Leitura Complementar Cinesiologia e Biomecânica

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Leitura Complementar 
Disciplina: Fundamentos de Cinesiologia e Biomecânica 
Autor: Alex Castro 
Prezado aluno, selecionamos as referências abaixo visando 
o aprofundamento das temáticas estudadas na disciplina e a 
complementação dos seus estudos. Para conferir as indicações, acesse a 
nossa biblioteca virtual: <https://biblioteca-virtual.com/> e boa leitura! 
Tema 01 - Princípios da Biomecânica no aparelho 
locomotor 
Indicação 1: 
O capítulo 7, do livro Biomecânica Básica, explica como a estrutura 
anatômica afeta as capacidades de movimento das articulações do 
membro superior, identifica os fatores que influenciam a mobilidade e 
a estabilidade relativas das articulações do membro superior, identifica 
os músculos que são ativados durante movimentos específicos do 
membro superior e, por fim, descreve as contribuições biomecânicas 
às lesões comuns do membro superior. Para realizar a leitura, 
acesse Minha Biblioteca e busque pelo título da obra. Disponível em: 
<https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/ 
cfi/6/32!/4/2/4@0:54.3>. Acesso em: 19 set. 2019. 
HALL, S. Biomecânica das articulações do esqueleto humano. In: (Ed.). Biomecânica 
Básica. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016. 
Indicação 2: 
O capítulo 8, do livro Biomecânica Básica, aborda o mecanismo da 
estrutura anatômica e como afeta a capacidade de movimento das 
articulações do membro inferior. Identifica os fatores que influenciam 
a mobilidade e a estabilidade relativas das articulações do membro 
inferior, explica como o membro inferior está adaptado à sua função 
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de sustentação de peso, identifica os músculos que são ativos durante 
movimentos específicos do membro inferior e, por fim, descreve as 
contribuições biomecânicas às lesões comuns do membro inferior. 
Para realizar a leitura, acesse Minha Biblioteca e busque pelo título da 
obra. Disponível em: <https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/ 
books/9788527729116/cfi/6/34!/4/4/2@0:27.0>. Acesso em: 19 set. 2019. 
HALL, S. Biomecânica das articulações do esqueleto humano. In: (Ed.). Biomecânica 
Básica. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016. 
Tema 02 - Cinesiologia e Biomecânica do 
treinamento 
Indicação 1: 
No capítulo 2, do livro Biomecânica Básica, o tópico Formas de 
movimento até Sistemas de referência espacial aborda formas lineares, 
angulares e gerais de movimento; identifica e descreve posições, 
planos e eixos de referência associados ao corpo humano; define 
termos direcionais e a terminologia do movimento articular. São pontos 
importantes em seus estudos. Acesse Minha Biblioteca e busque pelo 
título da obra. Disponível em: <https://integrada.minhabiblioteca.com. 
br/#/books/9788527729116/cfi/6/22!/4/2/6@0:93.9>. Acesso em: 19 
set. 2019. 
HALL, S. Biomecânica das articulações do esqueleto humano. In: (Ed.). Biomecânica 
Básica. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016. 
Indicação 2: 
No capítulo 2, do livro Biomecânica Básica, os tópicos Análise do 
movimento humano e Ferramentas para mensuração de grandezas 
cinemáticas, explicam como planejar e conduzir uma análise qualitativa 
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https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/cfi/6/22!/4/2/6@0:93.9
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/cfi/6/22!/4/2/6@0:93.9
do movimento de modo efetivo e como identificar e descrever os 
usos do instrumental disponível para a mensuração de grandezas 
cinemáticas. Acesse Minha Biblioteca e busque pelo título da obra. 
Disponível em: <https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/ 
books/9788527729116/cfi/6/22!/4/6/4@0:11.8>. Acesso em: 19 set. 2019. 
HALL, S. Biomecânica das articulações do esqueleto humano. In: (Ed.). Biomecânica 
Básica. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016. 
Tema 03 - Cinesiologia e biomecânica do 
treinamento funcional 
Indicação 1: 
O artigo Efeitos do treinamento funcional com cargas sobre a composição 
corporal: um estudo experimental em mulheres fisicamente inativas teve 
como objetivo analisar os efeitos do treinamento funcional com cargas, 
na composição corporal de mulheres fisicamente inativas. Os resultados, 
após doze semanas são apresentados, bem como as discussões acerca 
deles. Vale a pena a leitura! Busque na Internet pelo título do artigo, de 
acesso gratuito, para realizar a leitura. 
