FISIOLOGIA APLICADA A ATIVIDADE MOTORA

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1. FISIOLOGIA APLICADA A ATIVIDADE MOTORA 
PERGUNTA 1
1. A bioenergética é a troca de energia em um sistema vivo. Para que aconteçam estas trocas, são necessárias algumas reações. Baseando-se nestas reações e nas leis da bioenergética, é correto afirmar que: 
I – Na lei da Termodinâmica, a energia não é criada ou destruída, e sim transformada. 
II – As reações endergônicas são reações de liberação de energia. 
III – As reações exergônicas são reações de armazenamento de energia. 
IV – Na lei da Entropia, a transformação da energia potencial segue a direção em que a capacidade de realizar trabalho é reduzida. 
V – Com o aumento da necessidade de trabalho, ocorre um aumento da necessidade energética. 
Assinale a única alternativa correta:
	
	a.
	Somente as afirmações I, II e III são corretas.
	
	b.
	Somente as afirmações I, II, III e IV são corretas.
	
	c.
	Somente as afirmações I, IV e V são corretas.
	
	d.
	Somente as afirmações II, III e IV são corretas.
	
	e.
	Todas as afirmações estão corretas.
0,3 pontos   
PERGUNTA 2
1. A produção de ATP pode ser decorrente de vias metabólicas aeróbias e anaeróbias. Sobre estas vias, assinale a única alternativa correta:
	
	a.
	As vias aeróbias para a produção de ATP são as vias dependentes de oxigênio.
	
	b.
	As vias anaeróbias para a produção de ATP são as vias dependentes de oxigênio.
	
	c.
	As vias anaeróbias para a produção de ATP são ATP-CP e da glicólise aeróbica.
	
	d.
	As vias aeróbias para a produção de ATP são glicólise anaeróbia e oxidativa.
	
	e.
	As vias aeróbias para a produção de ATP são ATP-CP, glicólise anaeróbia e oxidativa.
0,3 pontos   
PERGUNTA 3
1. A respeito dos conceitos sobre glicólise, glicogenólise, gliconeogênese e lipólise, assinale a única alternativa incorreta:
	
	a.
	A glicólise é um conjunto de reações químicas cujo resultado é a degradação da glicose ou do glicogênio e a produção de energia.
	
	b.
	A glicólise é um conjunto de reações químicas cujo resultado é a degradação da glicose e a produção de energia.
	
	c.
	A glicogenólise é a degradação do glicogênio realizada através da retirada sucessiva de moléculas de glicose e a produção de energia.
	
	d.
	A gliconeogênese é o conjunto de processos pelos quais o organismo pode converter substâncias não glicídicas (ex.: aminoácidos e lactato) em glicose ou glicogênio.
	
	e.
	A lipólise é a degradação dos lipídios em ácidos graxos livres e glicerol.
0,3 pontos   
PERGUNTA 4
1. Baseando-se na realização do exercício aeróbico em diferentes intensidades, assinale a única alternativa correta sobre a utilização dos substratos energéticos:
	
	a.
	Na intensidade leve (30% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é o glicogênio.
	
	b.
	Na intensidade moderada (65% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é ácido graxo livre com menor participação dos triglicerídeos e glicogênio.
	
	c.
	Na intensidade alta (85% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é o ácido graxo livre com menor participação da glicose.
	
	d.
	Na intensidade moderada (65% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é o glicogênio.
	
	e.
	Na intensidade alta (85% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é a glicose com participação dos triglicerídeos.
0,3 pontos   
PERGUNTA 5
1. Durante a realização de uma corrida de maratona (42.195m), qual é o sistema energético predominante usado por este corredor fundista?
	
	a.
	Sistema glicolítico e aeróbio.
	
	b.
	Sistema ATP-CP e aeróbio.
	
	c.
	Sistema glicolítico.
	
	d.
	Sistema ATP-CP.
	
	e.
	Sistema aeróbio.
0,3 pontos   
PERGUNTA 6
1. Durante a realização do exercício, pode acontecer a produção muscular de lactato. Baseando-se nesta produção, assinale abaixo a única alternativa incorreta sobre um provável destino/caminho desta produção de lactato:
	
	a.
	Gliconeogênese (fígado).
	
	b.
	Transaminação (aminoácidos).
	
	c.
	Oxidação.
	
	d.
	Circulação.
	
