MEDIDAS E AVALIAÇÕES Avaliação final discursiva

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05/12/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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1. A flexibilidade refere-se à amplitude de locomoção de uma articulação em especial, e reflete a
inter-relação entre músculos, tendões, ligamentos, pele e a própria articulação, sendo
influenciada por fatores como: nível de atividade física, tipo de atividade, sexo e idade. A
manutenção de um bom nível de flexibilidade é importante para a qualidade de vida, uma vez
que ela está relacionada com a amplitude de movimento, postura corporal, prevenção de
doenças articulares etc. Portanto, avaliar constantemente o nível de flexibilidade é uma
ferramenta interessante para saber a condição dessa qualidade física em indivíduos de
diferentes idades. Nesse contexto, disserte sobre os testes de flexibilidade.
Resposta Esperada:
O teste de sentar e alcançar possui como objetivo avaliar o componente motor associado à
flexibilidade com flexão à frente dos quadris com ambas as pernas estendidas. O teste de
mobilidade de ombros busca avaliar o componente motor associado à flexibilidade, com
movimentos que exigem a participação das estruturas articulares dos ombros e dos cotovelos. O
flexiteste é classificado como adimensional, por utilizar a análise e a graduação de 20 movimentos
específicos que visam investigar a amplitude de movimentos do avaliado. Cada movimento é
graduado por uma nota que varia de 0 (zero) a 4 (quatro), em escala crescente de amplitude de
movimento alcançada; por exemplo, 0 é a nota atribuída à pior, enquanto a nota 4 é atribuída à
melhor. O objetivo do teste de elevação de tronco é avaliar o componente motor associado à
flexibilidade por meio do movimento de elevação do tronco quando posicionado em decúbito
ventral.
2. Alguns erros são cometidos pelos avaliadores na hora da avaliação física, apesar dos esforços
na tentativa de obter medidas da melhor maneira e qualidade possível. Desta maneira, deve-se
considerar que toda medida tem um erro. Descreva, através de exemplos práticos, três erros de
medidas possíveis.
Resposta Esperada:
Avaliadores que realizam pegadas diferentes para medir no teste do adipômetro; aplicação do
teste (para o mesmo indivíduo ou para indivíduos diferentes) em períodos diferentes dos dias, com
temperaturas muito diferentes e; instrumentos não calibrados, não aferidos ou com desgastes que
causem alteração nas medidas podem provocar erros.
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