PEREIRA, P.C. et al. Efeitos do treinamento funcional com cargas sobre a 
composição corporal: um estudo experimental em mulheres fisicamente inativas. 
Motri., Vila Real, v. 8, n. 1, p. 42-52, 2012. 
Indicação 2: 
O artigo Benefícios do treinamento funcional em conjunto com o Fifa11+ no 
controle postural de atletas de basquetebol teve como objetivo analisar os 
efeitos do Programa Fifa 11 + e de exercícios de treinamento funcional 
sobre o equilíbrio postural de atletas de basquetebol masculino adulto. 
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https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/cfi/6/22!/4/6/4@0:11.8
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/cfi/6/22!/4/6/4@0:11.8
 
Faça a busca do artigo na Internet para analisar o desfecho desse 
estudo. Boa leitura! 
ESCOBAR, Ariel Aline Jardim Alves et al. Benefícios do treinamento funcional em 
conjunto com o Fifa 11+ no controle postural de atletas de basquetebol. Rev. Bras. 
Ciênc. Esporte, Porto Alegre, v. 41, n. 1, p. 73-80, 2019. 
Tema 04 - Análise mecânica, cinemática e 
eletromiográfica de exercícios 
Indicação 1: 
O artigo Análise da ativação muscular durante o movimento de alcance nas 
condições ativo, ativo-assistido e autoassistido em pacientes pós-AVE teve 
como objetivo analisar o recrutamento muscular do membro superior 
parético durante três condições de alcance: ativo, ativo-assistido e 
autoassistido, por meio de dados eletromiográficos das fibras anteriores 
do músculo deltoide, bíceps braquial e tríceps braquial. Para ler o 
estudo, busque pelo título na Internet e boa leitura! 
CARVALHO, Adriano Araújo de et al. Análise da ativação muscular durante o 
movimento de alcance nas condições ativo, ativo-assistido e autoassistido em 
pacientes pós-AVE. Fisioter. Pesqui., São Paulo, v. 26, n. 1, p. 31-36, 2019. 
Indicação 2: 
O estudo Comparação da atividade eletromiográfica entre os 
exercícios supino horizontal e pull-over na barra comparou a atividade 
eletromiográfica dos músculos peitoral maior porção clavicular, peitoral 
maior porção externa, porção longa do tríceps braquial, deltoide 
anterior, deltoide posterior e grande dorsal, durante contrações 
dinâmicas entre os exercícios supino horizontal e pull-over. Para acessar 
ao desfecho, procure o título na internet. Boa leitura! 
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CAMPOS, Yuri de Almeida Costa; SILVA, Sandro Fernandes da. Comparison of 
electromyographic activity during the bench press and barbell pulloverexercises. 
Motriz: rev. educ. fis., Rio Claro, v. 20, n. 2, p. 200-205, 2014 
Tema 05 - Biomecânica e Treinamento 
Indicação 1: 
Nesse artigo, são discutidas questões relacionadas à história da 
Biomecânica e métodos de avaliação do movimento humano no 
contexto da atuação profissional nas áreas da Educação Física e 
esporte. Além disso, são abordadas questões relacionadas às aplicações 
Biomecânicas com ênfase na otimização da performance esportiva, 
identificação de alternativas para promover melhora da qualidade de 
vida e prevenção de lesões. Para realizar a leitura, procure o título na 
Internet e faça o download do artigo em domínio público. 
AMADIO, A. C.; SERRÃO, J. C. A Biomecânica em Educação Física e esporte. Revista 
Brasileira de Educação Física e Esporte, v. 25, p. 15-24, 2011. 
Indicação 2: 
Nesse capítulo, você seráintroduzido à análise cinesiológica qualitativa 
da performance, sendo capaz de identificar os músculos específicos 
ativados durante a execução do movimento a partir de cinco passos 
sistematizados. Para realizar a leitura, acesse a plataforma Biblioteca 
Virtual, na base de dados Minha Biblioteca e busque pelo título da 
obra. Disponível em: <https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/ 
books/9788582712023/pageid/350>. Acesso em: 19 set. 2019. 
MCGINNIS, P. M. Análise Biomecânica qualitativa para melhorar o treinamento. 
In: (Ed.). Biomecânica do esporte e exercício. 3 ed. Porto Alegre: ArtMed, 2015. 
Capítulo 13, p. 335-356. 
