PROVA 1 - FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE

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PROVA 1 - FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
QUESTÃO 1
As ações musculares podem ser classificadas como concêntrica, excêntrica e isométrica. Esses tipos estão relacionados aos músculos em questão, entendendo que agonistas são os músculos que promovem a ação de contração e antagonistas são aqueles que estão opostos aos agonistas. Nesse sentido, assinale a alternativa correta. 
a ) 
No momento concêntrico há o encurtamento tanto dos agonistas quanto dos antagonistas. 
b ) 
No momento concêntrico há encurtamento dos agonistas e relaxamento dos antagonistas.
c ) 
No momento isométrico há encurtamento e relaxamento simultâneo dos agonistas e antagonistas, em uma velocidade muito maior do que a normal.
d ) 
No momento excêntrico há encurtamento dos agonistas e relaxamento dos antagonistas.
e ) 
No momento excêntrico há relaxamento dos agonistas e encurtamento dos antagonistas.
QUESTÃO 2
Homeostase é a capacidade do corpo humano de manter seu meio interno quase constante e inalterado. Para tal, o corpo humano conta com o trabalho conjunto de dois sistemas funcionais extremamente importantes. Assinale a alternativa que os menciona corretamente.
a ) 
Sistema renal e digestório.
b ) 
Sistema circulatório e muscular.
c ) 
Sistema endócrino e tegumentar. 
d ) 
Sistema nervoso e esquelético.
e ) 
Sistema nervoso e sistema endócrino.
QUESTÃO 3
A pressão arterial refere-se à resistência que o sangue encontra nas paredes dos vasos. Para que o corpo funcione em constante equilíbrio, o sistema nervoso gera comando por meio da divisão simpática e parassimpática. 
Assinale a alternativa correta acerca da pressão arterial. 
a ) 
A pressão diastólica está envolvida com as contrações excêntricas do músculo esquelético. Por sua vez, a pressão sistólica se refere, predominantemente, às contrações concêntricas. 
b ) 
A pressão arterial simpática é a pressão de ejeção de sangue do coração, ou seja, a pressão de saída. Já a pressão arterial parassimpática refere-se à pressão arterial de recebimento do sangue pelo coração, ou seja, a pressão de chegada.
c ) 
A pressão arterial diastólica diz respeito à força ejetora de sangue para fora do coração. Por outro lado, a pressão arterial sistólica se resume à força que o coração recebe para o aumento das câmaras cardíacas durante a entrada do sangue. 
d ) 
A pressão arterial simpática se refere à sístole, contração do coração. Por sua vez, a parassimpática diz respeito à diástole, isto é, ao relaxamento do coração. 
e ) 
A pressão arterial sistólica diz respeito à pressão de ejeção sanguínea do coração, ou seja, a pressão de saída, a sístole. Já a pressão arterial diastólica é a pressão arterial de recebimento do sangue pelo coração, ou seja, a pressão de chegada, a diástole.
QUESTÃO 4
No que diz respeito ao sistema respiratório, dois termos são amplamente estudados: ventilação e difusão. Esses fenômenos estão diretamente ligados à eficiência do sistema e sua relação com o desempenho. 
Acerca desse tema, assinale a alternativa correta. 
a ) 
A difusão é o movimento de moléculas de um meio com maior concentração (pulmões) para um meio com menor concentração das moléculas (sangue). 
b ) 
A difusão é o processo no qual moléculas gasosas fluem de um meio com menor concentração para um meio com maior concentração. 
c ) 
A ventilação se refere ao processo de condução do dióxido de carbono para os tecidos corpóreos e do oxigênio para fora do corpo. 
d ) 
A ventilação é o processo mecânico de criação e origem de gases no interior dos pulmões, principalmente no pulmão direito. 
e ) 
A difusão e a ventilação são eventos similares, visto que ambos se relacionam com o transporte de gases, porém a ventilação está direcionada aos tecidos e a difusão, aos pulmões. 
QUESTÃO 5
O sistema cardiovascular, grande "irrigador" do organismo, é responsável por levar a nutrição e os combustíveis necessários para a existência humana; além disso, sua função está diretamente ligada à condução de nutrientes para órgãos e tecidos. 
Com base no texto, assinale a alternativa correta sobre o sistema cardiovascular.
a ) 
O sistema cardiovascular tem um caráter essencial apenas para o sistema respiratório. Ambos formam um microssistema chamado de cardiorrespiratório. 
b ) 
O sistema circulatório tem um grande objetivo para o corpo humano, que se resume à filtração do plasma sanguíneo até o momento em que esse líquido chegue à bexiga para o processo de micção.
c ) 
É um sistema de caráter de ação parcial, e não essencial, pois fornece apenas ação parcial para os outros sistemas, com funções de produção e transporte de energia.
d ) 
É o sistema de suporte essencial para todos os outros sistemas, com funções de disponibilização, remoção, transporte, manutenção e prevenção.
e ) 
É o sistema que objetiva nutrir o corpo humano. Porém, para o estudo da fisiologia do exercício, é pouco estudado, pois o foco dessa ciência é predominantemente o sistema muscular. 