	e.
	Gliconeogênese (pâncreas).
0,3 pontos   
PERGUNTA 7
1. O trifosfato de adenosina (ATP) é uma molécula considerada nossa moeda corrente de energia usada para as nossas funções do nosso corpo. Sobre esta molécula, assinale a única alternativa correta:
	
	a.
	É a nossa fonte indireta de energia para o nosso corpo.
	
	b.
	Tem na sua composição quatro moléculas de fosfato, um grupo adenosina e um ribose.
	
	c.
	A enzima ATPase é a responsável pela degradação do ATP.
	
	d.
	O ATP é degradado em AMP + Pi + Energia.
	
	e.
	Temos estoques ilimitados de ATP nos músculos, fígado e pâncreas.
0,3 pontos   
PERGUNTA 8
1. Os lipídeos são macronutrientes usados para produção de energia. Sobre estes macronutrientes, é incorreto afirmar que:
	
	a.
	É a mais abundante fonte de energia para o trabalho celular.
	
	b.
	Ocorre a degradação dos triglicerídeos em ácidos graxos livres e glicerol.
	
	c.
	Os seus locais de armazenamento são fígado, músculo e células adiposas.
	
	d.
	É a fonte mais lenta para a produção de energia, pois depende de muitas reações químicas.
	
	e.
	Possui um estoque de aproximadamente 3 mil kcal intramusculares.
0,3 pontos   
PERGUNTA 9
1. Os sistemas energéticos podem ser divididos em ATP-CP, glicolítico e oxidativo. Baseando-se nestes sistemas, assinale a única alternativa incorreta:
	
	a.
	O sistema energético ATP-CP é usado, predominantemente, em provas de curtíssima duração.
	
	b.
	O sistema energético glicolítico é usado, predominantemente, em provas de curta duração.
	
	c.
	O sistema energético glicolítico pode ser usado em provas um pouco mais longas.
	
	d.
	O sistema energético ATP-CP é usado em provas, em predominância, de longa duração.
	
	e.
	O sistema energético oxidativo é usado, predominantemente, em provas de longa duração.
0,3 pontos   
PERGUNTA 10
1. Sobre a utilização do sistema ATP-CP, é correto afirmar que:
	
	a.
	É conhecido como anaeróbio lático.
	
	b.
	Depende de uma série de reações enzimáticas.
	
	c.
	Depende do transporte de oxigênio.
	
	d.
	Possui estoques limitados intramusculares.
	
	e.
	O CP é fornecedor de energia possuindo estoques ilimitados intramusculares.
PERGUNTA 1
1. A energia liberada na desintegração do alimento não é utilizada diretamente para realizar trabalho biológico. Como essa energia é armazenada? E sob que forma? Como a energia obtida nos alimentos transforma-se em trabalho biológico? 
 
	
	a.
	ATP
	
	b.
	ADP
	
	c.
	GTP
	
	d.
	AMP
	
	e.
	Nenhuma das anteriores.
0 pontos   
PERGUNTA 2
1. Analisando-se duas provas no Campeonato Mundial de Atletismo, os 100 m rasos e os 800 m rasos, podemos afirmar que o sistema energético predominante nos atletas de cada uma dessas provas é, respectivamente:
	
	a.
	Aeróbio e anaeróbio.
	
	b.
	Glicolítico anaeróbio e oxidativo.
	
	c.
	ATP-CP e oxidativo.
	
	d.
	ATP-CP e glicolítico anaeróbio.
	
	e.
	Nenhuma das alternativas anteriores.
0 pontos   
PERGUNTA 3
1. Com base no conteúdo da aula, analise e identifique a única afirmativa incorreta 
sobre as vias metabólicas.
	
	a.
	A produção de ATP via sistema anaeróbico alático não gera ácido lático, enquanto através do sistema anaeróbico lático há a produção desse ácido.
	
	b.
	Carboidratos, lipídios e proteínas podem ser utilizados pelo sistema oxidativo.
	
	c.
	Para entrar no Ciclo de Krebs, os substratos devem ser degradados a Acetil-CoA.
	
	d.
	Na glicólise anaeróbia ocorre a degradação total dos carboidratos.
	
	e.
	A maior parte dos ATPs gerados no sistema oxidativo é proveniente 
da cadeia respiratória.
0 pontos   
PERGUNTA 4
1. Todo e qualquer sistema energético que ressintetize ATP sem a presença de oxigênio (O 2) é classificado como:
	
	a.
	Aeróbio.
	
