Atividade Unidade I

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Atividade Unidade I
PERGUNTA 1
1. A iniciação esportiva no atletismo tem como objetivo levar a criança ao aprendizado de técnicas motoras básicas do esporte para, assim, alcançar um determinado rendimento de acordo com a sua idade. Tudo isso envolve um longo processo (todas as faixas etárias na escola, no ensino fundamental e médio), abrangendo três etapas ou estágios bem definidos, conforme os objetivos e necessidades da criança e do adolescente na fase de crescimento e desenvolvimento. Qual é o nome dado por diversos autores à etapa correspondente à faixa etária dos 14 aos 19 anos de idade?
	
	a.
	Etapa de desenvolvimento.
	
	b.
	Etapa de iniciação.
	
	c.
	Etapa do rendimento.
	
	d.
	Etapa de alto rendimento.
	
	e.
	Etapa de performance.
0,25 pontos   
PERGUNTA 2
1. Como todos os esportes, o ensino e desenvolvimento do atletismo envolve um processo a longo prazo, divido em etapas que atendem a um processo natural de desenvolvimento das capacidades físicas e morfológicas dos indivíduos, no qual deve ser explorado tudo o que é mais adequado à faixa etária e às solicitações mecânicas solicitadas na prática dessa modalidade esportiva. Uma das etapas do processo de ensino compreende uma fase em que a criança está em pleno desenvolvimento de suas capacidades físicas e motoras, em especial a coordenação motora, portanto, favorável à aquisição das mais variadas experiências de movimentos que formam a base para a aprendizagem da técnica esportiva em geral. Qual das etapas do processo possui essas características?
	
	a.
	Etapa de destreinamento.
	
	b.
	Período de formação inicial multilateral.
	
	c.
	Etapa de desenvolvimento.
	
	d.
	Etapa de alto rendimento.
	
	e.
	Período de formação inicial multilateral especial.
0,25 pontos   
PERGUNTA 3
1. Comparando tecnicamente a corrida e a marcha atlética, existem muitas diferenças, porém, a mais marcante fica caracterizada em uma das fases da técnica, onde se observa nas duas especialidades o seguinte: 
I. Na fase do desenvolvimento da corrida não existe, em nenhum momento, a perda de contato com o solo. 
II. Na fase do desenvolvimento da marcha não existe, em nenhum momento, a perda de contato com o solo. 
III. Na fase do desenvolvimento da corrida existe uma fase aérea, em que os dois pés estão no ar. O corpo perde momentaneamente o contato com o solo. 
IV. Na fase do desenvolvimento da marcha existe uma fase aérea, em que os dois pés estão no ar. O corpo perde momentaneamente o contato com o solo. 
Nessas afirmativas existem considerações técnicas falsas e verdadeiras. Qual das alternativas a seguir está correta?
	
	a.
	I e II.
	
	b.
	III e IV.
	
	c.
	I e IV.
	
	d.
	II e III são verdadeiras
	
	e.
	I e IV verdadeiras.
0,25 pontos   
PERGUNTA 4
1. Devido às características técnicas e demandas fisiológicas, as corridas possuem uma classificação própria que permite identificá-las. Entre as apresentadas nas alternativas, quais são as corridas classificadas quanto à sua organização?
	
	a.
	Rasas e com obstáculos.
	
	b.
	Provas combinadas.
	
	c.
	Meio fundo e fundo.
	
	d.
	Balizadas e não balizadas.
	
	e.
	Velocidade pura e velocidade prolongada.
0,25 pontos   
PERGUNTA 5
1. Na classificação das provas de corrida, quanto à sua organização, temos as corridas totalmente balizadas, as parcialmente balizadas e as não balizadas. Diante disso, podemos dizer que:
 
I. 100m, 200m e 400m são balizadas.
II. 5.000 e 10.000 metros são balizadas.
III. 800 metros e revezamento 4 X 400 metros são parcialmente balizadas.
IV. 800 metros e revezamento 4 X 400 metros não são balizadas.
V. 100m, 110m e 400m com barreiras são balizadas.
 Estão incorretas apenas as afirmativas:
	
	a.
	II e IV
	
	b.
	I e II
	
	c.
	II e III
	
	d.
	III e IV
	
	e.
	IV e V
0,25 pontos   
PERGUNTA 6
1. Na metodologia para o ensino do atletismo são utilizados exercícios que visam o ensino e treinamento de uma técnica ou o desenvolvimento e treinamento físico. Tais exercícios são identificados por uma denominação própria, conforme os propósitos pelos quais são utilizados. Dessa maneira, quando o professor utiliza uma sequência pedagógica para ensinar uma determinada técnica do atletismo, quais tipos de exercícios deve utilizar entre os apresentados nas alternativas a seguir?
	
	a.
	Exercícios localizados.
	
	b.
	Exercícios coordenativos.
	
	c.
	Exercícios educativos.
	
	d.
	Exercícios complexos.
	
	e.
	Exercícios formativos.
0,25 pontos   
PERGUNTA 7
1. O atletismo é uma modalidade de esporte que reproduz, em forma de competição, as atividades naturais do homem, por isso é dividido em grupos de provas em que cada um representa uma dessas atividades. Analise as alternativas e identifique quais das provas relacionadas são denominadas provas de campo.
	
