Apol Atividades de Academia nota 100

Prévia do material em texto

Questão 1/10 - Atividades de Academia
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“Durante séculos o corpo foi considerado o espelho da alma. Agora ele é chamado a ocupar o seu lugar, mas sob a condição de se converter totalmente em boa forma”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANT´ANNA, D. B. Corpos de passagem: ensaios sobre a subjetividade contemporânea. São Paulo: Estação Liberdade, 2001. p.108 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Programas de avaliação em academias de ginástica: o que se faz? sobre o significado das práticas de atividade física, analise as seguintes proposições: 
I. A prática de atividades físicas tem sido altamente valorizada nos dias atuais, tendo em vista os diversos fatores que abalam a estrutura qualitativa da vida humana. 
PORQUE 
II. O stress das grandes cidades, questões ligadas ao sedentarismo, à má alimentação, entre tantos outros fatores são significativos e impulsionam as pessoas a procurarem atividades capazes de minimizar efeitos que prejudiquem a qualidade de vida. 
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da primeira.
Você acertou!
Comentário: As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da primeira. Segundo o livro-base: “A prática de atividades físicas tem sido altamente valorizada nos dias atuais, tendo em vista os diversos fatores que abalam a estrutura qualitativa da vida humana. O stress das grandes cidades, questões ligadas ao sedentarismo, à má alimentação, entre tantos outros fatores são significativos e impulsionam as pessoas a procurarem atividades capazes de minimizar efeitos que prejudiquem a qualidade de vida” (livro-base, p. 918).
	
	B
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
	
	C
	A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
	
	D
	A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
	
	E
	As asserções I e II são proposições falsas.
Questão 2/10 - Atividades de Academia
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“Desde o seu surgimento, as academias têm absorvido um número cada vez maior de adeptos, com faixas etárias e motivos de procura diferenciados, exigindo dos profissionais de Educação Física conhecimentos que vão além dos aspectos físicos e biológicos do movimento humano”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARCELLINO N. C. Academias de ginásticacomo opção de lazer. Revista Brasileira Ciência e Movimento, Taguatinga, v. 11, n. 2, p., 49-54, 2003. p.27
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Elementos situacionais e práticas de gestão em academias de ginástica sobre os fatores relacionados ao trabalho com a expansão das academias de ginástica, analise as afirmativas a seguir que contemplem tais fatores:
 
I. O desenvolvimento industrial e tecnológico diminuiu sensivelmente a carga de atividade física necessária para a realização do trabalho, ao mesmo tempo em que as ocupações desordenadas de espaços, nos centros urbanos, reduziram consideravelmente a disponibilidade de locais adequados para a prática das diferentes formas de atividades físicas.
II. Com o aumento da violência urbana, as pessoas não se sentem seguras para a prática de atividades físicas em qualquer lugar, assim buscam academias de ginástica para a realização da atividade física.
III. As academias de ginástica se inserem para suprir limitações de tempo, de segurança, conforto, praticidade, diante disso, apresentam-se, em sua totalidade, como meros repetidores de técnicas.
IV. As academias de ginástica são espaços representativos sobre a prática de exercícios, oferecendo, inclusive para a população urbana, a possibilidade de prática regular, o que tem um papel decisivo no contexto na melhoria do bem-estar geral.
 
