TÓPICOS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL - EF - Questionário Unidade II

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Curso TÓPICOS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL - EF 
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II 
Iniciado 07/10/20 13:02 
Enviado 07/10/20 13:10 
Status Completada 
Resultado da 
tentativa 
5 em 5 pontos 
Tempo decorrido 8 minutos 
Resultados 
exibidos 
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas 
respondidas incorretamente 
 Pergunta 1 
0,5 em 0,5 pontos 
 
(Enade 2004, Educação Física, Questão 18) Na Meia Maratona do Rio 
de janeiro, em 1996, o prêmio oferecido para a categoria masculina foi 
de R$ 25.000,00. Para a categoria feminina a premiação foi de R$ 
12.500,00. Em várias outras competições ocorre o mesmo tipo de 
discriminação. Considerando o contexto social vigente, pode-se atribuir 
tal discriminação ao fato de que: 
 
Resposta 
Selecionada: 
 
O menor rendimento esportivo das mulheres não atrai a 
atenção da mídia para as competições femininas. 
Respostas: A diferença de performance justifica a disparidade na 
premiação. 
 
As mulheres recebem menos porque são também menos 
exigidas no período de treinamento. 
 
O comportamento fisiológico da mulher em uma 
competição justifica a discriminação econômica. 
 
 
O menor rendimento esportivo das mulheres não atrai a 
atenção da mídia para as competições femininas. 
 
Os homens proporcionam maior e melhor espetáculo, 
justificando a diferença da premiação. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: D 
Comentário: As alternativas A e B estão incorretas, pois tanto 
o sexo masculino quanto o sexo feminino apresentam 
cobranças similares em seus treinamentos. Mesmo que 
existisse diferença, os prêmios diferentes não são 
justificados. A alternativa C está incorreta, pois não há 
comprovação fisiológica que dê conta das desigualdades na 
premiação. A alternativa E está incorreta, pois não há 
diferença no espetáculo, entretanto no interesse dos 
espectadores, da mídia e do patrocínio. 
 
 
 Pergunta 2 
0,5 em 0,5 pontos 
 
A prática esportiva ocasiona aumento das demandas orgânicas de 
energia e de nutrientes. Sabemos que correr no frio requer, 
especialmente, estar com as roupas adequadas e ter estratégias de 
abastecimento. Considerando que a maratona é uma modalidade 
esportiva de baixa intensidade e longa duração, avalie as afirmativas a 
seguir sobre essa modalidade em climas extremos. 
 
I) Os desafios para os atletas expostos aos extremos ambientais 
incluem o aumento nas necessidades energéticas, a utilização do 
glicogênio do fígado e do músculo, a perda excessiva de fluidos e o 
aumento do turnover de ferro. 
II) Hidratar-se horas antes de realizar o exercício para possibilitar a 
absorção do líquido. Recomenda-se a ingestão de 1 litro a 2 litros de 
água no dia anterior antes da prova. 
III) A hiponatremia ocorre quando há a pouca ingestão de líquidos ou a 
combinação de ingestão baixa de líquidos com o superávit de sódio 
devido às perdas pelo suor. 
IV) Sugere-se que maratonistas bebam de 0,4 a 0,8L/h, com as maiores 
taxas para indivíduos mais pesados ou mais rápidos competindo em 
ambientes quentes e com as menores taxas para indivíduos mais leves 
ou mais lentos competindo em ambientes mais frios. 
É correto APENAS o que se afirma em: 
Resposta Selecionada: 
I e IV 
Respostas: I e II 
 
 
I e IV 
 II e III 
 
II e IV 
 III e IV 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: B 
Comentário: A afirmativa II está incorreta, pois o atleta deve 
hidratar-se horas antes de realizar o exercício para 
possibilitar a absorção do líquido. Recomenda-se a ingestão 
de 250 a 500mL de água duas horas antes do exercício. A 
afirmativa III está incorreta, pois a hiponatremia ocorre 
quando há a ingestão excessiva de líquidos ou a 
combinação de ingestão excessiva de líquidos com o déficit 
de sódio devido às perdas pelo suor. 
 
