NATAÇÃO ASPECTOS PEDAGÓGICOS E APROFUNDAMENTOS-QUESTIONÁRIO UNIDADE III 7081- _

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Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE III
NATAÇÃO: ASPECTOS PEDAGÓGICOS E APROFUNDAMENTOS 7081-60_54805_R_20202 CONTEÚDO
Usuário thaise.teixeira @aluno.unip.br
Curso NATAÇÃO: ASPECTOS PEDAGÓGICOS E APROFUNDAMENTOS
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE III
Iniciado 12/08/20 18:29
Enviado 12/08/20 18:32
Status Completada
Resultado da
tentativa
4 em 4 pontos  
Tempo decorrido 3 minutos
Resultados
exibidos
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Feedback
da
Leia o texto e considere as a�rmações, marcando a alternativa correta: 
  
“O nado de borboleta apresenta uma coordenação 2:1. Esse fato é relevante no que diz
respeito ao aprendizado, pois uma boa coordenação das partes do nado possibilita ao
aprendiz um movimento mais e�caz no sentido propulsivo e, portanto, um melhor
deslocamento, o que irá facilitar o desenvolvimento do nado.”
A coordenação do nado é de 2 pernadas para cada ciclo de braçadas e uma
boa coordenação facilita o desenvolvimento do nado.
A coordenação da respiração deve ser 2 pernadas para cada respiração
durante o aprendizado.
A coordenação do nado é de 2 pernadas para cada ciclo de braçadas e uma
boa coordenação facilita o desenvolvimento do nado.
O nado de borboleta apresenta duas varreduras não propulsivas (para
dentro e para cima) e uma varredura propulsiva (para fora).
Por regra, a coordenação do nado é de 2 braçadas para cada respiração.
2:1 signi�ca duas braçadas para cada pernada, pois a braçada é mais
importante nesse nado.
Resposta: B 
Comentário: quando se informa a coordenação 2:1, isso signi�ca que se
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0,4 em 0,4 pontos
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resposta: realizam 2 pernadas para cada ciclo de braçadas no nado de borboleta. O
desenvolvimento da coordenação desses movimentos irá facilitar o
aprendizado do nado, pois a execução torna-se mais �uida e tem melhores
condições de ritmo.
Pergunta 2
Resposta
Selecionada:
e. 
Respostas: a.
b.
c. 
d.
e. 
Feedback
da
resposta:
O nado de borboleta nasceu de uma modi�cação na execução do nado de peito clássico,
pois alguns nadadores começaram a executar o nado de peito fazendo a recuperação dos
braços por cima da superfície e ao lado do corpo, o que determinou a necessidade de
criação de novas regras para que essa novidade pudesse se tornar um novo estilo. Sobre a
execução do borboleta, é correto a�rmar:
As fases da braçada “tração” e “empurre” são propulsivas.
A braçada é realizada alternadamente e, por isso, sua di�culdade é
aumentada.
A sua pernada é simultânea com fase propulsiva pronunciadamente
para cima.
A sua respiração não pode ser realizada frontalmente.
Caracteriza-se por braçadas e pernadas alternadas, sendo o mais
rápido dos nados.
As fases da braçada “tração” e “empurre” são propulsivas.
Resposta: E 
Comentário: as fases comumente chamadas de “puxada” ou “tração”,
caracterizadas pela �exão de cotovelos e extensão de ombro até próximo de
90º, e de “empurre”, caracterizada pela extensão de cotovelos e de ombro até a
linha dos quadris, são as fases propulsivas da braçada do nado de borboleta.
Maglischo (1999) as denomina, respectivamente, de “varredura para dentro” e
“varredura para cima”.
Pergunta 3
Resposta Selecionada: b. 
Leia o texto a seguir e escolha a alternativa que corretamente completa as duas lacunas na
ordem que se apresentam no texto: 
  
“O nado borboleta apresenta um movimento de corpo denominado ________________, que se
inicia no tronco e termina nos pés, sendo importante para a coordenação de todo o nado.
As pernadas ocorrem no sentido vertical, sendo que a fase propulsiva é para ___________.”
Gol�nhada, baixo.
0,4 em 0,4 pontos
0,4 em 0,4 pontos
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Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Mergulho, baixo.
Gol�nhada, baixo.
Mergulho, deslocamento.
Gol�nhada, trás.
Gol�nhada, fora.
Resposta: B 
Comentário: o movimento de pernada do nado de borboleta é conhecido como
gol�nhada, realizado com ambas as pernas ao mesmo tempo e coordenada
com o movimento do tronco, com fase propulsiva para baixo.
Pergunta 4
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Assinale (V) ou (F) nas a�rmações e escolha a alternativa com a sequência correta: 
  
