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Memória 2020.2 Profa. Me. Beatriz Lobo /Tópicos da aula/ Arquitetura da Memória Modelo do Multiarmazenamento Memória Sensorial, Curto Prazo e Longo Prazo Memória Declarativa (Explícita) Memória Não-declarativa (Implícita) Efeito Priming Esquecimento Supressão de Memórias Metacognição e Metamemória Memória Qual é a capital do Brasil? Qual é a aparência do seu amigo mais próximo? Que dia é hoje? Quais foram algumas das suas experiências no início da faculdade? De que forma você amarra o cadarço? Somos aquilo que recordamos! Processo pelo qual codificamos, armazenamos e recuperamos informações Memória É o meio pelo qual retemos e nos valemos de nossas experiências passadas para usar essas informações no presente Cada operação representa um estágio do processamento da memória Como a memória funciona? Arquitetura da Memória Lembrança Esforço Condições Estímulos internos e externos Recuperação Retenção da Informação Armazenamento Registro Inicial da Informação Transformação de dados sensoriais em representações mentais Conhecimentos prévios / Expectativas / Atenção / Interesse / Duração / Estresse Codificação Interferências Se o material não for armazenado adequadamente, não poderá ser recordado mais tarde Processos que interagem entre si e são interdependentes Experimento de John Bransford e Marcia Johnson (1972) O procedimento é, na realidade, muito simples. Primeiro você dispõe itens em grupos diferentes. Evidentemente, um grupo pode ser suficiente, dependendo de quanto há para fazer. Se você precisar ir a outro local por causa da falta de instalações, isto constitui o passo seguinte; caso contrário, você já está bem preparado. É importante não exagerar as coisas, ou seja, é melhor fazer poucas coisas ao mesmo tempo do que muitas. Isto pode não parecer importante no curto prazo, porém podem surgir facilmente complicações. Um erro também pode ser oneroso. Em primeiro lugar, todo o procedimento parecerá complicado. Logo, no entanto, se tornará apenas outra faceta da vida. É difícil prever qualquer fim da necessidade para essa tarefa no futuro imediato, porém nunca se pode afirmar. Após o procedimento ser concluído, dispõe-se os materiais em grupos diferentes novamente. Então podem ser colocados em seus lugares apropriados. Finalmente, serão usados uma vez mais e todo o ciclo terá, então, de ser repetido. Entretanto, isso faz parte da vida. • Tente recordar dos passos do texto • Muita dificuldade relatada pelos participantes do estudo • Quais os processos mentais envolvidos nessa tarefa? • A maioria das pessoas teria melhor desempenho com o texto caso seu título seja dado (“Lavando roupa”) • Tente, agora, lembrar-se dos passos descritos na passagem • A designação verbal nos ajuda a codificar e, portanto, a recordar uma passagem que, de outro modo, parece incompreensível. Experimento de John Bransford e Marcia Johnson (1972) Modelo do Multiarmazenamento Atkinson & Shiffrin (1968) Memória Sensorial Memória Icônica Reflete informações do sistema visual 500 ms (Sperling, 1950) – menos de um Segundo “Ícone” Não depende da atenção A atenção só ocorre depois que a informação foi retida nos armazenamentos sensoriais Memória Sensorial • Memória Ecoica • Armazena informações auditivas • 2 ou 3 segundos • Outras memórias sensoriais O que acontece depois que a informação é armazenada na memória sensorial? APAGADA/ESQUECIDA (caso outra informação tenha se sobreposto antes que tenha havido tempo para transferência para outro sistema) ou TRANSFERIDA para outro Sistema -> Memória de Curto Prazo Memória de Curto Prazo • Características: • Temporária • Limitada • Consciente • Acessível e armazena informações por segundos e até minutos. • O armazenamento da memória em que as informações passam a ter significado pela primeira vez “Eu vou dizer alguns números e quando eu terminar, me repita na ordem exata que eu os disse.” Experimento Span de Dígitos 7 +- 2 4 7 8 9 2 5 3 6 8 7 1 5 3 2 9 1 3 7 4 7 2 8 5 3 1 9 6 Miller (1956) • Número mágico 7 2 • A informação seria organizada em unidades de memória – agrupamentos de informações Qual a capacidade da memória de curto prazo? • Independentemente se os elementos são dígitos, letras, palavras ou outras unidades. • Para conteúdos verbais (dígitos, letras, palavras etc.) a capacidade depende do tempo que se leva para falar os conteúdos em voz alta e de se os conteúdos são palavras conhecidas da pessoa ou não. Memória de Curto Prazo Bloco Um agrupamento significativo de estímulos que podem ser armazenados como uma unidade na memória de curto prazo 7 +- 2 Exemplo: PBSFOXCNNABCCBSMTVNBC PBSFOXCNNABCCBSMTVNBC PBS FOX CNN ABC CBS MTV NBC Memória de Longo Prazo Subcategorias da Memória de Longo Prazo 20 Autobiográfica Explícita (Declarativa) Implícita (Não-declarativa) Memória Explícita Explícita (Declarativa) Episódica Semântica Características: • Envolve consciência do ato de lembrar • Através de recordação ou reconhecimento Autobiográfica MEMÓRIAS DECLARATIVAS (EXPLÍCITAS) Memórias que registram fatos, eventos ou conhecimentos. Sistema de conhecimento em que a informação específica e factual é armazenada de uma forma explicitamente acessível para uso posterior, sendo evocável em função da demanda. Episódica Semântica – Memórias adquiridas com plena intervenção da consciência. MEMÓRIA EPISÓDICA referente a eventos aos quais assistimos ou dos quais participamos. informação com um referencial de tempo característico; eventos ou episódios experimentados de maneira pessoal (memórias autobiográficas). “O que você comeu