ATIVIDADE MOTORA APLICADA A POPULAÇÕES ESPECIAIS QUESTIONÁRIO UNIDADE II - EDUCAÇÃO FÍSICA UNIP

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ATIVIDADE MOTORA APLICADA A POPULAÇÕES ESPECIAIS 7094-60_54805_R_20202_01 CONTEÚDO
Usuário wellington.pinto2 @aluno.unip.br
Curso ATIVIDADE MOTORA APLICADA A POPULAÇÕES ESPECIAIS
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 29/08/20 09:12
Enviado 29/08/20 09:13
Status Completada
Resultado da
tentativa
3 em 3 pontos  
Tempo decorrido 1 minuto
Resultados
exibidos
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas
incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
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da
resposta:
A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é uma doença respiratória de possível prevenção
e tratamento, que se caracteriza pela presença de obstrução crônica do �uxo aéreo. Leia
atentamente as a�rmativas abaixo sobre as características desta enfermidade. 
  
I. A obstrução do �uxo aéreo é geralmente progressiva e está associada a uma resposta anormal
in�amatória dos pulmões à inalação de partículas ou gases tóxicos. 
II. Na DPOC a obstrução crônica do �uxo aéreo pode ser totalmente reversível. 
III. A DPOC compromete os pulmões e produz consequências sistêmicas signi�cativas. 
IV. Quando o processo in�amatório crônico produz alterações dos Brônquios dá-se o nome de
Bronquite Crônica e quando as alterações ocorrem nos Bronquíolos dá-se o nome de
Bronquiolite Obstrutiva. 
V. A DPOC é um problema de saúde pública pelo índice de mortalidade e por ser uma doença
que pode ser prevenida, citamos como exemplo da pessoa quando deixa de utilizar tabaco. 
  
Assinale a única alternativa correta.
I, III, IV, V
I
I e II
I, II, IV e V
I, III, IV, V
I, IV e V
Resposta: D 
Comentário: A única a�rmativa incorreta é a II, pois na DPOC a obstrução crônica do
�uxo aéreo pode não ser totalmente reversível, isso porque quando o processo
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0,3 em 0,3 pontos
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in�amatório provoca alterações no parênquima pulmonar, a doença passa a ser
irreversível.
Pergunta 2
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Vimos que a DPOC é obstrutiva crônica do �uxo aéreo, é geralmente progressiva e está
associada a uma resposta anormal in�amatória dos pulmões à inalação de partículas ou gases
tóxicos, causada primariamente pelo tabagismo. A DPOC libera substâncias como elastase,
colagenases e produtos oxidantes, que, superpostos aos oxidantes inalados da fumaça do
cigarro, atuam modi�cando os componentes da matriz extracelular. Até ocorrerem lesões no
parênquima pulmonar, a DPOC é de possível regressão. Partindo desse conhecimento, leia as
a�rmativas abaixo sobre o tratamento com exercícios físicos. 
  
I. O principal objetivo ao iniciar as práticas de atividades físicas é a reabilitação respiratória dos
pacientes com vistas à melhor capacidade respiratória. 
II. O exercício de força é de extrema importância para a reabilitação, conforme sugestão da
literatura pode ser prescrita a partir do teste de 1RM por ser mais seguro. 
III. Os testes de VO2 máx. são uma ótima medida para se avaliar a capacidade respiratória da
pessoa com DPOC na prática clínica. 
IV. O teste de esforço pode indicar se o paciente apresenta queda de oxigênio e, nesse caso,
havendo indicação de prática de exercício, este só pode ser na forma passiva. 
V. Um teste complementar para avaliação da capacidade respiratória são as medidas de
perímetros de tórax.
I e V
I, II, III, IV e V
I, II, IV e V
I, II e IV
II, IV e V
I e V
Resposta: E 
Comentário: Com relação à a�rmativa II é errado prescrever a partir do teste de
1RM, pois o teste mais seguro é o teste de repetições máximas. Na a�rmativa III, o
teste utilizado para avaliação da capacidade respiratória é o teste de espirometria.
Já na a�rmativa IV, ao ser diagnosticado queda de oxigênio no exame e havendo
indicação de exercício físico, o paciente deve realizar os exercícios com
suplementação de oxigênio.
Pergunta 3
A DPOC é uma doença que diminui bastante a qualidade de vida da pessoa, a �siopatologia
causa intolerância ao exercício físico a exemplo de fatores como os ligados às limitações do
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da
resposta:
sistema ventilatório e à troca gasosa. Leia as a�rmativas abaixo sobre outras características
�siopatológicas que corroboram com a intolerância ao exercício. 
I. Disfunção da musculatura periférica como a redução da massa muscular. 
II. Mudanças no tipo e tamanhos de �bras musculares. 
III. Aumento das enzimas oxidativas. 
IV. Perdas funcionais como a redução da força e resistência. 
V. Redução no consumo de oxigênio, o aumento do nível de lactato e a diminuição/desequilíbrio
do pH. 
Assinale a única alternativa correta.
I, II, IV e V
I e III
I, II e V
I, II, IV e V
II, III, IV e V
I, II, III, IV e V
Resposta: C 
Comentário: É errado a�rmar que as enzimas oxidativas aumentam. Na
verdade, as enzimas oxidativas diminuem.
Pergunta 4
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
É sabido que o exercício físico faz parte do tratamento da pessoa com DPOC, para a prescrição
mais adequada para cada pessoa é necessário que o pro�ssional prescreva de forma
individualizada e siga algumas recomendações e tome alguns cuidados. Leia atentamente as
a�rmativas abaixo sobre este contexto. 
  
