Treinamento Aplicado aos Esportes Coletivos

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RESPOSTA ALUNO
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Treinamento Aplicado aos Esportes Coletivos (TED08)
1.O processo de ensino-aprendizagem para os esportes depende de uma relação de cumplicidade de quem ensina (treinador) e quem aprende (jogador), consubstanciada na matéria de treino (conteúdo da prática).
Dito isso, analise a seguinte asserção-razão:
Cabe ao treinador organizar e dirigir o treino, através da aplicação de situações permanentes e variadas de ensino-aprendizagem.
PORQUE
Esta organização demanda conhecimento e aplicação sistemática dos princípios do treinamento desportivo e dos processos de ensino-aprendizagem na busca de resultados positivos.
Assinale a alternativa que apresenta a resposta correta: 
A)A primeira afirmação é verdadeira, e a segunda afirmação é falsa. 
B)As duas afirmações são verdadeiras e estabelecem relação entre si.correto
C)A primeira afirmação é falsa, e a segunda afirmação é verdadeira.
D)As duas afirmações são verdadeiras, porém não estabelecem relação entre si.
2.Nossa mente processa tudo por meio de imagens, sons e sensações, registrados internamente. Embora todos tenham os sistemas visual, auditivo e sinestésico, é comum que um deles seja mais desenvolvido do que os outros.
Compreendido isso, analise e associe os itens que seguem:
I – Predominância sensorial visual.
II – Predominância sensorial auditiva.
III – Predominância sensorial sinestésica.
( II) As pessoas com desta predominância dizem muito "E então eu disse... Daí ele falou... Eu sempre falo que...”, enquanto contam uma história, um fato ou uma lembrança.
(I ) As pessoas desta predominância são capazes de falar durante meia hora sobre um almoço delicioso, contando sobre a beleza dos pratos, da louça e dos talheres.
(II ) As pessoas desta predominância estão sempre dizendo "Eu sinto...", “Pressinto que...”. Geralmente são pessoas que gostam de tocar e abraçar as demais.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A)	III – I – II.
B)	I – II – III.
C)	I – III – II.
D)	II – I – III.
3.O planejamento do treino para equipes difere do planejamento individual, pois possui características próprias. Weineck (1999), descreve que o planejamento para equipes deve compreender vários aspectos.
WEINECK, J. Treinamento ideal. Tradução de Beatriz Maria Romano Carvalho. São Paulo: Manole, 1999. (Adaptado).
Sobre os aspectos que compreendem um bom planejamento, assinale V para verdadeiro e F para falso nos itens que seguem:
( ) Informações sobre o grupo e período de treinamento.
( ) Apresentação dos objetivos apenas no final da periodização.
( ) Objetivos imediatos a serem controlados após um determinado número de sessões de treinos ou período de tempo.
( ) Informações sobre a periodização e o seu acompanhamento.
( ) Dificuldades da formação esportiva caracterizada pela intensidade do estímulo e processos de ensino-aprendizagem.
( ) Procedimentos de treino e seus programas, métodos e organização.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A)F – V – F – V – F – V.
B)V – V – F – F – F – F.pag62
C)V – F – V – F – V – F.
D)V - F - F - V - V - F.correto
4.Apesar da possibilidade de aprender pelos sistemas auditivo, visual e sinestésico, de maneira combinada, a maioria das pessoas utilizam um deles de forma predominante.
Sobre os estilos de organização de acordo com a predominância sensorial, analise as sentenças que seguem:
I – Visual: a percepção é global, ou seja, percebe o todo e, se necessário, decompõe em partes menores a percepção inicial.
II – Sinestésico: depende de informações detalhadas e de instruções na forma de passo a passo.
III – Auditivo: organização gradual, criativa e divergente, que se caracteriza por conclusões diferentes da maioria.
Assinale a alternativa que apresenta a resposta correta:
A)	As sentenças I, II e III estão corretas.
B)	As sentenças I e III estão corretas.
C)	As sentenças II e III estão corretas.
D)	A sentença I está correta.
5.Gonzalez (2004) expõe um sistema de classificação dos esportes, desenvolvido de acordo a interação ou não com o(s) companheiro(s) e a relação de oposição com o adversário.
GONZALEZ, Fernando J. Sistema de classificação de esportes com base nos critérios: cooperação, interação com o adversário, ambiente, desempenho comparado e objetivos táticos da ação. Efdeportes. Revista Digital, Buenos Aires, ano 10, n. 71, abril de 2004. Disponível em: <http://www.efdeportes.com/efd71/esportes.htm>. 
