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11/07/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6830685 1/7 Painel / Meus cursos / Gestão Pessoal - Base da Liderança / Módulo - Encerramento / Atividade avaliativa do curso Iniciado em sábado, 11 jul 2020, 15:10 Estado Finalizada Concluída em sábado, 11 jul 2020, 16:02 Tempo empregado 51 minutos 45 segundos Notas 10,00/10,00 Avaliar 100,00 de um máximo de 100,00 Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A sentença abaixo refere-se ao desenvolvimento pessoal. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. O autoconhecimento é um pilar essencial para o processo de desenvolvimento pessoal. Envolve a compreensão firme de suas capacidades, de suas próprias características, pensamentos, sentimentos, inclinações e como eles influenciam seu comportamento. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso Autoconhecimento trata-se de entender as necessidades, os desejos, as motivações, as crenças, as forças e os valores do indivíduo. Em suma, trata-se de saber como você funciona e o que faz você funcionar. A resposta correta é 'Verdadeiro'. https://mooc.escolavirtual.gov.br/my/ https://mooc.escolavirtual.gov.br/course/view.php?id=5031 https://mooc.escolavirtual.gov.br/course/view.php?id=5031#section-8 https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/view.php?id=128266 11/07/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6830685 2/7 Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: A psicologia positiva afirma que o estudo das patologias mentais e comportamentais deve ser descartado ou substituído pelo estudo dos comportamentos positivos do ser humano Escolha uma opção: Verdadeiro Falso É importante salientar que a psicologia positiva não defende a eliminação dos estudos sobre patologias mentais e comportamentais. Seu objetivo é complementar e ampliar o foco da psicologia, que tem sido, desde seu surgimento como ciência, predominantemente patológico. A resposta correta é 'Falso'. 11/07/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6830685 3/7 Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Considere a seguinte situação: José acredita que as pessoas são preguiçosas por natureza. Logo, ele tem um estilo de gestão que microgerencia o serviço de sua equipe. As pessoas que trabalham com ele fazem o serviço a um custo emocional muito alto. O resultado a longo prazo é que o clima em sua equipe não é positivo, apesar dele agir em consonância com aquilo que acredita. Com base nessas informações escolha a opção correta: a. A consonância cognitiva é sempre boa. b. José poderia melhorar o clima da sua equipe trabalhando mudanças nas suas crenças. c. José vive em dissonância cognitiva. d. A forma de interpretação dos fatos é igual para todos, pois a verdade é uma só. Sua resposta está correta. A dissonância cognitiva é a discrepância entre as crenças e comportamentos. Consonância cognitiva é agir de acordo com as crenças. Em um ambiente coorporativo, nem sempre a consonância cognitiva é boa, pois agir de acordo com suas crenças pode levar a um clima de equipe ruim. Neste caso, tem-se algumas opções de ações, entre elas: pode-se tentar agir em dissonância cognitiva, o que a longo prazo gera conflitos internos que são prejudiciais à própria pessoa; pode-se tentar mudar as crenças, o que é bem difícil e doloroso a curto prazo, mas que pode ter benefícios ao longo de toda a carreira gerencial. A resposta correta é: José poderia melhorar o clima da sua equipe trabalhando mudanças nas suas crenças.. 11/07/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6830685 4/7 Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 As emoções positivas, o engajamento, os relacionamentos positivos, o significado e a realização são elementos para: a. Construir o aspecto somente biológico, em que o físico humano quando bem desenvolvido promove o bem-estar pessoal. b. Construir uma base sólida sobre a qual temos a possibilidade de edificar uma vida feliz com estabelecimento de relações de apoio, cumprimento de metas. c. Construir o aspecto somente psicológico, em que os comportamentos afetivos são imprescindíveis para o equilíbrio das emoções. d. Construir o aspecto somente social, em que os relacionamentos e as interações são primordiais para o constructo coletivo. Sua resposta está correta. Cunhado por Seligman, o acrônimo PERMA significa: P (positive emotions – emoções positivas) E (engagement – engajamento) R (relationships – relacionamentos positivos) M (meaning – significado) A (accomplishments – realização) O compilado desses elementos permite benefícios pessoais e coletivos. A resposta correta é: Construir uma base sólida sobre a qual temos a possibilidade de edificar uma vida feliz com estabelecimento de relações de apoio, cumprimento de metas.. Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: Os três focos de pesquisa da Psicologia Positiva são o estudo das emoções e do bem-estar subjetivo, das características humanas positivas e das instituições positivas. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso O tripé estudado na psicologia positiva é a emoção, o bem-estar e os aspectos positivos comportamentais humanos. A resposta correta é 'Verdadeiro'. 11/07/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6830685 5/7 Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Relacione os elementos da dimensão social. Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade estão evoluindo positivamente e realizando seu potencial. É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo capaz de reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é concordar com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente. Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas são valorizadas pela comunidade e também que você tem algo de valor para dar ao presente e à própria comunidade. Perceber que o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que é possível compreender bem para qual rumo a sociedade tem caminhado. Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade. É aquela sensação de pertencimento, que você tem coisas em comuns, e que te faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam. Sua resposta está correta. A resposta correta é: Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade estão evoluindo positivamente e realizando seu potencial. → Realização social, É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo capaz de reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é concordar com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente. → Aceitação social, Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas são valorizadas pela comunidade e também que você tem algo de valor para dar ao presente e à própria comunidade. → Contribuição social, Perceber que o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que é possível compreender bem para qual rumo a sociedade tem caminhado. → Coerência social, Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade. É aquela sensação de pertencimento, que você tem coisas em comuns, e que te faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam. → Integração social. Realização social Aceitação social Contribuição social Coerência social Integração social 11/07/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6830685 6/7 Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidadese das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: A psicologia positiva complementa a psicologia tradicional ao focar nos aspectos positivos e saudáveis do desenvolvimento, de forma a priorizar a prevenção ao tratamento. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso A psicologia positiva não elimina os estudos tradicionais. Pelo contrário, agrega informações não contempladas por tal estudo anteriormente. A resposta correta é 'Verdadeiro'. Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A sentença abaixo se refere a psicologia positiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. “O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O que leva as pessoas a estarem satisfeitas com a vida? É bem diferente de uma perspectiva mais tradicional de diminuir ou curar as dores de alguém que está passando por transtornos psicológicos”. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva. Essa perspectiva, busca estudar cientificamente as qualidades humanas positivas como a criatividade, a coragem, a compaixão, a integridade, o autocontrole, a espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se debruça sobre o estudo das instituições positivas comunidades e culturas positivas e ainda sobre o bem-estar subjetivo que é a felicidade, a satisfação com a vida e o otimismo. A resposta correta é 'Verdadeiro'. 11/07/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6830685 7/7 Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A sentença abaixo refere-se à dimensão social. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. O contexto social pode interferir em nossas atribuições diárias e na construção de crenças e valores na vida. Apesar disso, o contexto social não pode contribuir para a mudança de atitudes e comportamentos pessoais. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso O contexto social pode contribuir com a mudança de atitudes e comportamentos pessoais. As interações sociais podem direcionar nossos comportamentos. A resposta correta é 'Falso'. Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Sobre o Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) julgue o item como verdadeiro ou falso: O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) é um documento que permite ao indivíduo traçar planos de ação e registrar pertinente reflexões sobre algum aspecto de sua vida profissional ou pessoal. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) permite ao indivíduo construir os propósitos da vida profissional e da vida pessoal. Por exemplo, se determinado questionamento te trará a oportunidade de identificar um recurso intrínseco como um valor pessoal ou uma potencialidade, este espaço receberá o ícone “Recursos do Ser” no PDP. A resposta correta é 'Verdadeiro'.
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