 
 Pergunta 3 
0,5 em 0,5 pontos 
 
Os principais métodos por meio dos quais o corpo evita o resfriamento excessivo são, 
nesta ordem: 
Resposta 
Selecionada: 
 
Vasoconstrição periférica, termogênese não decorrente 
de tiritação, tiritação. 
Respostas: Tiritação, vasodilatação periférica, termogênese não 
 
decorrente de tiritação. 
 
 
Vasoconstrição periférica, termogênese não decorrente 
de tiritação, tiritação. 
 
Vasodilatação periférica, termogênese não decorrente 
de tiritação, tiritação. 
 
Vasoconstrição periférica, tiritação, termogênese não 
decorrente de tiritação. 
 
Vasodilatação periférica, tiritação, termogênese não 
decorrente de tiritação. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: B 
Comentário: 1. Vasoconstrição periférica é resultado da estimulação 
simpática da musculatura lisa que circunda as arteríolas da pele. Essa 
estimulação faz com que os músculos lisos se contraiam, o que, por sua 
vez, promove a constrição das arteríolas, diminui o fluxo sanguíneo para 
a parte mais externa do corpo e minimiza as perdas de calor. Mesmo em 
temperaturas termoneutras existe uma vasoconstrição tônica da pele e 
ocorre um ajuste contínuo do tônus vascular cutâneo para contornar os 
pequenos desequilíbrios térmicos do corpo. 
2. A termogênese não decorrente de tiritação – isto é, a estimulação do 
metabolismo pelo SNS aumenta. A elevação da taxa metabólica aumenta 
a produção de calor interno. 
3. Outro mecanismo de defesa da temperatura corporal durante o 
estresse causado pelo frio é a tiritação, ciclo involuntário rápido de 
contração e relaxamento dos músculos esqueléticos, que pode causar 
um aumento de quatro a cinco vezes na taxa de produção de calor. 
 
 Pergunta 4 
0,5 em 0,5 pontos 
 
A prática da corrida de rua ocorre por diversas razões, que envolvem 
desde a busca por benefícios à saúde, a estética, a integração social, a 
fuga do estresse da vida moderna e a busca de atividades prazerosas 
ou competitivas e a prática regular da corrida é uma das maneiras mais 
eficientes para alcançar melhorias na aptidão física. Os gráficos a seguir 
apresentam fatores que levam à prática da corrida de rua e a 
importância da corrida de rua na sua vida, respectivamente. 
 
 
 
 
 
 
SANFELICE, Rúbia et al. Análise qualitativa dos fatores que levam à 
prática da corrida de rua. RBPFEX-Revista Brasileira de Prescrição e 
Fisiologia do Exercício, v. 11, n. 64, p. 83-88, 2017. 
 
Considerando as informações apresentadas nos gráficos acima, 
assinale a opção INCORRETA. 
 
Resposta 
Selecionada: 
 
O emagrecimento é o principal fator que leva a prática da 
corrida de rua entre as mulheres. 
Respostas: A qualidade de vida representa 37,5% das respostas 
dadas pelas mulheres. 
 
A orientação médica e o emagrecimento são as 
frequências de respostas mais baixas entre os homens. 
 
 
O emagrecimento é o principal fator que leva a prática da 
corrida de rua entre as mulheres. 
 
O condicionamento físico é o principal fator que leva a 
prática da corrida de rua entre os homens. 
 
A maioria das mulheres considera a prática da corrida de 
rua importante em suas vidas. 
Feedback da 
resposta: 
Resposta: C 
Comentário: Assim como, os homens, o principal fator que 
leva a prática da corrida de rua entre as mulheres é o 
condicionamento físico. 
 
 
 Pergunta 5 
0,5 em 0,5 pontos 
 
Praticado inicialmente por ex-soldados norte-americanos que haviam 
saído feridos da Segunda Guerra Mundial, o basquete em cadeira de 
rodas fez parte de todas as edições já realizadas dos Jogos 
Paraolímpicos. As mulheres passaram a disputar a modalidade em: 
 
Resposta Selecionada: 
1968, nos Jogos de Tel Aviv. 
Respostas: 1972, nos Jogos de Heidelberg. 
 
 
1968, nos Jogos de Tel Aviv. 
 
2004, nos Jogos de Atenas. 
 1960, nos Jogos de Roma. 
 