(   ) A chegada do nado de borboleta deve ser realizada tocando as duas mãos na borda,
enquanto que, na virada, o nadador pode tocar apenas uma das mãos. 
(   ) O nadador pode desenvolver a Filipina durante os primeiros 15m da prova do nado de
borboleta. 
(   ) A braçada do nado de borboleta deve ser realizada simultaneamente, na proporção de 1
braçada para cada pernada. 
(   ) A pernada do nado de borboleta é simultânea. 
(   ) A respiração do nado de borboleta pode ser realizada frontal ou lateralmente.
F-F-F-V-V.
V-F-F-V-V.
V-F-F-V-F.
F-F-F-V-V.
F-V-F-V-V.
F-F-F-V-F.
Resposta: C 
Comentário: a pernada do nado de borboleta (gol�nhada) é simultânea,
ocorrendo na proporção de 2 pernadas para cada ciclo de braçadas. A
respiração pode ser realizada frontalmente com hiperextensão cervical ou
lateralmente, com rotação da cabeça.
Pergunta 5
Assinale a alternativa incorreta sobre as regras do nado borboleta:
0,4 em 0,4 pontos
0,4 em 0,4 pontos
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Resposta
Selecionada:
b. 
Respostas: a.
b. 
c.
d.
e.
Feedback
da
resposta:
A pernada deve ser realizada simultaneamente no plano horizontal.
Na fase de recuperação da braçada, as mãos podem retornar por sobre a
superfície.
A pernada deve ser realizada simultaneamente no plano horizontal.
A chegada deve ser realizada tocando as duas mãos na borda
simultaneamente.
É permitido o nadador realizar gol�nhadas submersas, até o limite de 15m
de distância da borda.
É permitido que uma perna esteja um pouco desalinhada da outra
(diferença de altura) desde que isso não con�gure que a pernada esteja
sendo realizada alternadamente.
Resposta: B 
Comentário: a pernada do nado de borboleta é realizada no plano vertical,
com fase propulsiva para baixo. As demais alternativas estão corretas.
Pergunta 6
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a. 
b. 
c.
d.
e.
Feedback
da
resposta:
Na natação, além das provas individuais com apenas um nado, existem também variações
que são chamadas de “medley” e de “revezamento”. Assinale a alternativa correta sobre
essas possibilidades de provas:
Revezamento é uma prova de 4 nadadores, podendoser nadada como
nado livre ou medley.
Revezamento é uma prova em que o nadador irá revezar os 4 nados.
Medley é uma prova em que 4 nadadores devem nadar o nado livre.
Revezamento é uma prova realizada individualmente e o Medley há uma
ordem correta para cada equipe de 4 nadadores.
Revezamento é uma prova de 4 nadadores, podendo ser nadada como
nado livre ou medley.
Medley é uma prova de 4 nadadores, podendo ser nadada na ordem normal
(borboleta, costas, peito e livre) ou na ordem inversa (livre, peito, costas e
borboleta).
Resposta: D 
Comentário: o medley é uma prova em que devem ser nadados os 4 nados
formais, na competição individual com a ordem de borboleta, costas, peito e
livre (medley individual) ou no revezamento com o ordenamento: costas, peito,
0,4 em 0,4 pontos
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borboleta e livre (revezamento medley). Já nas provas de revezamento,
participam 4 nadadores de cada equipe, pode ser nadado como revezamento
medley, descrito, ou revezamento livre, em que cada membro da equipe nadará
um nado a sua escolha, geralmente o crawl, por ser o mais rápido para a
maioria dos nadadores.
Pergunta 7
Resposta
Selecionada:
e.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Feedback
da
resposta:
Assinale a alternativa correta sobre o treinamento em natação:
Mesociclo é um planejamento de médio prazo, podendo abranger de duas a
doze semanas, de acordo com o planejamento de longo prazo, muitas vezes
levando em conta situações mutáveis, como a progressão do nadador.
Macrociclo é uma sessão longa de treinamento, em que o nadador será
induzido a suportar esforços em provas longas.
Mesociclo é o ciclo intermediário de treinamento, com duração de 6 meses a
1 ano.
Microciclo é o ciclo de treinamento visando a provas curtas, como as de 50m
e 100m.
Macrociclo é o planejamento de curto prazo, com uma visão generalista
(visão macro) em um ciclo considerado alcançável.
Mesociclo é um planejamento de médio prazo, podendo abranger de duas a
doze semanas, de acordo com o planejamento de longo prazo, muitas vezes
levando em conta situações mutáveis, como a progressão do nadador.
Resposta: E 
Comentário: o mesociclo insere-se no macrociclo de forma a possibilitar o
andamento dos diversos objetivos com prazos e ordenamento determinados,
podendo ser classi�cado de diferentes formas, como mesociclo de base,
mesociclo de estabilização etc.
Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
d.
O treinamento baseia-se em conceitos fundamentados na literatura, de modo a possibilitar
a aplicação correta para obtenção dos melhores resultados. É correto a�rmar sobre uma
sessão de treinamento:
0,4 em 0,4 pontos
0,4 em 0,4 pontos
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Respostas: a.
b.
c. 
d.
e.
Feedback
da
resposta:
Deve ser planejada com um aquecimento, sua parte principal e a volta à
calma.
É a unidade básica da periodização, devendo ter como padrão a duração de
90 minutos para obter os melhores resultados.
Deve ser um planejamento isolado e individual, sem levar em conta os
planejamentos de macrociclo e mesociclo.
É o sinônimo de microciclo, ou seja, um treino apenas.
Deve ser planejada com um aquecimento, sua parte principal e a volta à
calma.
Na sessão de treinamento serão treinados os aspectos técnicos, enquanto
os aspectos �siológicos serão treinados na sessão de musculação.
Resposta: D 
Comentário: apesar de parecer simples, a sessão de treinamento deve ter uma
sequência lógica em si, possibilitando atividades de aquecimento, a parte
principal, estreitamente relacionada aos objetivos daquele treino, e a volta à
calma, momento de diminuição �nal da carga, visando a um encaminhamento
ao encerramento do esforço e sua recuperação posterior.
Pergunta 9
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
Todo ensino deve ser organizado e sistematizado, e com a natação não é diferente, pois
envolve um processo de aprendizagem que deve ser, antes, planejado. O planejamento é a
ação do professor que antecede uma aula. É o momento em que ele irá elaborar planos de
ensino, planos de aula, cronogramas, planilhas de treinamento etc., adequados para o
aluno e para as turmas. Para elaborar um planejamento adequado ao ensino, devem ser
observados inicialmente os elementos envolvidos no ensino da natação, dentre eles: 
  