São corretas apenas as afirmativas:
Nota: 10.0
	
	A
	I, II e IV
Você acertou!
Comentário: As afirmativas I, II e IV são verdadeiras e a afirmativa III é falsa. Segundo o livro-base: “O desenvolvimento industrial e tecnológico diminuiu sensivelmente a carga de atividade física necessária para a realização do trabalho, ao mesmo tempo em que as ocupações desordenadas de espaços, nos centros urbanos, reduziram consideravelmente a disponibilidade de locais adequados para a prática das diferentes formas de atividades físicas” (livro-base, p. 918). “Com o aumento da violência urbana, as pessoas não se sentem seguras para a prática de atividades físicas em qualquer lugar, assim buscam academias de ginástica para a realização da atividade física” (livro-base, p. 918). “As academias de ginástica se inserem para suprir limitações de tempo, de segurança, conforto, praticidade, para tanto, precisam estar constantemente se adequando às necessidade e exigências do mercado para oferecer um bom serviço, com diferencial e preços acessíveis” (livro-base, p. 917). “As academias de ginástica são espaços representativos sobre a prática de exercícios, oferecendo, inclusive, para a população urbana, a possibilidade de prática regular, o que tem um papel decisivo no contexto na melhoria do bem-estar geral” (livro-base, p. 918).
	
	B
	II, III e IV
	
	C
	II e IV
	
	D
	I, II e III
	
	E
	I e IV
Questão 3/10 - Atividades de Academia
Leia o fragmento de texto a seguir: 
“Para administrar os preços de venda, sem dúvida é necessário conhecer o custo do produto, porém essa informação por si só, embora seja necessária, não é suficiente. Além do custo, é preciso saber o grau de elasticidade da demanda, os preços de produtos dos concorrentes, os preços de produtos substitutos, a estratégia de marketing da empresa, etc.”
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARTINS, Eliseu. Contabilidade de Custos. 9º Edição. São Paulo: Editora Atlas S.A, 2003. p. 218. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Personal Trainer:  competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre o que o Personal Trainer  deve levar em consideração ao cobrar pelos seus serviços, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	A idade do cliente, na qual pessoas idosas devem pagar um valor mais acessível que uma pessoa jovem.
	
	B
	O estado de saúde do cliente, a distância percorrida para atendimento e o nível socioeconômico do cliente.
	
	C
	Os espaços para realização das atividades desenvolvidas com os clientes e oferecer condições de pagamento somente em dinheiro.
	
	D
	A idade do cliente, na qual crianças e adolescentes devem pagar um valor mais acessível que uma pessoa adulta.
	
	E
	O quadro clínico do cliente, a quantidade de aulas no mês, horário ou grupos, e condições de pagamento.
Você acertou!
Comentário: Segundo o livro-base: “O Personal Trainer  deve formular um valor a ser cobrado por seu serviço, levando em consideração o quadro clínico do cliente, a quantidade de aulas no mês, horário ou grupos e condições de pagamento” (livro-base, p. 9).  
Questão 4/10 - Atividades de Academia
Leia o seguinte fragmento de texto: 
“A partir dos anos 1970, o público frequentador de academias foi aumentando, mas ainda era centrado essencialmente no halterofilismo e fisiculturismo e, em alguns casos, apresentando algumas modalidades de ginástica, como a calistênica e a presença de lutas como judô, caratê e boxe em menor proporção, porque em geral as academias de lutas eram especializadas”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FURTADO, R. P. Do fitness ao wellnes: os três estágios de desenvolvimento das academias de ginástica. Revista Pensar a Prática. v. 12, n. 1, p.1-8, jan./abr. 2009. p.3. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Diretrizes Básicas para o funcionamento de uma Academia de Ginástica sobre o que as pessoas analisam ao fazerem a escolha daacademia, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Estacionamento, segurança, wi-fi e sauna.   
	
	B
	Preço, qualidade, benefícios, conveniência e risco.
Você acertou!
Comentário: Segundo o livro-base: “Ao fazerem a escolha da academia, as pessoas além de suprirem seus motivos (estéticos, saúde), analisam fatores como preço, qualidade, benefícios, conveniência e risco” (livro-base, p.118).
	
	C
	Carisma dos professores, equipamentos, sauna e uniforme.
	
	D
	Instalações de equipamentos, professores e suplementos.
	