	b.
	Oxidativo.
	
	c.
	Anaeróbio.
	
	d.
	Glicolítico.
	
	e.
	Nenhuma das alternativas anteriores.
0 pontos   
PERGUNTA 1
1. A despolarização da fibra muscular acontece graças à abertura dos canais de sódio após a chegada do impulso elétrico. Assinale a alternativa correspondente ao agente responsável pela chegada do impulso elétrico na fibra muscular.
	
	a.
	Acetilcolina.
	
	b.
	ATPase.
	
	c.
	Creatinaquinase.d.
	Retículo Sarcoplasmático.
	
	e.
	Cortisol.
0,3 pontos   
PERGUNTA 2
1. A unidade funcional do sistema nervoso é o neurônio. Anatomicamente é dividido em corpo celular, dendritos e axônios. Uma de suas funções é realizar a sinapse, uma junção anatômica especializada entre dois neurônios, onde a atividade elétrica de um influencia em outro. A sinapse pode ser excitatória e inibitória, sendo moduladas por neurotransmissores. Aponte os principais neurotransmissores responsáveis por uma sinapse.
	
	a.
	Excitatórias = testosterona e glucagon; inibitórias = adrenalina e progesterona.
	
	b.
	Inibitórias = GH e GABA; excitatórias = noradrenalina e glutamato.
	
	c.
	Excitatórias = glicina e acetilcolina; inibitória = acetilcoa e fumarato.
	
	d.
	Inibitória = álcool e potássio; excitatória = dopamina e serotonina.
	
	e.
	Excitatória = serotonina e glutamato; inibitória = GABA e glicina.
0,3 pontos   
PERGUNTA 3
1. Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmação: 
O impulso nervoso apresenta duas etapas chamadas de despolarização e repolarização, causadas, respectivamente, por:
	
	a.
	Entrada de íons sódio e saída de cloro.
	
	b.
	Entrada de íons potássio e saída de sódio.
	
	c.
	Entrada de íons cloro e saída de sódio.
	
	d.
	Entrada de íons potássio e saída de cloro.
	
	e.
	Entrada de íons sódio e saída de potássio.
0,3 pontos   
PERGUNTA 4
1. Em alguns neurônios, é possível observar a condução saltatória do impulso nervoso. Podemos atribuir essa propriedade à presença de:
	
	a.
	Corpo celular nos neurônios.
	
	b.
	Axônios nos neurônios.
	
	c.
	Bainha de mielina nos neurônios.
	
	d.
	Dendritos no axônio.
	
	e.
	Células da glia.
0,3 pontos   
PERGUNTA 5
1. O Sistema Nervoso Periférico (SNP) é responsável por transmitir as informações do meio ambiente externo ou interno para o Sistema Nervoso Central (SNC). O SNC, por sua vez, usa essa informação para determinar os comandos que envia para os órgãos efetores, como músculos ou glândulas. A informação chega para o SNC pela raiz dorsal, que é chamada de via aferente. Por outro lado, a raiz ventral é o caminho que percorre a ordem emitida pelo SNC, a chamada via eferente. A figura desta questão representa um arco-reflexo. 
 
  
 Caso fosse realizado um corte na raiz dorsal do nervo, quais seriam as consequências para o indivíduo representado na figura?
	
	a.
	O indivíduo não sentiria dor.
	
	b.
	O indivíduo não sentiria dor e não retiraria a mão da chama da vela.
	
	c.
	O indivíduo não retiraria a mão da chama da vela.
	
	d.
	O indivíduo sentiria a dor e tiraria a mão da chama da vela.
	
	e.
	O indivíduo não sentiria a dor, mas seria capaz de retirar a mão da chama da vela.
0,3 pontos   
PERGUNTA 6
1. O Sistema Nervoso Periférico (SNP) é subdividido em duas partes. A parte sensorial é responsável pela transmissão de impulsos neuronais, a partir de receptores, para o sistema nervoso central (SNC). As fibras sensoriais que conduzem informações ao SNC são chamadas de fibras aferentes. A outra parte do SNP pode ser subdividida em parte motora somática e autônoma. As fibras nervosas motoras conduzem os impulsos para longe do SNC, sendo denominadas fibras eferentes. De acordo com a assertiva, escolha a alternativa errada.
	