I. Características do aluno: níveis de desenvolvimento e estágios de aprendizagem em que
ele se encontra. 
II. Compreender seus sentimentos, como o medo e a ansiedade. 
III. Observar o resultado de seus movimentos em relação ao que foi solicitado. 
IV. Veri�car como ele reage nas atividades em grupo. 
  
Estão corretas as a�rmativas:
I, II, III e IV.
I e II.
I, II, III e IV.
II e III.
III e IV.
I, II e III.
Resposta: B 
0,4 em 0,4 pontos
12/08/2020 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE III – 7081-...
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Quarta-feira, 12 de Agosto de 2020 21h30min06s BRT
da
resposta:
Comentário: todos os elementos citados são importantes, pois ao considerá-los
o professor estará planejando de acordo com as necessidades dos alunos e das
turmas. Assim, poderá adequar o planejamento para ter maior efetividade no
cumprimento dos objetivos, para evitar atividades perigosas, utilizar estratégias
mais interessantes etc.
Pergunta 10
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Leia atentamente as alternativas sobre as partes de uma aula de natação: 
  
I. Aquecimento. 
II. Parte principal. 
III. Relaxamento ou parte �nal. 
  
A- Contempla o objetivo da aula. É nessa parte que são trabalhados os conteúdos
referentes, por exemplo, ao aprendizado de nados, saídas e viradas. São realizadas
atividades que visam a atingir o objetivo da aula. 
B- Visa ao contato entre professor e aluno; a acolhida; a preparação física e psicológica para
a aula. Essa recepção vai desde cumprimentos informais até uma atividade de acolhida, um
“cumprimento coletivo”. 
C- Deve ser um momento alegre, descontraído, divertido e “calmante”. Podem ser utilizados
jogos, massagens, alongamentos ou outras atividades que proporcionem bem-estar físico e
psíquico 
  
Assinale a correta correspondência entre as partes da aula de natação e sua explicação:
I- B; II- A; III- C.
I- A; II- B; III- C.
I- C; II- B; III- A.
I- B; II- A; III- C.
I- B; II- C; III- A.
I- C; II- A; III- B.
Resposta: C 
Comentário: uma aula bem preparada deve prever estas partes: no
aquecimento, uma atividade �siologicamente bené�ca para a preparação do
organismo, e psicologicamente interessante visando a acolher e motivar para a
prática, principalmente em crianças ou alunos de adaptação. A parte principal
terá ligação direta com os objetivos planejados daquela aula, e a parte �nal da
aula pode prever uma “desaceleração”, descontração ou relaxamento físico e
mental. Adaptando esse conceito aos diversos níveis de aprendizagem, o
professor terá ótimas condições de realizar aulas plenas e positivas.
← OK
0,4 em 0,4 pontos
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