no almoço ontem?”; •“Qual foi a primeira pessoa que você viu esta tarde?” •“Qual a história do filme que você assistiu no cinema no sábado?” MEMÓRIA SEMÂNTICA conhecimento da vida em geral; nossa memória para fatos que não nos são exclusivos e que não são evocados em algum contexto temporal específico. Ex.: •“O que é envelhecer” •conhecimentos de psicologia •conhecimentos de línguas •conhecimentos gerais Memória Implícita (Não-declarativa) Habilidades Características: • NÃO envolve consciência do ato de lembrar • O efeito da memória é refletida implicitamente • Sofre influência de uma aprendizagem anterior no comportamento atual MEMÓRIA NÃO DECLARATIVA (IMPLÍCITA) Memória Não Declarativa Priming: Memória evocada por meio de dicas Notoriamente usado por atores, professores, alunos, declamadores, músicos e cantores. O processamento de um estímulo é influenciado pela apresentação anterior de um estímulo relacionado a ele. Ex: Um estímulo visual (ex. um gato) é apresentado brevemente. Será mais fácil identificar o estímulo como um gato se uma imagem similar de um gato já tiver sido apresentada anteriormente. A primeira imagem atua como um prime, facilitando o processamento quando a segunda imagem for apresentada. Recordação Uma parte específica da informação deve ser recuperada Reconhecimento Ocorre quando se é apresentado a um estímulo e é preciso saber se já se foi exposto a ele previamente ou se é necessário identificá-lo em uma lista de alternativas Sistema límbico • Hipocampo • Codificação • Consolidação • Amígdala • Memórias emocionais • Medo Memória de Longo Prazo “De fato, esquecemos a imensa maioria das informações que adquirimos. Todos reconhecem que a infância é o período mais importante de nossa vida, porém, se nos convidarem a relatá-la, nenhum de nós levaria mais do que umas poucas horas. O médico que mais sabe sobre Medicina poderá expor tudo o que sabe também, no máximo, em poucas horas. A maioria de nós lembra com detalhes o que estava fazendo, onde e com quem, no momento em que morreu Ayrton Senna; ninguém se lembra do que aconteceu 24 horas antes ou depois. A morte do Senna é uma memória altamente emocional, que recordaremos sempre porquefoi gravada de maneira indelével; as memórias do dia anterior e do dia posterior correspondem a memórias inexpressivas, que logo esquecemos para sempre.” Ivan Izquerdo – A Arte de Esquecer Esquecimento Algumas informações não são úteis de serem lembradas É preciso atualizar essas informações e esquecer-se de como era antes Estudo de Ebbinghaus “Sujeiro da própria pesquisa” Listas de sílabas sem sentido e sem significado Depois reaprendeu em 21 minutos e em 31 dias O esquecimento foi muito rápido na primeira hora de aprendizagem, que foi diminuindo com o tempo A Importância do Esquecimento Esquecimento é mais lento para memória implícita (não-declarativa) do que para memória explícita (declarativa) • Falha na codificação: atenção -> pode nunca ter codificado de fato aquela informação • Decomposição/Decadência: perda de informações devido à falta de uso • Interferência: informações na memória interrompem a recordação de outras informações • Interferência proativa: quando a informação aprendida anteriormente interrompe a recordação do material mais novo • Interferência retroativa: dificuldade de recorder informações aprendidas anteriormente devido à exposição posterior a um material diferente • Esquecimento dependente de pistas: ocorre quando não há pistas suficientes para recuperar informações que estejam na memória (ex: refazer o caminho pra lembrar onde guardou as chaves) Por que esquecemos? Esquecimento direcionado: É um fenômeno que envolve um prejuízo na memória de longo prazo desencadeado por instruções para esquecer a informação que foi apresentada para aprendizagem. Método dos itens: várias palavras são apresentadas, cada uma delas seguida por uma instrução de lembrar ou esquecê-la. Depois da apresentação, os participantes são testados quanto à recordação ou ao reconhecimento de todas as palavras. -> O desempenho da memória é pior para as palavras a serem esquecidas do que para as palavras a serem lembradas. A instrução de esquecer provavelmente causa o esquecimento direcionado. Processos inibitórios estão envolvidos -> ativação em áreas dentro do córtex frontal direito associadas à inibição (Rizio & Dennis, 2013). A habilidade de inibir memórias indesejadas é baixa em indivíduos deprimidos. Supressão de Memórias Quando temos uma ideia em mente mas não conseguimos encontrar a palavra apropriada O processo semântico é bem sucedido (ativamos a palavra), mas o processamento fonológico falha -> não conseguimos produzir o som da palavra Fenômeno Ponta da Língua For anything you ask for in your investor update, be sure to follow up on them from your investors. É muito comum quando estamos em situações ansiogênicas: provas, concursos, vestibulares Cortisol elevado Consumo de estimulantes como energéticos cafeína não auxiliam na atenção “Deu branco” Crenças e conhecimento sobre a própria memória, incluindo estratégias de aprendizagem e memória Metamemória “Pensar sobre o pensar” Metacognição Leituras para a próxima aula Capítulo 9 do livro "Manual de Psicologia Cognitiva" dos autores Michael W. Eysenck e Mark T. Keane. Artigo: "Vigotsky, L. S. (2005). Pensamento e linguagem." de Brites & de Cássia (2012) TED Talk: Lera Boroditsky apresenta uma perspectiva sobre como a linguagem modela nossa forma de pensar. Disponível em: https://www.ted.com/talks/lera_boroditsky_how _language_shapes_the_way_we_think/transcript ?language=ptbr#t-28874