	a.
	Parte motora somática inerva o músculo e esquelético e a autônoma inerva os órgãos efetores involuntários, como a musculatura lisa, miocárdica e glandular.
	
	b.
	Dentre os receptores existem os proprioceptores, que são receptores de posição, localizados nas cápsulas articulares, ligamentos e músculos.
	
	c.
	Dois dos receptores articulares e ligamentares são os fusos musculares e os receptores de Golgi.
	
	d.
	Os reflexos proveem ao corpo um meio rápido, voluntário e consciente de reagir a alguns estímulos. A contração reflexa do músculo esquelético pode ocorrer em resposta a um estímulo sensorial, pois depende da ativação de centros cerebrais superiores.
	
	e.
	Os quimiorreceptores musculares são receptores sensíveis a alterações do ambiente químico que circunda o músculo e enviam informações de volta ao SNC.
0,3 pontos   
PERGUNTA 7
1. O termo sinapse se refere à região de transmissão do impulso nervoso de um neurônio a outro. A figura apresentada abaixo demonstra, esquematicamente, como ocorre este processo entre os neurônios do sistema nervoso central. Observe-a atentamente para responder ao que se pede: 
  
  
Analisando a figura apresentada é correto afirmar que neste tipo específico de sinapse a transmissão do impulso nervoso ocorre:
	
	a.
	Entre o dendrito de um neurônio com dendrito de outro neurônio.
	
	b.
	Entre o axônio de um neurônio com dendrito de outro neurônio.
	
	c.
	Ente o axônio de um neurônio com corpo celular de outro neurônio.
	
	d.
	Entre o corpo celular de um axônio, com o corpo celular de outro axônio.
	
	e.
	Entre o axônio de um neurônio com axônio de outro neurônio.
0,3 pontos   
PERGUNTA 8
1. O trecho a seguir foi retirado do artigo: Propriocepção na prevenção e tratamento de lesões nos esportes, da autora Cristiane Ferreira Chaskel. Leia-o com muita atenção. 
“As informações sensoriais do sistema musculoesquelético incluem a propriocepção e a dor. A propriocepção advém da integração neural das informações relativas à distensão dos músculos, tensões sobre os tendões, posição das articulações e vibração profunda, permitindo a capacidade de distinguir a posição estática e dinâmica do corpo e seus segmentos. Os receptores articulares e tendíneos codificam as informações mecânicas e enviam um potencial de ação através de um axônio periférico até um gânglio dorsal e depois até a medula por um axônio proximal onde, via o trato espinocerebelar (propriocepção inconsciente) e trato da coluna dorsal / lemnisco medial (propriocepção consciente), essas informações irão ao sistema nervoso central (SNC) onde serão processadas e irão gerar respostas motoras”. 
  
De posse desta informação, eleja a alternativa correta:
	
	a.
	A propriocepção não está relacionada ao sistema nervoso, e sim ao sistema muscular.
	
	b.
	As informações captadas pelos receptores articulares e tendíneos serão processadas pelo sistema nervoso periférico.
	
	c.
	A propriocepção é a capacidade que permite ao indivíduo somente distinguir as inúmeras posições estáticas que corpo e seus segmentos podem realizar.
	
	d.
	Todas as informações captadas pelos receptores neurais serão processadas no sistema nervoso central, que gerará uma resposta motora.
	
	e.
	A propriocepção é a capacidade que permite ao indivíduo somente distinguir as inúmeras possibilidades de posições dinâmicas, que o corpo e seus segmentos podem adquirir.
0,3 pontos   
PERGUNTA 9
1. Para que ocorra a propagação de um impulso nervoso, é de extrema importância que haja conexões entre os neurônios. Esses locais denominados de _____________, apesar de não serem áreas de contato direto, permitem a passagem do impulso em virtude da liberação de neurotransmissores. 
Entre as alternativas a seguir, marque aquela que completa corretamente o espaço acima.
	
	a.
	Dendritos.
	
	b.
	Bainha de mielina.
	
	c.
	Sinapse.
	
	d.
	Axônio.
	
	e.
	Terminal axônico.
0,3 pontos   
PERGUNTA 10
1. Podemos organizar o sistema nervoso humano dividindo-o em duas partes: o sistema nervoso central (SNC) e o sistema nervoso periférico (SNP). Com base no seu conhecimento sobre o tema, marque a alternativa que indica corretamente as partes do SNC.
	