Sobre as categorias de esportes, associe os itens a seguir:
I. Esportes individuais em que não há interação com o oponente.
II. Esportes coletivos em que não há interação com o oponente.
III. Esportes individuais em que há interação com o oponente.
IV. Esportes coletivos em que há interação com o oponente.
( ) São atividades nas quais os sujeitos, colaborando com seus companheiros de equipe de forma combinada, se enfrentam diretamente com a equipe adversária, tentando em cada ato atingir os objetivos do jogo, evitando ao mesmo tempo que os adversários o façam.
( ) São atividades motoras em que a atuação do sujeito não é condicionada diretamente pela necessidade de colaboração do colega nem pela ação direta do oponente.
( ) São atividades que requerem a colaboração de dois ou mais atletas, mas que não implicam a interferência do adversário na atuação motora.
( ) São aqueles em que os sujeitos se enfrentam diretamente, tentando em cada ato alcançar os objetivos do jogo evitando concomitantemente que o adversário o faça, porém sem a colaboração de um companheiro.
A)I – II – III – IV.
B)IV- I – II – III.
C)IV – III – II – I.
D)II – III – IV – I.
6.Existem dois tipos de comunicação: a verbal e a não verbal. A verbal se utiliza de palavras para comunicar, como, por exemplo, a comunicação oral e a comunicação escrita. Já a comunicação não verbal, utiliza-se de outras ferramentas para transmitir as informações.
Nesse sentido, assinale V para verdadeiro e F para falso nas afirmações que seguem:
(IV ) Comunicação por mímica: são os gestos das mãos, do corpo e da face.
(I ) Comunicação por expressões faciais: é o olhar, a forma dos lábios e a contração dos músculos da face.
(II ) Comunicação pela postura: é o modo como sentamos, o corpo inclinado para trás ou para frente e até mesmo a posição dos pés.
( ) Comunicação por gestos: pode ser voluntária, como um beijo ou um cumprimento, mas também pode ser involuntária, como, por exemplo, mãos que não param de rabiscar ou de mexer em algo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A)	F – V – V – F.
B)	F – V – V – V.
C)	V – V – V – V.
D)	V – V – V – F.
7.No voleibol, para cada fundamento do jogo existem elementos táticos que são perceptíveis e absolutamente treináveis. Estes elementos devem ser observados na aplicação da tática individual no voleibol. Em relação aos itens a serem observados pelo treinador em relação ao treinamento do bloqueio, assinale V para verdadeiro e F para falso nos itens a seguir:
( f) Características dos passadores (tendências e pistas).
(v ) Opções de ataque de rede e de fundo de quadra.
(v ) Posição do levantador.
( v) Características do levantador (tendências e pistas).
(f ) Movimentação do levantador (corrida de aproximação e posição do corpo).
(f ) Tipos de passes efetuados (altura e distância da bola).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)V – F – F – F – V – V. 
B)F – F – F – F – F – F.
C)V – V – V – V – V – V.
D)F – V – V – V – F – F. 
8.Bompa (2005) descreve que existem alguns tipos de intervenção psicológica do treinador em situações de jogo, onde vários fatores interferem no comportamento psicológico nos treinos, e antes, durante e depois dos jogos.
BOMPA, Tudor. Treinando atletas de desporto coletivo. São Paulo: Phorte, 2005.
Sabendo disso, associe o tipo de intervenção psicológica com as devidas definições:
I.Componentes das capacidades psicológicas, em relação às características do jogo etreinamentos.
II.Comportamento psicológico antes do jogo.
III.Comportamento psicológico durante o jogo.
IV.Comportamento psicológico após o jogo.
( ) Perda da autoconfiança, dúvidas sobre as decisões táticas e técnicas do treinador e sua liderança, apatia, pânico, frustração e sensação de cansaço continuo.
(I ) Volitivos.
( ) Estado negativo.
(I II) O treinador tem papel fundamental em como induzir os seus jogadores a atuarem melhor e neutralizar as ações negativas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)I – II – III – IV.
B)III – IV – I – II.
C)IV – I – II – III.correto
D)II – I – IV – III. 
9.O livro “Escola da Bola” recomenda que todos os iniciantes devem seguir princípios básicos para a aprendizagem e evolução nos esportes; e estão apoiados em três pilares.
Assim, associe os itens que seguem:
I. - Jogos orientados para a situação
II. - Orientação para as capacidades coordenativas
III. - Orientação para as habilidades
( ) promoção de várias técnicas.
( ) utilização das experiências dos iniciantes.
( ) desenvolvimento das capacidades coordenativas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência apropriada de respostas: 
A)I – III – II.
B)II – I – III. 
C)I – II – III. 