QUESTÃO 6
Quando a intensidade do esforço físico se eleva, o nível do lactato sanguíneo tende a se acumular rapidamente. Com esse acúmulo, a síntese de lactato é mais intensa do que a remoção, gerando, assim, um acúmulo contínuo. Assinale a alternativa que indica a que esse conceito se refere. 
a ) 
Limiar endócrino.
b ) 
Consumo máximo de oxigênio.
c ) 
Limiar anaeróbico.
d ) 
Limiar muscular.
e ) 
Limiar oxidativo.
QUESTÃO 7
As catecolaminas são de extrema importância para o rendimento do exercício, principalmente porque esse hormônio se associa a uma substância de suma relevância para o exercício. 
Qual é essa substância? Assinale a alternativa correta.
a ) 
Água.
b ) 
Glicose.
c ) 
Proteína.
d ) 
Oxigênio.
e ) 
Hidrogênio.
QUESTÃO 8
Os processos bioenergéticos do sistema oxidativo acontecem a nível celular. Obviamente, cada organela possui a sua contribuição no organismo e as suas funções imprescindíveis para o funcionamento do corpo. Assinale a alternativa que apresenta onde acontece a oxidação de gordura para fornecimento de energia à via oxidativa.
a ) 
No núcleo da célula.
b ) 
Na mitocôndria.
c ) 
No lisossomo.
d ) 
No ribossomo.
e ) 
No retículo endoplasmático.
QUESTÃO 9
No estudo da fisiologia do exercício, a expressão resposta antecipatória ao estímulo aparece, repetidamente, no que se refere ao entendimento da frequência cardíaca no exercício físico. 
Assinale a alternativa que se refere ao significado dessa expressão.
a ) 
Discreto aumento da frequência cardíaca em comparação com os valores de repouso. 
b ) 
Tem relação direta com o sistema muscular, pois o músculo possui um fuso muscular que reconhece o estímulo antes de ser dado. 
c ) 
Uma diminuição exacerbada da frequência cardíaca, logo após o término do exercício. 
d ) 
A frequência cardíaca se torna maior em eventos com maior intensidade do que volume. 
e ) 
Frequência cardíaca se altera em resposta ao estímulo vindo dos receptores sensoriais localizados no ouvido interno. 
QUESTÃO 10
O débito cardíaco é uma variável extremamente importante para a fisiologia do exercício. Sua fórmula matemática é dependente da frequência cardíaca e do volume sistólico; porém, isso não significa que ele depende apenas dessas variáveis. 
Quais outras variáveis interferem no débito cardíaco? 
a ) 
Nível de atividade física e peso. 
b ) 
Altura e nível da atividade física. 
c ) 
Composição corporal e gênero.
d ) 
Composição corporal e raça. 
e ) 
Nível de atividade física e composição corporal.
QUESTÃO 11
O processo de contração muscular exige uma boa comunicação entre um neurônio motor e uma fibra muscular. Essa estrutura pode ser chamada de placa motora ou encontro do neurônio com a célula muscular. Para que haja a contração, o neurônio motor precisa enviar um neurotransmissor na direção da fibra muscular, a fim de gerar a resposta do músculo. 
Qual é o neurotransmissor envolvido na contração muscular? Assinale a alternativa correta.
a ) 
Noradrenalina.
b ) 
Dopamina.
c ) 
Acetilcolina.
d ) 
Adrenalina.
e ) 
Serotonina.
QUESTÃO 12
A insulina é um hormôniode grande importância e age de maneiras distintas, dependendo do tipo de exercício físico. 
Com base nessa afirmação, assinale a alternativa correta. 
a ) 
No exercício moderado, a insulina se mostra reduzida; e, no exercício de caráter prolongado, a insulina aumenta a sua concentração. 
b ) 
A insulina se mostra com um padrão diferente de concentração nos exercícios prolongados e moderados; sempre com um aumento nas concentrações plasmáticas, a insulina tende aumentar a produção de outro hormônio: o cortisol. 
c ) 
A insulina se associa bem com o exercício moderado, pois ele tende a aumentar a secreção hormonal, independentemente do tipo do exercício. 
d ) 
No exercício progressivo, as concentrações de insulina se mostram reduzidas ou estáveis; e, nos exercícios moderados, os níveis de insulina no sangue tendem a diminuir. 
e ) 
No exercício prolongado e moderado, a insulina se mostra muito aumentada; esse aumento é regulado pela testosterona. 
Ver justificativa da resposta