	a.
	Nervos e encéfalo.
	
	b.
	Encéfalo e gânglios.
	
	c.
	Gânglios e nervos.
	
	d.
	Medula espinhal e nervos.
	
	e.
	Medula espinhal e encéfalo.
PERGUNTA 1
1. De acordo com o princípio de disparo do tipo “tudo ou nada”, é correto afirmar que:
	
	a.
	Sempre que há despolarização, há disparo de potenciais de ação para transmissão do impulso.
	
	b.
	Dependendo da intensidade da despolarização, o neurônio pode disparar o potencial de forma mais ou menos intensa.
	
	c.
	Se há despolarização, o nervo não dispara. Por outro lado, se há hiperpolarização, o nervo dispara o potencial de ação.
	
	d.
	O nervo só disparase houver despolarização na intensidade adequada. Caso a despolarização seja menor que o limiar de excitação, não há disparo.
	
	e.
	Ele só é verdadeiro para a junção muscular.
0 pontos   
PERGUNTA 2
1. Identifique a alternativa que completa corretamente a afirmação a seguir: 
“A unidade funcional e anatômica básica do sistema nervoso é o _____________. “:
	
	a.
	Impulso nervoso.
	
	b.
	Nervo.
	
	c.
	Neurônio.
	
	d.
	Axônio.
	
	e.
	Dendrito.
0 pontos   
PERGUNTA 3
1. Identifique a alternativa que completa corretamente a afirmação a seguir: “Informação transmitida e retransmitida sob forma de energia elétrica pelos nervos sensitivos e motores é chamada de _____________ e depende de um evento elétrico conhecido como _________________.:
	
	a.
	Limiar de excitação, impulso nervoso.
	
	b.
	Impulso nervoso, potencial de ação.
	
	c.
	Potencial de ação, limiar de excitação.
	
	d.
	Potencial de repouso da membrana, potencial de ação.
	
	e.
	Potencial de ação, impulso nervoso.
0 pontos   
PERGUNTA 4
1. Sobre o funcionamento dos órgãos sensoriais proprioceptivos, é incorreto afirmar que:
	
	a.
	Os fusos musculares são sensíveis ao grau de estiramento do músculo.
	
	b.
	Tanto os fusos musculares quanto os OTG se localizam nas fibras musculares.
	
	c.
	O fuso muscular é o tipo de proprioceptor mais abundante no músculo.
	
	d.
	Os OTG também são sensíveis ao estiramento, porém, menos que os fusos musculares.
	
	e.
	Fusos musculares e OTG trabalham juntos.
PERGUNTA 1
1. A perda de calor do corpo pode ocorrer por quatro processos:
	
	a.
	Radiação, integração, condução e difusão.
	
	b.
	Condução, difusão, facilitação e radiação.
	
	c.
	Evaporação, convecção, sudorese e condução.
	
	d.
	Radiação, condução, convecção e evaporação.
	
	e.
	Sudorese, condução, convecção e radiação.
0,4 pontos   
PERGUNTA 2
1. As contrações involuntárias de um ou mais músculos, as  câimbras, costumam incomodar muito, principalmente durante as atividades físicas. Desidratação e má circulação estão entre as causas da câimbra. Segundo Diego Leite de Barros, fisiologista do esporte do Hospital do Coração, no verão o número de câimbras aumenta. 
  
“Isso acontece porque no calor transpiramos mais e desidratamos facilmente, além de água, neste processo há perda de sais minerais”, afirma ele. Durante a transpiração excessiva, há perda de grande quantidade de eletrólitos (sais) e é na ausência deles que há desequilíbrio dos fluídos corporais, o que causa a câimbra. 
  
