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Licenciatura em Educação Física

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Segurança da Tecnologia da Informação

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METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO TELEAULA II

RESTRICTED

Exatas

Ciência da Computação

Tecnologia da Informação

Graduate

Universidade Paulista

Adriana Justina

Outros

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As habilidades motoras podem ser classificadas em sistemas como: precisão dos movimentos, pontos iniciais e finais bem definidos, estabilidade do a...

As habilidades motoras podem ser classificadas em sistemas como: precisão dos movimentos, pontos iniciais e finais bem definidos, estabilidade do ambiente e controle do feedback.
É correto afirmar que:
I. Em relação à precisão dos movimentos, andar e desenhar são exemplos de atividades, respectivamente, global e fina.
II. Em relação aos pontos iniciais e finais bem definidos, a bandeja no basquete e a natação são exemplos de atividades discretas.
III. Em relação à estabilidade do ambiente, o chute no rugby, no futebol americano, e o pênalti no futebol são exemplos de atividades fechadas.
IV. Em relação ao controle do feedback, o saque no voleibol é um exemplo de circuito fechado.
a. I, II e IV estão corretas.
b. II e IV estão corretas.
c. I e IV estão corretas.
d. II, III, IV estão corretas.
e. Todas as afirmações estão corretas.

General Studies

SegInfo360: Compartilhando informações e dicas sobre segurança da informação. Vamos juntos entender melhor como proteger nossos dados na era digital!

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Nutrição Esportiva

A Nutrição Esportiva é uma disciplina que estuda a relação entre a alimentação e o desempenho físico. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os nutrientes necessários para a prática de atividades físicas, como montar um plano alimentar adequado para cada tipo de esporte e como suplementos alimentares podem ser utilizados para melhorar o desempenho. A disciplina é importante para profissionais da área de saúde e esportes, que precisam orientar atletas e praticantes de atividades físicas sobre a importância da alimentação para o rendimento e a recuperação muscular. O conhecimento em Nutrição Esportiva é fundamental para nutricionistas, educadores físicos, treinadores e outros profissionais da área, que devem prescrever, orientar e acompanhar a alimentação de seus pacientes e atletas.

As manifestações da força muscular são de extrema importância para a aplicação do treinamento de força em diferentes aplicações. Entretanto é impor...

As manifestações da força muscular são de extrema importância para a aplicação do treinamento de força em diferentes aplicações. Entretanto é importante compreender os diferentes conceitos para manipular as diversas variáveis.
Nesse contexto, é correto afirmar que:
a. Resistência de força é a capacidade de resistir a fadiga em uma contração máxima.
b. Força máxima é a maior quantidade de repetições produzidas em alta intensidade.
c. Potência é a maior capacidade de produção de força em uma menor unidade de tempo.
d. Força máxima é a capacidade de produção de força em alta velocidade.
e. Potência é a capacidade de exercer força por um tempo prolongado.

Aprendendo com Desafios: Compartilhando desafios para auxiliar no aprendizado e aprimoramento de habilidades em diversas áreas do conhecimento. Vamos juntos superar esses desafios e aprender mais sobre os assuntos que nos interessam!

Aprendendo com Desafios

No método contínuo realizam-se exercícios físicos sem pausas intermediárias de recuperação.
A esse respeito, pode-se concluir que:
O ritmo constant...

No método contínuo realizam-se exercícios físicos sem pausas intermediárias de recuperação.
A esse respeito, pode-se concluir que:
O ritmo constante e o ritmo variado ocorrem mudanças ou não da intensidade durante o treino.
a. A primeira afirmação é falsa e a segunda é verdadeira.
b. As duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.
c. As duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
d. A primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa.
e. As duas afirmações são falsas.

De acordo com as informações sobre a periodização do treinamento físico,
é correto afirmar que:
I. O macrociclo, normalmente, tem uma duração de 2 ...

De acordo com as informações sobre a periodização do treinamento físico,
é correto afirmar que:
I. O macrociclo, normalmente, tem uma duração de 2 a 12 meses.
II. O mesociclo engloba um conjunto de microciclos em semanas ou meses.
III. O microciclo é um conjunto de sessões, normalmente, com duração de 2 a 3 semanas.
IV. A sessão de treino envolve os todos os objetivos do dia, com intensidade, duração e tipo de cada estímulo a ser feito no dia.
a. II e IV estão corretas.
b. I, III e IV estão corretas.
c. II, III e IV estão corretas.
d. I e III estão corretas.
e. Todas as afirmações estão corretas.

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METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO TELEAULA II

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