1996, nos Jogos de Atlanta. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: B 
Comentário: No ano de 1960, em Roma, aconteceram então 
os primeiros Jogos Paraolímpicos, as Paraolimpíadas. Por 
problemas de organização, as Paraolimpíadas de 1968 e 
1972 ocorreram em cidades diferentes da sede das 
Olimpíadas. O basquete masculino brasileiro foi a primeira 
modalidade a representaro país, na Paralimpíada de 1972, 
realizada em Heidelberg, na Alemanha, e não em Munique, 
que havia sediado os Jogos Olímpicos. Em 1988, em Seul, 
os jogos voltaram a ser disputados na mesma cidade que 
 
abriga as Olimpíadas. A estreia das mulheres brasileiras só 
aconteceu em Atlanta, em 1996. 
 
 Pergunta 6 
0,5 em 0,5 pontos 
 
No basquetebol de cadeiras de rodas, a fim de proporcionar 
concorrência igualitária na disputa, foram concebidos sistemas de 
classificação da funcionalidade dos jogadores, levando-se em 
consideração os diversos graus de deficiência que podem limitar os 
movimentos destes. O atleta será avaliado na cadeira de rodas, sendo 
solicitados movimentos para extensão, flexão dos membros superiores 
e tronco e inclinação e rotações laterais do tronco. Avaliando-se o 
equilíbrio, coordenação e força muscular. Na classificação funcional, os 
atletas de basquetebol são avaliados conforme o comprometimento 
físico-motor em uma escala de 1 a 4,5. A soma desses números na 
equipe de cinco pessoas não pode ultrapassar 
 
Resposta Selecionada: 
14 
Respostas: 10 
 
11 
 12 
 
13 
 
 
14 
Feedback da 
resposta: 
Resposta: E 
Comentário: A soma desses números na equipe de cinco 
pessoas não pode ultrapassar 14. 
 
 
 Pergunta 7 
0,5 em 0,5 pontos 
 
(Enade 2013, Educação Física, Questão 14) O Comitê Olímpico 
Internacional (COI) definiu o doping como “a administração ou o uso por 
um competidor de qualquer substância exógena ou endógena ingerida 
em quantidade anormal ou por uma via anormal de entrada no corpo, 
com a intenção de melhorar de forma artificial e desleal o seu 
desempenho em uma competição”. Essas substâncias estão listadas 
como proibidas pelo COI, de acordo com as regras antidoping. 
 
Considerando o exposto acima, avalie as afirmações a seguir. 
 
I) É de total interesse do esporte a adoção de procedimentos eficientes 
para a detecção de drogas e de políticas que excluam das competições 
os atletas que não sigam essas regras. 
II) A atitude de “vencer a qualquer custo” que se difundiu na sociedade 
coloca o atleta em uma situação de risco. 
III) O uso dos esteroides anabolizantes por atletas é contrário aos 
princípios éticos da competição desportiva e, dessa forma, não é bem 
 
visto pela sociedade. 
IV) Os esteroides anabolizantes têm sido associados com efeitos 
desejáveis em estudos laboratoriais e terapêuticos. Os efeitos mais 
relevantes são aqueles que ocorrem no fígado, no sistema 
cardiovascular, no aparelho reprodutor e no estado psicológico dos 
indivíduos que utilizam essas substâncias. 
 
É correto APENAS o que se afirma em: 
Resposta Selecionada: 
I, II e III 
Respostas: I 
 
II 
 II e IV 
 III e IV 
 
 
I, II e III 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: E 
Comentário: Os esteroides anabolizantes têm sido 
associados com efeitos adversos no fígado, sistema 
cardiovascular, aparelho reprodutor e no estado psicológico 
em estudos terapêuticos e em estudos mais limitados com 
atletas. Até que haja um maior número de pesquisas, os 
efeitos deletérios potenciais do uso dos esteroides 
anabolizantes em atletas devem incluir todos aqueles 
encontrados nos estudos terapêuticos. Uma disfunção 
excretora do fígado que resulta em icterícia tem sido 
associada com o uso de esteroides anabolizantes em uma 
série de estudos terapêuticos. A possível relação causa-
efeito desta associação é reforçada pela observação da 
remissão da icterícia após a interrupção do uso da droga. As 
complicações hepáticas mais graves associadas com os 
esteroides anabolizantes são a peliose hepática (cistos 
hepáticos repletos de sangue, de etiologia desconhecida) e 
tumores hepáticos. Entre as alterações induzidas pelos 
esteroides anabolizantes que podem predispor ao 
desenvolvimento de doenças cardiovasculares podemos 
incluir o hiperinsulinismo e uma tolerância alterada à glicose, 
redução dos níveis de colesterol HDL e aumento da pressão 
arterial. Os efeitos dos esteroides anabolizantes sobre o 
sistema genital masculino incluem oligospermia (redução do 
número de espermatozoides), azoospermia (ausência de 
espermatozoides no sêmen), redução do tamanho dos 
testículos, anormalidades encontradas à biópsia testicular e 
redução dos níveis de testosterona e hormônios 
gonadotróficos. Os efeitos dos esteroides androgênicos 
sobre o sistema genital feminino incluem a redução dos 
 
