ERGONOMIA E GINASTICA LABORAL QUESTIONÁRIO UNIDADE I

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ERGONOMIA E GINÁSTICA LABORAL 7089-60_54805_R_20201_01 CONTEÚDO
Usuário jessica.caldas @aluno.unip.br
Curso ERGONOMIA E GINÁSTICA LABORAL
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE I
Iniciado 20/05/20 19:14
Enviado 20/05/20 19:29
Status Completada
Resultado da
tentativa
3 em 3 pontos  
Tempo decorrido 15 minutos
Resultados
exibidos
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta
Selecionada:
b. 
Respostas: a.
b. 
c. 
d.
e.
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da
resposta:
A ergonomia é um importante componente dos programas de saúde no trabalho. Muitos
acometimentos à saúde do trabalhador são advindos de problemas ergonômicos. Pode-se
de�nir a ergonomia como:
Ciência que estuda a adaptação do trabalho ao homem.
O exercício físico aplicado a funcionários que trabalham em indústrias.
Ciência que estuda a adaptação do trabalho ao homem.
Ciência que estuda a adaptação do homem ao esforço físico.
Ciência que visa aumentar a produtividade do homem através da
exploração de sua saúde.
O exercício físico aplicado a funcionários que trabalham tanto em
indústrias como em escritórios administrativos.
Resposta: B 
Comentário: Para GONÇALVES in CALASANS (2014), a ergonomia é a “ciência
que estuda a adaptação do trabalho ao homem, visando propiciar uma
solicitação adequada do trabalho, evitando desgaste prematuro de suas
potencialidades pro�ssionais e objetivando alcançar a otimização do sistema
de trabalho”.
Pergunta 2
UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAISCONTEÚDOS ACADÊMICOS
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
jessica.caldas @aluno.unip.br
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Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b. 
c. 
d.
e.
Feedback
da
resposta:
A ergonomia possibilita, através de seus estudos e aplicações, uma série de resultados,
exceto:
A máxima exploração do trabalho do homem, visando tão somente
aumentar produtividade.
A máxima exploração do trabalho do homem, visando tão somente
aumentar produtividade.
Maximizar conforto, satisfação e bem-estar do trabalhador.
Aumento da segurança aplicada à execução do trabalho.
Prevenção a doenças pro�ssionais, lesões e mutilações do trabalhador.
Otimização do desempenho da tarefa, rendimento do trabalho e
produtividade homem-máquina.
Resposta: A 
Comentário: A ergonomia atua no sentido de melhorar as condições para o
trabalhador, melhorando conforto, aumentando a segurança, prevenindo
doenças e otimizando desempenho, exceto visando a exploração única do
trabalhador como forma de aumentar a produtividade.
Pergunta 3
Resposta
Selecionada:
e.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Feedback
da
A evolução da organização do trabalho tem impacto direto na mudança das solicitações
impostas aos trabalhadores. Assinale a alternativa correta sobre esse quadro de mudanças.
Mudanças nas condições de organização do trabalho podem ter impacto
positivo em alguns aspectos e impacto negativo em outros.
A mudança da escravatura para o trabalho assalariado foi responsável pela
erradicação do trabalho pesado.
A revolução industrial implementou melhorias na situação de trabalho dos
operários, e uma vez implementada a produção em massa nas indústrias, o
panorama de lesões por esforços repetitivos chegou aos menores níveis.
A evolução da organização do trabalho traz somente perspectivas favoráveis
aos trabalhadores, uma vez que as condições melhoram.
As alterações nas condições impostas aos trabalhadores sempre trazem
piora no desenvolvimento do trabalho diário.
Mudanças nas condições de organização do trabalho podem ter impacto
positivo em alguns aspectos e impacto negativo em outros.
Resposta: E 
Comentário: Quando a organização do trabalho se altera, em alguns aspectos
0,3 em 0,3 pontos
resposta: pode haver melhorias, como ao possibilitar utilizar um aplicativo de calculadora
na tela do próprio computador que o usuário trabalha, dando entrada nos
dados com o mouse ao invés de ter que pegar uma calculadora de mesa. No
entanto, ao integrar esta tarefa pelo mouse, haverá uma maior repetição de
cliques com o dedo indicador e mais movimentações de punho para mover o
cursor, contabilizando uma maior repetição dos gestos.
Pergunta 4
Resposta
Selecionada:
e. 
Respostas: a.
b.
c.