I. O primeiro cuidado é a liberação do médico, que irá indicar as limitações a serem observadas. 
II. O teste de esforço de esteira pode mostrar se o paciente apresenta queda de oxigênio. 
III. A pessoa que precisa de suplemento de oxigênio enquanto se exercita deve ter o cuidado de
realizar as respirações pelo nariz. 
IV. O aquecimento pode ter uma duração maior. 
V. Na prescrição de exercícios aeróbios, esta pode ter como referência dispneia.
I, II, IV e V
I e II
II, III, IV e V
II, IV e V
I, II e V
I, II, IV e V
Resposta: E 
Comentário: Na a�rmação III o correto é que a inspiração deve ser realizada pelo
nariz e a expiração pela boca fazendo bico, este processo facilita a distribuição mais
adequada de ar nos pulmões.
0,3 em 0,3 pontos
Pergunta 5
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
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da
resposta:
A falta de ar e a intolerância ao exercício físico constituem os principais sintomas clínicos da
insu�ciência cardíaca, induzindo os pacientes a interromperem precocemente o esforço físico.
Assim, inicia-se o círculo vicioso de inatividade, ou seja, devido aos sintomas, interrompe-se a
atividade, e, quanto maior é a redução do nível de atividade física, piores são a capacidade física
e a qualidade de vida. Esses sintomas estão relacionados a: 
  
I) Aumento da fração de ejeção do ventrículo esquerdo e diminuição do edema pulmonar e
periférico. 
II) Redução da capilarização das �bras musculares e aumento da proporção das �bras do tipo II
da musculatura esquelética. 
III)  Redução das �bras do tipo I da musculatura esquelética com redução da atividade oxidativa. 
IV) Aumento do Débito cardíaco e redução do edema periférico. 
Estão corretas as sentenças:
II e III somente.
I e II somente.
II e III somente.
I e III somente.
III e IV somente.
I e IV somente.
Resposta: B 
Comentário: A intolerância ao esforçoe a dispneia estão relacionadas a adaptações
deletérias em vasos e na musculatura esquelética, as principais delas são a redução
do �uxo sanguíneo para a musculatura (com redução de capilarização) e a transição
para as �bras musculares esqueléticas do tipo II, que possui característica
anaeróbia.
Pergunta 6
Resposta Selecionada: e. 
As valvopatias são um grupo especial de doenças cardíacas, com características particulares,
que, em geral, após a instalação, cursam um longo período sem manifestações clínicas. Quanto à
recomendação de atividade física e esporte para indivíduos valvopatas, considere: 
  