níveis circulantes do hormônio luteinizante, do hormônio 
folículo-estimulante, dos estrogênios e da progesterona; 
inibição da foliculogênese e da ovulação; e alterações do 
ciclo menstrual que incluem o prolongamento da fase 
folicular, encurtamento da fase lútea e amenorreia. Em 
ambos os sexos, os efeitos psicológicos dos esteroides 
anabolizantes incluem aumentos ou diminuições da libido, 
alterações do humor e comportamento agressivo, que estão 
relacionados com os níveis plasmáticos de testosterona. 
Outros efeitos adversos associados com os esteroides 
anabolizantes incluem: ataxia; fechamento prematuro da 
placa de crescimento em adolescentes; virilização em 
adolescentes e mulheres, incluindo hirsutismo, 
clitoromegalia e agravamento irreversível da voz; acne; e 
alopecia. 
 
 Pergunta 8 
0,5 em 0,5 pontos 
 
(Enade, 2013, Educação Física, Questão 25) Uma empresa de grande 
porte da área de produtos alimentícios instalada em uma pequena 
cidade de interior é responsável por parte da economia local, 
empregando um número expressivo de habitantes da cidade nos 
setores de produção, embalagem, estoque e distribuição. Consciente de 
sua responsabilidade social, a empresa decide criar um programa de 
qualidade de vida para seus empregados. Para tanto, contrata 
diferentes profissionais, pois entende que há necessidades específicas 
em cada setor. Um profissional de educação física é convidado a 
integrar a equipe multidisciplinar e desenvolver o projeto pretendido. 
Nesta situação, são ações que um profissional de educação física pode 
desenvolver de forma a contribuir efetivamente para a melhoria da 
qualidade de vida dos empregados da empresa: 
 
I) Identificar grupos de interesse em diferentes práticas corporais e, a 
partir de então, estabelecer as ofertas de atividades físicas coletivas, 
para que, dessa forma, ocorra maior aderência dos empregados às 
práticas. 
II) Propor sessões semanais de ginástica laboral, utilizando série 
padronizada de alongamento para que os empregados de todos os 
setores possam realizá-la de forma correta. 
III) Organizar campeonatos esportivos exigindo índices de rendimento 
compatíveis com competições da região onde vivem os empregados, 
para que aqueles que representam a empresa em eventos esportivos 
possam ser treinados. 
IV) Criar estratégias de comunicação variadas, como palestras ou 
divulgação em cartazes e folhetos, para disseminar orientações 
regulares sobre a postura corporal correta a ser adotada por cada 
empregado em suas diferentes funções. 
V) Promover eventos de recreação e lazer, buscando integrar os 
empregados e seus familiares, levando em consideração a cultura 
corporal local na escolha das atividades propostas. 
 
 
É correto APENAS o que se afirma em: 
Resposta Selecionada: 
I, IV e V 
Respostas: I, II e III 
 
