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Acadêmico: Jose Moraes Pereira (1321012) Disciplina: Fisiologia do Exercício (EDF06) Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:637618) ( peso.:1,50) Prova: 20362096 Nota da Prova: 10,00 Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 1. O Sistema Endócrino é fundamental para o correto funcionamento do nosso corpo. Ele tem diversas funções que regularão e equilibrarão nossos sistemas por intermédio de hormônios, que são encarregados de informar e ativar alguns órgãos do corpo. Sobre os órgãos que correspondem à glândula endócrina, analise as opções a seguir: I- Rins. II- Tireoide. III- Hipófise. IV- Encéfalo. V- Medula. VI- Ovários VII- Ilhotas do pâncreas. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As opções II, III, VI e VII estão corretas. b) As opções III, V e VII estão corretas. c) As opções I, III, VII estão corretas. d) As opções IV, V e VI estão corretas. 2. O corpo humano conta com diversos sistemas que ajudam na manutenção da vida, um deles é o sistema imunológico, que atua como sistema especializado na proteção do nosso organismo. O sistema imunológico pode ser definido como uma "mistura" de órgãos, moléculas e células que constituem uma ação protetora para nosso corpo. Sobre o sistema imunológico, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) O sistema imunológico atua como defesa natural contra microrganismos invasores. ( ) As células vermelhas e brancas do sangue atuam como defensores inatos frente às ameaças. ( ) A medula óssea é a principal produtora de células especializadas do nosso sistema imunológico. ( ) O antígeno, como a imunoglobulina, é a célula defensora que exerce oposição direta ao anticorpo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - V - F - F. b) F - F - V - V. c) V - F - V - F. d) F - V - F - V. 3. O débito cardíaco ou também chamado de gasto cardíaco é um índice que informará quantos litros de sangue são ejetados por minuto do coração para o corpo e é proporcional ao tamanho ou massa corporal do sujeito. O Débito Cardíaco é DC= VS x FC, ou seja, Volume Sistólico do coração vezes (x) a Frequência Cardíaca. Sobre o Débito Cardíaco, analise as sentenças a seguir: I- O DC depende do volume de sangue ejetado pelo coração, dos batimentos cardíacos e do retorno venoso. II- O DC pode aumentar até em 50 ou 60 vezes do que os valores em repouso. III- O DC em repouso de um homem pode ser próximo aos 5.6 litros por minuto. IV- O DC das mulheres não é diferente se comparado ao dos homens, desde que não exista alguma patologia associada. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças II e III estão corretas. b) As sentenças I, II e III estão corretas. c) As sentenças III e IV estão corretas. d) As sentenças I e III estão corretas. 4. Existem vários tipos de glândulas endócrinas. Elas secretam hormônios que atingirão alguma célula ou órgão-alvo para ativar ou inibir sua função. Com relação à glândula ilhotas de Langerhans, seus hormônios e tecidos-alvos, analise as sentenças a seguir: I- Células especializadas de Langerhans se encontram no fígado. II- Promovem a liberação do glucagon e insulina. III- A insulina promove a entrada da glicose nos tecidos-alvos. IV- O glucagon aumenta os níveis de glicose no sangue. V- O GLUT4 é um transportador do glicogênio na célula muscular. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e IV estão corretas. b) As sentenças II, III e IV estão corretas. c) Somente a sentença II está correta. d) Somente a sentença III está correta. 5. O sistema vascular está encarregado de distribuir o oxigênio e os nutrientes, além de eliminar o CO2, entre outras funções. Como o sistema que inclui o sangue rico em oxigênio que circula pelo nosso sistema vascular desde o coração até a troca gasosa é conhecido? a) Hematose. b) Hematites. c) Pequena circulação. d) Grande circulação. 6. O exercício físico caracteriza-se por uma situação em que retira o organismo de sua homeostase. Assim, para suprir essa nova demanda metabólica imposta, várias adaptações fisiológicas são necessárias. Dentre essas adaptações, as referentes à função cardiovascular possuem um papel de extrema importância. Considerando esse contexto, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas: I- O débito cardíaco, o volume sistólico e a frequência cardíaca aumentam durante a realização de um exercício físico. PORQUE II- Supre a exigência de oxigênio dos músculos ao longo da atividade muscular, da contratilidade das fibras musculares, da capacidade vasodilatadora e respiratória. Assinale a alternativa CORRETA: a) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. b) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. c) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. d) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 7. O músculo possui diferentes tipo de fibras contráteis no corpo todo, algumas são rápidas e outras lentas. As fibras musculares tipo IIB utilizadas em esportes de muita força e velocidade possuem características particulares. Sobre as características dessas fibras específicas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Sua cor é branca e de rápida contração. ( ) Fadiga-se rapidamente, porém são capazes de gerar muita força. ( ) O retículo sarcoplasmático é pouco desenvolvido, por esta razão fadigam-se rapidamente. ( ) O diâmetro dessa fibra é grande, quando comparada às fibras tipo I e IIA. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - F - F - V. b) V - V - V - F. c) F - V - F - V. d) V - V - F - V. 8. Segundo as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão (DBH), a Hipertensão Arterial (HAS) é uma condição clínica multifatorial que poderia acarretar complicações para nossa saúde. Sobre os fatores de risco associados à HAS, analise as opções a seguir: I- Câncer pulmonar. II- Tabagismo. III- Sedentarismo. IV- Excesso de ingestão de sódio. V- Derrame cerebral. VI- Trombose. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As opções II, III e IV estão corretas. b) As opções I, III e IV estão corretas. c) As opções II, IV e VI estão corretas. d) As opções I, V e VI estão corretas. 9. No nosso corpo, os hormônios participam tanto na manutenção das células quanto para certas adaptações do meio interno e externo. Durante a atividade física e o exercício físico, existem hormônios que são ativados e outros desativados, dependendo da atividade realizada. Um exemplo é a inibição da insulina durante o exercício e a ativação do glucagon. Sobre os hormônios e o exercício físico, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Os treinos aeróbicos de baixa intensidade promovem uma grande produção de GH, se comparada com exercícios de alta intensidade, como a musculação. ( ) A tireoide é uma glândula muito importante para a regulação do metabolismo celular, e seus principais hormônios são T4 e T3. ( ) Os hormônios trabalham como mensageiros químicos que ativam seus receptores específicos, por exemplo: a insulina ativa os receptores de glicose no músculo. ( ) Os testículos liberam o famoso hormônio do crescimento. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - V - F - F. b) F - V - V - F. c) V - F - V - F. d) F - F - F - V. 10. A frequência cardíaca de repouso é o mesmo número de batimentos cardíacos por minuto num sujeito em condições de repouso (sentado ou deitado). A Frequência Cardíaca de Repouso (FCR) também é uma variável utilizada para determinar a aptidão física. Sobre a Frequência Cardíaca de Repouso (FCR), analise as sentenças a seguir: I- Um indivíduo treinado pode ter FCR mais baixas que um indivíduo não treinado. II- Um indivíduo que possui FCR de 70 pode ser considerado como atleta de endurence. III- Uma FCR alta (acima de 80) pode supor um risco cardiovascular. IV- Para um indivíduonão treinado, o valor de FCR próximos de 40 a 50 bmp indica boa aptidão física. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e II estão corretas. b) As sentenças I e III estão corretas. c) As sentenças II e IV estão corretas. d) As sentenças III e IV estão corretas. Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas.
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