar o avião.
· Assinale a alternativa correta: (1 ponto)
a) I,II,III,IV,V;
b) I, II, IV, III, V;
c) II, I, III, IV, V;
d) IV, V, I, II, III;
e) III, I, II, IV, V.
13. De acordo com as aulas práticas, assinale a ordem do processo pedagógico para ensinar rolamento:
I. Realizar o rolamento com a ajuda do professor;
II. Manja-cócoras – um aluno será o pegador e o resto deverá fugir, porém ao serem pegos deverá permanecer na posição de cócoras até um colega passar a perna por cima de sua cabeça para voltar ao jogo;
III. Realizar o rolamento em superfícies altas e baixas;
IV. Cada dupla em seu colchonete deverá realizar movimento de extensão e flexão das pernas, encostar o queixo no peito ao estender as pernas.
· Marque a alternativa correta (1 ponto)
a) I,II,III,IV,V;
b) IV, III, II, I;
c) II, IV, I, III;
d) I, IV, III, II.
14. A ginástica originou-se dos exercícios ginásticos realizados na Alemanha no início do século XIX, preparando os soldados para a guerra e tendo aparelhos criados e adaptados para sua prática, atualmente,existem provas realizadas por homens e mulheres em aparelhos como: (1 ponto)
a) Solo, Trave de Equilíbrio, arcos, trampolins e argolas;
b) Salto sobre a mesa, cavalo com alças, Salto sobre a mesa, Argolas e Minitrampolim;
c) Trave de Equilíbrio, Salto sobre a mesa, Argola, Cavalo com Alça e solo;
d) Bolas, Maças, Arcos, Cordas e Fitas;
e) Argolas, Barras paralelas Simétricas, trampolim, Barra Fixa e Bolas. 
OBS: A ginástica olímpica fundamenta-se na evolução técnica de diferentes exercícios físicos. As provas realizadas pelos homens são: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre o cavalo, argolas e solo. As mulheres disputam exercícios de solo, salto sobre cavalo, barras assimétricas e trave de equilíbrio. 
15. Relacione os campos de atuação com as modalidades ginásticas.
I. Ginástica Para Todos.
II. Rpg, Cinesioterapia, Isostretching;
III. Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Ginástica; 
IV. Aeróbica, Ginástica Acrobática;
V. Musculação, Localizada, Aeróbica, Treinamento Funcional, Step, Zumba;
VI. Eutonia, Yoga, Bioenergética, Tai Chi Chuan.
( ) De Condicionamento Físico.
( ) De Conscientização Corporal.
( ) De Competição.
( ) Fisioterápicas.
( ) De Demonstração.
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atividades de estudo
A sequência correta é:
a) I - II - IV - V - III.
b) II - IV - V - III - I.
c) IV - V - III - II - I.
d) IV - V - I - II - III.
e) V - IV - II - I - III.
16. Sobre as modalidades ginásticas:
I. As ginásticas Artística, Acrobática e Localizada são ginásticas competitivas.
II. As ginásticas de condicionamento físico são aquelas presentes nas academias e na preparação de atletas.
III. A Roda Ginástica, o Tumbling e o Rope Skipping são modalidades competitivas, mas não fazem parte da FIG.
IV. As ginásticas Artística Masculina, Artística Feminina, Rítmica, Aeróbica, Acrobática e Trampolim são as modalidades competitivas regulamentadas pela FIG.
Assinale o que for correto:
a) Somente as alternativas I, II e III estão corretas.
b) Somente as alternativas II, III e IV estão corretas.
c) Somente as alternativas I e II estão corretas.
d) Somente as alternativas I, III e IV estão corretas.
e) Todas as alternativas estão corretas.
17. Mundialmente existem diferentes órgãos responsáveis pela ginástica. Escolha a opção correta que organiza o quadro a seguir, de forma que o primeiro nome seja o mais representativo mundialmente e assim por diante.
I. Confederações (nacionais).
II. Uniões (continentes).
III. Federações (estaduais).
IV. FIG.
A ordem correta é:
a) II - III - IV - I.
b) IV - I - II - III.
c) IV - II - I - III.
d) IV - III - II - I.
e) III - I - II - IV.
