Metodologia do Treinamento Físico Esportivo - Aula 09

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 Questão 
 
 
Marque o item incorreto: 
 
 
O método com característica intervalar possui essência oposta ao contínuo. Enquanto o 
contínuo flerta com o volume, o intervalar anda de mãos dadas com a intensidade, 
devendo ambos ser estruturados sempre levando-se em consideração o objetivo do atleta 
 
Os métodos com características contínuas dão preferência a altos volumes, podendo 
ajustar a intensidade de forma que respeite volumes consideráveis dentro de cada 
intensidade 
 
No método de exercício de carga contínua fica mais clara a interdependência volume-
intensidade 
 
No método de exercício de carga contínua o volume é a principal variável que se 
caracteriza esse tipo de método, ou seja, os exercícios são realizados por tempo mais 
prolongado, sem que haja alterações notórias da intensidade 
 Métodos com características contínuas dão preferência a volumes baixos, ficando a duração 
da sessão dependente da intensidade estabelecida 
Respondido em 20/09/2020 19:03:12 
 
 
Explicação: 
No método de exercício de carga contínua O volume é a principal variável que se 
caracteriza esse tipo de método, ou seja, os exercícios são realizados por tempo 
mais prolongado, sem que haja alterações notórias da intensidade. Nesse 
método de treinamento fica mais clara a interdependência volume-intensidade, 
tendo a balança que deslocar o volume para cima e a intensidade para baixo. 
As mudanças de intensidade podem ocorrer, respeitando-se volumes mais longos 
na intensidade proposta Reforçando, métodos com características contínuas dão 
preferência a altos volumes, podendo ajustar a intensidade de forma que respeite 
volumes consideráveis dentro de cada intensidade. 
Exercícios aeróbicos possuem algumas variáveis que podem ser utilizadas como 
parâmetros de controle de intensidade como valores de frequência cardíaca, 
concentração de lactato e velocidade média de execução. Adicionalmente, em 
exercícios aeróbicos o volume é controlado pela duração (tempo) ou, de forma 
indireta, pela distância da atividade. É extremamente importante observar a 
dinâmica da carga e como o treinador irá controlá-la 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Marque o item incorreto: 
 
 
Existe maior dificuldade de aplicar atenção seletiva no que diz respeito ao aperfeiçoamento 
de certos elementos das ações motoras 
 
O método de ensino integral é voltado preferencialmente para a aprendizagem inicial das 
ações motoras, que são consideradas tecnicamente mais simples 
 
A correção de possíveis erros é dificultada em métodos globais 
 O método de ensino integral caracteriza-se como um trabalho diferenciado do método de 
ensino dividido, uma vez que tem seu foco na demanda técnico-motora 
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No método de ensino dividido, a principal característica desse método é a divisão da 
atividade motora proposta em elementos ou fases que possam ser trabalhadas de forma 
independente 
Respondido em 20/09/2020 19:03:17 
 
 
Explicação: 
O método de ensino dividido, se destaca por suas características analítico-sintéticas. A principal 
característica desse método é a divisão da atividade motora proposta em elementos ou fases que 
possam ser trabalhadas de forma independente, com processo de aprendizagem mais autônomo, 
com posterior ligação, ou não, com a globalização do ensino. Assim, esse método caracteriza-se 
como um trabalho diferenciado do método de ensino integral, em que um caminha para um trabalho 
globalizado/generalista, enquanto o outro caminha para um trabalho fragmentado, mais específico 
para aquela demanda técnico-motora 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Analise as assertivas abaixo e assinale a resposta correta: 
 
A atividade do desportista, na parte principal da sessão, está ligada a uma grande tensão física e 
emocional. CONSEQUENTEMENTE, surge a necessidade de serem criadas condições para a 
diminuição gradual da atividade dos sistemas funcionais do organismo. 
 
 
 
 Ambas são verdadeiras e a segunda é uma consequência da primeira. 
 
A primeira assertiva é falsa e a segunda é verdadeira. 
 
Ambas são verdadeiras, mas a segunda não é uma consequência a primeira. 
 
 
A primeira assertiva é verdadeira e a segunda é falsa. 
 
Ambas são falsas. 
Respondido em 20/09/2020 19:05:47 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Quanto ao método de ensino dividido, analise as afirmativas e assinale a 
resposta correta. 
I. A atividade motora é dividia em fases independentes que podem ser aprendidas de 
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maneira autônoma. 
II. A assimilação das fases deve ser observada de forma automática pelos atletas. 
III. A ação motora é dividida com o objetivo de diminuir o número de possível de 
desfigurações da fase específica. 
 