	E
	Avaliação física, aparelhos de musculação e ar condicionado.
Questão 5/10 - Atividades de Academia
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“Para nortear as academias e os Profissionais de Educação Física a fim de que estes possam oferecer um serviço com segurança e qualidade, o CONFEF elaborou a Nota Técnica nº 002/2012. O documento orienta os Profissionais de Educação Física a realizarem uma avaliação física detalhada antes da elaboração de um programa de exercícios. Se forem observados fatores de risco que possam ser agravados pela atividade física, o profissional deverá solicitar uma avaliação médica especializada, buscando identificar restrições e estabelecer linhas de orientação para prescrições de exercícios apropriados”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CONFEF. A importância da Avaliação Física de qualidade. Disponível em: <http://www.confef.org.br/extra/revistaef/arquivos/2015/N56_JUNHO/13_IMPORTANCIA_AVALIACAO_FISICA.pdf> Acesso em 04 de set 2018. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Programas de avaliação em academias de ginástica: o que se faz? sobre quais os componentes da rotina das avaliações em academias de ginástica, assinale a alternativa correta:
 
Nota: 10.0
	
	A
	Anamnese; medidas fisiológicas e antropométricas; avaliação postural; aptidão física relacionada à saúde; emissão dos laudos e interpretação dos dados com o aluno para prescrição do programa de exercícios.
Você acertou!
Comentário: Segundo o livro-base: “De acordo com Daher et al. (2005), as avaliações em academias de ginástica seguem uma determinada rotina em que estão presentes os seguintes componentes: anamnese; medidas fisiológicas e antropométricas; avaliação postural; aptidão física relacionada a saúde; emissão dos laudos e interpretação dos dados com o aluno para prescrição do programa de exercícios” (livro-base, p. 569).
	
	B
	Histórico clínico da família; avaliação do perfil do praticante; coleta de informações por meio de entrevista e testes projetivos, medidas antropométricas e análise dos dados do aluno para prescrição do treinamento.
	
	C
	Anamnese; inspeção e palpação de regiões articulares do corpo; testes de reflexos patelares; diagnóstico clínico e interpretação dos dados do aluno para prescrição das atividades físicas.
	
	D
	Análise da pressão arterial; análise de marcha e do equilíbrio; testes de reflexos patelares; testes funcionais e avaliação da força; preenchimento e análise dos dados para prescrição do programa de treinamento físicos.
	
	E
	Histórico e perfil do aluno; teste de cooper; teste algesimétrico e amostragem de análises estatísticas; emissão dos resultados e prescrição do programa de exercícios físicos.
Questão 6/10 - Atividades de Academia
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“Adeptos de práticas esportivas, a Les Mills é um empreendimento familiar iniciado em 1968 que apresentou um crescimento tão rápido que em 1970 da sua sede em Auckland já se expandia para o resto da Nova Zelândia. Sua trajetória nascia a partir da ginástica pré-coreografada que teve ampla aceitação no mercado”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PINHEIRO, I. A; PINHEIRO, R. R. Organização científica do trabalho reinventa um mercado tradicional: o caso do fitness. Revista de Administração de Empresas Electron. São Paulo, v.5, n.2, p.1-26. jul/dez., 2006. p. 13.
 Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Diretrizes Básicas para o funcionamento de uma Academia de Ginástica sobre quais são as modalidades de ginástica denominadas de programas e oferecidas pela Les Mills, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Ballet fit, Dança, Treinos aeróbicos, Box, Pilates, Muay-Thai e Hiit.  
	
	B
	Ballet Fitness, Jump, Body Mind, Zumba fitness, Yoga, Spinning e Power local.
	
	C
	BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep e RPM.
Você acertou!
Comentário: Segundo o livro-base: “O produto oferecido pela Les Mills compreende sete subprodutos (modalidades de ginástica denominadas de programas), sendo eles: BodyAttack, BodyBalance; BodyCombat; BodyJam; BodyPump; BodyStep e RPM. Cada um corresponde a uma franquia independente, ou seja; a academia pode optar em aderir a um ou quantos programas desejar. Cada modalidade visa atender às necessidades e preferências dos clientes (livro-base, p.125).
	
