Apol 2 nota 100 Atividades Aquaticas

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Apol 2 nota 100 Atividades Aquaticas 
Questão 1/10 - Atividades Aquáticas
Leia o excerto de texto:
“O nado crawl apresenta vários tipos de respiração”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 148.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre os tipos de respiração, relacione os conceitos utilizados no nado crawl:
1. Bilateral
2. Unilateral.
3. Sem respirar de forma contínua.
( ) Pode deixar o nado pendendo para um lado.
( ) Geralmente utilizado para a correção do nado.
( ) Apresenta dificuldade de manter a técnica.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
	
	A
	1 – 2 – 3.
	
	B
	3 – 2 – 1.
	
	C
	1 – 3 – 2.
	
	D
	2 – 3 – 1.
	
	E
	2 – 1 – 3.
Questão 2/10 - Atividades Aquáticas
Leia o excerto de texto:
“[...] A densidade do corpo humano influencia na flutuação, variando conforme a composição corporal, a faixa etária, o sexo e o relaxamento muscular [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 146.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre a flutuabilidade, assinale a alternativa que contenha o tipo utilizado no nado crawl:
	
	A
	Ventral.
	
	B
	Dorsal.
	
	C
	Anatômica.
	
	D
	Radial.
	
	E
	Transversal.
Questão 3/10 - Atividades Aquáticas
Leia o excerto de texto:
“A respiração ajuda o aluno a gastar menos energia durante o nado, propiciando também um bom alinhamento do corpo".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 146.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre a respiração na natação, assinale a alternativa correta:
	
	A
	É livre e improvisada.
	
	B
	Deve estar em harmonia com os movimentos de braçadas e pernadas.
	
	C
	Deve acontecer apenas no início e no fim do nado, mantendo a respiração presa (apneia) enquanto o nado acontece.
	
	D
	Deve ser treinada para gastar mais energia durante o nado.
	
	E
	É um processo que acontece naturalmente tanto dentro d’água quanto fora dela.
Questão 4/10 - Atividades Aquáticas
Leia o extrato de texto:
“A adolescência é uma fase de mudanças físicas, hormonais e comportamentais, marcada, muitas vezes, por conflitos internos. É uma idade em que o indivíduo fica pendulando entre a infância e a idade adulta”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 124.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre as questões que levam o adolescente para a natação, é correto afirmar que:
	
	A
	As razões são inúmeras, em especial os distúrbios de hormônios nesse momento da vida dos alunos.
	
	B
	Para socializar.
	
	C
	A principal razão pela qual os adolescentes buscam a natação, é a falta de amigos e colegas.
	
	D
	As questões estão relacionadas à saúde, à qualidade de vida, ao gosto pelo esporte e à melhora da aptidão física.
	
	E
	Exclusivamente para aprender a nadar.
Questão 5/10 - Atividades Aquáticas
Leia o fragmento de texto:
“As regras não permitiam nenhuma ação propulsiva de pernas no plano vertical [...] a partir das Olimpíadas de Pequim, passou a ser permitida uma única ação simultânea de golfinhada durante a puxada longa dos braços”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 211.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre as etapas do movimento da filipina, assinale a alternativa correta:
	
	A
	A filipina é um conjunto de técnicas realizadas sobre a água.
	
	B
	A puxada inicial dos braços é realizada de forma simultânea para trás, finalizando-se a ação com as mãos alinhadas ao corpo.
	
	C
	Ao entrar na água, o que define a profundidade da técnica são os braços.
	
	D
	A recuperação dos braços deve ser realizada afastada do corpo.
	
	E
	A terceira etapa do movimento é o deslize.
Questão 6/10 - Atividades Aquáticas
Leia o extrato de texto:
“[...] a Organização Mundial da Saúde [OMS], define como idoso um limite de 65 anos ou mais de idade para os indivíduos de países desenvolvidos e 60 anos ou mais de idade para indivíduos de países subdesenvolvidos”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 128-129.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre o papel do profissional de Educação Física na natação para idosos, é correto afirmar que:
	
	A
	Deve orientar os idosos a utilizarem a natação como esporte de rendimento, sem respeitar os limites do corpo.
	
	B
	Deve orientar que os idosos façam atividades de impacto na natação, a fim de promover o fortalecimento muscular.
	
	C
	Tem uma missão especial: reativar o corpo e fazer com que os idosos redescubram sua autoestima.
	
	D
	Deve promover principalmente os nados mais difíceis: o borboleta e o peito, a fim de desafiá-los.
	
	E
	O profissional deve compreender que os idosos não devem realizar aulas de natação, pois pode ser perigoso para eles.
Questão 7/10 - Atividades Aquáticas
Leia o fragmento de texto:
“O nado peito [...] torna-se o estilo mais lento, porém o mais belo de se assistir”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 199.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre as fases do nado peito, assinale a alternativa correta:
	
	A
	A característica principal da respiração do nado peito é ser arritmada.
	
	B
	Deve-se retirar a cabeça para realizar a respiração do meio para o fim da braçada.
	
	C
	No início da propulsão, quando os braços ficam estendidos, o rosto do nadador deve sair da água.
	