I, III e IV 
 
 
I, IV e V 
 II, III e V 
 
II, IV e V 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: C 
Comentário: A afirmativa II está incorreta, pois devemos 
levar em consideração os tipos de ginástica laboral, como a 
ginástica preparatória realizada antes ou logo nas primeiras 
horas do início do trabalho. Na maioria das vezes não é 
possível implantar em todos os setores antes de iniciar a 
jornada, mas logo no seu início, e isso não a descaracteriza 
como preparatória. Ela é constituída de aquecimentos e/ou 
alongamentos específicos para determinadas estruturas 
exigidas. O objetivo é aumentar a circulação sanguínea, 
lubrificar e aumentar a viscosidade das articulações e 
tendões. Geralmente tem duração de 5 a 10 minutos; e a 
ginástica compensatória é realizadano meio da jornada de 
trabalho, como uma pausa ativa para executar exercícios 
específicos de compensação. Praticada junto às máquinas, 
mesas do escritório e eventualmente no refeitório ou em 
espaço livre, utilizando exercícios de descontração muscular 
e relaxamento, visando diminuir a fadiga e prevenir as 
enfermidades profissionais crônicas. A afirmativa III está 
incorreta, pois devemos organizar campeonatos esportivos, 
porém sem as exigências de índices de rendimento 
compatíveis com competições da região onde vivem os 
empregados, para que aqueles que representam a empresa 
em eventos esportivos possam ser treinados. 
 
 
 Pergunta 9 
0,5 em 0,5 pontos 
 
A eritropoetina é um hormônio endógeno, glicoproteico, sintetizado 
principalmente nos rins e em uma quantidade menor no fígado. Sua 
principal função é regular a eritropoiese. Pergunta-se: a eritropoiese: 
 
Resposta 
Selecionada: 
 
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na 
medula óssea pela diferenciação de células de linhagem 
eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos 
eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. 
Respostas: 
 
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na 
medula óssea pela diferenciação de células de linhagem 
eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos 
eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. 
 
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na 
medula óssea, pela diferenciação de células de linhagem 
eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos 
eritrócitos e tem como função o transporte de gás 
carbônico. 
 
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na 
medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem 
eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos 
eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. 
 
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na 
medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem 
eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos 
eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. 
 
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na 
medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem 
eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos 
eritrócitos e tem como função o transporte de gás 
carbônico. 
Feedback 
da resposta: 
Resposta: A 
Comentário: É o processo de formação de hemácias, que 
ocorre na medula óssea, pela diferenciação de células de 
linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro 
dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. 
 
 Pergunta 10 
0,5 em 0,5 pontos 
 
A educação postural deve ser iniciada na idade escolar, uma vez que 
nesta fase as crianças e os adolescentes passam grande parte do seu 
tempo na escola, sentados em salas de aula. A Educação Física, 
enquanto disciplina curricular, é fundamental ao desenvolvimento 
eclético dos alunos e o seu conteúdo vai além de jogos, das lutas, das 
modalidades desportivas, da ginástica, das atividades rítmicas e 
expressivas, dando os fundamentos para uma experiência da 
corporalidade e expressão de uma motricidade benéfica. Os problemas 
decorrentes de uma postura inapropriada são preocupantes, uma vez 
que algumas limitações no movimento podem ser incapacitantes, já que 
podem limitar a realização de alguns afazeres do dia a dia. Assim, são 
papéis do profissional de educação física, EXCETO: 
 
Resposta 
Selecionada: 
 
Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá 
começar no ensino fundamental, por meio de jogos 
competitivos. 
 
Respostas: Visar durante a fase escolar que sejam praticadas 
atividades físicas com o objetivo de melhorar a força e a 
resistência muscular, com a finalidade de minimizar 
possíveis desvios posturais. 
 
Instruir os seus alunos sobre a posição correta que devem 
assumir perante diferentes situações e atividades. 
 
Realizar avaliações posturais nos alunos sempre que 
considerar necessário, uma vez que através destas é 
possível identificar a ocorrência de desequilíbrios. 
 
Orientar o aluno, no sentido de este realizar um trabalho 
específico através de exercícios perfeitamente orientados, 
doseados, de acordo com as capacidades e necessidades 
de cada um. 
 
 
Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá 
começar no ensino fundamental, por meio de jogos 
competitivos. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: E 
Comentário: Conscientizar acerca de uma correta postura 
deve começar em idades precoces no seio familiar, devendo 
ser reforçada no contexto escolar, uma vez que durante este 
período as crianças e adolescentes estão sujeitos ao 
transporte das mochilas, além de passarem grande parte do 
seu tempo sentados em frente ao computador ou na sala de 
aula, muitas vezes de forma inadequada, originando 
desalinhamentos posturais, a curto, médio ou longo prazo. 
 
Quarta-feira, 7 de Outubro de 2020 13h10min36s GMT-03:00 
 OK 
 
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