 
 
Apenas a III assertiva está correta. 
 
Apenas a I assertiva está correta. 
 Todas corretas. 
 
 
Assertivas I e II corretas. 
 
Apenas a II assertiva está correta. 
Respondido em 20/09/2020 19:03:26 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
No tocante a tática esportiva destaca-se algumas partes, EXCETO: 
 
 
 
Parte preparatória 
 
Parte final. 
 
Parte principal 
 Parte de recuperação. 
 
 
Fase de organização. 
Respondido em 20/09/2020 19:03:46 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Marque o item incorreto: 
 
 O método dividido não apresenta qualquer limitação, podendo ser aplicado inclusive nos 
casos em que os gestos motores são extremamente simples e aparentemente impossíveis 
de serem fragmentos, como por exemplo ao realizar um salto na ginástica ou chutar uma 
bola no futebol 
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A técnica desportiva pode ser desenvolvida por meio de exercícios trabalhados tanto 
continuamente quanto em intervalados, até mesmo de forma mista. Cada variação dos 
exercícios caracteriza-se por parâmetros constantes ou variáveis 
 
O método dividido exclui a obrigatoriedade de execuções repetidas, trabalhando 
especificamente com os componentes da técnica e/ou das fases ainda não assimiladas 
 
Uma das estratégias do ensino dividido consiste no destaque dos elementos que envolvem 
o gesto esportivo por um período curto, principalmente com a finalidade de polir e dar 
precisão 
 
O método de ensino dividido permite ao atleta uma possibilidade maior de concentrar a 
atenção, associando-a a um aperfeiçoamento mais detalhado 
Respondido em 20/09/2020 19:06:16 
 
 
Explicação: 
Atente à recomendação de divisão das ações motoras, objetivando redução no número de 
desfigurações em fases mais específicas. Reforçando o que já foi mencionado, a sua assimilação não 
precisa ou não deve ser automatizada, nem levada ao nível do hábito. Assim, destaca-se umas das 
deficiências do método dividido, que é a não aplicabilidade nos casos em que os gestos motores não 
possam ser divididos (saltar na ginástica e chutar uma bola no futebol) ou que não sejam divididos 
sem que exista desfiguração dessas partes (GOMES, 2009) 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Quanto ao método de ensino dividido, analise as afirmativas e assinale a 
resposta correta. 
I. A atividade motora é dividia em fases independentes que podem ser aprendidas de 
maneira autônoma. 
II. A assimilação das fases deve ser observada de forma automática pelos atletas. 
III. A ação motora é dividida com o objetivo de diminuir o número de possível de 
desfigurações da fase específica. 
 
 
 Todas corretas. 
 
 
Apenas a I assertiva está correta. 
 
Apenas a III assertiva está correta. 
 
Assertivas I e II corretas. 
 
Apenas a II assertiva está correta. 
Respondido em 04/10/2020 12:45:33 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
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Analise as assertivas abaixo e assinale a resposta correta: 
 
A atividade do desportista, na parte principal da sessão, está ligada a uma grande tensão física e 
emocional. CONSEQUENTEMENTE, surge a necessidade deserem criadas condições para a 
diminuição gradual da atividade dos sistemas funcionais do organismo. 
 
 
 
 
Ambas são falsas. 
 
A primeira assertiva é verdadeira e a segunda é falsa. 
 
Ambas são verdadeiras, mas a segunda não é uma consequência a primeira. 
 
 
A primeira assertiva é falsa e a segunda é verdadeira. 
 Ambas são verdadeiras e a segunda é uma consequência da primeira. 
Respondido em 04/10/2020 12:45:38 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
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 Questão 
 
 
No tocante a tática esportiva destaca-se algumas partes, EXCETO: 
 
 
 
Parte final. 
 Parte de recuperação. 
 
 
Parte preparatória 
 
Parte principal 
 
Fase de organização. 
Respondido em 04/10/2020 12:45:43 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
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Quanto ao método de ensino dividido, analise as afirmativas e assinale a 
resposta correta. 
I. A atividade motora é dividia em fases independentes que podem ser aprendidas de 
maneira autônoma. 
II. A assimilação das fases deve ser observada de forma automática pelos atletas. 
III. A ação motora é dividida com o objetivo de diminuir o número de possível de 
desfigurações da fase específica. 
 
 
 
Apenas a II assertiva está correta. 
 
Apenas a III assertiva está correta. 
 Todas corretas. 
 
 
Assertivas I e II corretas. 
 