	D
	Zumba, RPM, PowerJump, Body System, Body Mind, Zumba fitness e Box.  
	
	E
	Crossfit, Power Jump, Cross corpus, Body Pump, Box, Spinning e Power local
Questão 7/10 - Atividades de Academia
Leia o seguinte excerto de texto: 
“A prática da atividade física está intimamente ligada com a história do homem, desde sua origem. As diversas mudanças econômicas, sociais e culturais pelas quais o ser humano passou no decorrer de milhões de anos afetaram profundamente sua percepção da atividade física, da saúde e do seu próprio corpo”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCALDAFERRI, D. B. D.; MATOS, V. De A. A competitividade do setor de academias de ginástica em Salvador. Seminário estudantil de produção acadêmica, Revista Unifacs, Salvador v. 11, n. 1, 2007. p.1 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Diretrizes Básicas para o funcionamento de uma Academia de Ginástica sobre o contexto de mercado de negócios que se tornaram as academias de ginástica, analise as afirmativas a seguir que contemplem tais fatores: 
I. A valorização estética e a busca por uma vida mais saudável confirmam a expectativa de que o mercado da atividade física desponta como uma das maiores tendências de comportamento para o século XXI.
II. Pesquisas científicas, cada vez mais, confirmam o papel da atividade física no combate às doenças, estresse e sedentarismo, responsáveis pela queda da qualidade de vida, baixa estima e redução do potencial físico e intelectual do ser humano, o que propicia a busca pelos serviços de academias.
III. Uma academia montada dispensa a necessidade de implementações e inovações para melhorar o empreendimento de negócios.
IV. Além das aulas, a academia pode e deve oferecer uma diversidade de serviços significativos: o comércio de produtos para ginástica e também uma lanchonete ajudam a agregar valor ao estabelecimento e aumentar a rentabilidade do negócio. 
São corretas apenas as afirmativas:
Nota: 10.0
	
	A
	I, II e IV
Você acertou!
Comentário: As afirmativas I, II e IV são verdadeiras e a afirmativa III é falsa. Segundo o livro-base: “A valorização estética e a busca por uma vida mais saudável confirmam a expectativa de que o mercado da atividade física desponta como uma das maiores tendências de comportamento para o século XXI. Pesquisas científicas, cada vez mais, confirmam o papel da atividade física no combate a doenças, estresse e sedentarismo, responsáveis pela queda da qualidade de vida, baixa estima e redução do potencial físico e intelectual do ser humano, o que propicia a busca pelos serviços de academias. Isso porque quanto mais você puder implementar e inovar melhor será o retomo do empreendimento. Além das aulas, a academia pode e deve oferecer uma diversidade de serviços significativos: o comércio de produtos para ginástica e também uma lanchonete ajudam a agregar valor ao estabelecimento e aumentar a rentabilidade do negócio” (livro-base, p.118).
	
	B
	II, III e IV
	
	C
	II e IV
	
	D
	I, II e III
	
	E
	I e IV
Questão 8/10 - Atividadesde Academia
Leia o seguinte fragmento de texto: 
“[...] a medida da espessura das dobras cutâneas pode ser utilizada em valores absolutos ou por equações de regressão para a predição da densidade corporal ou da percentagem de gordura corporal”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: COSTA, ROBERTO F.: Composição Corporal-Teoria e Prática da Avaliação. São Paulo: Manole, 2001. p.43 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base O perfil social e de trabalho de profissionais que atuam com ginástica de academia e os seus conhecimentos sobre a prescrição dos exercícios para diferentes tipos de alunos sobre o principal diagnóstico analisado na avaliação física, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Avaliação biomecânica.
	
	B
	Avaliação cineantrométrica.
	