A exaustão é outra síndrome causada pelo calor. Qual alternativa representa melhor os principais sintomas da exaustão causada pelo exercício em altas temperaturas?
	
	a.
	Fadiga, dificuldade respiratória, tontura, vômitos, desmaio, hipotensão arterial.
	
	b.
	Câimbras, hipertensão arterial e falta de ar.
	
	c.
	Dor muscular de início tardio, no dia seguinte ao exercício.
	
	d.
	Piloereção (pele de galinha), erupções cutâneas comuns quando o corpo é submetido a essas condições.
	
	e.
	Fortes dores de cabeça e suor excessivo.
0,4 pontos   
PERGUNTA 3
1. Durante o cumprimento da segunda metade de uma maratona, a temperatura central corporal do atleta pode sofrer alterações no gradiente térmico entre a superfície corporal e o ambiente. Essa situação pode fazer com que a temperatura corporal atinja valores abaixo de 35ºC. Aponte a resposta que melhor compreende essa situação.
	
	a.
	O atleta está diante do processo de aclimatação.
	
	b.
	Caracteriza o processo de hipoglicemia.
	
	c.
	O atleta está no processo de bradicardia.
	
	d.
	Denota o processo de hipotermia.
	
	e.
	O atleta está em hiperventilação.
0,4 pontos   
PERGUNTA 4
1. Durante o verão, deparamo-nos com temperaturas ambientais muito altas, que provocam elevação da temperatura corporal e desencadeiam respostas reguladoras. Escolha, entre as alternativas a seguir, a que apresenta o conjunto correto de respostas reguladoras desencadeadas pela elevação da temperatura corporal.
	
	a.
	Aumento da pressão arterial e sudorese.
	
	b.
	Constrição das arteríolas da pele e tremores.
	
	c.
	Dilatação das arteríolas da pele e sudorese.
	
	d.
	Arritmia cardíaca e tremores.
	
	e.
	Diminuição da pressão arterial e tremores.
0,4 pontos   
PERGUNTA 5
1. Em várias situações, o organismo deverá ser capaz de eliminar calor para a manutenção da sua homeotermia. A quantidade de calor perdida estará na dependência da velocidade com que o calor é transferido das partes mais internas do corpo para a pele, e da velocidade com que esse calor é transferido da pele para o meio ambiente. 
Qual alternativa corresponde à transferência de calor através do contato das moléculas?
	
	a.
	Convecção.
	
	b.
	Difusão.
	
	c.
	Condução.
	
	d.
	Evaporação.
	
	e.
	Radiação.
0,4 pontos   
PERGUNTA 6
1. No desequilíbrio da dinâmica metabólica de perda ou ganho de calor é possível ganhar calor através de três formas: convecção, condução e radiação. Para perda de calor incluem-se as três formas citadas de ganho de calor, além da evaporação. Estes quatro mecanismos representam a capacidade orgânica em responder à elevação da temperatura corporal. Assinale a alternativa que corresponda à forma definida como "... energia calorífica transferida de um corpo mais quente a outro mais frio através de um contato físico direto".
	
	a.
	Evaporação.
	
	b.
	Radiação.
	
	c.
	Condução.
	
	d.
	Convecção.
	
	e.
	Aclimatação.
0,4 pontos   
PERGUNTA 7
1. O calor produzido no interior do corpo alcança a superfície corporal por meio de vasos sanguíneos que originam o plexo vascular subcutâneo; todavia, pouco calor se dissipa para a superfície, devido ao efeito isolante proporcionado pela presença do tecido:
	
	a.
	Muscular.
	
	b.
	Adiposo.
	
	c.
	Epitelial.
	
	d.
	Ósseo.
	
	e.
	Nervoso.
0,4 pontos   
PERGUNTA 8
1. O corpo produz calor interno devido a processos metabólicos normais. No repouso ou durante o sono, a produção metabólica de calor é pequena, mas é grande durante o exercício intenso. Durante a exposição ao frio existem ações térmicas responsáveis pelo aquecimento. Escolha a resposta certa.
	
	a.
	A produção involuntária de calor pelos tremores é o principal meio do aumento da sua produção.
	
	b.
	O tremor máximo pode diminuir a produção de calor corporal em até cinco vezes o valor de repouso.
	
	c.
	A liberação da testosterona pela tireoide age pela diminuição da taxa metabólica de todas as células do corpo.
	
	d.
	Devido a grandes taxas metabólicas, a temperatura solar aumenta e faz com que ocorram calafrios e tremores.
	
