Avaliação 2

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Avaliação: Avaliação II - Individual ( peso.:1,50) 
Nota da Prova: 9,00 
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1
. 
Define-se aptidão física como "a capacidade de executar atividades físicas com energia 
e vigor sem excesso de fadiga e, também, como a demonstração de qualidades e 
capacidades físicas que conduzam ao menor risco de desenvolvimento de doenças que 
capacita crianças e adolescentes a adotarem uma vida ativa, possibilitando a 
manutenção de um status de aptidão física desde o início até o fim da vida" (ARAÚJO; 
OLIVEIRA, 2008, p. 272). Sobre a aptidão física, classifique V para as sentenças 
verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) As crianças devem ser conscientizadas sobre a importância de atividades físicas 
para se obter níveis adequados de aptidão física. 
( ) Para desenvolver a aptidão física em crianças, é necessário que o professor de 
educação física elabore um programa específico com treinamento de força de pelo 
menos uma vez na semana. 
( ) Baixo nível de aptidão física está relacionado ao desenvolvimento de doenças 
crônicas como hipertensão e diabetes. 
( ) Os programas de promoção da saúde na escola devem levar os educandos a 
assumirem atitudes positivas com relação à prática de atividades físicas. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: ARAÚJO, S. S.; OLIVEIRA, A. C. C. Aptidão física em escolares de 
Aracaju. Rev. bras. cineantropom desempenho hum., v. 10, n. 3, p. 271-276, 2008. 
Disponível em: http://bases.bireme.br/cgi-
bin/wxislind.exe/iah/online/?IsisScript=iah/iah.xis&src=google&base=LILACS&lang
=p&nextAction=lnk&exprSearch=489576&indexSearch=ID. Acesso em: 13 abr. 2020. 
 a) V - V - F - F. 
 b) F - V - V - F. 
 c) F - V - F - V. 
 d) V - F - V - V. 
 
2. A aptidão física está condicionada a fatores como interesses pessoais, saúde e idade. 
As mudanças de estilo de vida estão condicionadas a mudanças na alimentação e 
exercícios físicos de nosso dia a dia, resultando em maior flexibilidade para 
atividades simples e complexas, como também mudanças nas áreas emocional e 
psicológica. Sobre a falta de aptidão física, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Pouca aptidão cardiorrespiratória resulta em cansaço em atividades simples no 
trabalho e lazer, como também maior predisposição para doenças relacionadas ao 
coração. 
II- Pouca aptidão muscular resulta em maiores implicações nas articulações; maior 
probabilidade de contusões musculares e queda nos idosos; dificuldades na postura e 
dores na lombar. 
III- Pouca flexibilidade resulta em uma vida sedentária, mas sem limitações em 
atividades físicas e de lazer, de postura e sem riscos nas articulações e musculatura. 
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IV- A obesidade resulta em uma vida normal, sem maiores problemas de saúde 
relacionados a diabetes, artrite degenerativa ou problemas de postura. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças II e III estão corretas. 
 b) As sentenças I e III estão corretas. 
 c) As sentenças I e II estão corretas. 
 d) As sentenças III e IV estão corretas. 
 
3. A aptidão física do indivíduo está diretamente associada a sua saúde, para um bom 
desempenho de suas atividades cotidianas. Além disso, a saúde também está 
relacionada à questão política, cultural, social, econômica e ambiental, no que se 
refere ao desempenho de atividades físicas, do exercício e do desporto. Referente aos 
conceitos dos componentes da aptidão física e saúde, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Resistência cardiorrespiratória: refere-se à massa dos órgãos envolvidos, da 
nutrição e oxigenação da musculatura, para executarem suas tarefas de forma 
eficiente. 
II- Composição corporal e massa corporal: está relacionado basicamente à 
quantidade e ao tamanho dos tecidos ósseo, adiposo e muscular de um indivíduo. 
III- Flexibilidade: capacidade de uma articulação de completar um movimento ao 
longo de sua amplitude. 
IV- Capacidade musculoesquelética: a força produzida pelos músculos e os ossos na 
execução de um trabalho. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e III estão corretas. 
 b) As sentenças I e II estão corretas. 
 c) As sentenças III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 
4. A improvisação está presente na cultura desde as últimas décadas como uma 
ferramenta de transformação a favor da autenticidade e liberdade de expressão. Na 
dança, esses reflexos são observados pela diferença entre a dança técnica e de 
criação, que pressupõem aprendizagens diferentes. Sobre o exposto, assinale a 
alternativa INCORRETA: 
 a) Na dança de criação, inicialmente, buscam-se os movimentos básicos para 
avançar para os mais complexos, autênticos e criativos. 
 b) A dança de improvisação imita modelos existentes na dança. 
 c) A criação em dança faz parte de uma cultura libertária que não está alienada a 
outrem, mas que cria a sua própria identidade cultural. 
 d) A criação em dança é algo imanente, ou seja, vem de dentro de cada ser. 
 