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
A ginástica laboral é aplicada em muitas empresas como forma de atenuar os agentes
estressores relacionados ao trabalho. Assim, a aplicação rotineira de uma atividade física
especí�ca pode colaborar com a saúde e produtividade. Os agentes estressores
relacionados ao trabalho podem ser:
“A” e “C” estão corretas.
Externos, como aqueles relacionados diretamente ao exercício da sua
função.
Coligados, que são aqueles gerados externamente à empresa, geralmente
internalizados, decorrentes diretamente de fatores internacionais.
Internos, geralmente relacionados às cobranças, frustações ou competições.
“A” e “B” estão corretas.
“A” e “C” estão corretas.
Resposta: E 
Comentário: A aplicação da ginástica laboral para atenuar os agentes
estressores visa basicamente colaborar nos fatores externos (execução dos
movimentos, posições corporais ou tarefas, impostos pela rotina de trabalho) e
fatores internos (quando o trabalhador agrega uma sensação ou
comportamento de cobrança, frustração ou competição). Portanto, “a” e “c”
estão corretas.
Pergunta 5
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
A ginástica laboral está inserida em um contexto de evolução da administração, que ocorre
até os dias atuais. A ginástica laboral é aplicada para melhor lidar com diversos aspectos
ligados ao mercado, crescimento da produção, desgaste dos colaboradores, etc. Henri Fayol
(1841-1925) foi um dos pioneiros em de�nir os processos de administração e é considerado
um destaque da administração clássica. Fazem parte dos 14 princípios dessa linha de
pensamento, exceto:
Os princípios da produtividade, do “ just in time” e da competição interna.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
b.
c.
d.
e.
Feedback
da
resposta:
A divisão do trabalho, a equidade e a disciplina como forma de dirigir os
trabalhadores para os objetivos.
A unidade de comando, a unidade de direção e a subordinação do
interesse particular ao comum.
A centralização, os princípios da autoridade e responsabilidade, a ordem e
a hierarquia.
Os princípios da produtividade, do “just in time” e da competição interna.
Os princípios da iniciativa, da remuneração, da união do pessoal e a
estabilidade pessoal.
Resposta: D 
Comentário: Todas as alternativas citam os princípios básicos da administração
clássica, exceto a alternativa (d), que inclui princípios que não se encaixam
nesta linha de pensamento.
Pergunta 6
Resposta
Selecionada:
e.
Respostas: a.
b.
c.
d. 
e.
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da
resposta:
O trabalho considerado “braçal” é uma característica de certo grupo de trabalhadores.
Considere a rotina de trabalho de um operário que carrega sacos de 50kg de cimento
durante seu dia. Para este trabalhador, a ginástica laboral deve:
Não deve objetivar fortalecimento, mas sim a compensação das estruturas
musculoarticulares.
Proporcionar treinamento para fortalecimento dos membros inferiores
devido à carga imposta em ritmo de marcha.
Proporcionar treinamento para fortalecimento dos membros superiores
devido à carga que os braços sofrem ao segurar o saco de cimento.Deve proporcionar um treinamento para fortalecimento da região dorsal, de
modo a poder estabilizar a coluna, diminuindo o risco de lesão.
Alternativas “a”, “b” e “c” estão corretas.
Não deve objetivar fortalecimento, mas sim a compensação das estruturas
musculoarticulares.
Resposta: E 
Comentário: Apesar de o conceito de treinamento parecer totalmente
plausível e bené�co ao preparar o indivíduo para carregar mais peso do que a
média de sua diária de trabalho, este objetivo não pode ser atingido devido ao
tempo restrito dedicado à ginástica laboral. Se o indivíduo carrega
repetidamente 50kg ao longo de 8 horas de trabalho, a ginástica laboral de 10
minutos não teria in�uência e, pelo contrário, estressaria ainda mais o sistema
musculoarticular do trabalhador. Neste caso, portanto, o relaxamento,
compensação ou massageamento podem ter efeitos mais bené�cos do que
0,3 em 0,3 pontos
impor carga ainda maior do que a já suportada na extensa rotina diária de
trabalho.
Pergunta 7
Resposta
Selecionada:
c. 
Respostas: a. 
b.
c. 
d.
e. 
Feedback
da
resposta:
Os trabalhadores caracterizados como administrativos possuem um conjunto de
características bastante frequentes em sua atuação pro�ssional que podem ser
reconhecidas. Assinale a alternativa em que todas as características fazem tipicamente
parte deste grupo de trabalhadores.
Movimentos repetitivos, grande exigência mental, estresse.
Trabalho sentado, sedentarismo, baixa exigência mental.
