Plano de Aula - EF - 7 ano - Atletismo atividades

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ECORM – REGIÃO CÓRREGO SECO Valorizando a vida no campo 
EDUCADOR (A): Diego José Carloni
DISCIPLINA: Educação Física
EDUCANDO (A):
Data de entrega: 07/12/2020							Devolutiva: 21/12/2020
Duração: 2 aulas.
HABILIDADES/COMPETÊNCIAS: Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de marca, invasão como nas modalidades esportivas escolhidas para praticar de forma específica. (EF67EF05)
7º ANO – FENÔMENO DA EDUCAÇÃO
ATIVIDADES PEDAGÓGICAS
MODALIDADES DO ATLETISMO
Atletismo é o conjunto de esportes formado por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. Geralmente é praticado em estádios, exceto a maratona, que é uma corrida de longa distância.
O atletismo nasceu na Grécia, onde foram criados os estádios para realização das corridas a pé. Foi na Grécia também que houve o primeiro registro de uma competição de atletismo, durante as Olimpíadas realizadas em 776 a.C.
A corrida envolve estratégia, técnica e bom condicionamento físico do atleta. As corridas são divididas em curta distância ou de velocidade; média distância ou de meio fundo; e longa distância ou de fundo. A pista de corrida contém oito raias, com largura mínima de dez metros. A pista oficial de atletismo é composta de duas retas e duas curvas.
As modalidades oficiais de arremesso e lançamentos abrangem o arremesso de peso, e lançamentos de martelo, disco e dardo. Esses são realizados dentro de áreas limitadas. Os lançamentos dividem-se em três partes: lançamento do martelo, do disco e do dardo.
As provas de salto dividem-se em: provas de salto vertical e de salto horizontal. As provas de salto verticais implicam o salto em altura e o salto com vara. As provas de salto horizontal abrangem o salto em distância e o salto triplo.
O atletismo possui quarenta e duas modalidades atualmente, sendo vinte e oito olímpicas disputadas por homens e mulheres em campo, ao ar livre ou em espaço fechado. Além de estar presente em competições olímpicas, nos Jogos Pan-Americanos, são realizados também campeonatos mundiais, regionais e encontros de atletismo.
Atividades:
01) No Atletismo existem implementos que são utilizados em provas de lançamentos e arremessos. Nessas provas o objetivo é fazer com que esses implementos atinjam a maior distância possível. Os nomes desses implementos são: 
(A) Peso, dardo, disco e martelo. 
(B) Boomerang, disco, peteca e peso. 
(C) Dardo, martelo, boomerang e lança.
 (D) Dardo, disco, frisbee e peso.
02) Analise as alternativas e assinale a alternativa correta. 
I- Resistência é a capacidade de executar uma atividade no menor tempo o mais rápido possível
II-Agilidade é a capacidade realizar movimentos rápidos com mudança de direção. 
III-Força é a capacidade de superar uma resistência utilizando os músculos.
(A) Somente a I e II estão corretas. 			
(B) Todas as alternativas estão corretas . 
(C) Somente a I e III estão corretas. 			
(D) Somente a II e III estão corretas.
03) Analise as alternativas e responda. 
I-O Atletismo é a forma organizada mais antiga de esporte, foi iniciado pelos gregos por volta de 776ac, sendo praticado até hoje nos Jogos Olímpicos. 
II-Corridas, revezamentos e saltos, lançamentos e arremessos fazem parte das provas de atletismo. 
III- O martelo, dardo e disco, fazem parte das provas de lançamento do atletismo. 
IV-O peso é a única prova de arremesso no atletismo. 
V-Tanto as provas de lançamento como arremessos, o objetivo é fazer com que os implementos (martelo, dardo, peso e disco) alcancem a maior distância possível. 
(A) Os itens I, II, III, IV e V estão corretos. 			
(B) Somente o item I está correto. 
(C) Estão corretos apenas os itens II e IV.			 
(D) Os itens I, II e III estão corretos