I. O tipo de doença valvar de base. 
II. O grau de acometimento. 
III.  A gravidade. 
IV. Os sintomas.
Todas estão corretas.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
I e II estão corretas.
II e III estão corretas.
I, II e III estão corretas.
III e IV estão corretas.
Todas estão corretas.
Resposta: E 
Comentário: Todas as variáveis acima devem ser consideradas para a
individualização na prescrição do exercício físico, assim, é possível prescrever o
exercício com segurança e efetividade.
Pergunta 7
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Todas as valvopatias podem evoluir com sintomas de insu�ciência cardíaca que podem incluir:
Todas as anteriores.
Como dispneia aos esforços e dispneia paroxística noturna.
Chiado e hemoptise.
Ortopneia e tosse.
Edema periférico e fadiga.
Todas as anteriores.
Resposta: E 
Comentário: Todos os sintomas listados podem estar relacionados com a evolução
das valvopatias para a insu�ciência cardíaca. Alguns desses sintomas têm relação
com comprometimentos pulmonares e/ou cardíacos, além de efeitos deletérios
periféricos.
Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
c. 
Uma das consequências da disfunção progressiva do coração é a maior ativação dos sistemas
neuro-humorais, como o sistema nervoso simpático e o sistema renina angiotensina
aldosterona, o que, a longo prazo, acaba piorando a disfunção cardíaca. Em indivíduos com
insu�ciência cardíaca, o treinamento físico aeróbio diminui a atividade nervosa simpática para o
coração e aumenta bastante a atividade parassimpática. Além desses efeitos positivos, quais
outros efeitos bené�cos podem ser atribuídos ao treinamento físico para insu�ciência cardíaca?
Aumento da densidade mitocondrial na musculatura esquelética.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
Respostas: a.
b.
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Aumento do �uxo sanguíneo muscular e aumento da resistência vascular
periférica.
Aumento das citocinas pró-in�amatórias com redução da atividade do sistema
renina angiotensina aldosterona.
Aumento da densidade mitocondrial na musculatura esquelética.
Redistribuição de �bras musculares com aumento das �bras tipo II.
Nenhuma das anteriores.
Resposta: C 
Comentário: Uma das adaptações periféricas importantes para melhora da
tolerância ao esforço na insu�ciência cardíaca é o aumento da densidade
mitocondrial que colabora para o aumento da atividade oxidativa das células
musculares esqueléticas.
Pergunta 9
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
Até algumas décadas atrás, a recomendação para indivíduos com insu�ciência cardíaca era
manter repouso absoluto, principalmente quando esse processo acontecia em decorrência de
infarto do miocárdio. Porém, sabe-se hoje que a inatividade física colabora ainda mais para a
piora do quadro da insu�ciência cardíaca. Neste contexto, assinale a alternativa INCORRETA
referente à prescrição de exercício físico na insu�ciência cardíaca.
A intensidade da atividade física deve sempre ser individualizada e progredir
lentamente, em particular nos pacientes com acentuada intolerância ao
exercício. Os períodos de aquecimento (pré-exercício) e resfriamento (pós-
exercício) devem ser mais curtos, em média 05 minutos cada.
O primeiro deles é se certi�car de que esses indivíduos estejam clinicamente
estáveis por período não inferior a 30 dias e que tenham se submetido a um
teste ergométrico ou, preferencialmente, a um teste ergoespirométrico.
Os indivíduos que apresentam baixa tolerância ao esforço, isquemia precoce no
esforço, fração de ejeção inferior a 30% e valores mais elevados do equivalente
ventilatório de CO2 (VE/CO2) podem apresentar maior risco e, por isso, devem
ser acompanhados com atenção e precaução.
Pode-se aplicar a intensidade de 40% a 60% da frequência cardíaca estimada no
pico do esforço, no teste ergométrico convencional, ou a média da frequência
cardíaca medida no limiar ventilatório e menos 10% da obtida no ponto de
compensação respiratória, quando realizado o teste ergoespirométrico, mesmo
que o paciente esteja em uso de medicamentos que possam interferir no ritmo
cardíaco.
0,3 em 0,3 pontos
Terça-feira, 8 de Setembro de 2020 23h44min03s BRT
e.
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da
resposta:
A intensidade da atividade física deve sempre ser individualizada e progredir
lentamente, em particular nos pacientes com acentuada intolerância ao
exercício. Os períodos de aquecimento (pré-exercício) e resfriamento (pós-
exercício) devem ser mais curtos, em média 05 minutos cada.
As sessões de atividade física supervisionada devem ser realizadas, no mínimo,
três vezes por semana durante seis meses. Para indivíduos com quadro estável,
pode-se sugerir que pratiquem atividade física não supervisionada nos demais
dias, controlada pelo nível de cansaço e pela frequência de treinamento
estabelecida.
Resposta: D 
Comentário: Ao contrário do que diz a sentença os períodos de aquecimento e
desaquecimento devem ser maiores, em torno de 10 a 15 minutos.
Pergunta 10
Resposta
Selecionada:
d. 
Respostas: a.
b.
c.
d. 
e.
Feedback
da
resposta:
Assinale a alternativa INCORRETA quanto à prescrição de exercícios para indivíduos com
insu�ciência mitral.
Em geral, atividades de intensidade leve são recomendadas.
As recomendações levam em consideração os sintomas e a gravidade da
insu�ciência mitral (jato regurgitante, dilatação ventricular e função de ventrículo
esquerdo).
Quando apresentam sintomas, deve-se avaliar a possibilidade de cirurgia, não
sendo recomendada a prática de esportes.
Quando apresentam sintomas, atividade esportivas podem ser realizadas,
contanto que não piorem os sintomas.
Em geral, atividades de intensidade leve são recomendadas.
Quando não apresentam sintomas e apresentam função e estrutura do
ventrículo esquerdo preservados, os indivíduos podem participar de todos os
esportes competitivos.
Resposta: D 
Comentário: Ao contrário do que diz a sentença, atividades esportivas não são
recomendadas até que o médico avalie a necessidade de cirurgia e libere para a
prática.
← OK
0,3 em 0,3 pontos
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