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ATIVIDADE - BIOMECANICA E CIONESIOLOGIA - JOELHO 26

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1 -Qual a função dos meniscos? Cite duas 
R: Absorver impacto, estabilizar articulação durante movimento. 
2 –Quais são as 3 zonas do menisco? 
R: As 3 zonas do menisco são zonas de vascularização: Vermelha Vermelha 
(VV), Vermelha Branca (VB) e Branca Branca (BB) 
3 –Quais são os ligamentos do joelho? Cite 5 
R: Ligamento cruzado anterior, ligamento cruzado posterior, ligamento colateral 
medial/tibial, ligamento colateral lateral/fibular, ligamento fêmoro-patelar medial. 
4 –Qual a função do LCA? 
R: O ligamento cruzado anterior tem a função de evitar translação anterior da 
tíbia e rotação. 
 
5 –Qual componente do joelho rola posterior e desliza anterior na flexão 
em CCF? 
R: O Fêmur. 
6 –Qual músculo participa do mecanismo de screw home do joelho (roda 
tíbia medial e fêmur lateral)? 
R: Músculo Poplíteo faz destravamento em CCA e CCF. 
7 –Quais graus de flexão a patela perde o encaixe no sulco femoral? 
R: Nos primeiros 20 a 30 graus de flexão a patela perde o encaixe mecânico do 
sulco. 
8 –Quais são os músculos que compõem o quadríceps? 
R: Vasto medial, vasto lateral, vasto intermédio e reto femoral. 
 
9 –Quais são os músculos que realizam a flexão do joelho? 
R: Semimembranáceo ,semitendíneo, bícepsfemoral. 
 
10 –O que o teste Step Down avalia? 
R: Alinhamento da pelve, joelho, tronco e tornozelo e força dos membros 
inferiores.

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