	D
	Ao estender a perna, o corpo deve afundar mais.
	
	E
	Durante os movimentos dos braços, o nadador, lentamente, começa a inspirar pela boca.
Questão 8/10 - Atividades Aquáticas
Leia o fragmento de texto:
“Na fase submersa da saída do bloco, o nadador deve fazer a filipina. Trata-se de um conjunto de movimentos altamente propulsivos para otimizar as respectivas saídas e viradas”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 211.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre o movimento da filipina, é correto afirmar que:
	
	A
	O movimento completo da filipina deve ser realizado em três fases do deslize: o primeiro acontece após o mergulho de entrada na água.
	
	B
	O primeiro movimento da filipina ocorre após a realização da puxada de braço longa.
	
	C
	O terceiro deslize acontece logo após a recuperação de braços e pernas ao início da filipina.
	
	D
	O movimento da filipina é composto por apenas um gesto técnico.
	
	E
	O movimento da filipina apresenta baixo grau de ganho de propulsão.
Questão 9/10 - Atividades Aquáticas
Leia o extrato de texto:
“Grupos diferentes de alunos requerem estratégias diferentes de aula. Porém o objetivo é um só: o ensino da natação”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:
SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 113.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre os conhecimentos do professor de natação, é correto afirmar que:
	
	A
	O profissional necessita apenas ter a formação na área da licenciatura em Educação Física.
	
	B
	O professor de Educação Física não necessita de formação acadêmica, apenas de conhecimentos específicos.
	
	C
	O profissional necessita, além do currículo comum a todos os profissionais de Educação Física, ter os conhecimentos específicos para essa função.
	
	D
	Os profissionais devem ter apenas o ensino médio para exercer a profissão.
	
	E
	O profissional precisa apenas ter sido atleta em qualquer modalidade.
Questão 10/10 - Atividades Aquáticas
Leia o texto:
A postura do aluno no meio líquido é um padrão individual e deve também ser trabalhada pelo professor.
Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão.
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre a posição do aluno na água, assinale a alternativa correta:
	
	A
	O pescoço deve estar tensionado e com a cabeça para fora da água.
	
	B
	Corpo em posição hidrodinâmica, com os ombros soltos e o pescoço relaxado.
	
	C
	Pescoço flexionado para trás e quadris afundados.
	
	D
	Joelhos e ombros tensionados para aumentar a força de propulsão.
	
	E
	Posição anatômica em flutuação.
11- Atividades Aquáticas
Leia o excerto do texto:
“Para melhorar o equilíbrio na água, o aluno pode aprender a se virar em decúbito dorsal, ou mesmo de costas, para que o rosto fique fora da água". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 141.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre a realização da postura lateral, assinale a alternativa que contempla corretamente um benefício do domínio desse movimento (postura lateral):
	
	A
	Realização da virada olímpica.
	
	B
	Realização das pernadas.
	
	C
	Realização do salto para dentro da água.
	
	D
	Domínio da técnica correta da filipina.
	
	E
	Domínio da técnica correta da braçada.
12 - Atividades Aquáticas
Leia o fragmento de texto:
“As viradas têm como função manter a continuidade do nado, sem interrupção durante a volta. São usadas tanto em piscinas de 25 metros quanto em piscinas de 50 metros”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 230.
Considerando o fragmento  de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre as viradas, é correto afirmar que:
	
	A
	O estilo de virada é único para todos os nados.
	
	B
	Na virada do nado crawl é necessário tocar apenas uma das mãos na parede.
	
	C
	A virada do nado peito é realizada em três fases. Na fase de execução é preciso tocar as duas mãos simultaneamente na parede.
	
	D
	Na virada do nado costas é obrigatório tocar somente uma das mãos na parede.
	
	E
	No nado borboleta, a virada realizada é a chamada virada olímpica.
13 - Atividades Aquáticas
Leia o excerto do texto:
"Nessa fase, o aluno deve flexionar o cotovelo, trazendo seu antebraço para trás, na direção dos pés, e estender o pulso quando o antebraço estiver na posição de puxar o corpo".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 167.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre o nado de costas, assinale a alternativa que contempla a fase descrita no texto:
	
	A
	Propulsão dos membros inferiores no nado costas – fase de execução 1.
	
	B
	Propulsão dos membros inferiores no nado costas – fase de execução 2.
	
	C
	Propulsão dos membros superiores – início da braçada de costas.
	
	D
	Propulsão dos membros superiores – puxada do braço de costas.
	
	E
	Propulsão dos membros superiores – fase de recuperação da braçada de costas.
14 - Atividades Aquáticas
Leia o fragmento de texto:
“O movimento da braçada se torna mais curto, para que ocorra a coordenação do movimento de braços e pernas. A braçada dá suporte à respiração e ao movimento da pernada”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 202.
A braçada apresenta limitação do movimento na fase submersa, pois a tração é bem menor, se comparada à de outros estilos. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre o movimento da braçada no nado borboleta, assinale a alternativa correta
	
	A
	O movimento da braçada consiste em aproximar os braços do corpo para um empurrão mais eficaz.
	
