Avaliacao II metodologia do ensino de ginastica escolar

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01/10/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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Acadêmico: Stephanie Janssen Barbosa (1130492)
Disciplina: Metodologia do Ensino de Ginástica Escolar (LEF12)
Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:447322) ( peso.:1,50)
Prova: 10860918
Nota da Prova: 8,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Questão Cancelada
1. A ginástica artística se constitui de ações gímnicas, que são combinações de movimentos dos mais simples aos
mais complexos. O ensino deve ser gradual, de acordo com o nível de dificuldade apresentado. As ações gímnicas
têm como objetivo servir de base para a ginástica artística. Analise as sentenças a seguir: 
I- Saltar, aterrissar e equilibrar-se. 
II- Girar o corpo sobre si mesmo.
III- Correr por tempo prolongado. 
IV- Balancear o corpo em apoio e em suspensão. 
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 b) As sentenças I e III estão corretas.
 c) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 d) As sentenças III e IV estão corretas.
2. A ginástica possibilita aos professores de educação física desenvolver diversas práticas, que têm como objetivo o
desenvolvimento das valências físicas com os seus alunos. Associe os itens, utilizando o código a seguir: 
I- Resistência.
II- Agilidade.
III- Velocidade.
IV- Flexibilidade. 
( ) O aluno, em posição de pé, flexionar o tronco e tocar a ponta dos pés com as mãos. 
( ) Percorrer a distância de 50 metros no menor tempo possível. 
( ) Correr durante um tempo de 10 minutos. 
( ) Correr entre os cones dispostos alternadamente em fileira. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) II - IV - I - III.
 b) III - II - IV - I.
 c) IV - III - I - II.
 d) I - IV - III - II.
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3. O alongamento é uma prática importante a ser desenvolvida no ambiente escolar, pois auxilia no desenvolvimento
da elasticidade dos músculos, tendões e ligamentos. Ainda, estimula a consciência corporal. É um exercício
relevante para a manutenção da flexibilidade dos indivíduos. Sobre o alongamento balístico, analise as sentenças
a seguir:
I- Tem como objetivo alongar o músculo ou o grupo muscular. 
II- Caracteriza-se pela realização de movimentos vigorosos e rítmicos de um segmento corporal.
III- Pode ser caracterizado por exercícios de rotação de braço.
IV- Os tecidos moles são alongados até o ponto de resistência.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e III estão corretas.
 b) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 c) As sentenças I, III e IV estão corretas.
 d) As sentenças II, III e IV estão corretas.
Os aspectos fisiológicos que envolvem a realização de movimentos ginásticos estão relacionados às valências
físicas. São relacionados ao processo energético e metabólico, como também pelos processos de controle motor e
regulação do sistema nevoso central. Considerando a temática das valências físicas, analise as sentenças a
seguir:
I- Valências físicas são as qualidades físicas e motoras. 
II- São passíveis de treinamento.
III- São exigidas durante a realização da caminhada.
IV- São habilidades físicas.
V- São definidas geneticamente, podendo ser atingidas ou não.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II, III e V estão corretas.
 b) As sentenças I, III e IV estão corretas.
 c) As sentenças I, II, IV e V estão corretas.
 d) As sentenças II, III, IV e V estão corretas.
 * Observação: A questão número 4 foi Cancelada.
5. Quando os músculos se contraem e encurtam, produzem uma força que provoca o movimento articular. Esta
denomina-se de força isotômica ou dinâmica, quando a resistência é deslocada, ocorrendo um movimento. Sobre o
uso dessa força, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O atleta comete a falta empurrando o adversário, que se desequilibra. 
( ) O atleta de halterofilismo segura o peso permanecendo estático durante a prova. 
( ) O aluno quica a bola em deslocamento na quadra. 
( ) O jogador executa o saque durante o jogo de voleibol. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - V - V.
 b) V - F - V - V.
 c) V - V - V - F.
 d) V - V - F - V.