D)III – I – II.correto
10.Para que o iniciante tenha sucesso em alto rendimento, alguns pontos devem ser respeitados. Ehret, et al. (2002) descrevem que a evolução do jogador deve seguir uma sequência pedagógica para a iniciação esportiva.
EHRET, Arno. et al. Manual de Handebol. Treinamento de base para crianças e adolescentes. São Paulo: Phorte Editora. 2002. (Adaptado).
Baseado nisso, ordene os itens que seguem de acordo com o ideal para a iniciação esportiva:
I.Promoção do jogo livre e criativo.
II.Introdução de várias modalidades esportivas.
III.Desenvolvimento das capacidades coordenativas.
IV.Oferta de um ensino-aprendizagem multidisciplinar e variado.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A)III – IV – I – II
B)IV – I – II – III.
C)I – II – III – IV. 
D)II – III – IV – I. 
11.A importância do treinador também está relacionada à função que exerce no planejamento dos treinos e direção da equipe. Nesse sentido, associe as funções às suas definições:
I.Planejamento e periodização.
II.Processo de treinamento.
III.Competição.
(II ) Ensinamento, Condução, Perfeccionismo, Equipamentos e Estrutura.
( I) Programa para curto, médio e longo prazo.
( III) Scout, Preparação Específica, Plano Estratégico para os jogos e Direção e Controle da Equipe.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)I – II – III.
B)III – I – II.
C)III – II – I.
D)II – I – III.
12.O modelo tático é tão importante quanto os modelos físicos e técnicos e deve ser baseado nas habilidades, capacidades técnicas e táticas dos seus jogadores. Este modelo considera os elementos de ataque e de defesa.
Em relação aos elementos a considerar do modelo tático, associe os itens que seguem:
I – Ataque.
II – Defesa.
(II ) Cooperação entre os jogadores por posição/função.
(I ) Respeitar e seguir uma combinação até o fim e com a participação de todos.
(II ) Marcação especial aos principais jogadores ou aos responsáveis pela armação.
(II ) Elementos técnicos e táticos usados na estratégia como marcação individual, por zona, pressão, etc.
(I ) Empregar ritmos diferentes de jogo, todas devidamente treinadas.
(II ) Elementos táticos individuais para neutralizar o ataque adversário.
(I ) Aumentar o tempo de posse de bola (futsal, handebol), quanto maior o tempo de posse da bola maiores as chances de combinações e de pontuação.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)II – I – II – II – I – II – I.
B)II – I – II – I – II – II – II. 
C)I – II – I – II – I – I – II. 
D)I – II – I – I – I – I – I.
13.QUESTÃO – Para melhorar a condição tática da equipe e dos jogadores, os treinadores devem criar situações similares às encontradas em partidas oficiais. Assim, sobre a função do treinador, assinale V para verdadeiro e F para falso nos itens que seguem:
(v ) Modificar as alternativas do jogo.
( v) Desenvolver a autonomia do jogador.
(v ) Utilizar exercícios e atividades que promovam eficiência com menor esforço.
( f) Desenvolver a interação do jogador.
( f) Controlar as certezas dos jogadores.
( f) Utilizar apenas exercícios complexos com oponentes.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)F – V – F – V – F – F.
B)V - V – V – F – F – F. 
C)V – F – V – F – V – V.
D)F – F – F – V – V – V. 
14.A inteligência tática tem grande importância não só em situações específicas do jogo, como também na evolução dos jogadores. De acordo com o Bunker e Thorpe (1986), existem seis etapas de aprendizado do currículo do jogo que envolvem aspectos cruciais na formação de atletas taticamente preparados.
BUNKER, B.; THORPE, R. Rethinking games teaching. University of Technology, Loughborough, 1986. (Adaptado)
Assim, ordene a sequência correta das etapas sugeridas para o desenvolvimento da inteligência tática:
I.Apreciação pelo Jogo.
II.Tomada de Decisão.
III.Habilidade Técnica.
IV.Consciência Tática.
V.Performance.
VI.Jogo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)VI - I - IV - II - III - V.
B)V – VI – I – III – II – IV. 
C)I – II – IV – III – V – VI. 
D)III – I – II – V – IV – VI.
15.Comunicação é o processo de transmissão de informação de uma pessoa para outra e compartilhada por ambas.
Nesse sentido, assinale V para verdadeiro e F para falso acerca dos elementos que compõem o processo de comunicação:
( ) Emissor ou fonte: é a pessoa, coisa ou processo para o qual a mensagem é enviada.
( ) Mensagem: é o uso de SMS e mensagens de Whatsapp.
( ) Canal: espaço situado entre emissor e receptor.
( ) Destino ou destinatário: é a pessoa, coisa ou processo que emite a mensagem.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A)	F – F – V – F.
B)	V – F – F – F.