ATIVIDADES DE GINÁSTICA I
1. Com relação aos princípios básicos para as aulas de Ginástica, assinale a alternativa correta:
a) É importante exigir ao máximo dos seus alunos, fazendo com que aprendam os elementos propostos de forma rápida independente da idade com que se trabalha e o contexto no qual eles estão inseridos.
b) Para o início da aula, os alunos devem se organizar de forma com que já comecem praticando os exercícios, sem nenhuma preparação prévia.
c) É importante que o(a) professor(a) foque apenas o lado dominante do aluno, afinal não precisa trabalhar o outro lado que o aluno não tem tanta habilidade.
d) O(a) professor(a) deve se atentar se o local da prática é adequado, se possível com colchões, em um piso que não seja escorregadio nem muito áspero, em um espaço que não ofereça riscos de quedas ou lesões.
e) O aluno, caso já tenha feito outra modalidade esportiva, não precisará fazer alongamentos, pois seu corpo já está desenvolvido para atividades práticas.
 
2. Sobre os elementos constitutivos da Ginástica, relacione as colunas:
I. Elementos Corporais.
II. Elementos Acrobáticos.
III. Condicionamento Físico.
IV. Manejo de Aparelhos.
( ) Rotações, apoios e inversões.
( ) Passos, corridas, saltos e saltitos.
( ) Tradicionais e adaptados.
( ) Desenvolvimento de força, flexibilidade e resistência.
Assinale a sequência correta:
a) IV - III - II - I.
b) II - I - IV - III.
c) III - II - IV - I.
d) IV - II - I - III.
e) II - IV - I - III.
3. Sobre os elementos corporais:
I. Os elementos corporais com deslocamento são aqueles realizados para que o ginasta percorra uma distância curta e se prepare para outros movimentos.
II. Os elementos sem deslocamento podem ter um pequeno deslocamento ou trans-
III. ferência de peso, de acordo com o que é realizado.
IV. Os saltitos são feitos a partir de uma forte impulsão em que o praticante precisa ter um boa altura para que seja considerado saltito.
V. O que diferencia salto de saltito é a fase de voo, já que no primeiro a fase é maior, e no segundo, menor.
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atividades de estudo
Assinale a alternativa correta:
a) As alternativas A, B, C estão corretas.
b) As alternativas B, C, D estão corretas.
c) Apenas as alternativas A e D estão corretas.
d) As alternativas A, B, D estão corretas.
e) Todas as alternativas estão corretas.
4. Sobre as posições do corpo, relacione as colunas:
I. Posição Carpada.
II. Posição Afastada.
III. Posição Grupada.
IV. Posição Estendida.
( ) Posição em que os segmentos corporais estão alinhados.
( ) Posição em que se tem a flexão do tronco a frente, aproximando as duas pernas estendidas.
( ) Flexão do quadril de forma simultânea com os joelhos, com a aproximação destes ao tronco.
( ) Postura em que ocorre o afastamento das pernas estendidas, de forma lateral ou longitudinal. Pode ou não ter flexão do quadril.
Assinale a sequência correta:
a) IV - I - III - II.
b) II - I - IV - III.
c) III - II - IV - I.
d) IV - II - I - III.
e) II - IV - I - III.
5. Considere as afrmações a seguir:
I. As circunduções se caracterizam pela rotação de um segmento corporal, o qual tem que executar uma volta de 360 graus, tendo como ponto fixo uma articulação.
II. Os balanceamentos remetem-se a movimentos de balanço, pendulares de um ou mais segmentos corporais.
III. A circundução é o movimento realizado em torno do próprio eixo, por exemplo, na execução de um pivot.
IV. O balanceamento é o movimento realizado ao fim dos saltos para que se evite lesões.
Assinale o que for correto:
a) I e II estão corretas.
b) I e III estão corretas.
c) I e IV estão corretas.
d) I, II e III estão corretas.
e) Todas estão corretas.
ATIVIDADES DE GINÁSTICA II
1. Quais são os aparelhos da Ginástica Artística exclusivamente masculinos?
a) Barra fixa, barras paralelas, argolas e barras assimétricas.
b) Barras paralelas, barra fixa, argolas, solo e trave de equilíbrio.
c) Barra fixa, argolas, solo, barras paralelas e salto sobre a mesa. 
d) Barra fixa, argolas, barras paralelas e cavalo com alças.
e) Barra fixa, trave, assimétricas e solo.