	a.
	Decatlo e heptatlo.
	
	b.
	Saltos e lançamentos.
	
	c.
	Revezamento 4 x 100m e 400m.
	
	d.
	3.000 metros com obstáculos.
	
	e.
	100 e 400 metros com barreiras.
0,25 pontos   
PERGUNTA 8
1. O processo de ensino e desenvolvimento do atletismo envolve quatro etapas, cada uma delas com objetivos próprios e adequados à faixa etária correspondente para que o resultado final seja positivo. Na Etapa do Desenvolvimento (dos 14 aos 19 anos), os objetivos são: 
I. Especialização em uma ou mais provas do atletismo. 
II. Executar os exercícios motores básicos que sustentam a técnica de iniciação nas corridas, nos saltos horizontais e verticais, no lançamento da pelota e na marcha atlética. 
III. Utilização de exercícios específicos para solidificar os gestos técnicos da especialidade escolhida. 
IV. Familiarizar-se com o treinamento da etapa de formação básica do processo de desenvolvimento físico e técnico multilateral, adquirindo hábitos e habilidades motoras que permitem sustentar uma futura especialização em uma área do atletismo. 
  
Está correto afirmar que
	
	a.
	I e III estão corretas.
	
	b.
	apenas II e IV são verdadeiras.
	
	c.
	II e III são as únicas corretas.
	
	d.
	I e IV estão corretas.
	
	e.
	I, II e III estão corretas.
0,25 pontos   
PERGUNTA 9
1. Para entender as características particulares de cada uma das provas de corrida é necessário classificá-las de acordo com os padrões de regulamento, técnica e aspectos fisiológicos envolvidos no tipo de esforço realizado. Em algumas das provas, o corredor desenvolve sua corrida naturalmente, enquanto em outras provas ele terá algumas dificuldades a superar, além dos próprios adversários. Como são classificadas as corridas quanto ao desenvolvimento?
	
	a.
	Velocidade, meio fundo e fundo.
	
	b.
	Rasas e com obstáculos.
	
	c.
	Velocidade pura e velocidade prolongada.
	
	d.
	Com barreiras e revezamento.
	
	e.
	Rasas e meio fundo.
0,25 pontos   
PERGUNTA 10
1. Todos os métodos de ensino utilizados pelo professor apresentam vantagens e desvantagens, por isso todos eles devem ser utilizados da maneira mais oportuna, conforme as necessidades. Um desses métodos possui como vantagens grande motivação, liberdade, solicitação natural da criatividade e do talento e, por outro lado, algumas desvantagens, pois não desenvolve a coordenação bilateral, possibilita uma aprendizagem com deficiências técnicas. Qual dos métodos de ensino do atletismo tem essas características?
	
	a.
	Método analítico.
	
	b.
	Método formal.
	
	c.
	Método global.
	
	d.
	Método dos exercícios complexos.
	
	e.
	Sequência pedagógica.
EXERCICIOS LIVRO TEXTO I
Questão 1. As provas de pista são compostas de corridas e têm essa denominação por se tratar das provas disputadas em pista de corridas. A pista oficial tem a forma oval, é formada por duas retas opostas e duas curvas com raios iguais. É composta de, no mínimo, oito raias, com 1,22 metros de largura cada uma, marcadas por linhas brancas de 5 cm de largura, sendo a interna denominada raia um (1), de onde se tira a medida do comprimento da pista, que deve ser de 400 metros.
No que se refere às provas de pista, pode-se afirmar que:
I – Nas provas de 100 m rasos, os atletas saem em alinhamento diagonal devido à diferença de comprimentoentre a raia 1 e a raia 8.
II – São provas de pista: 100, 200, 400, 800, 1500, 50.000, 10.000 e a maratona, que tem a metragem de 42,195 m.
III – São provas de pista: corridas com barreiras (110 e 400 m) e corrida com obstáculos (3000 m).
IV – Nas provas de pista, os atletas devem sempre se manter em suas raias.
V – As provas de pista também podem ser disputadas em estádios cobertos, onde são caracterizadas como provas indoor .
É correto apenas o que se destaca nas afirmativas:
A) I, II e III.
B) I e V.
C) I, II e IV.
D) III e V.
E) II, III e V.
Questão 2. As provas de campo são aquelas disputadas na parte interna da pista. Durante as suas execuções nos campeonatos, as provas de pista e de campo podem acontecer ao mesmo tempo sem que uma interfira na outra. São provas de campo do atletismo:
A) Corridas de revezamento, lançamento de dardo e corrida com obstáculos.
B) Salto em distância, salto triplo, marcha atlética, maratona e arremesso de martelo.
C) Salto em distância e triplo, salto em altura e salto com vara, arremesso do peso, lançamentos do dardo, disco e martelo. 
D) Arremesso de pesos, lançamentos de dardos, disco e martelo, e corrida com obstáculos.
E) Salto em distância e triplo, decatlo, heptatlo, corrida com obstáculos.