	e.
	A sinalização das catecolaminas faz com que aconteça um aumento da taxa metabólica de todas as células do corpo.
0,4 pontos   
PERGUNTA 9
1. O hipotálamo localiza-se sob o tálamo, formando uma importante área na região central do diencéfalo, tendo como função regular determinados processos metabólicos e outras atividades autônomas. 
Apesar de relativamente pequeno, é uma região encefálica importante na homeostase corporal, isto é, no ajustamento do organismo às variações externas. Por exemplo, é o hipotálamo que controla a temperatura corporal, o apetite e o balanço de água no corpo, além de ser o principal centro da expressão emocional e do comportamento sexual. O hipotálamo faz também a integração entre os sistemas nervoso e endócrino, atuando na ativação de diversas glândulas produtoras de hormônios. 
A manutenção da temperatura central do organismo com uma variação de apenas ± 0,6°C é feita por meio de mecanismos homeostáticos eficientes que visam manter as reações químicas orgânicas dentro do padrão compatível com a normalidade. Ainda que a temperatura do ambiente externo varie de 13°C a 70°C, a temperatura corporal será mantida praticamente constante. Ao contrário da temperatura central, a temperatura  cutânea variará conforme a temperatura ambiente. 
  
 
Fonte: http://www.athleteproject.com 
  
A temperatura  central média de um ser humano, quando medida na boca, fica na faixa de 36,7°C a 37°C, porém pode variar quando se pratica exercício físico intenso ou quando se está expostoa temperaturas ambientais severas. 
A “sintonia Fina” para regulação da temperatura depende de:
	
	a.
	Ajustes hormonais.
	
	b.
	Ajustes nos receptores.
	
	c.
	Ajustes circulatórios.
	
	d.
	Ajustes ventilatórios.
	
	e.
	Sistema muscular.
0,4 pontos   
PERGUNTA 10
1. Quando a água evapora da superfície corporal verifica-se uma perda de 0,58 caloria por grama de água. Este fenômeno ocorre na pele e nos pulmões, mesmo quando a pessoa não está suando, e é responsável por uma perda média de 12 a 16 calorias por hora. Mas não pode ser controlada para fim de termorregulação, pois decorre da difusão contínua de moléculas de água. Já a perda por suor pode ser controlada através da regulação da sudorese. Esse fenômeno é conhecido como?
	
	a.
	Evaporação.
	
	b.
	Irradiação.
	
	c.
	Convecção.
	
	d.
	Condução.
	
	e.
	Hipotermia.
0,4 pontos   
PERGUNTA 1
1. A respeito do controle da temperatura durante o exercício, é correto afirmar que:
	
	a.
	O controle da temperatura é feito principalmente pela transpiração.
	
	b.
	O exercício realizado em condições ambientais extremas não induz a riscos à saúde, desde que o praticante seja treinado.
	
	c.
	Praticar exercício em ambiente quente e úmido sempre provoca distúrbios no organismo.
	
	d.
	Intermação é uma elevação da temperatura corporal, que também podemos chamar de febre.
	
	e.
	A intermação pode levar à morte.
0 pontos   
PERGUNTA 2
1. Aponte a afirmação correta sobre os mecanismos de controle da temperatura:
	
	a.
	A maior perda de calor em repouso ocorre pela condução.
	
	b.
	Na condução, a perda de calor acontece através da emissão de raios infravermelhos.
	
	c.
	Na evaporação, a perda de calor ocorre apenas por meio da sudorese.
	
	d.
	A evaporação é o principal mecanismo de perda de calor durante o repouso.
	
	e.
	A transferência de calor por intermédio do movimento de um fluido se chama convecção.
0 pontos   
PERGUNTA 3
1. Aponte a assertiva verdadeira a respeito dos procedimentos para evitar a intermação:
	
	a.
	Durante o exercício, o sujeito deve beber água apenas quando estiver com sede.
	
	b.
	Deve-se começar a aclimatação do indivíduo com pelo menos um mês de antecedência.
	
	c.
	Aclimatação diz respeito às alterações que ocorrem no organismo e que permitem suportar as condições extremas de clima e temperatura.
	
	d.
	Usar uma vestimenta adequada basta para evitar intermação.
	
	e.
	Beber bastante água diminui o risco de intermação.
0 pontos   
PERGUNTA 4
1. Qual das assertivas abaixo é falsa?
	
	a.
	O controle da temperatura corporal é feito de maneira autônoma.
	
	b.
	Nosso organismo ganha calor apenas quando exposto ao Sol.
	
	c.
	A temperatura corporal varia entre indivíduos.
	
	d.
	Nosso organismo perde calor por quatro mecanismos.
	
	e.
	O hipotálamo é nosso termostato corporal.