Apenas a I assertiva está correta. 
Respondido em 04/10/2020 12:44:13 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Analise as assertivas abaixo e assinale a resposta correta: 
 
A atividade do desportista, na parte principal da sessão, está ligada a uma grande tensão física e 
emocional. CONSEQUENTEMENTE, surge a necessidade de serem criadas condições para a 
diminuição gradual da atividade dos sistemas funcionais do organismo. 
 
 
 
 
A primeira assertiva é falsa e a segunda é verdadeira. 
 
Ambas são verdadeiras, mas a segunda não é uma consequência a primeira. 
 
 
A primeira assertiva é verdadeira e a segunda é falsa. 
 Ambas são verdadeiras e a segunda é uma consequência da primeira. 
 
Ambas são falsas. 
Respondido em 04/10/2020 12:44:54 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
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 Questão 
 
 
No tocante a tática esportiva destaca-se algumas partes, EXCETO: 
 
 
 
Parte final. 
 
Parte preparatória 
 
Fase de organização. 
 Parte de recuperação. 
 
 
Parte principal 
Respondido em 04/10/2020 12:45:16 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Quanto ao método de ensino dividido, analise as afirmativas e assinale a 
resposta correta. 
I. A atividade motora é dividia em fases independentes que podem ser aprendidas de 
maneira autônoma. 
II. A assimilação das fases deve ser observada de forma automática pelos atletas. 
III. A ação motora é dividida com o objetivo de diminuir o número de possível de 
desfigurações da fase específica. 
 
 
 
Apenas a II assertiva está correta. 
 
Apenas a I assertiva está correta. 
 Todas corretas. 
 
 
Apenas a III assertiva está correta. 
 
Assertivas I e II corretas. 
Respondido em 04/10/2020 12:46:01 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Analise as assertivas abaixo e assinale a resposta correta: 
 
A atividade do desportista, na parte principal da sessão, está ligada a uma grande tensão física e 
emocional. CONSEQUENTEMENTE, surge a necessidade de serem criadas condições para a 
diminuição gradual da atividade dos sistemas funcionais do organismo. 
 
 
 
 
Ambas são falsas. 
 
Ambas são verdadeiras, mas a segunda não é uma consequência a primeira. 
 
 Ambas são verdadeiras e a segunda é uma consequência da primeira. 
 
A primeira assertiva é verdadeira e a segunda é falsa. 
 
A primeira assertiva é falsa e a segunda é verdadeira. 
Respondido em 04/10/2020 12:46:07 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
No tocante a tática esportiva destaca-se algumas partes, EXCETO: 
 
 
 Parte de recuperação. 
 
 
Parte final. 
 
Parte preparatória 
 
Fase de organização. 
 
Parte principal 
Respondido em 04/10/2020 12:46:11 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
Quanto ao método de ensino dividido, analise as afirmativas e assinale a 
resposta correta. 
I. A atividade motora é dividia em fases independentes que podem ser aprendidas de 
maneira autônoma. 
II. A assimilação das fases deve ser observada de forma automática pelos atletas. 
III. A ação motora é dividida com o objetivo de diminuir o número de possível de 
desfigurações da fase específica. 
 
 
 
Apenas a II assertiva está correta. 
 Todas corretas. 
 
 
Apenas a III assertiva está correta. 
 
Apenas a I assertiva está correta. 
 
Assertivas I e II corretas. 
Respondido em 04/10/2020 12:48:51 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática 
 
 
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 Questão 
 
 
Analise as assertivas abaixo e assinale a resposta correta: 
 
A atividade do desportista, na parte principal da sessão, está ligada a uma grande tensão física e 
emocional. CONSEQUENTEMENTE, surge a necessidade de serem criadas condições para a 
diminuição gradual da atividade dos sistemas funcionais do organismo. 
 
 
 
 Ambas são verdadeiras e a segunda é uma consequência da primeira. 
 
A primeira assertiva é falsa e a segunda é verdadeira. 
 
Ambas são verdadeiras, mas a segunda não é uma consequência a primeira. 
 
 
A primeira assertiva é verdadeira e a segunda é falsa. 
 
Ambas são falsas. 
Respondido em 04/10/2020 12:46:30 
 
 
Explicação: 
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Preparação Técnica e Tática 
 
 
 
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 Questão 
 
 
No tocante a tática esportiva destaca-se algumas partes, EXCETO: 
 
 
 
Parte final. 
 
Parte principal 
 Parte de recuperação. 
 
 
Fase de organização. 
 
Parte preparatória 
Respondido em 04/10/2020 12:46:35 
 
 
Explicação: 
Preparação Técnica e Tática