2. Com relação à história da Ginástica Artística, assinale o que for correto.
a) O duelo que resultou na derrota da Prússia foi entre a Prússia e a Inglaterra.
b) Jahn tinha como proposta desenvolver uma ginástica voltada para os jovens para extirpar os vícios da sociedade.
c) A prática da ginástica proposta por Jahn era voltada aos jovens e tinha como objetivo reerguer a Prússia e promover o resgate moral da nação.
d) Guts Muths foi o grande criador da ginástica de aparelhos.
e) Jahn não tinha nenhum interesse político ou patriótico com a prática desenvolvida por ele.
3. Sobre a Ginástica Rítmica, quais foram as correntes que influenciaram seu surgimento?
a) Corrente da dança, da música e da saúde.
b) Corrente da dança, música, filosofia e artes cênicas.
c) Corrente da manipulação de aparelhos e expressão corporal.
d) Corrente da dança, das artes cênicas, pedagógica e da música.
e) Corrente da dança, da expressividade, da higiene e dos cuidados com o corpo feminino.
4. Com relação aos aparelhos da Ginástica Rítmica, relacione as colunas:
A. BOLA.
B. ARCO.
C. CORDA.
D. MAÇAS.
E. FITAS.
(E) SERPENTINAS.
(D) MOLINETES.
(A) QUICADAS.
(B) ROTAÇÕES NO PRÓPRIO EIXO.
(C) SOLTURAS E ESCAPADAS.
5. As atividades rítmicasdevem estar presentes nas aulas de Ginástica Rítmica, estimulando a sensibilidade sonora, a expressividade e a criatividade. Nesse sentido, quais noções musicais o(a) professor(a) precisa trabalhar com os alunos?
I. Ritmo.
II. Contra-tempo e harmonia.
III. Frases musicais.
IV. Frequência.
Assinale a alternativa correta:
a) Apenas as alternativas I e II.
b) Apenas as alternativas II.
c) Apenas as alternativas III e IV.
d) Apenas as alternativas IV.
e) Todas as alternativas estão corretas.
ATIVIDADES DE GINÁSTICA III
1. Assinale o que for correto:
a) A vela é um elemento de rotação executado no mesmo eixo do corpo.
b) Para a execução dos rolamentos afastado e carpado para frente, é importante que o aprendiz tenha domínio do rolamento grupado.
c) A parada de mãos é conhecida popularmente como estrelinha.
d) A rodante é um elemento estático.
e) No rolamento afastado para trás, o executante não precisa usar as mãos para amortecer a queda.
2. Relacione a coluna um com a coluna dois:
A. VELA.
B. ROLAMENTO PARA FRENTE CARPADO. 
C. RODA.
D. PARADA COM ROLAMENTO.
E. REVERSÃO PARA TRÁS.
(B) Elemento de rotação para frente no plano sagital com as duas pernas estendidas à frente.
(C) Elemento realizado no plano frontal, conhecido popularmente como estrelinha.
(A) Elemento estático, em que deve-se manter o peso do corpo sobre os ombros, pescoço e cabeça.
(D) Movimento que se inicia de forma estática e com inversão de eixo, depois se deve colocar o queixo no peito e ir flexionando os braços de maneira que o corpo vá formando a posição grupada, para depois levantar.
(E) Movimento de rotação para trás no plano sagital. Inicia-se com a flexão do tronco para trás até tocar o solo e fazer a passagem do corpo com apoio dos braços. 
3. Assinale o movimento que, para sua execução, é importante que o aluno aprenda o elemento conhecido popularmente como “elefantinho”:
a) Rodante.
b) Roda.
c) Parada de mãos.
d) Parada de cabeça.
e) Reversão para trás.