	B
	Ao realizar o empurrão, as mãos já estão na fase de recuperação.
	
	C
	As mãos devem passar do limite dos ombros, ampliando o movimento e a força de execução.
	
	D
	O movimento completo da braçada no nado borboleta é composto por três etapas apenas.
	
	E
	Ao fazer a puxada, as mãos se movem de forma circular para baixo e para fora, atingindo um ponto máximo de profundidade.
15 - Atividades Aquáticas
Leia o extrato de texto:
“O conceito de velhice variou com o tempo. A idade cronológica 'não é um marcador preciso para as mudanças que acompanham o envelhecimento'".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 129.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre o início das aulas de natação para os idosos, é correto afirmar que:
	
	A
	Os idosos devem procurar um médico antes de iniciar as atividades de natação.
	
	B
	Os idosos podem iniciar as aulas de natação sem qualquer recomendação.
	
	C
	Os idosos devem procurar as aulas de natação após passarem por um fisioterapeuta.
	
	D
	Os idosos devem procurar uma clínica de reabilitação para iniciar as aulas de natação.
	
	E
	Os idosos devem buscar ajuda de um psicólogo para iniciar as aulas de natação.
16 - Atividades Aquáticas
Leia o fragmento de texto:
“A braçada dá suporte à respiração e ao movimento da pernada”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 222.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre a braçada do nado peito, é correto afirmar que:
	
	A
	A tração é maior se comparada à de outros estilos.
	
	B
	O movimento da braçada se torna mais longo para que ocorra a coordenação do movimento.
	
	C
	O primeiro movimento é a puxada, deixando as mãos se moverem de forma circular para baixo e para fora.
	
	D
	A braçada apresenta limitação do movimento na fase submersa.
	
	E
	Ao final, realizar o empurrão, que termina quando as mãos se afastam do nível dos cotovelos.
17 - Atividades Aquáticas
Leia o fragmento de texto:
“Quando ele realizar o primeiro movimento do braço, este deve estar coincidindo com um movimento descendente da pernada de borboleta”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 222.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre os erros mais comuns e as correções sugeridas para o nado borboleta, identifique e relacione o erro à sugestão de correção correspondente: 
1. Puxada reta do corpo.
2.
Puxada curta.
3. Braços retos.
4. Cabeça muito alta.
( ) Deve ondular bem os quadris (baixar a cabeça).
( ) Deve tocar a virilha.
( ) Dobrar os cotovelos.
( ) Manter o queixo na superfície.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
	
	A
	4 – 3 – 2 – 1.
	
	B
	1 – 2 – 4 – 3.
	
	C
	1 – 2 – 3 – 4.
	
	D
	2 – 1 – 3 – 4.
	
	E
	3 – 2 – 1 – 4.
18 - Atividades Aquáticas
Leia o excerto do texto:
“A virada olímpica é utilizada principalmente em competições. Para orientar o atleta, há uma marcação em T no fundo da piscina, a dois metros da parede lateral”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 184.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre as fases da virada, assinale a alternativa correta:
	
	A
	Apresenta as seguintes fases: borboleta, costas, peito e crawl.
	
	B
	A cabeça deve manter-se fora da água durante o movimento.
	
	C
	Em uma das fases acontece o rolamento sobre o eixo do corpo.
	
	D
	Braços e pernas abrem-se e fecham-se.
	
	E
	Os joelhos devem se manter flexionados e voltados para fora.
19 - Atividades Aquáticas
Leia o texto:
A postura do aluno no meio líquido é um padrão individual e deve também ser trabalhada pelo professor.
Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão.
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre a posição do aluno na água, assinale a alternativa correta:
	
	A
	O pescoço deve estar tensionado e com a cabeça para fora da água.
	
	B
	Corpo em posição hidrodinâmica, com os ombros soltos e o pescoço relaxado.
	
	C
	Pescoço flexionado para trás e quadris afundados.
	
	D
	Joelhos e ombros tensionados para aumentar a força de propulsão.
20 - Atividades Aquáticas
Leia o excerto do texto:
“[...] Segundo Velasco [...], a adaptação ao meio líquido requer integração polissensorial complexa de uma série de comportamentos motores a serem adaptados a esse meio [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 144.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre o comportamento do professor na iniciação do nado crawl, assinale a alternativa correta:
	
	A
	Deve ser paciente e proporcionar segurança ao aluno.
	
	B
	Deve fazer cobranças de movimentos técnicos logo no início.
	
	C
	Deve obrigar o aluno a realizar os exercícios.
	
	D
	Deve deixar o aluno livre para fazer o que quiser nas primeiras aulas.
	
	E
	Deve pedir a opinião dos pais sobre a melhor forma de conduzir a aula.
20 - Atividades Aquáticas
 “Podemos afirmam que o nado costas é uma inversão do crawl, pois suas técnicas se assemelham [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 162.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas sobre a flutuabilidade, assinale a alternativa que apresenta corretamente o tipo utilizado no nado costas:
	
	A
	Transversal.
	
	B
	Dorsal.
	
	C
	Anatômica.
	
	D
	Sagital.
	
	E
	Ventral.