	C
	Avaliação da composição corporal.
Você acertou!
Comentário: Segundo o livro-base: “A avaliação feita em uma academia produz um dossiê, que traz em algumas páginas os resultados das medições realizadas. Ainda que algumas academias realizem outros exames, como o cálculo do consumo de oxigênio durante o exercício ou a análise da postura do aluno, a avaliação da composição corporal é o principal dos diagnósticos” (livro-base, p. 174).
	
	D
	Avaliação da aptidão física.
	
	E
	Avaliação do histórico de perfil.  
Questão 9/10 - Atividades de Academia
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“O aumento na variedade de possibilidades de atuação, resultante do processo de personalização dos serviços, colaborou para o aumento na quantidade de Personais nos últimos anos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CAMINHA, O. I.; GOMES, S. I. Um Olhar sobre a formação e atuação profissional no Brasil: O caso dos Personal Trainer s. Revista UFG - Pensar a Prática, Goiânia v.17, n.2, p.560-577, jan/mar., 2014. p. 562. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Personal Trainer:  competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre a formação do Personal Trainer, analise as assertivas a seguir e marque (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as afirmativas falsas:
 
I. ( ) Graduado em Educação Física com formação especializada em treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica.
II. ( ) Domínio sobre conhecimentos relacionados ao treinamento desportivo, fisiologia do exercício, biomecânica aplicada, aprendizagem motora e avaliação física.
III. (  ) Conhecimento das diversas atividades físicas, desde a ginástica, natação até noção de alongamento e compensação.
IV. ( ) Um profissional qualificado deve menosprezar conhecimentos fisiológicos, psicológicos, planejamento desportivo e nutrição esportiva. 
Agora, assinale a sequência correta:
Nota: 10.0
	
	A
	V – V – F – F
	
	B
	F – V – V – F
	
	C
	V – F – F – V
	
	D
	V – V – V – F
Você acertou!
Comentário: A sequência correta é V – V – V – F. Segundo o livro-base: “um profissional qualificado seria um graduado em Educação Física com formação especializada em treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica. Deve ter domínio sobre conhecimentos relacionados ao treinamento desportivo, fisiologia do exercício, biomecânica aplicada, aprendizagem motora e avaliação física. Deve ter conhecimento das diversas atividades físicas, desde a ginástica, natação até noção de alongamento e compensação. Deve aprofundar-se aos conhecimentos fisiológicos, psicológicos, planejamento desportivo e nutrição esportiva” (livro-base, p. 8).
	
	E
	F – F – V – V
Questão 10/10 - Atividades de Academia
Leia o seguinte fragmento de texto: 
“A atividade física, a especificidade e o conhecimento da necessidade e da cultura de cada cliente exigirão uma conduta profissional competente que deve ultrapassar o conhecimento simplista da fisiologia”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CARMO JUNIOR, W; GOBBI, S; TEIXEIRA, C.V.L. Personal Trainer:  a profissão, o profissional e a estrutura de um novo mercado. Revista UFG - Pensar a Prática, Goiânia, v. 16, n. 1, p. 1319, jan./mar. 2013, p. 254 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Personal Trainer:  competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre as características que um profissional qualificado deve ter para atuar como Personal Trainer , assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Graduado em Educação Física com formação especializada em gestão esportiva, educação física escolar, gestão escolar e educação infantil.
	
	B
	Graduado em Educação Física com formação especializada em formação docente, metodologia do ensino, orientação educacional e gestão empresarial.
	
	C
	Graduado em Educação Física com formação especializada em treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica.
Você acertou!
Comentário: Segundo o livro-base: “um profissional qualificado seria um graduado em Educação Física com formação especializada em treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica (livro-base, p. 8).  
	
	D
	Graduado em Educação Física com formação especializada em saúde e bem-estar, políticas públicas aplicadas ao esporte, gestão de academias e negócios financeiros.
	
	E
	Graduado em Educação Física com formação especializada em gestão esportiva, gestão escolar, gestão empresarial e orientação educacional.