Execução de movimentos repetitivos, grande dispêndio energético
muscular.
Movimentos repetitivos, grande exigência mental, estresse.
Estresse, grande exigência mental, grande dispêndio energético
muscular.
Estresse, baixa exigência mental, sedentarismo.
Resposta: C 
Comentário: O grupo conhecido como trabalhadores administrativos apresenta
algumas características típicas como alta exigência de trabalho mental, baixa
exigência de dispêndio energético muscular, sedentarismo, trabalho sentado
frequente, execução de movimentos repetitivos de pequenos grupos
musculares e estresse.
Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
c.
Pode-se a�rmar sobre a NR17:
Fazem parte da NR17 as disposições sobre aspectos ergonômicos do
trabalho.
A NR17 é um conjunto de normas que visam a aplicação da ginástica laboral
no ambiente empresarial, editada pelos Conselhos de Fisioterapia e de
Educação Física.
Fazem parte da NR17 as disposições sobre aspectos ergonômicos do
trabalho.
A aplicação básica da NR17 é adaptar o trabalhador ao posto de trabalho
para que a função seja executada mais e�cientemente.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
d.
e.
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da
resposta:
D NR17 aborda os trabalhadores braçais (transporte de carga) e a NR18 os
trabalhadores administrativos, como caixas e digitadores.
A NR17 aborda em seu anexo as indenizações previstas para os
trabalhadores que se machucam ou sofrem doenças do trabalho.
Resposta: B 
Comentário: A NR17 dispõe sobre os aspectos ergonômicos do trabalho,
adaptando o trabalho ao homem, tanto em parâmetros de trabalho braçal,
como em atividades de digitação e postos de checkout (caixa).
Pergunta 9
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
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da
resposta:
Pode-se a�rmar sobre as denominações LER/DORT:
Conjunto de situações em que pode haver lesões ou um distúrbio
acometendo uma região corporal.
Referem-se a quadros que apresentam uma lesão con�gurada, como o
rompimento de um tendão.
Referem-se a quadros que são exclusivamente adquiridos na execução de
uma atividade pro�ssional.
Podem ser relacionadas à situações de trabalho ou de lazer em alguns
casos, sempre apresentando uma lesão bem con�gurada.
Conjunto de situações em que pode haver lesões ou um distúrbio
acometendo uma região corporal.
Quadros de doenças em que a ginástica laboral será utilizada para seu
tratamento.
Resposta: D 
Comentário: As LER (lesões por esforços repetitivos) podem ser adquiridas
tanto no trabalho, mas não excluindo as situações de lazer, como tocar um
violão por muito tempo ou jogar “ videogame” em comandos repetitivos de um “
joystick”. Em seu sentido mais direto, necessitam de uma caracterização de
lesão existente, ao passo que uma DORT (distúrbios osteomusculares
relacionados ao trabalho) necessariamente correlaciona a afecção com a
atividade pro�ssional, ao mesmo tempo que permite que se abranja não
somente lesões tipicamente estabelecidas, como distúrbios diversos que
podem não ser caracterizados como uma lesão (perda de força, tremor, falta
de sensibilidade etc.).
Pergunta 10
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
Quarta-feira, 20 de Maio de 2020 19h29min48s GMT-03:00
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Feedback
da
resposta:
Pode-se a�rmar, sobre a de�nição de ginástica laboral e seus principais conceitos, que:
A ginástica laboral é uma pausa ativa, realizada no ambiente de trabalho,
primariamente direcionada para as exigências psico�siológicas do
trabalhador.
Ginástica laboral é uma atividade física competitiva na indústria moderna,
pois visa fazer os colaboradores produzirem mais do que os concorrentes.
A ginástica laboral é uma pausa ativa, realizada no ambiente de trabalho,
primariamente direcionada para as exigências psico�siológicas do
trabalhador.
Pode-se substituir o repouso dos funcionários (pausa) pela ginástica laboral
(pausa ativa), sem detrimento do tempo de trabalho efetivo.
A ginástica laboral deve ser de caráter obrigatório aos colaboradores, para
que possa produzir resultados.
Para a prática da ginástica laboral deve-se providenciar um pequeno ginásio
ou academia para que os trabalhadores possam exercitar-se.
Resposta: B 
Comentário: A ginástica laboral é uma pausa no trabalho, mas uma pausa
“ativa”, no sentido de que são promovidos exercícios com objetivos
relacionados ao desgaste sofrido pelo trabalhador no âmbito psico�siológico.
Não pode ser obrigatória nem necessita de instalações especiais.
← OK
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