C)	F – V – V – F.
D)	V – F – V – F.
16.Bauer (1994), sugere que no futebol se treine as técnicas especificas, com e sem bola.
BAUER, Gerhard. Futbol. Entrenamiento de la técnica, la táctica y la condición física. Barcelona: Editorial Hispano Europea, 1994.
Assim, associe as técnicas com as suas devidas definições:
I.Recuperação de bola.
II.Condução, drible e progressão.
III.Recepção.
IV.Passes e finalizações.
V.Fintas.
( ) Básica, com carga, desde do campo de defesa, com bloqueio da trajetória da bola, com “carrinho”, com uma perna à frente.
( ) Com passe, com chute, de passagem, com mudança de ritmo ou mudança de direção.
( ) Controle da bola: Com a cabeça, peito, planta do pé, peito do pé, coxa, parte interna e externa do pé.
( ) Com a planta do pé, peito do pé, parte interna e externa do pé.
( ) Com a cabeça, planta do pé, peito do pé, calcanhar, parte interna e externa do pé e com as mãos (lateral).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)III – V – I – II – IV. 
B)IV – II – I – III – V.
C)I – V – III – II – IV.
D)II 17.	
17. Mesquita (2005) apresenta os diferentes elementos que devem ser percebidos na avaliação do processo de ensino-aprendizagem, contextualizada no processo de treino. Entre eles está o momento ideal de avaliação que devemos respeitar.
MESQUITA, I. A pedagogia do treino: a formação em jogos desportivos colectivos. Lisboa: Livros Horizonte, 2005. (Adaptado).
Em relação ao momento da avaliação do processo de ensino-aprendizagem no treino, assinale V para verdadeiro e F para falso nos itens que seguem:
(f ) No início de cada treino.
(v ) No início de cada bloco de trabalho.
(v ) Após a conclusão do treino.
( v) No final de cada jogo.
( f) No inicio da temporada.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)V – V – F – F – V.
B)F – V – V – V – F. 
C)V – F – F – V – V.
D)F – F – V – F – F.18.Bompa (2005) explica que as fases de aperfeiçoamento do treinamento técnico-tático dividem-se em 3 partes principais.
BOMPA. Tudor. Treinando atletas de desporto coletivo. São Paulo: Phorte, 2005. (Adaptado).
Assim, associe os itens que seguem:
I.Aperfeiçoamento dos elementos e componentes técnicos...
II.Aperfeiçoamento do sistema...
III.Estabilização e adaptação do sistema...
( ) onde se busca o refinamento progressivo destes em todos os fundamentos de jogo.
( ) inclui todas as habilidades, que deve buscar se aproximar ao máximo dos padrões da competição.
( ) para diferentes características de jogo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A)I – II – III.correto
B)II – I – III.
C)I – III – II.
D)III – I – II.
19. Greco (1997) sugere que as fases e níveis de rendimento esportivo devem ser de acordo com a duração de cada fase, relação com a idade e frequência de treinamento do praticante. Sugere ainda que nas fases inicias a frequência de treinamento deve ser menor (2 a 3 vezes por semana) enquanto que nas fases mais aprimoradas a frequência chega a ser de 6 a 10 vezes por semana.
GRECO. J. P. Metodologia da iniciação tática aos jogos esportivos coletivos. In: GRECO, P.J et al. Temas Atuais em Educação Física e Esportes 11. Belo Horizonte: Editora Health, 1997. (Adaptado).
Levando em consideração as sugestões do autor, qual seria a idade do praticante, a duração da fase e a frequência de treinos para a Fase de Aproximação/Integração? 
A)Idade: 21 anos – Duração da Fase: 4 anos – Frequência semanal: 6 a 8 vezes 
B)Idade: 16 a 18 anos – Duração da Fase: 4 a 5 anos – Frequência semanal: 3 a 4 vezes
C)Idade: 18 a 21 anos – Duração da Fase: 4 a 5 anos – Frequência semanal: 3 a 6 vezes 
D)Idade: 14 a 16 anos – Duração da Fase: 2 a 4 anos – Frequência semanal: 3 a 4 vezes
20.As capacidades físicas são características que possuímos naturalmente em maior ou menor grau e com o treinamento são aprimoradas. Tais capacidades são divididas em Metabólicas e Neuromusculares.
Sabendo disso, assinale a alternativa que apresenta as capacidades consideradas de caráter neuromuscular:
A)Força, Equilíbrio, Agilidade, Ritmo, Velocidade, Coordenação. 
B)Força, e Resistencia Aeróbica.
C)Potencia Anaeróbica e Aeróbica. 
D)Agilidade, Flexibilidade e Resistencia Anaeróbica Lática.