5. A dança na escola deverá partir do conhecimento prévio do aluno, levando em 
consideração o que ele conhece e vivencia na sua realidade. Os alunos acessam as 
mídias, como televisão e internet, em que conhecem as diferentes manifestações da 
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cultura corporal. Quanto ao papel do educador físico no ensino da dança, assinale a 
alternativa INCORRETA: 
 a) Considerar outras práticas corporais que os alunos já conhecem e incorporar nas 
aulas de Educação Física para que se faça uma discussão crítica. 
 b) Levar os alunos a apreciarem somente as práticas corporais que são preferenciais 
do próprio professor ou de um grupo de alunos. 
 c) Valorizar a cultura pela diversidade de práticas corporais nas aulas de dança. 
 d) Estimular os alunos a contribuir com comentários produtivos a partir da 
observação da dança realizada pelos colegas. 
 
6. Através da dança podemos conhecer a cultura de um povo. Na dança, visualizamos 
as singularidades dos movimentos, a música e as vestimentas da época. Com relação 
à dança como parte da cultura, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A dança é uma herança cultural que os povos mantêm através das gerações. 
II- Os regionalismos são traços que diferenciam as danças entre as diversas 
culturas. 
III- A dança não caracteriza uma manifestação cultural brasileira. 
IV- O Brasil possui uma rica cultura relacionada à dança popular, aos ritmos e aos 
sons. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I, II e III estão corretas. 
 c) As sentenças III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças II e III estão corretas. 
 
7. Conforme Guedes (1996), aptidão física é um estado dinâmico de energia e 
vitalidade que permite a cada um não apenas a realização das tarefasdo cotidiano, as 
ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências imprevistas sem fadiga 
excessiva, mas, também, evitar o aparecimento das funções hipocinéticas, enquanto 
funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de viver. Sobre 
a aptidão física, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Níveis satisfatórios de aptidão física relacionados à saúde devem levar em conta 
o tipo de atividade física, a duração e a intensidade. 
( ) Os testes de aptidão física relacionados à saúde envolvem corrida de 20 metros, 
número de abdominais em 1 minuto e arremesso de Medicine Ball (2kg). 
( ) Uma pessoa com nível satisfatório de aptidão física possui menor probabilidade 
de desenvolver diabetes, hipertensão e obesidade. 
( ) Fatores motores, funcionais, morfológicos, fisiológicos e comportamentais 
englobam a aptidão física relacionada à saúde. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: GUEDES, D. P. Atividade física, aptidão física e saúde. In: CARVALHO 
T., GUEDES, D. P., SILVA, J. G. (orgs.). Orientações Básicas sobre Atividade 
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Física e Saúde para Profissionais das Áreas de Educação e Saúde. Brasília: 
Ministério da Saúde e Ministério da Educação e do Desporto, 1996. 
 a) F - V - F - V. 
 b) V - F - V - V. 
 c) F - V - V - F. 
 d) V - V - F - F. 
 
8. A dança, assim como diversas outras atividades físicas, contribui para o 
desenvolvimento de diversas qualidades/habilidades físicas dos praticantes. O 
profissional de Educação Física pode utilizá-la como uma ferramenta de ensino em 
suas aulas. Sobre os benefícios proporcionados pela dança, analise as sentenças a 
seguir: 
 
I- A dança desenvolve criatividade, socialização e conhecimento do corpo. 
II- A dança desenvolve individualidade e improdutividade, 
III- A dança desenvolve musicalidade, noções de espaço e lateralidade. 
IV- A dança desenvolve a coordenação motora fina. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e III estão corretas. 
 b) As sentenças II e III estão corretas. 
 c) As sentenças II e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I e II estão corretas. 
 
9. As práticas expressivas favorecem a comunicação e a criatividade. Neste sentido, as 
brincadeiras cantadas, realizadas em roda no pátio, oferecem um repertório de 
músicas criativas que as crianças compartilham enquanto estão brincando. Outras 
atividades expressivas também fazem parte desta aprendizagem. Sobre essas 
atividades, classifique V para as opções verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Encenações musicais e mímica. 
( ) Lutas e ginásticas. 
( ) Dança e jogos lúdicos. 
( ) Musicalização e exercícios rítmicos. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - F - V. 
 b) V - F - V - V. 
 c) F - V - V - F. 
 d) F - V - F - V. 
 
10. Conforme os PCN (BRASIL, 1997, p. 55), a avaliação de dança deve "compreender 
a estrutura e o funcionamento do corpo e os elementos que compõem o seu 
movimento". A avaliação da dança em educação física deve assegurar que o aluno 
esteja seguro com relação ao seu corpo em movimento. Outros aspectos também 
devem ser considerados na avaliação da dança em educação física. Sobre esses 
aspectos, analise as sentenças a seguir: 
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https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMA==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE1&action4=MjAyMC8y&prova=MjIyMDAwMDQ=#questao_9%20aria-label=
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I- Avaliar a qualidade do movimento por meio da comparação entre os alunos e 
considerar aqueles que aprendem rapidamente. 
II- Avaliar se o aluno consegue improvisar e criar novas sequências de movimento; 
se interage com o grupo. 
III- Avaliar se é solidário com os colegas, cooperando com aqueles que apresentam 
dificuldades. 
IV- Avaliar se o aluno mostra interesse pelas diversas danças da nossa cultura. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: BRASIL. Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros curriculares 
nacionais: Educação física/Secretaria de Educação Fundamental. Brasília: 
MEC/SEF, 1997. 
 a) As sentenças I, II e III estão corretas. 
 b) As sentenças II, III e IV estão corretas. 
 c) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 
Prova finalizada com 9 acertos e 1 questões erradas.