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https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788582712023/pageid/350
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788582712023/pageid/350
 
Tema 06 - Mecânica articular 
Indicação 1: 
Nesse capítulo, serão abordados em detalhes aspectos relacionados 
a arquitetura, estabilidade e flexibilidade articular, além das lesões 
e patologias articulares mais comuns. Para realizar a leitura, acesse 
a plataforma Biblioteca Virtual, na base de dados Minha Biblioteca 
e busque pelo título da obra. Disponível em: <https://integrada. 
minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/epubcfi/6/28[;vnd.vst. 
idref=chapter05]!/4/2/4@0:0>. Acesso em: 19 set. 2019. 
HALL, S. Biomecânica das articulações do esqueleto humano. In: (Ed.). Biomecânica 
Básica. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016. Capítulo 5, p. 102-118. 
Indicação 2: 
Esse capítulo ajudará a revisar os conceitos básicos e terminologias 
em Biomecânica, tais como: termos anatômicos, planos e eixos de 
movimento e a descrição dos graus de liberdade dos movimentos 
articulares da coluna vertebral, ombro, cotovelo, quadril, joelho e 
tornozelo. Para realizar a leitura, acesse a plataforma Biblioteca 
Virtual, na base de dados Minha Biblioteca e busque pelo título da 
obra. Disponível em: <https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/ 
books/9788520451311/pageid/0>. Acesso em: 19 set. 2019. 
HAMILL, J.; KNUTZEN, K. M.; DERRICK, T. R. Terminologia Básica. In: (Ed.). Bases 
Biomecânicas do movimento humano. 4 ed. Barueri: Manole, 2016. Capítulo 
1. p. 3-26. 
Tema 07 - Métodos para prevenção de lesões 
musculares durante o treinamento 
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https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/epubcfi/6/28[;vnd.vst.idref=chapter05
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/epubcfi/6/28[;vnd.vst.idref=chapter05
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788527729116/epubcfi/6/28[;vnd.vst.idref=chapter05
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788520451311/pageid/0
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788520451311/pageid/0
Indicação 1: 
Nesse capítulo, serão discutidos aspectos relacionados às propriedades 
mecânicas dos tecidos, os tipos de cargas aplicadas sobre os tecidos, as 
características anatômicas das unidades musculotendíneas, articulares, 
ósseas e nervosas; à aplicação de cargas mecânicas nas estruturas 
teciduais e ocorrência de lesões; e identificação dos principais tipos 
de lesões ortopédicas. Para realizar a leitura, acesse a plataforma 
Biblioteca Virtual, na base de dados Minha Biblioteca e busque pelo título 
da obra. Disponível em: <https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/ 
books/9788580550788/pageid/0>. Acesso em: 19 set. 2019. 
PRENTICE, W. E. Patologia da Lesão Esportiva. In: Fisioterapia na prática esportiva: 
uma abordagem baseada em competências. 14 eds. ArtMed: Porto Alegre. 
Capítulo 6, p. 175-198. 
Indicação 2: 
Nesse artigo, os autores descrevem e caracterizam os fatores de 
risco intrínsecos e extrínsecos, assim como as estratégias mais 
comuns para prevenção de lesões em atletas de elite, a partir da 
opinião de fisioterapeutas, médicos e treinadores experientes. Para 
realizar a leitura, procure o título na Internet e faça o download em 
domínio público. 
SARAGIOTTO, B. T.; DI PIERRO, C.; LOPES, A. D. Fatores de risco e prevenção de 
lesões em atletas de elite: estudo descritivo da opinião de fisioterapeutas, médicos 
e treinadores. Braz J Phys Ther, v. 18, n. 2, p. 137-43, 2014. Disponível em: <https:// 
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24845023>. Acesso em: 19 set. 2019. 
Indicação 3: 
Indicação 3 
Neste artigo, é apresentado um modelo simplificado para o 
entendimento da etiologia e fatores de risco relacionados a ocorrência 
8 
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788580550788/pageid/0
https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788580550788/pageid/0
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24845023
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24845023
de lesões no esporte. Os autores discutem a importância em se adaptar 
às mudanças observadas nos fatores de risco para a criação de uma 
estratégia eficiente de prevenção de lesão. Para realizar a leitura, 
procure o título na internet e faça o download em domínio público. 
MEEUWISSE, W. H. et al. A dynamic model of etiology in sport injury: the recursive 
nature of risk and causation. Clin J Sport Med, v. 17, n. 3, p. 215-9, May 2007. 
Disponível em: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17513916>. Acesso em: 19 
set. 2019. 
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17513916
Bons estudos!