4. Sobre o rolamento para frente grupado, assinale o que for correto.
a) Durante a execução é importante que o executante mantenha o corpo estendido e completamente aberto.
b) É importante que, ao executar, o aluno mantenha o queixo no peito do começo ao fim e não encoste a cabeça no solo.
c) O aluno deve executar o rolamento completo com as pernas estendidas.
d) No início o aluno deve ter um desequilíbrio para trás de forma que o ajude a rolar para trás.
e) A posição inicial deste movimento é com as pernas estendidas e afastadas.
5. Sobre o elemento corporal roda, assinale o que for correto:
a) No momento da execução, o aluno deve colocar o queixo no peito.
b) O aluno deve, no momento inicial da execução, lançar de forma enérgica a perna livre e apoiar as mãos no solo na mesma linha em que o movimento acontece. 
c) Durante o movimento, o aluno deve ter pequenas paradas.
d) Na aterrissagem, o aluno deve chegar com as pernas unidas.
e) O aluno deve ter boa fleexibilidade de coluna, pois precisa fazer um arco com as costas, semelhante a uma ponte
ATIVIDADES DE GINÁSTICA IV
1. Com relação à Ginástica para Todos (GPT), assinale o que for correto:
I. A Ginástica para Todos não faz parte da FIG por ser uma modalidade não 
II. competitiva.
III. O nome anterior da Ginástica para Todos era Ginástica Geral (GG).
IV. Para praticar Ginástica para Todos, é necessário ter uma experiência anterior em Ginástica.
V. A Ginástica para Todos possui regras rígidas e aparelhos oficiais.
VI. A Ginástica para Todos valoriza as capacidades individuais e a formação do sujeito.
Assim:
 
a) I e II estão corretas.
b) II, III e IV estão corretas.
c) II e V estão corretas.
d) II e IV estão corretas.
e) I e III estão corretas.
2. Podemos afirmar, a partir da denição da FIG, que a GPT:
a) Tem um número limitado de participantes.
b) Contribui para a saúde, boa forma e bem-estar físico, social, intelectual e psicológico, com foco no divertimento, na atividade física e na amizade.
c) Tem aparelhos específicos que seguem normas técnicas.
d) É competitiva e está nos Jogos Olímpicos.
e) É inclusiva, porém deve ser praticada apenas por crianças e jovens.
3. Com relação às Atividades Circenses, relacione as colunas:
A. Acrobacias.
B. Manipulação.
C. Equilíbrios.
D. Encenação.
(D) Atividades que exigem trabalho de expressão corporal, criatividade e imaginação.
(C) Atividades que exigem coordenação, alinhamento do corpo e concentração.
(B) Atividades que exigem coordenação bilateral e uso de objetos como claves, bolinhas etc.
(A) Atividades que colocam o corpo em inversão de eixo, executando movimentos de rotação, ou figuras corporais com duas ou mais pessoas.
4. Com relação ao trabalho de palhaço, assinale o que for correto:
I. O palhaço branco é um palhaço que se apresenta apenas em teatros e sua roupa e maquiagem é toda branca.
II. O palhaço excêntrico apresenta uma ingênuidade que o faz cair nas pegadinhas propostas pelo palhaço branco.
III. O ideal é que as crianças conheçam a linguagem do palhaço por meio dos seus tipos e respeite o palhaço como uma profissão
IV. O palhaço não precisa ser trabalhado com as crianças, pois algumas delas já possuem medo e não há necessidade de falar disso.
V. O papel do palhaço é mostrar que somos humanos, iguais, e todos podem ter um lado imaginativo que não pode ser esquecido. 
Assim:
a) I e II estão corretas.
b) II, III e IV estão corretas.
c) II e III estão corretas.
d) II e IV estão corretas.
e) II, III e V estão corretas.
5. Com relação aos malabarismos, relacione as colunas:
A. MALABARISMOS DE LANÇAMENTO. 
B. MALABARISMOS DE CONTATO.
C. MALABARISMO DE EQUILÍBRIO INSTÁVEL.
D. MALABARISMO GIROSCÓPICO.
(B) Malabarismo em que se sustenta uma bola o tempo todo em contato 
com o corpo.
(C) Malabarismo em que se coloca apenas uma clave na testa e a man-
tém parada. 
(D) Malabarismo feito com o Diabolô ou iô-iô. 
(A) Malabarismo em que se faz uso de bolinhas, claves e aros.
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