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Metodologia do Ensino de Ginástica Escolar Final

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Nota da Prova: 10,00 
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. As ginásticas fisioterapêuticas reúnem exercícios físicos para a prevenção ou 
tratamento de doenças. Estas tiveram origem em técnicas orientais massoterápicas, 
que são utilizadas na área da saúde. Esta ginástica é denominada de: 
 a) Condicionamento físico. 
 b) Competição. 
 c) Reeducação postural. 
 d) Fisioterápica. 
 
2. O professor pode trabalhar a resistência muscular dos alunos por meio de exercícios 
aeróbicos e anaeróbicos com o objetivo de melhorar a capacidade física para as 
práticas propostas para as aulas. Com base no exposto, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Executar treinos com exercícios anaeróbicos com cargas elevadas, para que os 
alunos obtenham massa muscular. 
II- Utilizar os esportes de explosão como um meio para desenvolver a capacidade 
aeróbica dos alunos. 
III- Usar exercícios de repetição por períodos prolongados para melhorar a 
capacidade aeróbica. 
IV- Fazer circuitos de velocidade e com obstáculos para desenvolver as capacidades 
aeróbicas e anaeróbicas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I e IV estão corretas. 
 c) As sentenças III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I e II estão corretas. 
 
3. Conforme os PCN (BRASIL, 1997), as ginásticas especificamente devem ressaltar as 
práticas quanto aos seus aspectos histórico-sociais. Será necessário na escola 
valorizar a ginástica relacionadas aos modismos e às suas diferentes origens 
culturais, por exemplo: aeróbica, ioga etc. Analise as sentenças a seguir: 
 
I- A ginástica na escola possibilita aos alunos o acesso à cultura corporal do 
movimento. 
II- A ginástica escolar é uma prática corporal comprometida com a formação 
humana. 
III- As experiências corporais da ginástica não apresentam significado cultural. 
IV- Os movimentos da ginástica proporcionam aos alunos ações autônomas e 
criativas. 
 
Agora, assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: BRASIL. Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros curriculares 
nacionais: Educação física/Secretaria de Educação Fundamental. Brasília: 
MEC/SEF, 1997. 
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTI=&action3=NjM3Njcw&action4=MjAyMC8x&prova=MTkxOTY2MDE=#questao_1%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTI=&action3=NjM3Njcw&action4=MjAyMC8x&prova=MTkxOTY2MDE=#questao_2%20aria-label=
https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTI=&action3=NjM3Njcw&action4=MjAyMC8x&prova=MTkxOTY2MDE=#questao_3%20aria-label=
 a) As sentenças I e III estão corretas. 
 b) As sentenças III e IV estão corretas. 
 c) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 d) As sentenças II, III e IV estão corretas. 
 
4. O professor de Educação Física tem como proposta de aula para seus alunos 
atividades relacionadas ao ensino da ginástica. Com isso, ele elabora uma plano de 
aula que engloba diversas atividades utilizando diferentes modalidades relacionadas 
aos campos de atuação da ginástica. Analise as sentenças a seguir: 
 
I- O trampolim acrobático pode ser utilizado como atividade da ginástica de 
competição. 
II- A musculação pode ser utilizada como atividade da ginástica de 
condicionamento. 
III- A cinesioterapia pode ser utilizada como atividade da ginástica de demonstração. 
IV- A bioenergética pode ser utilizada como atividade da ginástica de competição. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e II estão corretas. 
 b) As sentenças I e III estão corretas. 
 c) As sentenças II e III estão corretas. 
 d) As sentenças II e IV estão corretas. 
 
5. O Renascimento foi um movimento de transformações sociais e culturais que 
marcou o fim da Idade Média e início da Idade Moderna. A partir deste movimento, 
a ginástica voltou-se para a recuperação e a valorização do corpo. Considerando as 
características da ginástica, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A ginástica retomou a celebração da beleza do corpo, inclusive nas artes. 
II- A ginástica passa a ser considerada um agente de educação. 
III- A ginástica é resgatada como meio para a formação dos jovens nas escolas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) Somente a sentença II está correta. 
 b) Somente a sentença I está correta. 
 c) As sentenças I, II e III estão corretas. 
 d) Somente a sentença III está correta. 
 
6. Para o desenvolvimento da ginástica enquanto manifestação corporal são utilizados 
alguns fundamentos. Durante as competições, os atletas tentam utilizar essa base 
motora proporcionada pelo treinamento dos fundamentos para conseguir uma melhor 
avaliação. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que ilustra dois 
fundamentos da ginástica: 
 a) Drible e trepar. 
 b) Equilibrar e cortar. 
 c) Finta e balançar. 
 d) Saltar e rolar. 
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https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=QkVGMDIyOA==&action2=TEVGMTI=&action3=NjM3Njcw&action4=MjAyMC8x&prova=MTkxOTY2MDE=#questao_6%20aria-label=
 
7. A resistência muscular que permite ao organismo realizar um esforço de alta 
intensidade em um curto período de tempo denomina-se resistência anaeróbica. O 
treino de musculação é um exemplo de exercício de resistência anaeróbica. Sobre o 
exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Os exercícios anaeróbicos são essenciais nos treinamentos de modalidades 
esportivas. 
( ) Os exercícios de curta duração e grande intensidade são exercícios de 
resistência anaeróbica. 
( ) As corridas de velocidade e de resistência são consideradas exercícios 
anaeróbicos. 
( ) Os exercícios anaeróbicos são aqueles executados por períodos curtos de tempo. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) F - V - F - V. 
 b) V - F - F - V. 
 c) V - F - V - F. 
 d) F - V - V - F. 
 
8. A ginástica foi e é sistematizada em diversos países. Cada um dos países, na Pré-
história, desenvolvia os exercícios físicos de acordo com a sua compreensão e 
necessidades sociais, isto é, possuem um caráter utilitário. Com relação à história da 
ginástica e a realização de exercícios físicos na Pré-história, analise as sentenças a 
seguir: 
 
I- Na Índia, os exercícios físicos eram avessos às necessidades militares, e também 
ao caráter fisiológico. 
II- Na China, os exercícios físicos tinham a finalidade higiênica e terapêutica. 
III- No Egito, eram realizados os exercícios gímnicos, durante sua realização era 
valorizado o que conhecemos como qualidades físicas. 
IV- No Japão, a Educação Física estava ligada aos fundamentos médico-higiênicos, 
fisiológicos, morais, religiosos e guerreiros. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I e IV estão corretas. 
 c) As sentenças II, III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I, II e III estão corretas. 
 
9. A ginástica tem como objetivo desenvolver as diversas técnicas de trabalho corporal, 
oportunizando aos alunos as práticas da cultura do movimento e é abordada nos PCN 
(BRASIL, 1997) como conteúdo da Educação Física inserida no bloco denominado 
de esportes, jogos, lutas e ginásticas. Considerando esta proposta relacionada à 
ginástica escolar, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Visa explorar a diversidade de técnicas e exercícios corporais. 
II- Forma atletas

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