6. A ginástica artística é composta pela combinação de movimentos complexos que, por vezes, são mediados pelo
acompanhamento musical. As competições ocorrem individualmente ou por equipes. Quando a competição é em
equipe, a equipe é formada com cinco atletas. Levando em consideração a competição de ginástica artística,
assinale a alternativa CORRETA que ilustra aparelhos que fazem parte somente da competição feminina:
 a) Salto sobre o cavalo e trave de equilíbrio.
 b) Solo e salto sobre o cavalo.
 c) Barras paralelas e solo.
 d) Trave de equilíbrio e barras assimétricas.
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7. Durante a vivência no dia a dia e a prática de atividades físicas, algumas valências físicas são requisitadas. As
valências físicas são habilidades que cada indivíduo possui, classificadas em níveis de menor a maior
complexidade. Cada indivíduo está apto a desenvolver as suas de acordo com as características adquiridas
geneticamente (TUBINO; MACEDO, 2005). Levando em consideração as valências físicas e suas caracterizações,
associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Resistência.
II- Equilíbrio.
III- Flexibilidade.
IV- Alongamento.
( ) Capacidade de manter o corpo estabilizado. 
( ) Capacidade de executar um movimento durante um período de tempo. 
( ) Capacidade do músculo de relaxar e ceder a uma força de alongamento, extensibilidade muscular. 
( ) Capacidade do músculo em realizar o estiramento de suas fibras, fazendo com que aumentem de
comprimento.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: TUBINO, M. G.; MACEDO, M. M. Qualidades físicas na Educação Física e nos esportes. 8. ed. Rio de
Janeiro: SHAPE Editora, 2005.
 a) I - II - IV - III.
 b) I - II - III - IV.
 c) II - I - IV - III.
 d) II - I - III - IV.
8. Para cada atividade ou movimento corporal temos dois tipos de resistência muscular: a aeróbica e a anaeróbica.
Para desenvolver a capacidade aeróbica, o indivíduo realiza um esforço por um determinado período de tempo,
equilibrando o consumo e a absorção de oxigênio. Assinale a alternativa CORRETA:
 a) A natação é um movimento considerado anaeróbico.
 b) A capacidade aeróbica é adquirida pelo exercício de curto período de tempo.
 c) A capacidade aeróbica permite executar exercícios por um período prolongado, mantendo a sua eficiência.
 d) O treino de musculação é um exercício que desenvolve a capacidade aeróbica.
9. A ginástica exibida como exercício físico é tão antiga quanto o circo, sendo um fenômeno sociocultural. Desde a
Antiguidade, os dois compõem diferentes vertentes de artes corporais, que se manifestam em grande parte das
sociedades, isto é, trata-se de um legado cultural (BORTOLETO, 2010). Mais tardiamente, desenvolve-se a
ginástica circense. Considerando essa forma de modalidade de ginástica, classifique V para as sentenças
verdadeiras e F para as falsas:
( ) O circo é a institucionalização das práticas associadas à atividades não corporais.
( ) São exemplos de atividades circenses: acrobacias, funambulismos, equilibrismos, contorcionismos.
( ) Não há relação histórica entre as artes circenses e as práticas esportivas.
( ) A arte circense é uma manifestação artística.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: BORTOLETO, M. A. C. A Ginástica e as atividadescircenses. In: GAIO, R.; GÓIS, A. A. F.; BATISTA, C. F.
(Org.). 2. ed. A ginástica em questão: o corpo e movimento. São Paulo: Phorte, 2010.
 a) V - F - V - F.
 b) V - V - F - V.
 c) F - V - F - F.
 d) F - F - V - V.
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10. A coordenação motora é uma característica do indivíduo que permite a realização de uma sequência de
movimentos por um determinado grupo muscular, de modo consciente e com o máximo de eficiência e economia.
A coordenação motora ampla ou grossa envolve os grupos musculares dos segmentos do corpo e constituem a
maioria dos movimentos. Quanto à coordenação ampla, analise as sentenças a seguir: 
I- Realizar os movimentos de rolamentos e estrela na ginástica escolar.
II- Manusear a tesoura para recortar o desenho do corpo humano no papel A4. 
III- Executar o salto à altura durante a competição de atletismo. 
IV- Subir as escadas do prédio escolar. 
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, III e IV estão corretas.
 b) As sentenças II e III estão corretas.
 c) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 d) As sentenças I, II e IV estão corretas.
Prova finalizada com 7 acertos e 3 questões erradas.